luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m2 F" ^4 ]! U; P+ N% `2 B
tvb now,tvbnow,bttvb+ Y+ Y9 ]" q' G- E
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]os.tvboxnow.com7 [/ p$ h: n$ v3 f: v% k7 G2 Q% ?8 `$ \
os.tvboxnow.com% _/ q& N7 ]; B% J- o6 g

  [% M' l- |4 Q. V2 e3 o7 h公仔箱論壇0 g# \* `; \' Y1 C9 d* }
公仔箱論壇, F; `5 w  S9 e9 o
醃料
) C4 w7 B; X# ltvb now,tvbnow,bttvb4 e9 V7 c; g) r4 d
舊庄特級蠔油 1 茶匙公仔箱論壇1 Z: }( m* ^  Q1 _1 {8 q4 B2 n, C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g9 }  d& L8 y
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
$ d- K% q, s5 u. K8 D) ~  ctvb now,tvbnow,bttvb  F/ j( F( W" P3 e3 n- G5 r

( V4 X7 ~, \6 _' G, R$ s0 |' Y3 p芡汁
" u/ H2 F! [, x3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b% z) H: @! L1 _' G4 u- G; q
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
3 m& Z6 {! y: z0 }' }8 }
+ E7 ^4 I7 f! G( d: Q- ^5 Q0 m& W& Y2 G' E+ Z+ B
做法
. f! `" B3 U* T+ |' @1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
; N9 d8 f# ^3 x) aos.tvboxnow.com2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
- v5 z1 J, ~; X! ~3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^4 ]: u& [' ^6 K) H4 m

' L: @" p3 u" N. N2 o可供 : 2
  P) E1 d5 _" DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ A8 U5 p$ E7 D' T2 S3 ]* s公仔箱論壇 材料
$ I) m7 Q+ Y  v2 s1 Qtvb now,tvbnow,bttvb7 i" _' b/ f* c1 u$ f! \
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
$ d$ p! h0 N9 I2 Uos.tvboxnow.com
) S& \" r5 W6 t9 p4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com+ }% B2 z" y- Z
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T1 d" d, f/ g2 k6 i( v

7 `0 R6 |4 W7 B+ R: o蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
7 H8 ]' N5 M* y6 Qos.tvboxnow.com+ G# J6 x' L* `% L) @
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
7 a7 l1 t8 C+ ]) @- B: itvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com1 o5 I. |5 Z, D9 J" ]) V
# O/ l2 E3 f" F8 l/ N9 U2 s+ w

- y( o5 z7 W. v' G1 d: J做法os.tvboxnow.com4 T, F' J4 `% U/ J3 H

3 Y' i; ]- Z! L5 B- v' C4 ^2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。( Y$ P. G# A0 M0 c) e
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
+ ]. M- K0 b! \2 P3 u3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
- c5 D* i; r5 K8 z. K. ?  R; U( r+ g3 z* u7 h- A9 Z; o* T
可供 : 4 公仔箱論壇7 U7 [& U" e) D/ T6 o' K
tvb now,tvbnow,bttvb% ^7 P# W$ t; ^+ ~. `( U! o- q6 g( O
os.tvboxnow.com0 C6 O( r9 C/ u. X# Z, [5 H
材料 公仔箱論壇" n7 V: k( H6 h& U0 q& z1 o- i
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb  k. z: b/ d& m! p0 U# |: j
9 `7 {; q# t- Y
公仔箱論壇3 A; P9 t$ F, w7 S( u' F4 |
沙律汁
& c7 J9 w; E+ E" K3 ?" ptvb now,tvbnow,bttvb; L7 p/ _& r% K) a
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
! w+ F/ B' w- T$ b' L/ M
& H3 ?: c# |6 j9 ?8 x' Z3 v公仔箱論壇做法公仔箱論壇; g8 P! Y$ V$ |7 \; Z. f# F7 Q
1 q( w1 Y9 N' q- s9 ^$ e! S) Q) o& j
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
  _- m4 m! W& _% S6 E. z& m好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　" W; Y: w1 \, e+ f4 Q
有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
! g0 e6 |- j! ~8 O; P) @os.tvboxnow.com橄欖油  少許 1 W% J8 H7 O$ X' {% P
帕瑪森乳酪  3大匙
0 p/ u" W, V+ d7 b) _, F' etvb now,tvbnow,bttvb肉醬  120cc os.tvboxnow.com+ O0 b. I7 a( Z, V' b
茄子  2條
7 i$ o8 K# C# _: ?tvb now,tvbnow,bttvb番茄  2顆 ; L, `8 _, e* I, r5 z1 s5 r7 p. Y( l
洋蔥末  1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb& B# F8 l1 E0 R5 K5 R/ m) o$ x
九層塔  8片 * Z: F) w/ X. U" b) V/ v6 @0 a
麵粉  少許 公仔箱論壇3 n! `) L* R4 @# u6 u# v
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
/ R/ P+ M' U" D【做　法】
: S4 D. S% ~4 `, K1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。os.tvboxnow.com' \+ ^/ q2 ], z. h  R& j4 P

