[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

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6 R" {9 e1 n6 d2 O9 n公仔箱論壇意大利 色.香.味 意粉食譜大全
  p$ a% s# M  n: v/ n) t# X5 I& Ztvb now,tvbnow,bttvb) B8 _, n$ E! w% Q( I. z0 S
各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持...
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1 V% @' f* L9 n6 t! F; W 熱騰騰獻上!!!
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Pasta
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! b# b# N; q3 W4 D! ?2 O公仔箱論壇
4 ^3 S* m2 W5 n9 ?tvb now,tvbnow,bttvb番茄涼麵# T1 R) j+ F* }1 P" w2 M/ C
【材　 料】
8 ~+ f0 M! y2 ?/ {+ G9 q, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利長麵         100公克
5 A9 E' K/ t: S/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄涼拌醬         適量
1 a2 T% O; w8 B1 L& `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小豆苗         20公克tvb now,tvbnow,bttvb1 r- {. R5 {' h# R5 M& R

6 q( h# G' I1 S" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H% e5 n) {, Q* J
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。
# L: U9 D6 r4 R- b; Q  h2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。
1 @( k+ G3 H: z, J3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

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* c" g4 ~8 A4 M. w! Yos.tvboxnow.com
4 d- g5 R2 H6 Y! k( j# |6 ptvb now,tvbnow,bttvb" b/ C4 c  |) R1 |0 o' F
蒜味甜椒義大利麵7 T7 \* v$ f; X) Z0 M  h
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h- b5 U2 [7 N7 Z
義大利麵圓直麵         150公克
  n/ ?5 v/ N/ `; p) P8 H9 }紅甜椒絲         50公克os.tvboxnow.com; {5 Z4 c% Y% u( B# p
黃甜椒絲         30公克tvb now,tvbnow,bttvb* C+ a  H8 M; p: c- R- d( e
蒜片         4瓣* \- S; B' x. C" u( i% O* D
橄欖油         40cctvb now,tvbnow,bttvb* ~! V+ ?* p4 w( h; r
【調 味 料】os.tvboxnow.com4 ~1 z6 n& b, Q$ G
鹽         1/4茶匙
4 F! q3 v9 X3 M2 O8 y公仔箱論壇高湯         200cc
: q8 r0 S- O0 j+ q2 e( Qos.tvboxnow.com起司粉         20公克公仔箱論壇: L; U2 \3 ~% X: ?, c
) I1 q' z% P( W* C) f% z
【做　 法】
+ O- i0 Q3 {- A- a0 |5 a7 ^  W+ d1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
4 u& a2 G, F. K: K8 T  b6 Mtvb now,tvbnow,bttvb2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。
( W, A3 g8 A/ `- G# E% Z3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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2 l* l3 E; H/ n' A  Yos.tvboxnow.com焗烤海鮮管麵
+ E. }3 _6 t8 f0 C2 [/ U) \9 e1 j  Qtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb& e7 I+ A8 I. W& F4 G6 x' Q6 `/ X: A
義大利斜管麵         80公克
9 Q0 f" Z9 F; _/ I# u4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         20公克
! u  r8 F% N( {' A' Mos.tvboxnow.com花枝         15公克
+ }' Y- p. j6 d蝦仁         15公克
* W+ K2 G( M0 K* @3 J公仔箱論壇水         100㏄
- K: _- g0 p! W2 f& ytvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         10公克os.tvboxnow.com. e/ J: s& ?( P" f0 e5 S
起司絲         20公克公仔箱論壇' U+ p7 M- v8 Y2 D2 ~" v0 H3 K

