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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t+ B8 b5 J* X' ^, k0 d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z% q. I3 L: _% x/ _3 A3 S% B$ y3 W
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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7 ]% G7 o. W7 j8 l. O) ~' b' D$ D) p3 Q. {3 T3 z$ g
醃料
$ W8 w9 A! @' ]) T& c5 Xtvb now,tvbnow,bttvb. p1 f' c8 C+ Q9 Q* _
韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
& C/ h. G/ Y& D- m) K. ^* L9 T公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A' S4 G. k6 A, T8 n# M: d3 v
os.tvboxnow.com7 K9 j, c$ y( i3 `3 n+ `, \
芡汁
: v9 z9 h, I% I4 |% _& S  W" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ I8 A" Y3 [1 Y9 V' y/ i公仔箱論壇韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙公仔箱論壇& J! N; J) v, z" F& _

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" e- K' n6 R  n) |/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法os.tvboxnow.com1 L4 n, U* R5 s" X/ V( p: D
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。$ h' M9 v( C0 P( _9 o
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
# y- |# k/ E2 `tvb now,tvbnow,bttvb   菜葉,切去兩邊做成菜卷。tvb now,tvbnow,bttvb; B1 A5 p2 l4 y/ ?3 J
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
1 p4 @3 c) d) F9 J, Ptvb now,tvbnow,bttvb   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
$ A# U  I; n0 l8 ]os.tvboxnow.com4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y: i" u# J" c- C1 g3 {9 ?; j

! X/ I) m2 A* Y3 g- Btvb now,tvbnow,bttvb意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙公仔箱論壇8 ~6 q$ B1 ?+ g6 v  J
tvb now,tvbnow,bttvb5 N) U2 f" j- K

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; M: O! p0 |3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
- v# y0 |8 N' a& Otvb now,tvbnow,bttvb0 h  q& o) d& g
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量5 P! U5 D7 ?/ A& u
tvb now,tvbnow,bttvb: D% Q2 ]5 Q) L) k0 A6 l* G
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙4 v5 E( F* R3 q$ u. g

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做法
8 ?4 T/ t/ S6 ^! C! b1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。( l: a7 B3 a( R! `+ ?- \: f
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,tvb now,tvbnow,bttvb( Z6 e( m3 S: B& E. i4 \9 R
     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb6 Z  `+ ~4 [  i* V0 j& v8 q( }! e

7 |8 Q* k( r! P0 Q& q天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
: O, u/ p* [9 b3 s( o& F; nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j, r  o1 U+ c: s6 j9 D' k4 J2 \
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& A- B( @* }' `1 ^2 f; xos.tvboxnow.com芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v# x$ b( s4 L- B

* a. K: n+ \1 g+ i1 p9 Q葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
9 W: F- _$ ^0 y( w5 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( S* w9 o' K0 x  C/ E2 p) {( _
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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公仔箱論壇9 h* `) \0 r7 i: x+ f
做法
" \6 H$ y; z  k: y) E公仔箱論壇
# Y$ s) n: n( c+ E' G( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
& [, l# O+ M, H5 t$ s2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在* l8 H3 W5 G% c' S$ b
   天使麵上。
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材料 " p& R0 g/ e0 e! h. y* b1 ?

  Q# N+ C8 P2 D# ]0 K* F6 A公仔箱論壇羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
, O/ q3 ^# n9 w  R+ _: B: PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ E) e* w4 f' b7 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 M# O9 \" h0 V' g+ W& k# u& Z. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k8 H6 Z# \2 N2 l4 \
醃料' _* z/ p* w) _: ^

2 D: E" `* T2 d5 l  s: S7 T1 F舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙os.tvboxnow.com3 E; X* |# l. J# K# v$ w

+ M& a2 I% k+ w- p, p2 Ktvb now,tvbnow,bttvb雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
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$ @( g$ {& o6 z, Z+ M  \( qtvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇) K, O/ a" m" h8 \9 f' K

