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. s  X6 m- A1 Y" V6 H7 t
義大利肉醬麵
/ t  Y' [: |( R* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
* z  z4 L2 R! z( otvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         150公克" F5 y! R) }4 U' b& n3 ~  H( H
絞肉         120公克
0 U* O* w; F! e4 C( Y$ k2 y0 ]& |. O蒜末         5公克
$ K/ N1 p5 S2 U+ R4 e; @os.tvboxnow.com洋蔥末         20公克
6 H, M* R1 X! [2 ~- A0 Dos.tvboxnow.com洋菇末         20公克os.tvboxnow.com; T3 i0 v8 `- ]
# R2 o0 L2 ?1 y/ ~  F. ~3 O
【調 味 料】
5 t" i- `' P9 C. v3 xtvb now,tvbnow,bttvb義大利醬         2大匙0 r( Q+ a6 |  ?4 B$ S+ O
鹽         少許
. Q; Y, c! A) Z0 m$ ?) I胡椒粉         少許
9 x) K9 V2 `4 A/ S奧力剛         少許+ i- X  V- @3 G' F2 X, x% b
白酒         1小匙! h4 E( e/ l" T& M2 g, u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h* C( ~5 \% x, p
【做　 法】
/ p5 Y# x$ I3 {1 ?$ ]os.tvboxnow.com1.取鍋，加入適量的水煮至滾沸後，放入義大利麵，再加入少許油、鹽煮至義大利麵熟，撈出備用。
3 f* z# y1 U0 v2.取鍋，放入2大匙油燒熱，加入蒜末、洋蔥末、洋菇末爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \( }3 X; m; Y# M) M
3.續加入絞肉炒散至顏色變白，加入調味料炒香至入味後，再加入作法1的義大利麵略拌一下即可盛盤。

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$ \) Z; Q8 I, h, |4 A( S起司蘑菇培根蝴蝶麵公仔箱論壇+ y( }" f& j$ W8 o8 @
【材　 料】os.tvboxnow.com% u; v3 F. C; f8 i8 t
蝴蝶麵         100g公仔箱論壇' Z! U0 v/ [1 f$ m, h/ U8 y4 |: i
蘑菇         30g
; g, n" e* |% M& M$ V1 J培根         20g  j+ R" w/ n" V8 U
洋蔥         10g
9 E" a5 R9 [, L$ Q0 O2 r奶油         10g
) b  }: r  K7 x# I- @; g, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         30ccos.tvboxnow.com; z0 D- e; v7 F' q: x- c5 R0 ^
帕瑪森起司         15g
# J4 S, |& x. g/ \os.tvboxnow.com
9 t' ^: `+ T4 Q  e( qos.tvboxnow.com【做　 法】
( U$ K1 n; N; E2 utvb now,tvbnow,bttvb1.蝴蝶麵用滾水燙約8分鐘泡冷水備用。' \# P$ K- ]/ w8 w; v+ c5 x* m
2.蘑菇、培根、洋蔥以奶油爆香，放一點鮮奶油、帕瑪森起司再炒至醬汁稍收乾後，放入蝴蝶麵拌一下，上桌前再撒上現磨起司粉即可。