' J* Y( v; z3 Y, h【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 l5 y4 _" m8 S' B2 q) Z3 P( l$ n
鮮奶         200㏄
! R1 E6 G) H& K3 c# p& R& E1 O$ G0 Vos.tvboxnow.com麵粉         1/2大匙
# s. j% o' x; \# ~tvb now,tvbnow,bttvb
, c  B% X8 D: j9 q# b. f- x( S公仔箱論壇【做　 法】! r$ x+ K* B1 y2 d
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。
5 b! o& f, j1 A$ g5 ]( ]公仔箱論壇2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F9 ?5 R. I4 g* m' t5 k' a5 k  q' |
3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。
5 A! g) n5 _' r4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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. w% H: a6 w" S0 rtvb now,tvbnow,bttvb奶油培根義大利麵
. ]) u! a, k3 k; L9 i' Y1 {# ?tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
# Q/ Q, O' ?3 t6 j* V公仔箱論壇義大利麵         120公克/ }0 v; L; i$ w2 \
蒜片         2顆os.tvboxnow.com. r- K# W1 L9 @, I" F
培根片         50公克
7 Q$ f; n1 R) `1 H) k2 j- Qos.tvboxnow.com橄欖油         1大匙
1 q( k, i* b0 ~6 p5 g# Mos.tvboxnow.com
, p& P/ [+ Z6 ^$ @tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
, l# e- R; T( s+ V" Y9 H5 y; M" S/ i奶油白醬         250公克
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3 b( h- x: ~7 ]+ i7 R1 N【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V' S5 v# h! p  _* u% Q
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。4 q/ B5 ~; r5 D4 C+ q9 c: U  M9 O
2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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. P$ L7 {% B# j8 h* j0 C- [公仔箱論壇茄汁雞肉義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb0 M9 p( V% |* ^6 A1 B
【材　 料】
2 s" _- j% K' A  M( |5 ?1 k義大利麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p9 N) Z3 N/ {% v, d6 P/ |
蒜頭末         2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X7 }) }: v- F( E0 {5 a: X2 P
洋蔥末         5公克
8 F1 A( o/ a. A0 b. ~雞胸肉片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J& x3 n9 d8 t- r; y7 ^  U; N
九層塔葉         少許
  z  Q& M/ {  q  [& u3 F4 [奶油         1大匙
3 j9 J. [+ X% T, J3 Utvb now,tvbnow,bttvb
! w8 C" @# a9 ~0 M# ^公仔箱論壇【調 味 料】os.tvboxnow.com, i6 E2 h: L, E& |' j. D( b
茄汁醬         400公克
( k5 _+ H: m+ A
; q2 u& s9 x. S+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】3 T2 t$ q: U) d9 j) j* t
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。公仔箱論壇& c/ ~1 @4 D2 B% o" \% v- `
2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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) _, d" {2 u" e- E/ k公仔箱論壇蛤蜊山芹菜義大利麵
  e2 I# i1 u; Z+ I( o9 v【材　 料】
2 q: h/ F  m3 p- a4 e7 k& A, N義大利麵圓直麵         150公克
; |7 x4 f: ]7 A' g( n% B! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         6粒os.tvboxnow.com. x8 D* N! I5 S, U$ C( Y
山芹菜葉         10公克
4 _* h7 \/ I3 Y6 A5 Y/ Z+ [! ptvb now,tvbnow,bttvb聖女小蕃茄片         3顆os.tvboxnow.com1 ?5 Q' u# h( @
蒜片         2瓣
& `" }; \3 m. g4 z9 w橄欖油         2大匙
& P5 v! t! U" q1 S/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ z% b6 U$ Y9 s, N公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W0 x6 g+ Z1 ]* y" D8 a
鹽         1/4茶匙
! R! \. N) ]0 @% l, P5 Q* g3 Kos.tvboxnow.com高湯         400ccos.tvboxnow.com3 }! t# N% m' Q. S# j
  m' P+ r* @: _
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b! |" b" w4 v# M) M) d
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h. H3 Z* X/ q. M; r2 ^
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。$ a7 ^. c. i0 |0 ?( z& q  V
3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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蛤蜊青醬寬麵
& |& }) u1 x' I【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o- _# G8 S1 D( O  I1 r
扁寬麵         150公克
% _( B- m6 o7 k, t- }  e$ A2 N( D蛤蜊         6粒tvb now,tvbnow,bttvb* y3 n9 s; f9 r$ S- S
橄欖油         2大匙
; U! T" \: M7 v( `. k9 Q青醬         100公克+ u4 o, N: _* x7 I  Q5 e

* ]  B8 ^( A5 N; ?- h( I' Ptvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】# X( \$ R" S" j7 @4 ^
鹽         1/4茶匙7 O% K+ i6 v5 h% h, b
高湯         400cc
+ E& A* `) X" k5 Q% i' }tvb now,tvbnow,bttvb白酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T! J( G/ L$ [

