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香草涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m( B+ C0 Z; m: g. O6 U/ x6 W
【材　 料】os.tvboxnow.com& P! y  K$ a3 {* F, {
義大利長麵         150公克
6 Q% j2 V& Z  `. v" c公仔箱論壇香草涼麵醬         適量- ?& i+ \+ H9 R9 c
紅甜椒         20公克
; P6 g& J5 c4 F) k8 H黃甜椒         20公克
- F( U* A* W3 {: ]; }( J8 Y公仔箱論壇巴西里         1隻% r# i  ^# [; @& Z
羅勒         8片
+ k5 [. N- o& U6 P( z, @( btvb now,tvbnow,bttvb薄荷         5片
; H4 T$ o* k% |; H  Y; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |1 ^2 M  ~0 _' n, L5 Z9 w$ @5 m
【做　 法】, D6 E4 h" h0 {' I% `! U
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb( y. M+ u0 z$ R0 j1 s9 Y6 A
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。6 ?( g% Y5 B) O/ \) z
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
6 y; I4 _9 O, j6 B' _! ^# Btvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
8 _1 h1 \% }+ ]4 Z公仔箱論壇5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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8 i& \$ l0 P5 c/ [9 S
義式風味涼麵
8 R$ N* J' y/ e1 H$ ?2 O8 L【材　 料】
  J8 A2 A5 Q8 e; o公仔箱論壇螺旋麵         100公克
! i3 g8 O+ ^6 M! I" S1 bos.tvboxnow.com義式風味醬汁         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z3 W# _6 M, e  `# p0 u' k
黑橄欖         20公克os.tvboxnow.com/ E# t8 [: h3 L1 d7 |7 r) Z
紅洋蔥碎         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; C) p9 k' \6 ?) d# T$ u& m
芹菜碎         1大匙
7 Y1 f0 c% ?% r. g綜合胡椒碎         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M" `6 C6 [* `

) e( d+ \: k! h3 L. k4 ^: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb$ k/ ^1 Q, X6 R/ y$ U
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb% `. T. \4 n6 k
2.黑橄欖切成片狀備用。
3 |) d( B" `3 ~$ ^0 m7 D公仔箱論壇3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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os.tvboxnow.com& T6 k# }/ i0 [+ q$ e* \
玉米牛肉焗麵os.tvboxnow.com9 l! ?4 N: a7 n6 `6 x! s
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb: u2 Z1 u, B4 s: S
通心麵         120公克
$ x* S+ e+ k5 ^9 e  b( `$ B) a玉米粒         20公克公仔箱論壇! g2 s, o1 ^& I: S5 Q( X
牛絞肉         30公克) t! P9 S2 _$ q  J
起司粉或絲         2大匙os.tvboxnow.com% N' {2 }- J  d8 i& t

9 u! ^) @2 c  x0 f0 e* l. e5 c' Sos.tvboxnow.com【調 味 料】
; @6 c/ b+ ?- z5 f, j& Q美奶滋         2大匙
) {5 j/ P! \! u2 ktvb now,tvbnow,bttvb$ v1 d3 q7 y( s1 I( ^
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J7 D* K% U; ]6 s3 f/ ]
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。公仔箱論壇; K8 [6 x" P9 O  K$ T7 b
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
# ~& f; g6 E. f! H公仔箱論壇3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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8 l8 M/ Z+ T6 Y鮪魚通心麵
+ B5 M- `4 l/ }【材　 料】
4 m0 y; g8 V6 O# Z6 o# N+ ^* Mos.tvboxnow.com通心麵         120公克0 V, V. m! I7 U$ ?$ a; v
罐裝鮪魚         50公克os.tvboxnow.com/ v9 O; f- ~. P, k  T: N
洋蔥末         5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T+ ]# I- z4 h; P' {: h9 P

" E" \: Z1 r: n; o' jos.tvboxnow.com【調 味 料】公仔箱論壇  D, S- i3 i5 S. |9 A  f
高湯         100㏄公仔箱論壇; ~6 e* j# [$ L5 G5 K# v
義大利綜合香料         1/8茶匙
3 w+ Y; [( \+ w! _  I鹽         1/8茶匙os.tvboxnow.com" M3 q: r: i; [8 \0 i- F
動物性鮮奶油         30㏄% }+ V' Z8 {" _0 p8 A0 y