" b: o) k4 }, Q: |+ E) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
! Z+ K( M5 Q8 n2 o3 M$ r/ Ros.tvboxnow.com TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X: |: z% a" o* s" a4 V: ]
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。公仔箱論壇, `; n. r# `3 W) k) `% I* [8 s  J
6 T4 x- ~0 u, o9 A, w' b1 V8 y
4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 5 E9 L. ?3 I, G+ {5 R9 U; E3 Z$ q
茄子  3根
& f# l0 r  y/ j鮮香菇片  3朵 tvb now,tvbnow,bttvb4 R7 }% A8 f; \/ _1 d. B4 `
蔥段  1根
  H& W" U5 s0 M' J: x紅辣椒  1根 9 m& F) I/ {# I0 e6 e: T
花生  50克
, h5 `% ]' c9 i% Xtvb now,tvbnow,bttvb沙拉油  200㏄
( m7 H  ^% `& w6 ]# U  V公仔箱論壇【調味料】
" Q, Z" N3 j5 W6 d4 `5 w4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬  1大匙
0 c" Z' J1 g# q9 Y) F* ?tvb now,tvbnow,bttvb味精  1/4茶匙
, D. p9 ]) H. H6 B8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  1/2茶匙 os.tvboxnow.com7 E( r- B" H$ _4 J
太白粉  1/4茶匙 os.tvboxnow.com+ [5 }/ a7 S& c) D
白醋  1/4茶匙 2 l, ^" X  C7 Z% L3 _- ~* j0 m
【做　法】
. k0 j9 Q* x( n7 m8 p1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
* x( q7 |9 z- i+ ntvb now,tvbnow,bttvb
, ]* Y6 K' J$ S6 K; ^9 `7 I& Aos.tvboxnow.com2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
7 M) u0 P! K" O/ E) R  W tvb now,tvbnow,bttvb( v3 {6 Q: j6 C& a
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
0 ]* K6 b) h& k9 e( d9 x6 D/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % c, u" l$ \" p! C
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
2 K5 N2 f% j9 Q2 n) V. y/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ f/ f. H9 b6 d4 C9 N" ~- I# u公仔箱論壇5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯tvb now,tvbnow,bttvb5 x7 I* G8 Q! r6 X/ |
os.tvboxnow.com9 _2 m4 A$ o1 i0 t% {5 M
可供 : 4
/ }" ^6 r6 b! x- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {, T  f4 `0 [! Y4 u+ D
做法 : 炒 - Y% }  t& H  s$ E- ~

  W" k; I9 j9 R/ a9 G) p" ntvb now,tvbnow,bttvb
5 [7 Z, A8 N7 Q4 ?: G. Uos.tvboxnow.com  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z" [2 }9 G" Z" J: T' }" M( k

2 y$ Z$ K4 D: j6 k6 s. @2 m' D 公仔箱論壇5 Y& }% ^) X/ j

& W# ~$ A( i$ s- ^材料
4 d  M- i- }1 C  K1 l公仔箱論壇蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \8 F0 @0 q( ^

/ [6 _; R, ?5 Yos.tvboxnow.com公仔箱論壇) e' W2 k& [" X5 V' r( X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s( ]* [; v" T6 Z& f

* x! B3 E8 q' ~公仔箱論壇芡汁 公仔箱論壇) Z% o  ~, p) l( t

1 U7 V) e; [% `  ~; j) c  etvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
* j) n0 A  z. y0 H1 i* o! C* l0 t6 g# X- k5 ?1 y& }. ^9 d( F
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
0 n( D8 [- Z) s5 c$ ]5 E6 ~% q' }os.tvboxnow.com
$ r' w& F5 a  J; y" k
, T1 o5 B5 Q& m; `0 h- d" t& p0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u% R( e  `2 d. N6 s4 Q
做法公仔箱論壇, G* F0 X6 m: @" s* W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q9 u) U" N# k! F7 I; g