. Y# b: m) P& K: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】6 t* i& E1 ]5 x. G
1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
% C3 a6 a7 B* O8 h9 f" g& ^0 t公仔箱論壇2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ p/ H  j. v  {. i2 o
3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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公仔箱論壇* u: \4 D9 X( d0 T" K( x; E( k8 b
蒜味吻魚天使麵
4 V% l5 ^. V, \8 G! l2 k: a) otvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ D+ C5 J  i/ ~2 I7 V
天使麵         150公克
8 y: M8 a" Q7 C+ `% ?4 Stvb now,tvbnow,bttvb吻仔魚         100公克
: p$ n2 Y3 S/ c  ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t  s% f. \4 M; D" r
橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 Y; }2 r& A; n5 t
青醬         100公克公仔箱論壇1 m$ d9 n7 K! M5 N; c
tvb now,tvbnow,bttvb0 s0 I8 n5 |5 e+ D5 }# h$ T; N
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \! y# o4 d4 H8 k; L
鹽         1/4茶匙公仔箱論壇! a4 Z# b+ W- X
高湯         400cc
& J1 A" v& ^3 @% R8 V白酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ N$ ?/ q9 h* q( e6 `

6 T5 T8 s0 P! ]: f) F* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }: v! T  m) b& i, E" D
1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
5 p' m' g% A8 h; F( f' I7 \% [% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。
2 y$ H, q1 s  U& M$ u( Y# a9 n3 @! [3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。公仔箱論壇4 ?3 \4 ]% R8 D' L, i# R
4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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奶油野菇寬麵公仔箱論壇1 a7 Q/ x" N& n% U8 d. `/ a4 t# p; _
【材　 料】8 V) @2 p5 A9 X+ i
扁寬麵         150公克
1 f7 I0 j" T" T' _8 m. d6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x  |" t/ H5 `
秀珍菇         20公克
' F' e  n- \( I" B; [$ fos.tvboxnow.com蘑菇片         50公克公仔箱論壇' ?3 H0 f( }* Z1 ~$ j( S
橄欖油         2大匙
9 w" X) ?  [& M) y! F6 o+ y" o" k蒜片         2瓣
. V2 b0 P$ @8 R( S. [, H. |高湯         200cc
; |8 K5 J4 i/ \) c" z# A8 R4 f; Los.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- f) n: w- U) q+ j4 S
【調 味 料】公仔箱論壇, O5 @6 D2 ?5 q" G8 v& C
奶油白醬         150公克tvb now,tvbnow,bttvb1 J, J4 s3 M/ p# C5 x% X. ]3 V$ R
白酒         10cc
* ]2 j) r+ l; j7 c7 X" l  Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
/ s) N* b( w1 b2 n; _7 l& K/ dos.tvboxnow.com
" C1 I" s: I1 M2 t) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
$ B8 N* Q4 F" t) x! m3 B7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w, {: @2 _# \- K" F, u
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u. j+ z5 }3 J
2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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* c" ~1 N$ X0 M) c公仔箱論壇雞肉慕斯水管麵公仔箱論壇! |4 S$ e/ p) e( l9 D$ N; v8 |
【材　 料】6 Y* N% W8 r/ V% B9 |9 Q
煮熟水管麵         100公克
: W) x; \0 m2 b+ I* h' A, ytvb now,tvbnow,bttvb雞肉泥         50公克# H6 W( s0 L8 O& h0 }. x0 X. H
高湯         300cc1 j5 `4 l" q. k7 `
洋香菜末         少許
' r# I  Q. r& a, [$ Qtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com# {' k, L- R6 t7 N
【調 味 料】
) h! y' D8 P  s% J1 }) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.洋蔥末         10公克
$ z2 |! \. Y( Otvb now,tvbnow,bttvb白酒         10cc
) {8 O) M* G& c8 K8 i3 V: }tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
/ X. u7 j6 |* i2 E公仔箱論壇B.奶油白醬         100公克
- z% ]" w& ^/ b) l- G1 p6 j; dos.tvboxnow.com紅醬         50公克
% K6 n# m5 ]9 W3 H6 w' U6 v8 Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]) k0 \4 ?0 b2 L' {
【做　 法】
0 w4 J6 a. b3 U! q8 K5 ~& A" N: a. wtvb now,tvbnow,bttvb1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
5 J) U6 A+ W5 p, los.tvboxnow.com2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。os.tvboxnow.com7 G. j( R4 U5 P" V7 y- B
3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。& y, n5 J% M; I% Q" o' z" x" H
4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o& q, @) w, R& d
海鮮橄欖茄汁義大利麵        
/ O; J3 A6 p/ q+ e7 y1 s1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】7 L  B. d; B4 I9 O" D
義大利圓直麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb# }; R4 M% X0 j7 ]
鮮蝦         2隻公仔箱論壇" `4 ]/ L1 h& x4 s/ z1 ?3 Y% x2 {  D
蛤蜊         3粒
' M$ F$ P7 D# K; {( O蟹腿肉         6支" z+ ~8 F8 o! ]* c* G/ o4 g' q
黑橄欖片         3粒
; G/ K; U' M  H2 Y. z) \% Ptvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2顆
8 s+ x9 F+ _0 ptvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         20公克
; A6 |3 i: p, n: dos.tvboxnow.com九層塔葉絲         10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t6 J5 ~0 @7 T3 ?6 W3 N6 J* f
高湯         200cc
: ~  q) Q1 u: }0 T% ]橄欖油         2大匙  q) y- Y8 c$ ]/ p. b

