BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb! w4 X( Y" x# z7 V" i$ f
香草涼麵
2 |1 `, |$ p- j% }3 m1 ?5 p+ |6 m% @4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】% k2 r7 q; {4 _# V
義大利長麵         150公克os.tvboxnow.com) R% m' _/ x8 R+ s5 n
香草涼麵醬         適量
+ }  H7 O7 V7 L5 x6 o, \0 L% Z紅甜椒         20公克
0 W6 d) I3 k+ i6 L$ Otvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒         20公克$ V; d* [  ?& G& F3 r
巴西里         1隻9 A% r" I% x) N7 I1 U+ g
羅勒         8片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~  k5 |' S9 d! @8 l2 `; W
薄荷         5片
' E; p" S, j" G6 t公仔箱論壇
" b) V2 ]; `0 x% S& I5 a公仔箱論壇【做　 法】
4 I# F4 \- b2 |& q1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
6 X! ~- v6 X+ X4 W2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。公仔箱論壇0 e9 W2 ]( l2 i' G
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。% p6 i3 G7 v* Y2 {+ V& A' E9 c  [
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。# Z  D, N3 P) s3 i+ i4 n/ Z
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

BeiDouChef

/ [% s! M; R0 M4 C$ Z1 _& K! a
義式風味涼麵
/ y( O( D! e5 j0 {, J9 i/ o) u" r; F8 `公仔箱論壇【材　 料】
& b- X! {, a) }2 A) t公仔箱論壇螺旋麵         100公克
5 A) Y7 ?; q! F! t- u5 ]義式風味醬汁         適量tvb now,tvbnow,bttvb1 L) E$ s2 K- r$ v
黑橄欖         20公克os.tvboxnow.com+ [1 g4 X7 ~; _
紅洋蔥碎         1大匙
6 @. j4 c0 q7 ^0 W4 Z' H( c芹菜碎         1大匙os.tvboxnow.com: q7 ~* ]3 h5 t2 @: z; h5 v( t" O6 O
綜合胡椒碎         1茶匙os.tvboxnow.com$ p1 B+ G3 P3 v: d7 ?! Z% C. N

2 }0 x5 Y. K- m: ~3 ^os.tvboxnow.com【做　 法】) ?+ ?* m% h% z% U! e! P
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。5 {9 V% }2 G; H5 h
2.黑橄欖切成片狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb! x5 L5 N; p. ~- `& K9 W/ E
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇2 }- Y$ i; }: k  P
玉米牛肉焗麵os.tvboxnow.com1 x& J% \; h2 `: m; C
【材　 料】
" o4 z4 h, q! j4 V: i# I. bos.tvboxnow.com通心麵         120公克6 `# M) v9 b! F8 _% Y4 b
玉米粒         20公克
' b, ]4 s+ a2 u: W% ?6 B4 m牛絞肉         30公克
9 j$ N' d2 J- z  P9 G) etvb now,tvbnow,bttvb起司粉或絲         2大匙
6 v: {: K$ d% F. P( c2 ?tvb now,tvbnow,bttvb
1 V6 e" ?3 t* a+ R2 ]8 Y# z6 _2 {【調 味 料】
) G1 l  `! r9 c公仔箱論壇美奶滋         2大匙+ n7 l5 N* w* b1 J: m
3 I  i4 U5 B' y, H; Y+ \% e: l: l% p
【做　 法】
) L2 C+ O  a7 ?1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。7 @( q! |. s1 x) G) \( b
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
% y# K' G7 _7 S. d3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

% K. _  m' M+ Z! g! ~  X鮪魚通心麵
! r* K- S" r# x; E3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
# E2 Q9 [: X! N! r) s  d通心麵         120公克
+ K* Q0 d- @1 H% g: b公仔箱論壇罐裝鮪魚         50公克os.tvboxnow.com- Z! X- k5 F6 l6 g( D. U
洋蔥末         5公克os.tvboxnow.com! ~: H# @, a/ o" L( u

2 n8 g7 M8 a. [- l; z0 _7 l【調 味 料】公仔箱論壇& U& D* @2 w0 l0 i" e. E
高湯         100㏄公仔箱論壇' u) ?" d, o3 j* H* @" j! @- Z
義大利綜合香料         1/8茶匙公仔箱論壇( Z2 H* \+ E. T9 ~
鹽         1/8茶匙公仔箱論壇8 K4 Y4 b/ j8 m, m
動物性鮮奶油         30㏄
# X  B6 q) o, L4 x! e" Qos.tvboxnow.com5 E8 ?7 U% V* b4 N5 O& O) e) L( d
【做　 法】
' L* X* p( l. C. |1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
+ R; Q! Z6 f. P, W/ U7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P0 L9 l. q$ N% X$ O
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