% M' y& m2 S6 rtvb now,tvbnow,bttvb1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
: \3 H5 ^' k4 v, I0 ^公仔箱論壇2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a& k" s/ |- \: E* g

, r6 [/ b6 U$ Z1 Y2 _: A  q可供 : 4tvb now,tvbnow,bttvb5 S+ X1 A5 A6 ]
公仔箱論壇$ B0 V. {9 B. ]: _) N& u
做法 : 燜
6 E9 b6 {( G  ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, \3 T: T$ B  r8 Ptvb now,tvbnow,bttvb
- J6 D5 a5 r1 q6 Y3 ltvb now,tvbnow,bttvb
+ p( F& n6 F% f1 e# P) U& ?$ ]  os.tvboxnow.com3 l3 K' H2 \2 s1 ^. {* S
3 k+ M2 B/ L; R( b8 D1 R# K/ o) L$ p
材料
' I- u/ D" I$ M2 H. t# u+ e& m' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' i2 r) z) X/ Dtvb now,tvbnow,bttvb冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]' g& ~' \/ W3 T; K# ?' K

& }' q4 J) F/ f" U5 R
3 x+ i! o5 }+ S公仔箱論壇
* i# G5 t4 f. z- I( P, P5 k0 ~! _tvb now,tvbnow,bttvb財神蠔油 3 湯匙
/ R  e" [9 z# e% ^; P9 x8 \1 pos.tvboxnow.com
2 b. h/ o# X0 F9 I+ S9 S; l6 X3 [tvb now,tvbnow,bttvb
8 L/ S, l+ g$ P- R1 G, ?. w  n醃料
5 {% h7 E6 g: l( f& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' `5 Q; C2 D, s  C0 Y& h# k4 Los.tvboxnow.com粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙os.tvboxnow.com8 j! C1 {+ B* _, d" p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a6 O: ?. [/ M8 b3 h
/ U% l9 U5 P3 k# U
埋芡用料 / U+ F7 l! g7 q

9 J0 t* A% Y1 l+ y) ~6 rtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙公仔箱論壇0 Y7 \+ C, i/ L3 C7 E5 O- f
公仔箱論壇( ?/ E. ?6 U" C9 D! X, q5 I+ B2 y5 ^* M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I: }6 Y5 L' D: m1 X, X0 W
os.tvboxnow.com' i' w; y3 V  G
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^# F  C* n2 M4 M: S

* h/ Z% p/ U% T( X7 J0 ]公仔箱論壇os.tvboxnow.com! \$ v( a1 `+ [6 ~7 `

$ K8 e# C9 F6 t0 N2 n: nos.tvboxnow.com                                                TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z1 P: A1 X; M2 [
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
2 v, a7 M' u* Z! J    或至冬菇軟身。tvb now,tvbnow,bttvb1 U  s8 T1 K( p; j
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
4 S9 \/ F4 s6 \4 u" b4 r1 K6 Cos.tvboxnow.com3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
6 E% c4 h5 U3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( M5 v8 w3 g; w6 s7 j9 w
: I4 L. N! L' M4 V; Zos.tvboxnow.com*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
0 i. z; W! J, }8 k" Q8 q4 G5 U) i% A6 ~- r) V6 B% }
可供 : 2 - 4
! p8 ~) e" [' ~4 h9 Y
. o% t( n/ p8 I& ptvb now,tvbnow,bttvb做法 : 煮
6 i4 j/ S" w3 V: M( U- v8 O6 Wos.tvboxnow.com
( S% \5 @4 Y7 V8 hos.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb6 }+ g, x$ f7 D/ s' U& [7 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j) |) X# @! h6 q: R
公仔箱論壇4 Z! g1 L2 ~' U' s; Q( Z
0 j% n  s; i) p9 `1 J1 T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y3 [. o9 O6 y: t% b0 u) Z2 E
材料 os.tvboxnow.com3 D* C( V# Q: S

4 G7 E- T$ X% \- k" qtvb now,tvbnow,bttvb即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
9 Z( n7 Y0 q+ U6 I% V( a8 B" Y( s  R, O1 A: G, k: x+ k0 n

: L. J2 P# H* L* F# b# Ftvb now,tvbnow,bttvb
8 `" |+ }1 u9 I: q8 k2 e( s( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
/ a5 N0 O0 P) R, P% T
3 h/ |' E! ?4 K9 J) u) |! pos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙公仔箱論壇' n' r! B/ r% ]8 G9 w5 W
: Z( o; J$ J" |% e% P, m& z# |