6 S1 ?  Y  L. ~( r【調 味 料】
$ \4 W  X0 P# q7 M- Z  c+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙( x% H4 z  M5 H4 b  a
紅醬         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x- T8 k' g( a/ M) f
白酒         30cc1 n" {2 A4 X% W- `/ l  X3 B* Q* m

5 @4 b9 k1 `/ a公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 i, e5 E& N1 i( C6 r2 S
1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
: j4 Z/ ^' q' {% f; Btvb now,tvbnow,bttvb2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。
" V1 N, `5 O# X- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。
% O  B8 N- |/ J6 atvb now,tvbnow,bttvb4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb5 t- J) O* h5 ~+ {: M
茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵
, i" x5 _; l0 D- a9 p6 r' i) E【材　 料】
' K9 ^; T& X7 ~% d+ W, b8 r3 T" ]tvb now,tvbnow,bttvb義大利直圓麵         150公克
) i. A- C2 q$ ^! P& H0 eos.tvboxnow.com鮮蝦         2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {' X6 J1 A7 D
干貝         2粒
9 }3 i; A3 f! ^$ E: C+ m3 tos.tvboxnow.com蘆筍         1支tvb now,tvbnow,bttvb1 u! U* Q' O  K
九層塔葉絲         10片
2 Y7 w* P4 i, E: L1 a- W1 Z3 N# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙os.tvboxnow.com# K6 U3 S6 k+ Y* a8 @2 l' f; F1 X
高湯         200ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q, o! `) R3 @4 k: X. }$ x! ?
蒜末         2瓣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* N, q) T  X2 K' e) K8 P
洋蔥末         20公克
2 s9 g5 s: t# g9 v! X2 _& ^5 K公仔箱論壇
6 V4 e3 t! [5 j- W+ Z: gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb' t* L' f! W' N  u; }6 h/ A
鹽         1/4茶匙
# I6 \( b+ ~* u$ D6 m3 U; T紅醬         150公克公仔箱論壇5 C& w2 L& E* O6 Y5 T# T' v5 s

' Q% O; \1 o* P【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a) V; b9 E, e9 B, J8 n
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
. f$ P" ^6 |# C$ x6 W: N$ P5 D- j( b公仔箱論壇2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。
7 R) C0 w" e' b& C公仔箱論壇3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

9 {0 c2 \# h; P5 p0 B9 A公仔箱論壇鮭魚千層麵公仔箱論壇# k& \. |+ r; ^) |, u" A, F
【材　 料】
0 K$ e+ }: R* SA.千層麵皮         4片: p; C6 g4 B* h! q# r
煙燻鮭魚         150g3 v& ~* }8 Y1 M2 M. n
奶油醬         150g
, s! a" J( [6 Y! [0 `os.tvboxnow.com披薩起司絲         50g公仔箱論壇, x: D8 E& G+ u: s3 v
B.奶油         3湯匙
, q9 s& Q4 D( a: x  F  @' s  H  b) h麵粉         6湯匙
, L7 P1 P4 @  a5 p5 }雞高湯         150cc公仔箱論壇  b0 ]: N9 R" G6 c
鮮奶油         150cctvb now,tvbnow,bttvb% v' q4 h( u4 i
披薩起司絲         少許
: p" U& h9 ~& p6 e" ]4 Y1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許
8 p; ]; n: H; ?+ G9 ~- _! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         少許3 W5 k( D8 T! Z5 C- X* V6 b