BeiDouChef

& K& V  @7 @- r7 x% jtvb now,tvbnow,bttvb辣味蒜香義大利麵公仔箱論壇7 X0 a0 b, [& D+ @' K, R$ ^4 U
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G2 y  {) }, @; C
快煮義大利麵         120公克os.tvboxnow.com# q4 n  H: E4 t
辣椒片         1/4小匙
4 Z! ^$ p  F3 ^* u3 W+ s公仔箱論壇蒜片         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g) A' ]& t/ k1 F( K- i/ u
辣椒末         1/8小匙
* P' d/ Y) v' }$ A! Nos.tvboxnow.com蒜末         1/8小匙
" B4 ^6 N( b" K3 mtvb now,tvbnow,bttvb九層塔絲         1/4小匙
0 L  {1 T) p! N# N' O; |
: ~! p- H4 V" n' ^; O" Gos.tvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% e. B0 x3 M, F% M
高湯         100㏄
2 U: n) g& |3 J1 Y! V- l: t1 ]3 Ros.tvboxnow.com義大利綜合香料         1/8小匙
" y: o5 Q- G: n9 [& Y! n鹽         1/8小匙
9 S% H: G5 x9 i7 n公仔箱論壇
+ F7 e6 |8 M# Z【做　 法】
) a0 L1 ~$ z  j1 h* O( I7 h  T公仔箱論壇1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
9 r  f4 [* B2 i8 ^* Q2 ^& O' atvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
2 Q  d4 G% @) S% A% d3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb, d: e' E; l7 G# A
什錦海鮮水管麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M2 X7 W' V6 o" Y) Z& M5 H( p
【材　 料】os.tvboxnow.com2 _- U% X5 w3 k( P4 ^0 G
鮮蝦         6隻
/ W0 W+ v1 k1 F. s7 r8 H: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         4顆
$ i( U' q- e" p! }/ G中卷         20公克tvb now,tvbnow,bttvb6 a: t0 E  ~: F
義大利水管麵         120公克
- u3 V  @7 e# ~7 E) y$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2顆
9 E" C9 v4 y) l. q. r- A- t九層塔葉         少許tvb now,tvbnow,bttvb  }3 Q% F: i+ X8 J: ]/ P6 I
蕃茄丁         20公克$ Z3 N; Q8 ?3 f
黑橄欖片         2公克os.tvboxnow.com: c+ F5 B$ p/ J( q8 O
九層塔葉         少許
; G! L6 [! h- J# _& bos.tvboxnow.com4 ]! @  j' [3 w9 ?
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H- E7 i% f' v' o4 C/ Z
鹽         1/4小匙
! [" b, d. T- W, |, t9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         1大匙
; o3 W& Q& K0 {, z2 [tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙- b8 X5 h1 M+ `1 B' Y+ _

, D9 r' f1 d! j* Jos.tvboxnow.com

simc28

多謝晒! 加油!

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb% _- b8 }! y8 Q; T% r
樵夫式義大利麵# c) s2 r" M" z" s
【材　 料】/ I8 X/ c# ^2 m
義大利麵         200公克tvb now,tvbnow,bttvb, C) ^& \4 q, G- w
洋蔥末         1/4個0 G0 R3 e* A, I3 f4 }+ }
絞肉         200公克公仔箱論壇9 j8 X% Q3 L1 g" D
西式香腸丁         100公克tvb now,tvbnow,bttvb3 y5 ^; M( I$ `- y0 y' Q& A! m$ }  g) Z
洋菇片         80公克tvb now,tvbnow,bttvb  }  b  Z8 C% H% ?
蕃茄Source         250公克
$ W$ Y1 r( i+ R( A7 D+ i/ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香子         少許
/ S1 s0 O- `8 ?/ ^! Qos.tvboxnow.com紅椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb9 d8 H8 X8 f* J. y* X
辣椒片         2條os.tvboxnow.com# l! Y3 E+ {" L* Z% F5 N
巴西里末         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P4 ?& U& [; i
沙拉油         1大匙3 e3 ?) `6 w- g, j2 e3 |
橄欖油         2大匙
6 H. x- I8 l& q/ c# l+ R  y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O/ ]5 h4 M; t- Q! S
【調 味 料】
* q2 U, H: v- ^8 e9 z5 Tos.tvboxnow.com鹽         1/2小匙
- B$ `1 g, x0 b# N% E( w1 x& c鮮奶油         1大匙公仔箱論壇9 U4 B( T  r/ I* S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |3 R" l' H% W0 M3 ^5 i* ]
【做　 法】: y4 J( y* U& A1 v. V
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。& t* t; L+ L0 a$ W* J9 S- X
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