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os.tvboxnow.com7 y$ D2 H3 P6 W1 Y9 E
馬自卡彭義大利麵
- S+ b" J& R3 P/ ntvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E$ h" X8 S  P4 o
義大利麵         80g
3 ~- W8 ~$ @4 t* L$ ^( V; g! v橄欖油         20㏄
- [2 ^5 W5 U2 Z6 O$ y/ F# h- [! D& ~tvb now,tvbnow,bttvb奶油         適量
6 Y2 M1 k2 B6 {2 M9 C+ n& J公仔箱論壇洋蔥碎         20g
: L0 m7 S* S  Dtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粗粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb: v, P1 R4 ?* x" K, Q: V
百里香粉         適量os.tvboxnow.com6 @8 c# [- F) {3 j! u+ v# R" }
火腿絲         15g
( {& R+ \% _  \) x  J6 }0 Ntvb now,tvbnow,bttvb牛奶         50㏄
6 P! ]; q5 I: H" S. j4 k  g0 j高達起士         30g公仔箱論壇% g/ e  ^+ k8 T7 V1 e" X: s1 B6 l) [
馬自卡彭起士         40g
/ v( i7 s" V  H  h公仔箱論壇帕瑪森起士粉         10gos.tvboxnow.com. T) J% [9 l9 i- H
蛋         1個os.tvboxnow.com& N5 i1 w! K5 v
tvb now,tvbnow,bttvb1 R# q5 W" z  z; V& i
【做　 法】
; {; e( Y2 T: f- A% ^8 S% [/ ?1.取一鍋將義大利麵煮至七分熟撈起，拌入橄欖油備用。
! S: s3 L! s; d0 ?- ~0 G' Utvb now,tvbnow,bttvb2.取一平底鍋放入奶油，以中小火將洋蔥碎、黑胡椒粉、百里香粉、火腿絲炒香1分鐘，加入牛奶、高達起士、馬自卡彭起士，再放入作法1的義大利麵煮2分鐘後熄火。
, p: Q1 ?4 u2 W8 Q7 t. j3.將雞蛋打入作法2的麵中拌勻，起鍋裝盤，撒上帕瑪森起士粉即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb/ G& D# `2 F$ x# R) x2 S
起士海鮮千層麵4 d8 j/ v: |3 c' O
【材　 料】' W0 F5 q* ~$ C  G! x7 m
A.千層麵         3片
5 Y" X3 g! D: P  `% X% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.鯛魚肉         60g: R  g8 k5 I  \
透抽         40gtvb now,tvbnow,bttvb$ q- V3 M+ c( _" ]  T
蝦仁         4隻
- b' H* F2 t) U' U" V" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淡菜         1個
* c& D) G+ C# T  z7 Eos.tvboxnow.com煙燻鮭魚         2片
$ a  @& ^8 a$ h5 U% n橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p- _5 v; h+ X; T6 u% c2 X: g
大蒜碎         10g
6 A- T. S6 R+ J3 k/ Q2 G, p公仔箱論壇洋蔥碎         15g' \2 [+ ?3 L' W5 `! M/ |
白酒         15㏄
; p* {$ Q5 g8 W0 ?( E0 w6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C.白醬         500㏄
$ o+ c% V, J0 j, j% X/ Y公仔箱論壇D.菠菜         10g
, U) c( R% X0 X- Y披薩用起士絲         100g
7 i' O6 G0 `6 o% k* h' ztvb now,tvbnow,bttvb莫札瑞拉起士         50g" U; _! t1 ~  {9 h+ a: c" V- a
奶油         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i6 E4 [" N/ Y
巴西里碎         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; E% d; p% V& r0 v
帕瑪森起士粉         適量
: |) S; o- a" n$ @- F6 n4 B& Ctvb now,tvbnow,bttvb
3 |9 k- c: M0 o0 N$ X3 Y& W9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】os.tvboxnow.com4 u3 y5 Y  F! A- s# G) p# c: \) k( U
1.取一鍋將千層麵煮至八分熟，撈起泡水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B1 g% C4 }+ E2 F- a! R0 m
2.鯛魚肉、透抽切片備用。
6 K3 I  \% Y1 V$ ?5 o. f3.以橄欖油炒香大蒜碎、洋蔥碎，放入鯛魚肉片、透抽片、蝦仁、淡菜略炒，淋上白酒，放入少許白醬略煮備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 L# N- u  u% S  Z
4.取一深盤，以奶油塗勻盤底，倒入一層白醬、鋪一片麵皮，撒上披薩用起士絲，放上作法3的海鮮料，再依序重複上述動作一次。
7 I/ l/ [4 \! r) N: |" O5.接著鋪上菠菜，倒入一層白醬抹勻，擺上煙燻鮭魚，再倒入一層白醬，撒些披薩用起士絲，鋪上第三層麵皮，最後淋上剩餘的白醬，撒上莫札瑞拉起士，放入烤箱以200℃烤約7分鐘，取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。