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4 z% x/ x! u6 e% T0 [
7 J6 V7 Y" S1 k6 \  Aos.tvboxnow.com1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
1 K% V( i4 o$ A2 x( U2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉
1 p% Q; F3 k, r1 r8 W/ o3 M. atvb now,tvbnow,bttvb    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料os.tvboxnow.com6 Y4 B! v1 p; p2 X; {3 k( A$ }( L, g

2 b  y2 \5 L1 p' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用公仔箱論壇: v) p, Z2 I0 K4 ]9 }
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tvb now,tvbnow,bttvb% L' ~) I$ y$ X: g# j( `4 {0 K7 L

  X; }; {  i  c" m' t4 V* i2 M5 }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G0 v3 ~. U3 W1 f7 Z3 L9 P
芡汁 3 M& z3 Y* A& j4 q1 Q: B
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照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
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6 e8 x5 W) S9 X& i6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ z5 f' p, f( J: z+ C' f6 E5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. F3 K1 h7 N3 o7 \1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。! P/ S' e; H1 D- g/ S1 X/ {
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料公仔箱論壇$ Q( h  r& R1 I7 M2 |" }' n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d& H+ F9 L$ K' _/ R1 D
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻]
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. n  e/ X! b2 h9 y: mos.tvboxnow.com
  I! R1 o4 O& \7 Z4 X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! _" B$ @+ E( j
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
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6 x+ N2 o! u) l% [
6 B- X" G" r5 j; f5 ~2 c8 |( Ptvb now,tvbnow,bttvb蘸點用料
1 g! K1 h7 f$ T% |. N/ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, S: U' `1 b$ g0 X+ U甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
! G2 T6 v$ F& S; pos.tvboxnow.com
" q; V% d. n$ j' |  S
" @- i& \7 x. N& q  b2 W6 Q做法
; ~2 m/ r' e4 A* {os.tvboxnow.com1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
# v% S$ @% [6 a5 l+ @tvb now,tvbnow,bttvb   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一tvb now,tvbnow,bttvb7 g. p: m# @6 B* O2 D( l
   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。0 i" `% P0 H: t# u% W1 s( Z2 L
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
1 _/ E! F5 ~! W5 m% C) n6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   李錦記甜酸排骨醬。
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材料
. S' U% f$ s! g2 U1 ptvb now,tvbnow,bttvb4 W2 N! |. r; \  f; N
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]os.tvboxnow.com) V7 i9 l2 j- n. u' J7 n
公仔箱論壇' H8 h/ y+ g, t! |9 g6 \& R# [' o

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% O8 a& C( E" S1 U公仔箱論壇調味料 3 H8 k" X% \! N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `, i' V0 E# r# d
水 500 毫升 [2 杯]
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調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]公仔箱論壇) T+ b0 m" ~! U$ R0 b& q
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鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
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* S; b+ O: {' G; {公仔箱論壇
$ X5 z0 c/ ~* K7 Btvb now,tvbnow,bttvb做法3 I+ j  |9 C2 c
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb- u; Z0 A. g6 \* |) n. e% i9 L# }
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,公仔箱論壇& I. Z$ f+ Q+ C( N& w- o# g
    冷吃。
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材料tvb now,tvbnow,bttvb) F1 a. ^) _, y' x' U9 \
tvb now,tvbnow,bttvb- L2 q9 {  V( e% A/ E
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用os.tvboxnow.com/ i% t: O1 R7 D- g9 n2 q3 ~! g

" s) f. p9 [+ ?+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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4 T4 e$ m8 b0 p8 C醃料
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. u2 L# _  d9 K' ^! p+ _! ~9 X/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙爹醬 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 d1 B' S# @" b6 o, C# y+ X4 H9 t

1 |0 a0 c9 `! e* Ztvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
5 ~1 P1 }, Q1 A( {# T1 P( N5 w1 }公仔箱論壇- L% K' p9 E0 k1 {6 ^' F$ E
黑椒汁 1 ½ 湯匙
1 Q! K5 }8 ~2 E- d+ htvb now,tvbnow,bttvb7 Q( M0 c5 \) u; c