BeiDouChef

* r  \" a2 `& H  H" X
鯷魚洋蔥麵
* V2 T5 `* I, R6 G' [【材　 料】公仔箱論壇: T) K- _6 r( @
番紅花麵     180g
0 s  K9 W) K; F: j# j8 ]鯷魚罐頭     30g公仔箱論壇7 C- l) @- _0 I
洋蔥     100g
+ C1 g5 e* n' c# _( Z1 s+ q- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油     30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n6 d4 v, v2 i
巴西里碎     10gtvb now,tvbnow,bttvb. d5 ^3 Q- T+ N( C; i
鹽     少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z# {3 w5 D) z% M/ E7 Y
胡椒     少許
& v  Z0 l0 e4 j2 p5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?( e7 D3 |4 o' U
【做　 法】* m. |* r" }# }+ o
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb* |; C/ h7 B: N% M$ @& E' v
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。4 A2 J' p8 X% O3 V6 b! N1 N
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

BeiDouChef

* j) U! G# N. W5 i鮮奶油羅勒涼麵
9 [  w/ }- _/ ^: |  q' X- S# y! E【材　 料】' H" e( H2 }) M
紅甜椒         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C# P; O/ y1 G8 A/ [- D9 D
黃甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb& G$ s* q' `' `
西芹條         15公克
" ^' |& r# ~9 @; n- E公仔箱論壇熟義大利長麵         150公克
/ o- s5 R" T- i9 _8 K" t% H8 [5 z甜羅勒         10公克; c8 o8 ]" B6 {
鮮奶油         2大匙os.tvboxnow.com+ O) W1 e7 d* t" l
美奶滋         1大匙
1 e- _8 H  ~. {" [, T% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( s5 a1 P+ f- u: ?  i+ `6 n# t4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z! Z7 Z2 d( n7 e) g7 g) C7 r
鹽         1/2茶匙
6 W8 {/ L$ r) a$ Z2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" _8 R/ g/ ~9 i8 a$ E+ Utvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】os.tvboxnow.com, Y/ Z; f4 @& u+ y1 B8 O) q
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。# k- R! m& y9 k
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。os.tvboxnow.com( G7 G) W2 Z+ q. q
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇' \% r" e8 v0 o! B( {: Q# a) O
茄汁羅勒涼麵公仔箱論壇5 {6 k% C8 s( f% D3 W
【材　 料】
8 Y3 M- J1 O2 F5 x& B! Q熟義大利長麵         180公克% k, O$ m/ o1 s- D2 W2 S, g+ i
罐裝原粒蕃茄         4顆8 q8 u1 e9 D: x& _1 c
甜羅勒葉         8葉
! L" X- t# h) S) f. d* v8 m蒜仁         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H/ [! Z- U+ `, [3 e/ ?3 Q
% t+ _7 `4 Y9 w% T+ k/ A/ X. o/ k
【調 味 料】os.tvboxnow.com9 _8 U& B. D& `8 G, Z
蕃茄醬         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^% T! i5 m9 _4 u  q
鹽         1/2茶匙os.tvboxnow.com3 X! n- p0 [4 i/ t
糖         1大匙os.tvboxnow.com% i5 d& M; Z+ U( k7 W; O/ N4 S
帕瑪森芝士粉         1茶匙
5 K  M; l0 e8 t5 vos.tvboxnow.com0 K% k  W% C- I# B
【做　 法】os.tvboxnow.com; H7 m: g2 Y1 J" C- ]% Z$ M
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
6 Z+ R6 e: |4 @9 M% ^! e0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?# u2 p' d7 ]% L+ u
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

BeiDouChef

4 K: [, P& ^$ G5 I4 a# Ytvb now,tvbnow,bttvb松子醬涼麵
/ b( S  K. q8 j4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
' U8 L- V% L* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \1 F. @9 N9 \# {% ~
熟雞絲         30公克
0 y+ [4 W$ R, M# u小蕃茄         4顆
4 A8 H* D9 g: M/ c! k. z+ p松子         2大匙
3 J* t0 X) e  i2 _4 Ios.tvboxnow.com蒜仁         1顆
+ Y. v$ R; Y6 s5 B6 i) H5 _  }os.tvboxnow.com九層塔         15公克
! ^1 {- z; L! u+ q: o% q! ntvb now,tvbnow,bttvb
, @( R. i" M4 V. x" H4 }+ M8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇' X/ C- l' X% M/ I/ u
橄欖油         2大匙" x# I" Z; b, n3 p2 Q- ?
鹽         1/2茶匙
$ R6 b! ~, }% g* R; ]- Los.tvboxnow.com
, g9 d+ {% Q& g/ o. @* r【做　 法】
& j: l' m/ m; R1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 Q' q; h5 b: v2 E3 S$ t4 U
2.小蕃茄切半備用。
. @) g" m% |& z& Utvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