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公仔箱論壇% ?$ W7 ]" x7 W3 k
蔬菜起士千層麵公仔箱論壇$ Y/ |$ ^3 R! G8 N1 T$ V
【材　 料】
% {) i& [- H8 L& Q0 jtvb now,tvbnow,bttvbA.千層麵         3片8 f" y  }6 x1 E6 S! v3 p' s
B.蕃茄         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [3 u, b  c7 I
蘑菇         2朵
- I6 k) F# N! w6 y# u3 ^1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         1/4個
2 {3 w9 o+ W2 D! v7 U/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         1/4個( L8 _/ Z/ J$ e
青椒         1/4個
" |( T8 P* @5 ~公仔箱論壇茄子         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb3 |2 t  c+ \; O! V
橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p$ V: {( T4 P7 Y6 c" b7 a
洋蔥碎         15g
2 `  x6 t0 y* P5 p6 F0 I白酒         15㏄) }+ d+ Z' m' r' e& ^' v( U! ^
黑胡椒粉(粗)         適量
  M+ `! Y, k5 |tvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量os.tvboxnow.com. J+ R* \5 w/ D1 `0 S
C.奶油         10g
! m& R; k) g% M) ^+ B! b& c' c5 Eos.tvboxnow.com白醬         500㏄
8 w" b5 N0 [% D- I: |披薩用起士絲         150gos.tvboxnow.com# [% ~$ D1 W( I: c# Q/ b
馬自卡彭起士         50gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B3 q0 w. D2 H4 R1 v+ S
巴西里碎         1茶匙
+ z4 ^) L3 H8 S8 U8 kos.tvboxnow.com帕瑪森起士粉         適量公仔箱論壇/ P( B, g& w+ o! r

/ ^, c. u- O5 I( }) D【做　 法】
7 U$ s/ \# I! \: S" S, e1.取一鍋將千層麵煮至八分熟，撈起泡水備用。
: I1 s! b* D" Y  wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕃茄切丁；蘑菇及紅、黃、青椒切小塊；茄子炸軟備用。公仔箱論壇9 _/ v- Y3 N% g; s* }+ l& v( o: q
3.以橄欖油炒香洋蔥碎、蘑菇及甜椒塊，再加入蕃茄丁與茄子，以黑胡椒粉、鹽調味，用中小火煮2分鐘備用。
# D0 T, W8 t  z7 n" V- a5 S  aos.tvboxnow.com4.取一深盤，以奶油塗勻盤底，倒入一層白醬，鋪一片麵皮，撒上1/3的披薩用起士絲，放上1/2的作法3材料，再依序重複上述動作一次，最後鋪上一片麵皮，淋上白醬，撒上馬自卡彭起士和剩餘的披薩用起士絲，放入烤箱以200℃烤約7分鐘，取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。

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os.tvboxnow.com( e9 O" D/ x8 j0 x* m
南瓜鮮蝦麵
/ a0 o9 U$ H1 P6 [2 D【材　 料】# J! u: j  T( \$ V5 L
綠藻麵         150公克
. d  P! h- N- R/ d% [南瓜醬         100公克
! x  w2 y& I5 Q' a. h公仔箱論壇草蝦         3隻
' p6 Q$ x- V( _% A8 Wos.tvboxnow.com橄欖油         適量tvb now,tvbnow,bttvb9 {+ X9 J" }" [# \

/ [, e, ^2 w% u( K【調 味 料】
# m2 i0 g, x4 `5 q3 a2 i+ J5 Y公仔箱論壇鹽         1/4茶匙
) J  B4 F8 Q# X6 l4 s. jos.tvboxnow.com高湯         400cc$ @, U/ n' x: \5 T5 x* m! J9 X
白酒         30cc
. `6 ^' k* W2 d- c; ytvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com% b# v% w; e1 t4 J! K( V
【做　 法】& o. a$ i7 V" b4 P, }" p
1.綠藻麵待水煮沸時，放入煮約8分鐘即撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v: M0 ?, W9 K' i* W" P
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入草蝦炒香，再淋上白酒。
% D. N# R2 z7 e( x" r6 y8 c: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在作法1中加入鹽和高湯略煮，再放入南瓜醬炒約1分鐘，最後再放入煮熟綠藻麵拌勻即可。

