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材料tvb now,tvbnow,bttvb% N* ~+ p3 ]! ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P7 o" P) v3 k7 Q2 `; b
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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% U8 U: k  z# ~, ^os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T5 W9 m! f6 E2 {
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- y" Z5 L1 U# a2 R% l! oos.tvboxnow.com醃料 os.tvboxnow.com. e% C( c7 A1 ], }

- P* V! y# ~0 Z& W, h/ s" O1 N韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b% Y% B6 E! N+ `  x

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% D2 y6 |& d% n9 p4 B% t; xtvb now,tvbnow,bttvb芡汁 ! O3 A, m* l' D& ]4 U
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韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙! I9 \* c4 T1 z2 c! o* h

2 N% X) [4 h! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' e0 o6 Q! Y- W+ f/ m3 j做法
* B3 m* Z' g) M8 @7 l1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
4 l6 C5 X% _( |2 \1 n8 l% D0 e/ [% |2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好公仔箱論壇  \) X1 ]- {# G" Z: F" t
   菜葉,切去兩邊做成菜卷。os.tvboxnow.com7 [' C, {7 c* P  B5 G$ H
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮+ A9 q1 \$ A( X- B
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
4 d6 e& L4 `: p  m- v4 B; y4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
( P& L, ~4 f( n2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j, N; k6 c7 Z# @
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
9 O) n5 f+ l9 a! I$ W+ X) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j9 m: L2 k! L" C$ [
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芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m8 L: C; J* o5 C8 {
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粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
3 A0 R1 ^& I/ m7 `. d1 Otvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com' D; V3 K7 G. [4 r* i2 x* G. w
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
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2 ^* W) n; l$ A* l. ~os.tvboxnow.com
  C9 q- M3 `/ B( |$ R1 j! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法os.tvboxnow.com4 N9 Y; \* _! x$ J
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。公仔箱論壇( H5 C7 ]3 {- y  n
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
) L& @0 u* J, C' D" ~5 C  F' d+ `6 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
. M8 l! W9 A0 K+ R: m1 vos.tvboxnow.com
; b! F& n! m; V4 V' s% P; {# M, M天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
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( _; X8 I2 |6 ]3 o8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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! j, c2 t% H( [2 p% itvb now,tvbnow,bttvb芡汁os.tvboxnow.com$ k! f* G) m1 L5 C
os.tvboxnow.com0 J( t/ i* e) m2 N
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙os.tvboxnow.com' y' d4 r, T% W
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舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb/ t# ~! ^5 B0 v5 \
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. z( [/ U% E& Rtvb now,tvbnow,bttvb做法
2 D6 E/ T, _! p' D. l公仔箱論壇' N( W& o9 j, E& v- R: i  ^
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1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ]3 A+ l" Q* O! L; g0 [+ c
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
: r( V: q6 E! o3 M5 Q# ?6 s% ~tvb now,tvbnow,bttvb   天使麵上。
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材料
- I6 Y5 k2 I- T; g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T# g6 a8 ]3 u* J; u
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用! \' s' y3 Q3 ]7 |9 t  h# _
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2 J' X# }& U( E; I( `os.tvboxnow.com醃料' x6 N* P8 V* q( A
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
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雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t" c' h, O- h2 N

# k. m- A  t- o4 X' H1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M7 o% {4 K: @3 X& K" E6 `
做法
) \9 ~4 v% V; p- q! B! e$ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Y, p/ L- G: t% s8 b$ R9 itvb now,tvbnow,bttvb
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' D/ t1 \" R* N. L2 c0 j1.  羊扒用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P2 y3 S7 u6 m: ^1 q# Y% [6 M+ D
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉
6 ?4 N5 l2 N( L9 ^+ L$ o( bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料os.tvboxnow.com; b) J7 o1 @4 k5 k7 N; N5 |
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免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用tvb now,tvbnow,bttvb5 W4 y! i' _% b2 W
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. q( P( e5 Q; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 c- @' r. w9 K- K- O
) x  z6 u. Y$ k# _! n4 M; D
芡汁
' |$ z( m9 P8 a7 R; [1 ?; o3 r8 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 d; w$ q- V  e公仔箱論壇照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J7 i0 m6 ?( _( A7 h& u3 q6 Q
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做法tvb now,tvbnow,bttvb) L( |7 S8 J; W! n, t. N
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
8 F; a, V$ l1 m2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
9 a! Q) d, i4 q% _7 J& S5 E( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 c5 i. X- i, I% F  H
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] os.tvboxnow.com1 A. K4 l& h1 E" n/ ?$ ?' h6 M
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蒜蓉辣椒醬 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?$ [: e- x! G5 A& ^0 F) c
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6 w1 ~4 m9 R/ X7 L0 M8 Gos.tvboxnow.com蘸點用料
1 T6 N; ~. {# R; V3 k# Wos.tvboxnow.com
! z/ q5 |- g6 \1 k. i甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
, y6 M0 J& K6 E3 z" gtvb now,tvbnow,bttvb
- f; m" ~& T. M
) m1 r& H. K$ h# H; G做法
& N% B4 v: r( h2 _2 e! ztvb now,tvbnow,bttvb1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
$ k5 y! T# l( B, E- L: p; J0 Qtvb now,tvbnow,bttvb   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
4 }( Y9 U1 c4 ]# }6 w$ H7 \/ N   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。% k+ x! `; `& g+ M0 f$ j
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
" {: _5 U( p9 t) j' v3 |os.tvboxnow.com   李錦記甜酸排骨醬。
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材料
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! C6 H& `6 H6 k* x! d6 l" c" t4 N' dos.tvboxnow.com雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]公仔箱論壇. j9 R3 D6 ^' k+ D) w  b
公仔箱論壇# J) u6 m$ O" s! I  A" z& y
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4 ]: V( W$ e  _$ v" m7 h1 x0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( ]! r( p9 H1 p; Z( [0 G% d
調味料 : J3 r6 {% M- i4 b) }  k