  ]. x6 V* m3 \1 H/ ~【做　 法】
3 e( Q6 d8 n1 a0 e% F$ J1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。
# t2 i, \2 ^0 F2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。
3 @- w6 x, Y6 c# {7 o6 `5 W% x! M3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。
8 |5 n- A6 ~# {1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

BeiDouChef

: _7 u# C% E2 ~3 `; k- o8 y: y% r* J鮮蝦干貝墨魚麵公仔箱論壇( P5 g: M. U; ?* ~- r- X
【材　 料】
4 h/ S1 C" u/ B& p墨魚義大利麵         150g: u7 P. x" ]( h6 J$ B6 Y+ `
大草蝦         3隻
, X4 ~3 I2 F; Z6 y7 L0 [tvb now,tvbnow,bttvb新鮮干貝         3粒
2 ?0 y" e2 `' t4 I5 |. Otvb now,tvbnow,bttvb蒜末         20g; I( C3 A+ k/ Z8 }. c7 P; ^
洋蔥碎         20g
8 t' d' b8 w4 ]( I% s& ^! d魚高湯         100㏄
8 [1 k" D% l# _5 x- |/ c: B" h! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         80㏄os.tvboxnow.com' V/ f7 o  L7 ?9 @2 }7 D# ]3 f( g
新鮮蕃茄醬         100㏄
3 F; u  |* ~+ }3 Vtvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許os.tvboxnow.com1 |' D* X" ~5 E" b) V& {
胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X+ K0 c  [& i2 @9 P8 E
橄欖油         適量os.tvboxnow.com8 A0 M1 d2 r- B. ]9 d8 W; |; w/ T
: r% a8 ]" D' b
【做　 法】
- M- Y- `% p; Z9 [; wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N' }9 j0 R- b. y$ F
2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d1 W2 b5 C0 K8 {6 N
3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。
; n! d2 C4 v! }/ n公仔箱論壇4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。os.tvboxnow.com, r$ D( q+ S" j1 U# `8 u' S
5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。os.tvboxnow.com1 L9 Q' J0 f; w( w1 H; P0 v7 a
6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

BeiDouChef

: }* a$ K$ _$ x' u7 d碳烤雞胸青醬寬麵os.tvboxnow.com4 e( m3 g6 N5 F* l" r% _
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C9 L" b7 n$ T- |  l
A.雞胸肉         2片
& X3 V: |! D  R, {1 S$ x$ ]! \# w義大利寬麵         150g
8 I2 C9 P  z' ?' H/ g! y6 O大蒜碎         20g
; G& }, y0 u# Z  l雞高湯         100cc
2 e; [! b" k, |5 _: Q) Q9 |tvb now,tvbnow,bttvb烤松子         20g
0 ?1 t( D3 c$ L$ N義式綜合香料         少許! Q, E9 Y0 u4 H  j5 @7 G
鹽         少許
1 J8 v! O3 D/ U1 |8 v, u6 X胡椒         少許
8 C/ k: I; U2 U6 dB.青醬：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e) C+ x2 [" K/ ?. t6 t8 Q
烤松子         200g
  h5 K8 C7 }8 a2 c- Q公仔箱論壇九層塔         100g
4 c( Z# {4 N% f3 w9 ^* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         100g
! h( o2 s3 S5 \. ftvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         3大匙os.tvboxnow.com* I) f: N4 g  P" a* c

: h9 L  R8 F1 {% \【做　 法】
; t8 O, ^: `( s" e" y# m: E4 b% M1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。
3 d& a$ z$ Z6 G8 S$ ?- Q% p/ J/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。公仔箱論壇5 P9 [0 u$ x6 {- f" L
3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。8 ?" O8 J) Z# ~* P  j1 x$ Q* A
4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。
7 q# u* g" G4 ^公仔箱論壇5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。