- P8 r5 W& ~0 t  s- B公仔箱論壇做法0 x+ X) K7 t! s. ]: L: J' s

1 D7 X8 w" `0 T" k) [tvb now,tvbnow,bttvb
' O7 \: S# ~4 V' E
# ?& Y# D5 a: g: a3 ^+ wos.tvboxnow.com1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料os.tvboxnow.com1 q4 q+ a; G0 H4 ?$ Y4 D! l
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 ' H" {/ |3 s. _# p8 [- D2 ~* E
公仔箱論壇: T+ u8 b4 r1 T/ K' w2 H
可供 4
" A2 b) Q! u+ Q0 W  \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法os.tvboxnow.com  m- ~+ N: ~7 s; i. F
煎
! E6 r/ u; r+ l9 n0 l* tos.tvboxnow.com  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a6 c, q+ F" H& n0 s

( }1 C, j7 @! H, A8 M3 z! d  sos.tvboxnow.com  
+ \( R2 c  M/ [8 I- }4 U$ P公仔箱論壇' s" O% [. l6 y) q( Y+ A
材料
, R- f. G3 V" C" x) x, @' dos.tvboxnow.com
0 v0 c2 R+ I$ E+ [* J) d  R龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] os.tvboxnow.com5 a% F/ F# }1 ]' ~9 M2 Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z5 o8 x  s# ?  u- h

" |5 N2 j3 a, g# ^7 R' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 V2 K, e; J. B& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m. g) `* f. t+ Q
芡汁
) @1 C( y  Z6 w3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: `4 a7 {& \( O( F0 \* Ttvb now,tvbnow,bttvb香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
8 c5 z$ t: r5 j" x, @os.tvboxnow.com
& F* n+ w; t$ l公仔箱論壇1 t" n2 ~0 o# K  h6 E( ~
做法
/ Q/ Q2 n! \9 E! ?0 G  A* ?os.tvboxnow.com1.  將所有材料相間串在烤肉針上。公仔箱論壇+ O( |: u, s% ?
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。公仔箱論壇7 H1 F2 {' O( f0 X& h
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
0 M3 T; @" f6 A9 C8 c$ c$ e' N/ ?0 Q) R2 b5 H, m5 n
可供 2
/ U1 w8 W! x5 J$ ~+ a# E6 T做法
- T; f  o6 v  y: j3 R4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 煎
2 Q  P9 }( ^3 B公仔箱論壇  os.tvboxnow.com, e% h# n3 k& z% X
tvb now,tvbnow,bttvb: g- C& W' p2 e2 T2 _
  / a7 G; L& }# l! ]$ |2 k
tvb now,tvbnow,bttvb6 O9 u7 g5 R5 R6 C3 J1 V
材料
' A8 z+ K3 ^( I1 m3 T公仔箱論壇
% L8 ]  l1 c: r& F' b. s5 nos.tvboxnow.com豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb9 B8 o0 ]* v& e0 E( d

  o) I$ A' Q1 b6 e1 |
, f0 }4 t4 k& G- p3 c: S" o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& z1 Y% _5 ^' c1 ~& r0 L8 [6 @% \2 J
6 {; M0 g4 @0 Q8 j
醃料
& l9 l( n6 }8 M( ~! [$ Pos.tvboxnow.com
6 ]: x- g. ^$ B) J& O- [os.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙os.tvboxnow.com$ x1 o3 @/ w# M6 j8 }$ r  E$ j9 q
tvb now,tvbnow,bttvb% r) Q& |4 _" f, B' r5 l7 j
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙7 c' Q& l. r$ f+ _* i

) V  K2 L' B; }4 y, N% H; VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com0 [- {8 D9 G/ y2 P/ S8 _' @
芡汁
! A. O8 n! @' A) w% K$ qtvb now,tvbnow,bttvb
' g6 z! o/ G2 |& K# H/ D9 m% e$ N水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M; h) N  w( H" \

1 l  b2 |' A4 x1 v) n舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 / {6 H% T# Z2 U5 L' ~  ~9 }
tvb now,tvbnow,bttvb1 t# q% _9 o( T
+ [: z/ U5 J) |; v& d
做法
/ Q1 p9 ?/ e* Z& C- [tvb now,tvbnow,bttvb1.  豬扒與醃料拌勻。
! _7 Z7 j' ?5 ]4 T$ ]7 N2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。( V( y( O' G. n8 S" O: ^
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

kfonia

thanks  hv a look!