4 x  B6 ?/ B$ g& v! D, }公仔箱論壇水 500 毫升 [2 杯]公仔箱論壇9 n" G' a3 n" ]3 ~. y0 X1 E. E
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調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
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1 z0 x6 m; K& F公仔箱論壇鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
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, W0 S, {. k2 b8 N/ J  z0 z* bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
, l8 F# E3 M3 k" k1 Q# F/ F公仔箱論壇1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
4 _8 y; z- s9 u; Y1 M8 Utvb now,tvbnow,bttvb2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
8 p4 P1 e& c* ^! K  j7 s5 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    冷吃。
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材料
$ e2 y+ o/ g3 X6 uos.tvboxnow.com
, c% j2 C8 @: l& k# w: M7 Y  q4 R* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用os.tvboxnow.com8 R& p4 ~: p2 `2 C) J6 h

* F- v& m$ z+ O* |公仔箱論壇
# M; q0 a+ W2 F4 oos.tvboxnow.com. H* |& C$ C* K
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醃料
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沙爹醬 1 ½ 湯匙  |  O! S5 r% p0 u+ S5 G$ ^& t
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特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙公仔箱論壇! N$ v' Y  z1 H  ]3 m
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黑椒汁 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ x  E) {  l; x; `2 D; E

$ C2 N6 M9 W  P2 l* U; S' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a9 i2 T) J3 }# L3 x9 k, t
做法
& h" p7 Z* u+ r& f# c$ p2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
- N  z1 i, v1 w; @- ttvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
1 _  b/ t0 Z/ a" c. I: {, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
$ p- h  G2 w# Q6 V  ]* p公仔箱論壇You recipe is good for me on this X'mas.tvb now,tvbnow,bttvb' W$ P9 t, E3 I" i4 t
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
1 i9 `0 N% B# f! m$ b3 u1 _% u! V公仔箱論壇Thank you Andy borther.
+ L1 J% S& Z3 J+ eos.tvboxnow.comYou recipe is good for me on this X'mas.
* x0 w0 y. N1 n1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
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  q& `, x7 {8 h& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% d: s2 x; F5 Z) D7 ]我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉os.tvboxnow.com- [8 c# v6 O" f  `# Q( L4 f2 ~, W
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材料
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雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]公仔箱論壇$ n& ^# o5 ]) N! w& @" ^$ n

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" R, p8 Q' A6 {# Y' ^! a9 ~舊庄特級蠔油 3 湯匙
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6 k( [9 G+ d# m% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o( @" D; c: F5 o7 |6 u; L; A
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
- l) @) B, \9 k! c# i2 Ios.tvboxnow.com    下蟹子及生菜炒勻。
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材料tvb now,tvbnow,bttvb. b8 f; i0 z. C- K, @

: u: O) p1 h4 pos.tvboxnow.com西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ T5 ^9 ]& o  X$ @
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公仔箱論壇0 u4 _6 x+ L* f
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, u& i" h8 a4 |4 s6 H! Itvb now,tvbnow,bttvb醃料
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特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
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6 Y/ Q0 B% G2 u# r. ~: htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E: P* J0 d, {; q
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb3 z6 M2 K# \/ _" |+ B1 `4 I

/ Z- a& [  E# T$ u" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙
" G9 T" o0 M1 W' A2 Z, C- Yos.tvboxnow.com
1 B2 r8 c8 M+ z. s5 g% n- xos.tvboxnow.com蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙  M. ~5 o8 B2 z5 s: c7 X
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舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
/ j8 A/ Q1 a% q5 j5 P' e) G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 T* v$ V  L7 ?3 A6 J2 l& x; S
os.tvboxnow.com$ S( D& K+ r( m+ b* c2 \! |
做法
2 N/ Y( U$ A" {' M7 }1.  牛扒與醃料拌勻。公仔箱論壇1 y. Z; {$ L+ l, e5 p$ s
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香
. S5 ?- v' o1 G公仔箱論壇    蝴蝶粉,放在碟上保暖。" P) b- }. \; }& `/ f/ `
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
3 r/ @7 j  c- _7 e" a; i公仔箱論壇4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
  ]7 W8 X4 f  ?; e( U) f公仔箱論壇    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
3 e" x  [4 g7 b+ d! [3 |( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料tvb now,tvbnow,bttvb1 u) p. z) `7 D- m1 H
4 D4 O, Y. i5 l. E
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]) ?( b/ U7 [( b' w

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. E- t' h' W) ]9 [4 S* A9 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 h0 |  u* E5 n0 K8 W5 S, u
醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c7 T6 x8 R2 `# W; r1 b
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香茅醬 2 1/2 湯匙 ) A! B) G( h4 v, o
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- ]2 c( w7 Q9 f做法
$ C% [& d; Z3 v1.  雞翼用醃料醃30分鐘。0 B" @  \7 o, k! v; ^
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
' i* h+ N/ m$ i3 u; G8 u9 i8 tos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P) [( u: V' i$ r! |
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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