: {, O" a+ G1 @% ]$ P, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
3 K/ I7 o4 M3 q" |. _" U1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
5 t, U5 e" |# l$ N" mtvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。tvb now,tvbnow,bttvb9 f4 T* }2 y; n7 V5 E. F2 [
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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& [2 ]8 G: l  b; L- i
辣味蒜香義大利麵
) M5 d( h% I; J+ R' z9 X& d【材　 料】
+ O3 `) ?4 X4 Ros.tvboxnow.com快煮義大利麵         120公克
0 l/ A2 @4 I6 l. g9 k, P& M3 z0 \os.tvboxnow.com辣椒片         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ L, e9 A0 m0 j# e& }0 N
蒜片         1/4小匙
9 @* X! ^& m& @; b7 D; r公仔箱論壇辣椒末         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t, M  a5 M' X1 ]/ N6 f
蒜末         1/8小匙) a2 V* n9 K- t- z5 X
九層塔絲         1/4小匙9 _" d. `0 y# ~* ], h

/ k& K5 e0 m: ?5 Uos.tvboxnow.com【調 味 料】
. A! a: @: F0 n公仔箱論壇高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _5 F, E: m; ~/ m  o# Q
義大利綜合香料         1/8小匙
  u0 ~& L6 }/ ~+ G3 ]公仔箱論壇鹽         1/8小匙os.tvboxnow.com  D/ D. W. W- c0 z, {% D; Y1 z" j6 c

2 ?" J/ N& z- s, U【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb& |+ c- P0 q4 x/ B
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。os.tvboxnow.com' l. N1 _" X0 q2 p7 y
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
: P, b# ^3 }: @3 v9 w3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb' B9 B9 z9 A7 o6 ~9 ]$ v; F6 e
什錦海鮮水管麵公仔箱論壇; o9 k& x# H( s
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y+ r* [# F, o2 E- f, Y
鮮蝦         6隻
  P, {6 B& q  N9 s/ q蛤蜊         4顆, z% i% @; ?3 ~- m+ ?* w! n& {
中卷         20公克
$ }9 J* n+ w9 ^0 K  kos.tvboxnow.com義大利水管麵         120公克
4 ^" \6 R1 g  u5 J' Q/ {4 u公仔箱論壇蒜片         2顆os.tvboxnow.com* I& M% c! E& g. H9 F: x- n+ J
九層塔葉         少許
9 T, P2 o- l. p1 F蕃茄丁         20公克
+ D' X6 J, M' s. u黑橄欖片         2公克; L+ X2 S  Q4 g4 x2 _* h" Z) N% O
九層塔葉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d' S8 M4 k& U9 K7 i; D  I  g, `0 X

9 m7 t. Y& P- J& w" o2 W公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇. _* ~& W8 `, b. l5 f: P; {
鹽         1/4小匙8 S; c7 m- D1 j
白酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p# E0 x" w4 f, ~
橄欖油         1大匙
9 n) D& r2 z- H7 n% R& R5 {0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i) u2 P! Q$ h; D$ [

simc28

多謝晒! 加油!