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- B3 A& g0 |5 r* C0 \5 \蛤蜊青醬寬麵4 G6 o) |' m+ w! f8 F
【材　 料】
+ t, A5 P( O& G* k扁寬麵         150公克
3 t3 p- f$ v3 T! ]3 T公仔箱論壇蛤蜊         6粒
( r) M" k: n$ D+ v9 h橄欖油         2大匙os.tvboxnow.com$ k4 D; ?( N5 Z) V1 B9 j2 W& G
青醬         100公克
8 h# l) S1 d2 o! d, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( f8 V9 a: O4 `公仔箱論壇【調 味 料】
$ ~* C# f$ e, \4 K# P$ C, s, ios.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# d7 \6 w0 A$ Y5 h1 x' g
高湯         400cc公仔箱論壇$ k% r/ _9 G& i3 V4 U. \- c# N
白酒         30cc公仔箱論壇* W- n) N6 d$ I* E( v0 R

  O, T- N0 Y! E: |6 cos.tvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb+ f6 l  F, `" t! n( U/ M
1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。公仔箱論壇( O6 v* z( r3 ~& l' V8 \
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。
# Q7 e) G/ h/ E5 t; \  M( T! wos.tvboxnow.com3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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公仔箱論壇- X, A, r" t2 B/ w' h2 ?8 R. e
鮪魚青豆蝴蝶麵" c2 y: R' t( V9 C3 q% l, T
【材　 料】' @" `6 Z* h: T7 H8 b/ `( j. Q" ^
蝴蝶麵         80克
  T! ?9 I$ ?" g2 S3 D/ a& C( B公仔箱論壇鮪魚罐頭         20克公仔箱論壇. V3 p6 O  M+ d: x& ?
青豆仁         30克
( A1 e" w) W4 L$ _; r& [: _公仔箱論壇蒜片         3片
3 ^3 ~% ^5 q' N5 R% s& K9 O% ?- i公仔箱論壇
; C) B' C: m6 j6 Y( L/ ntvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】公仔箱論壇' n+ ~: {# `# w/ ~; I- j
鹽         1/4茶匙, ~% X& r) u& N* U3 W
白酒         30cc
( |, V% }# {" [6 I  T! Zos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb/ `, _# P; v& [+ ?
【做　 法】
* u3 Z) N3 Y! X. A+ ~# k1.將蝴蝶麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
5 B; a7 D$ E1 Y2 q9 _os.tvboxnow.com2.青豆仁與白酒放入果汁機中攪打成汁。os.tvboxnow.com8 O/ m7 P3 V0 f7 w1 o* a" _6 ?3 d
3.熱油鍋，炒香蒜片後，加入作法1的蝴蝶麵、鮪魚罐頭、作法2的青豆白酒汁拌勻即可

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os.tvboxnow.com8 r. J  ^8 v8 b( ~9 }/ ^7 I
蒜片辣味蛤蠣義大利麵4 O0 A# U& j/ h) v; P
【材　 料】
( U( x" `3 U. Ftvb now,tvbnow,bttvb蛤蠣         8顆) f1 U; n3 Z& L/ E
義大利麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb: n* g0 {3 y6 ~
九層塔葉絲         2片2 m3 R8 x* t1 ]
蒜片         2粒公仔箱論壇/ t5 B' I6 O+ t( a0 Y, t3 r
辣椒片         2根& H1 `+ `& e0 K/ A6 Y% _5 c

/ k, |, A, J# c; s& W+ Yos.tvboxnow.com【調 味 料】
) F$ u# x% h3 d3 \  U: b白酒         20㏄tvb now,tvbnow,bttvb+ _9 [# c& s" {/ m9 L
鹽         1/4茶匙
9 m- Y4 K- N; r7 f5 k5 O, Itvb now,tvbnow,bttvb巴西里碎         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L- G9 R+ x( ^" n; z2 ]
胡椒         1/4茶匙os.tvboxnow.com2 ?! }7 D/ Q/ V& Q: z/ |& w7 n- e

; |! i6 y" B0 `( }7 ]! @【做　 法】
2 D8 s2 P7 v+ o5 Y$ F3 V4 btvb now,tvbnow,bttvb1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
5 v3 C2 P/ T1 C2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。  V9 S: V3 p6 L6 [- S- _& B
3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