. v  n! M0 v( K+ {公仔箱論壇做法/ z6 h! k! G  {, y' ^8 h
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇7 `/ [7 q% I/ N
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
/ s8 o; P. I3 {$ A4 ?: N: e3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
6 o" j) u1 d9 V6 [You recipe is good for me on this X'mas.
/ X! {% T3 s$ k; X" b$ L$ Q) {3 _今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 3 y5 V4 _) `  I# ?- d) ]
Thank you Andy borther.os.tvboxnow.com$ M* k0 l# J3 h9 b% l
You recipe is good for me on this X'mas.公仔箱論壇, x0 |9 D  _6 I# v: V9 H
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
  s# m" k( {& J0 K) w1 s. oos.tvboxnow.com公仔箱論壇' e5 d* ~3 Q; L/ C% N

) g3 I0 a/ ]0 I0 Y我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉os.tvboxnow.com8 L% l/ F& A( a) j' u0 |5 [
公仔箱論壇4 F# _; V* o- @% x
材料
% U- h9 r% H" n
* `0 D+ T9 K8 y0 P雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲], m* X; W% k4 P! b+ S$ m

% O/ k: X, z3 A/ K- W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% M; S: u/ _4 q0 ~9 V

9 [# S) [: Q4 t9 B& wos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 3 湯匙
/ @! b, N5 T1 Wos.tvboxnow.com公仔箱論壇! w. k% c8 C: W7 N; r0 o4 n

! Z# g  x6 r# D, Q/ Q' Dtvb now,tvbnow,bttvb做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q0 y4 x  j: }1 w8 ?  G# Z# Z. [
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
- P) q' j& ~" a    下蟹子及生菜炒勻。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X: P: x- G3 W+ v5 q
% ?. V5 X$ v6 u1 u& e
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
3 q- W0 ^- r2 }% A3 R/ Ros.tvboxnow.com
" Z1 [/ k$ l% [/ x. Q; Fos.tvboxnow.com公仔箱論壇/ W! W: ^9 u7 m6 B, C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z$ O* y; x7 r# |

! H4 B0 u0 m5 s" V0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
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8 x+ e; F5 g% N/ S! b: D) b+ s& S特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
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& C. D) k$ t1 ^& Z. l# F, O! d
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A9 v& e- P: s& [& z
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特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙os.tvboxnow.com: l' q/ }2 Q$ h

5 X! a1 T& D- k  n9 a4 T9 c公仔箱論壇蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙/ P* |* s4 j( `3 A: u
公仔箱論壇. g( |2 v+ ]2 ?
舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]tvb now,tvbnow,bttvb2 q3 r, r7 A9 @* r

& i$ p% ?2 u' o( q+ s
6 U- x5 r  b5 X公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w5 n8 I3 ]; R7 Q
1.  牛扒與醃料拌勻。
. @* B% V# b4 q( j2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香os.tvboxnow.com, W$ _( F" T: [
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。公仔箱論壇( U+ U4 v+ B2 z& ?) C/ p
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q( d" h2 `1 t! C  `' ]8 U
4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
/ q3 Y9 G) e1 l" i  @1 e    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。tvb now,tvbnow,bttvb; h5 w( T# c8 N. R0 |
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料
7 L  ?* Y# l5 @' JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Q8 s1 P" L2 Y8 W. A雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]os.tvboxnow.com6 Y& N/ b8 k5 N; {2 r
- B- O/ [9 d3 X. J* \

0 E- s+ @2 P3 \  L- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]# v4 V8 v- j$ `
0 x7 C- O1 v& c( k. Y4 w/ M" v
醃料 os.tvboxnow.com- M& Z7 c5 u( n. k
公仔箱論壇/ H! q( ?8 d3 A+ U1 f
香茅醬 2 1/2 湯匙
6 C$ t* c. _1 |( _; B& t公仔箱論壇
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做法. k. }- C, }9 \! ^' }& R$ H3 ~
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
. z/ r  Z7 E( d8 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
* {' u+ G: `# I" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ A( E0 p8 \1 A0 s# `4 u
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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