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os.tvboxnow.com/ A" E/ ]1 C0 S7 |  e- f  Y) ?; I
樵夫式義大利麵
2 w) z8 x3 f$ I$ q) K" T, {公仔箱論壇【材　 料】8 T1 O1 |4 v0 I- X
義大利麵         200公克
8 J* L. o9 p0 p  u" V9 {, Y2 Z9 K公仔箱論壇洋蔥末         1/4個tvb now,tvbnow,bttvb' K! C, I. e; z. p. y$ K# J
絞肉         200公克
5 v8 }# I& i% o# L8 qtvb now,tvbnow,bttvb西式香腸丁         100公克os.tvboxnow.com5 d6 ~5 W. D( m
洋菇片         80公克tvb now,tvbnow,bttvb* L* ^. W# T# k9 @' F
蕃茄Source         250公克
; S& j7 u9 L- u- o& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香子         少許
# i3 y/ g1 d6 ]) ?3 b( O紅椒粉         少許
: U- Z. S% |1 ^8 E' u5 X- m, a! Hos.tvboxnow.com辣椒片         2條
7 B- p) _$ S) Q3 E) O巴西里末         少許
2 S0 L0 g. `' j$ N: o: m6 k& C7 ?& F沙拉油         1大匙
6 Z9 k' J) N' R& |tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙
6 L  ^! j1 o% F* T! s" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 @0 _+ A% |0 E. [. J6 J  f% M【調 味 料】
7 T% M" [6 k( N) ^# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2小匙
( D) W7 C, L' R* \' G3 ^鮮奶油         1大匙1 E7 R$ i5 Z' ]: n  F) t; O( T! a$ H
tvb now,tvbnow,bttvb# G, I. G. A; T. U
【做　 法】
# S% A+ ^! H- b1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
* t! q3 N6 N2 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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" _6 P9 X! ~! J3 I2 V6 [. c# vos.tvboxnow.com鯷魚洋蔥麵
: q2 l( t# }* p2 K# }0 J$ \【材　 料】3 a/ e" j5 F# Y/ f# z% W4 P2 n' Z7 F
番紅花麵     180gtvb now,tvbnow,bttvb% |  c5 O; Q, g: J6 {' I4 \" ^
鯷魚罐頭     30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c; [: Y! d& \  ^" g7 `
洋蔥     100gtvb now,tvbnow,bttvb: E  n) q" i& n" ?" Z7 L2 Y
橄欖油     30㏄
7 w2 l" u: Z% O0 \, D公仔箱論壇巴西里碎     10g
8 E% E% f1 ^2 x; }公仔箱論壇鹽     少許tvb now,tvbnow,bttvb% Q- o" N! ~3 e  N
胡椒     少許. w, w* u) N$ M. Z
tvb now,tvbnow,bttvb- I9 J- U0 x* r/ _* O( i
【做　 法】
4 g/ {3 P* Y& F4 K6 t, ]$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?# [. i8 F; B" p  J
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
9 ?6 x- n. r3 R& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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+ }1 s# I. J. P. `% R* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油羅勒涼麵
# m8 @8 o# b% i" R  t7 c9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
" I7 [1 V! s4 j& W8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         10公克
  j, K3 {4 P  v. t2 A# C5 F+ J; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         10公克
( ?( F& h2 w8 w: b( q$ l西芹條         15公克% P8 D2 A3 @8 P& a
熟義大利長麵         150公克
/ m% S  I; T+ q! N* \公仔箱論壇甜羅勒         10公克
; u% K7 C6 f6 q* w/ ~/ b) y/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         2大匙
, P, r$ [6 q) G3 N7 stvb now,tvbnow,bttvb美奶滋         1大匙' Q; W& W" Z- f- e. U* e& V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E9 E& \/ A4 i
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N( E8 M0 m5 P8 g
鹽         1/2茶匙  {$ P4 F; I6 v/ ?

9 `9 g% W. ?4 Q' Q! h, k+ b- _tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇1 }5 O- r" [* ]
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。公仔箱論壇1 o5 T* @) r# i
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
* w4 W- r& |( C3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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  c2 s! b/ E$ G% h: U$ o' M& z, Mos.tvboxnow.com茄汁羅勒涼麵8 j9 Q4 X% O! E* V
【材　 料】
6 s; B8 b0 W3 {7 ?: E  W; e7 M熟義大利長麵         180公克
! I6 y% ~3 `: z2 Zos.tvboxnow.com罐裝原粒蕃茄         4顆
& z+ V  x. I! q8 a$ D# j公仔箱論壇甜羅勒葉         8葉
# ?* h4 y' x& `公仔箱論壇蒜仁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb- O+ A! U* X8 _1 A- W. y  ?: `! j

7 }- |; W! x/ ~8 Y& m  D【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B; D$ V; P0 C7 q
蕃茄醬         1茶匙
2 p* I9 W' B+ y! q: G- O& ros.tvboxnow.com鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 N+ V0 E/ Q+ f* j: d% I, J: }0 p/ r3 m
糖         1大匙os.tvboxnow.com( [; `9 O, S7 m9 |7 l7 k$ l/ ^
帕瑪森芝士粉         1茶匙
7 P6 I4 g! |% mtvb now,tvbnow,bttvb
4 @( W$ {% n) N. i+ W【做　 法】
! ]  V2 }7 _" u9 s5 E: |. ?, etvb now,tvbnow,bttvb1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb  a, B" D0 k0 V: {' M
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
! e2 E( o$ ]  D$ f9 c% P- W& H* sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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; b, {+ k' v, M8 a! y3 i0 J松子醬涼麵公仔箱論壇0 f" B* x7 s. _4 z
【材　 料】
4 @! D( M' n9 f熟義大利長麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k5 a* U  V. @' v
熟雞絲         30公克os.tvboxnow.com2 y2 d4 v3 ]* S' }+ g2 {
小蕃茄         4顆tvb now,tvbnow,bttvb! x' b9 X7 a6 m5 q9 ]; t+ t
松子         2大匙
" P7 r( S5 Z. L- M6 k蒜仁         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c) D, a8 x4 s. C
九層塔         15公克tvb now,tvbnow,bttvb" X  M" w# c) a+ U2 p* m& \
! Q  ^$ k% m+ W* O2 c  t+ ^  N8 ~
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; ?6 w0 l; }) c, q* z" v" @( j
橄欖油         2大匙
: m1 A" H, [- I0 {" V' F3 E) G$ \鹽         1/2茶匙
+ O! W/ K6 b$ a% K$ Oos.tvboxnow.com
- P7 _( O/ Y2 i* e% uos.tvboxnow.com【做　 法】4 P# t: M# J5 Q! w2 D  Y3 S
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z* _: J/ [  f& d7 o. N
2.小蕃茄切半備用。
. y% q/ x0 m/ y+ ~公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