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# L  P3 Y' H; s; A
奶油蛤蜊義大利麵
/ g" m7 T, p2 q, p& |, Cos.tvboxnow.com【材　 料】" V+ M, s- W9 Q1 i9 D! u
蛤蜊         12顆
$ R) ~; P. s. W0 m1 p! O4 p- i義大麵         80克
, T8 d% Z* }: R( E洋蔥碎         10克公仔箱論壇& {& Z- L9 ~4 r6 P* \( o
巴西里碎         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- `" n. u" l" M% L7 d2 {7 ?
動物性鮮奶油         40CC
# b- s' ]9 ~" e! i* D' K1 Z8 I  @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `2 L, @$ Y3 y
【調 味 料】
7 ~; n+ y, z3 @1 r% V& a' d! {8 b鹽         1/4茶匙
& s9 u, V5 Q. \! c/ N. Qos.tvboxnow.com白酒         1大匙
: o: p+ h- L/ L( h3 M0 }胡椒粉         1/4茶匙os.tvboxnow.com/ \/ F1 P6 \+ F; ^+ n
tvb now,tvbnow,bttvb# o- K" X8 w+ R0 v: d, M
公仔箱論壇( |+ n% T+ y* t' ?/ |* ~6 a2 j
【做　 法】
/ H0 {+ E( c9 z6 t5 c* \5 ]0 A4 U公仔箱論壇1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
/ z1 h7 T* V8 k6 t3 K, Y公仔箱論壇2.蛤蜊放在加入少許鹽的水中吐砂備用。tvb now,tvbnow,bttvb" ~! H2 y) J; Q8 f! e+ r1 y
3.熱油鍋，炒香洋蔥碎加入動物性鮮奶油、調味料及作法2的蛤蜊，在蛤蜊都開口後，加入作法1的義大麵拌勻，最後撒上巴西里碎拌勻即可。

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  L5 Z0 h* s! ?" b) b
莫札瑞拉起士義大利麵公仔箱論壇  s2 ^, h. }- N( J  s- z6 k: U
【材　 料】
% z/ f* B9 c6 U- K7 {A.通心麵         80g公仔箱論壇& i- \$ e8 ?; U" [. u: t1 @# N! A
橄欖油         20㏄& {: r3 f7 ?: c, S; f. D
B.奶油         適量
2 B# s# ^4 B$ T, N. h" g1 A洋蔥碎         20gos.tvboxnow.com) n+ D0 C7 W8 b# h, I/ `
大蒜碎         8gos.tvboxnow.com/ R1 T: `: \8 w. k
培根絲         10gos.tvboxnow.com" I& }; b( ~9 i& P
蕃茄         1/4個! |) T5 W* m3 Q( g# w) I
C.蝦仁         6隻公仔箱論壇; Q6 ~4 I- t6 a3 z* Z" o) G
紅蘿蔔絲         10g公仔箱論壇: |2 ?  ^: c6 p+ a- H% E
義大利香料         1/8茶匙
6 K) s' H) I: H* U# N5 utvb now,tvbnow,bttvb荳蔻         少許
+ c2 i( D4 d4 E2 ^) zD.牛奶         50㏄3 P4 ^0 p3 k* h% E& T. L. b
莫札瑞拉起士         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V9 Q) `% F* x% E! {
高達起士         8g( o- L. V4 @) D( Q, z% c
鹽         少許0 y- J* N  T0 a4 a# i1 @
奶油         15gtvb now,tvbnow,bttvb- q! S5 q5 l! p$ j% _8 j8 Z
公仔箱論壇6 v* s$ T! h4 Z; B1 O$ b
【做　 法】2 w7 ?* v+ m8 _: E/ |
1.取一鍋將通心麵煮至七分熟撈起，拌入橄欖油備用；蕃茄切小丁備用。
) S! V  _; U; x5 [2.取一平底鍋，以中小火放入奶油、洋蔥碎、大蒜碎、培根絲、蕃茄丁拌炒1分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o% C3 t- N; I* l0 |: X  s; G
3.加入蝦仁、紅蘿蔔絲、義大利香料、豆蔻以及作法1煮好的通心麵，再加入牛奶、兩種起士略煮2分鐘，最後加鹽調味即可。