+ p( U  q+ g$ S9 g3 C1 e
豆漿義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb' U9 L. J7 u2 Z9 I3 |  A( z9 P
【材　 料】
) B& C* [  f/ J原味豆漿         200㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T6 ~8 g7 ^* n0 q: ]
義大利麵         300公克3 W. ^6 @/ \, w( E4 _' z
培根片         100公克tvb now,tvbnow,bttvb. v4 }) h/ l5 s) t
蘑菇片         50公克os.tvboxnow.com: r' @0 f: p1 |$ c/ N8 G
蒜末         10公克os.tvboxnow.com2 A4 r" Q) k0 q  r& Q
洋蔥末         50公克
# b8 D( }* m  b- q蛋黃         1顆tvb now,tvbnow,bttvb- G$ E4 N7 R( z. s  s
奶油         20公克os.tvboxnow.com" R9 G( X& W+ ~* l  h8 v8 b
os.tvboxnow.com* T# p! `* Q* B& t
【調 味 料】公仔箱論壇5 Y. M  U1 m0 _, D) J
鹽         1/2小匙
7 {6 K, }" ?0 h: X2 T, P, b$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉         少許
9 m: K9 @' @6 {( v3 \" V* \3 s/ p3 I/ z5 `. D
【做　 法】
& n, }3 n/ V$ ^( d$ s0 ~; s  n4 G公仔箱論壇1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。- i/ v1 V+ Y" X5 J9 n4 I
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。) q/ P: ]8 w2 y+ N/ q
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb+ ]( ~" D5 [! Y  u% o9 e8 u3 @
紅酒醋涼麵
5 _, f. ^5 @) I" `( u& L8 u9 r0 y【材　 料】公仔箱論壇* U$ Z9 c" P$ h- U) u% ^% K
紫萵苣         3葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I/ S9 \! ^- E3 J! r7 r" O
紅甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb$ T: o8 _7 j2 H9 T
小蕃茄         2個
+ X- l" K6 U" H" A+ d. l吐司火腿         2片os.tvboxnow.com& z* X# z2 E- `3 h: v* M
熟義大利長麵         150公克os.tvboxnow.com  e0 z" `0 Q. q  ]' g/ e
tvb now,tvbnow,bttvb) G# D9 [/ w" Q' h/ D" P0 s* u
【調 味 料】
+ x: l5 R  k' i  }  j紅酒醋         3大匙
. q# ^' z! k# Ltvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙0 p6 N: \7 E0 D7 L3 l9 o

9 K  ]8 I- c9 l( ?6 P% z【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb" x; ^6 y. h5 R6 D8 H
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
! w* [3 `" o& M# U7 j2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
+ d2 J  a2 B" \0 u公仔箱論壇3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

1 H0 g& H) W- p; E
咖哩酪梨醬涼麵) {: y) |' s) U! P0 S# s
【材　 料】
2 k  R: W3 V/ b; X% G. O. X公仔箱論壇熟義大利長麵         180克
" P; Y$ W8 v4 u6 k" A7 i& Ztvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m" m$ u, N% r; }" H3 T6 H
吐司火腿         2片4 [$ s8 a9 n! W  [0 E1 u3 N/ o3 Q
成熟酪梨         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i) N9 m1 t. a! ?% i( [6 Q
鮮奶         100ccos.tvboxnow.com0 ]; c  F* Z3 J4 C

# L' }  k0 A( J- S( R公仔箱論壇【調 味 料】
1 l  F" n% d6 k1 e! \. g油咖哩         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U' A+ ]. r3 o/ J! f' p: v
糖         1.5大匙
; \1 j& w7 r0 B9 ^鹽         1/2茶匙
5 A7 C3 X. G2 w( G8 d! ~2 c; `檸檬汁         1大匙公仔箱論壇. g" ?% x3 |" E) h- }' ~& _

5 g2 X* `1 D7 Fos.tvboxnow.com【做　 法】
& k8 W" F+ y1 r: Q8 los.tvboxnow.com1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。
# Z& [/ `1 H. Z1 I2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
! B6 B) j0 {0 V# h% O3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。