- B/ f8 }# Y9 g; @8 I; d
豆漿義大利麵
2 L- e3 b4 V5 p$ O8 W2 M【材　 料】公仔箱論壇$ Y; P' ]$ q2 R, O; M+ y; z/ {
原味豆漿         200㏄公仔箱論壇" G7 {  u" K6 M. \& q, G
義大利麵         300公克
$ q' B) j+ Z) [# ?3 J/ e) Atvb now,tvbnow,bttvb培根片         100公克
) a: [) i7 }" K% x1 g; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇片         50公克
" \4 j* r% q# _5 l, Utvb now,tvbnow,bttvb蒜末         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. J# C2 ^5 }. Y2 t& p
洋蔥末         50公克os.tvboxnow.com9 P, a  b' H( L9 j8 N
蛋黃         1顆公仔箱論壇" ]/ B1 E) K9 l: {
奶油         20公克
; l. U9 }' a. a( r- B: _1 ]7 }9 b
7 V! y8 T" u. z. k- Xtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
2 h: F. j- P4 ?. T! gtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙
7 P8 h) `7 n3 R) g7 K: [% I% v公仔箱論壇胡椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb$ j- L# I; }. ?) B8 ?

8 O* g: F; X) G* h; o+ L- D- `% g公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 t% }6 K6 I/ z. F, _
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
. Y* A- H, D" Z7 U2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
7 v* I7 `0 D. j/ g; x( O) v3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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紅酒醋涼麵/ i% g' \/ [; o
【材　 料】公仔箱論壇4 m8 I! ?! m& H6 C
紫萵苣         3葉os.tvboxnow.com; O2 F+ Z: f9 W4 i
紅甜椒         10公克
( K9 a/ j6 {4 t6 b2 E公仔箱論壇小蕃茄         2個公仔箱論壇5 l- R: y5 ^  ?. F. B) K
吐司火腿         2片
9 @4 @/ s* I! i1 ntvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         150公克
4 A6 p1 I" m' Kos.tvboxnow.com公仔箱論壇$ W% O" }4 o% H9 a5 z/ C" X  h8 j
【調 味 料】
0 o. K$ E/ i1 s紅酒醋         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb" I( N5 K: L+ ]4 ]
橄欖油         1大匙
7 x7 V% Z, n6 d+ M3 [公仔箱論壇
" o# q9 x+ A1 a% V/ m# ?os.tvboxnow.com【做　 法】
2 ?7 \! F% Q% [* |6 p, z% T9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
, f/ a$ z( r1 h) `, U7 yos.tvboxnow.com2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 M$ j5 O  f6 w0 r; i$ p
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵
; D6 @: L% F" ?  x0 j# g' Hos.tvboxnow.com【材　 料】os.tvboxnow.com6 o2 f: b! ]. U+ {8 L" @& v
熟義大利長麵         180克
9 W" p% o; q$ z7 K, _; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫萵苣         3葉
. w0 A: v! E# s/ }3 y. I公仔箱論壇吐司火腿         2片
" k% ?. W- p9 g7 A% J成熟酪梨         1顆- N: P0 m9 [6 [8 o# X2 e
鮮奶         100cc
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 T  n' q# J* F+ G& V9 |7 ~' p
油咖哩         1大匙
' w  |' J" k- W4 t! @tvb now,tvbnow,bttvb糖         1.5大匙
8 d9 _1 V$ p# x, A! J$ @1 ]% otvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙os.tvboxnow.com& B+ [1 w% k- H) M" m1 F6 S8 I
檸檬汁         1大匙. s3 D% B6 j# J# Q( o/ G" V0 x6 i7 o
os.tvboxnow.com: i( i. {6 `$ d$ v/ B* z
【做　 法】
% F  j5 J& G# Qos.tvboxnow.com1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c8 u" s1 T2 K) y( _2 q# b
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。/ J: E6 l" z1 Q
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。