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起士豬排蕃茄麵
4 E: Y# H5 M& _1 zos.tvboxnow.com【材　 料】+ W1 c0 ~5 f2 @; n, p- P5 X
A.義大利麵         80g
6 f# z' Z% E1 T# n% M. V- ctvb now,tvbnow,bttvbB.豬里肌肉         1片公仔箱論壇  ~! I0 x9 o/ \' |
鹽         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `7 v8 J! j5 q% t9 Y* e0 C- |
黑胡椒粉         適量
! N( X1 J1 O2 K# x% G# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉         40gos.tvboxnow.com/ l# M  E- c3 l: Q; O. J1 Z
蛋         1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c, i6 f* }2 t+ f$ ?0 y) C
橄欖油         4大匙- ^$ K' U  _: P2 E
C.蕃茄         1/2個
9 v9 m; U. Y! f7 }4 |8 R" |莫札瑞拉起士         50g公仔箱論壇/ y" w/ I2 |4 p( \% D
D.紅醬         100㏄
/ v! o6 p3 b9 q" a' p+ _6 J1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛奶         50㏄8 Z* [/ E, }4 ~% I
高湯         30㏄
: l7 ~8 H: S$ Q帕瑪森起士粉         10g
" A! M$ j; N5 |+ f9 `tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com1 }" E, A! @" t2 r3 w
【做　 法】
- Z' e! c" X# n" |: E' v1.取一鍋將義大利麵煮至7分熟撈起，拌入橄欖油備用；蛋打散、蕃茄切片備用。& C, g3 q  N, }8 @
2.將里肌肉拍成薄片，以鹽、黑胡椒粉調味，再依序沾裹麵粉、蛋，用橄欖油煎至上色。
! }! W0 d) U! ^. }7 l- F. t6 ]1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的豬排鋪上蕃茄1片及莫札瑞拉起士，放入烤箱以180℃烤約5分鐘至起士融化。tvb now,tvbnow,bttvb5 f8 a& `' r, |8 R) T" s
4.紅醬加熱，放入高湯和義大利麵拌勻煮2分鐘即可裝盤，再將作法3烤好的豬排擺在麵上，撒上帕瑪森起士粉即可。

BeiDouChef

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蛤蠣絲瓜墨魚細麵os.tvboxnow.com* L* r/ d% N' Z& N* ~' w# q
【材　 料】% W5 W' P, q( E3 J: x3 ~
膳魔師煮麵道         1只os.tvboxnow.com5 i* @! X0 J& @0 `
膳魔師達人原味平底鍋         1只公仔箱論壇( e4 a- S+ R) s* W4 s8 ~$ m
墨魚細麵         150公克
2 ?% C; n. G0 H0 Y8 c% z0 V蛤蠣         250公克os.tvboxnow.com) J, j! M! Q% r9 P2 D
絲瓜         400公克
: G/ B7 v6 k* x公仔箱論壇蔥花         10公克os.tvboxnow.com3 S5 Z3 S! L. F2 ^! |2 _
薑末         5公克tvb now,tvbnow,bttvb$ T2 ]# W7 s. O1 ]
tvb now,tvbnow,bttvb, T; M9 |0 |  g, Q' H; V; ^
【調 味 料】
4 Q0 d& e- q' n$ i+ g6 d) Yos.tvboxnow.com沙拉油         1大匙
) ?) e: c. }% O. i1 j5 c, F公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
3 w6 s) h$ ^0 [% Y5 R' K! Y* Ltvb now,tvbnow,bttvb細砂糖         1茶匙公仔箱論壇6 a1 F1 L+ H& o& D. d1 H# J0 {/ c
高湯         200cc. f% W- C1 E5 _' K& H3 M1 d4 N1 x
太白粉水         1茶匙
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【做　 法】4 K& o% ?1 p, N& e
1.絲瓜去皮去籽後切小塊狀；蛤蠣放入滾沸水中汆燙約20秒後沖，以刀子切去半邊無肉的蛤蠣殼。
7 G, Q( F0 v9 C/ _3 N% ~os.tvboxnow.com2.取『膳魔師煮麵道』，將墨魚細麵放入後，倒入滾沸熱水、放少許鹽（份量外）並蓋上蓋子。待5分鐘後，先將『膳魔師煮麵道』內的水倒出，再取出麵條盛盤。/ U4 }  U/ Z& P+ ?
3.取『膳魔師達人原味平底鍋』，加入沙拉油熱鍋，放入蔥花及薑末以小火爆香，再放入作法1的絲瓜及蛤蠣略炒。tvb now,tvbnow,bttvb) d/ A3 S; N. H& G* x  X6 L! K5 v' H
4.續加入高湯、鹽和細砂糖，以中火煮至滾沸，再以太白粉水勾芡淋至作法2的麵條上即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb/ y9 G- m# V8 f0 w/ x9 d) Z' r
肉醬烤茄片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t* B; N; Y) R$ N; i
【材　 料】
1 \7 G# r5 Y  s7 {3 S公仔箱論壇水管麵         150公克
* n. }6 U; m+ ?9 Q# l9 l7 b' f# c/ xtvb now,tvbnow,bttvb水茄         1個公仔箱論壇" }0 I& u4 t. A7 Z* M+ r
橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 p' j( _1 t3 f; r7 I
麵粉         1大匙os.tvboxnow.com; A, g9 \1 u" i
茄汁肉醬         4大匙
( k7 n- F8 E4 ]0 o9 ^" n5 Ytvb now,tvbnow,bttvb起司絲         100公克6 a6 f/ r% M7 l5 o3 `
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o) y2 B) N2 Z" D
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入水管麵續以大火煮12分鐘(煮麵的過程要不時攪動麵)，撈起煮好水管麵淋上茄汁肉醬拌均勻備用- p, F; ^& J9 J" `3 b
2.水茄洗淨切片，並沾裹一層麵粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 _  m2 I0 a! m  g( ?) ^5 ^
3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，放入作法2的水茄片煎成兩面呈金黃色備用。$ [6 s6 O* Z7 |* j0 R1 V; ^' _
4.取一烤盤用刷子抹上橄欖油後，依序鋪上作法3煎好的水茄片、作法1的水管麵，最後再撒上一層起司絲，即為半成品的肉醬烤茄片。
  v# }8 S: a! @6 H5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的肉醬烤茄片放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

, b7 M7 @2 q* D, l. h$ d8 _公仔箱論壇焗烤培根蘆筍蛤蜊通心麵
9 v6 K1 K# z2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb! y* V, q7 i0 L. S% R
通心麵         200公克
$ e4 [3 W2 J/ u; K! f6 a鹽         1小匙
3 A. K2 e& {& \/ w8 y4 m# X培根         50公克公仔箱論壇. {' \! U! P; [, Y
蘆筍         50公克公仔箱論壇( Q* E0 n0 d/ h6 E, z# h! V
蛤蜊         200公克
+ ?  W" K  ]5 W0 U1 F! f% @8 t1 w公仔箱論壇橄欖油         1大匙
4 r! f- C5 m1 c/ M- N9 I蒜頭         1辦
' w2 m( p0 p" s- g9 K6 z7 {8 s洋蔥碎         50公克公仔箱論壇: ~' \& P6 y) q1 q
蕃茄紅醬         2大匙os.tvboxnow.com+ M) R! [( B) V* F
高湯         100ccos.tvboxnow.com5 z. V* v' V& }9 S- d
起司絲         100公克tvb now,tvbnow,bttvb/ Y0 \, s% m) r' W- y9 B- Q6 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j! w6 a& ^5 u# b
【做　 法】
  ]5 ^& |! Z  C: U, nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入通心麵以大火煮12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出通心麵，瀝乾後淋上少許橄欖油（材料外）再拌均勻備用。
& t8 e% z. l# }3 \. r7 `2.培根切絲；蘆筍洗淨切小段，放入滾水中汆燙至熟，備用。
  `' J' J# T  d3.取一平底鍋，放入橄欖油燒熱後，先加入蒜頭末以小火炒香，再加入洋蔥碎炒至軟後，加入作法2的培根絲炒香。
( P2 @: K$ D# L* D# N# a& Q8 etvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的通心麵、蕃茄紅醬、高湯分別放入作法3的鍋中略微拌炒，再熄火加入作法2的蘆筍段拌勻，倒入烤盤，再撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤培根蘆筍通心麵。' C, H3 w. j/ P+ A7 X& R
5.預熱烤箱至180℃，將作法4半成品的焗烤培根蘆筍通心麵放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。