MagicAndy

材料& W$ B# {1 X: {# a) u/ g5 M
8 N: R  l# D& s2 r+ j7 y
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙os.tvboxnow.com8 d4 Q6 g8 f1 {: b( W4 s

4 f$ r* I# I8 `os.tvboxnow.com
- r% Z7 r1 ^1 vos.tvboxnow.com
; o) u8 `8 {; F7 A+ s
  \7 y, ]' V4 _  y5 Qtvb now,tvbnow,bttvb醃料 os.tvboxnow.com* h. n  ?9 q! A* @  Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z. ~+ J' V' y& f
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙# \( V  t- [' [) S* d# F9 a

( F& V- `, p1 C* dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R4 D; F2 K& b+ O- @5 c) x9 b
芡汁 7 S7 i9 r/ X+ M2 H. o( X

# J6 I& }% |9 {tvb now,tvbnow,bttvb韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
+ y+ b2 ^/ r6 O" ytvb now,tvbnow,bttvb
, c4 a' W- Z+ t2 A% K3 K. }/ W9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# a5 `! I- a' |" S# Q3 z' ~os.tvboxnow.com做法
1 h9 _: q- w: D公仔箱論壇1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
1 ?1 t1 _0 B1 w/ e/ qos.tvboxnow.com2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好
5 u& ^: X, c6 x7 W  Y! \4 p* L   菜葉，切去兩邊做成菜卷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _5 r# V3 E, G* \3 x8 f
3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮os.tvboxnow.com/ W$ Y6 g' n( L; q
   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。tvb now,tvbnow,bttvb2 \# U4 a/ [) S, F" Q/ B+ [5 h; T* |
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料1 f6 B$ }% P2 {: b* G/ ^

) {  z& \( j/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙公仔箱論壇; k) m/ T7 o! F1 X5 X# J
os.tvboxnow.com8 D. P, n$ d5 A4 S" d
os.tvboxnow.com1 q- ], w$ }6 N, n. F

1 b+ a. n5 [/ C1 y) ~4 l' E公仔箱論壇
* @% P. Y" M' U, vos.tvboxnow.com芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `6 n2 y! g' d- B8 W

& O4 `) s& e. ?& ~9 ^3 qos.tvboxnow.com粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量公仔箱論壇5 `9 C" t9 A/ N+ ?% R, o+ N9 N

: V2 W  l* v: [公仔箱論壇舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙
+ B/ O# C5 F/ [' F公仔箱論壇4 K' y0 e6 l( e8 |( m3 m$ x, r

/ Y3 |/ O5 W! n$ ^6 O% a& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
3 f7 }  X. a+ ~& n9 X* pos.tvboxnow.com1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
5 J  q+ B0 o& }0 o" jos.tvboxnow.com2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，公仔箱論壇0 r4 f% a0 @' t
     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料
3 i' Z2 g" C, T( otvb now,tvbnow,bttvb
0 l1 w, @+ G( @6 ?公仔箱論壇天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]os.tvboxnow.com$ @9 p  x. w$ y8 q( z$ o% Q7 G

/ i: A  [, s2 `- v3 nos.tvboxnow.com: P" N( ^0 R" c5 W' C

7 _; Z* C4 y7 x( K) u6 J芡汁tvb now,tvbnow,bttvb: y) ]. r5 e1 B: C# `/ F

  Y( s8 t* f9 J9 q# U) ^) X/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
% R0 D8 y% K8 \3 M/ r$ B. J* i/ T- o1 ^/ o; F* S9 [
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
" E* m* N( M) P& Q  Nos.tvboxnow.com
4 a6 U7 L! Q3 b$ F' ~9 E0 T! J! c公仔箱論壇8 q% m" s7 n& p; `
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l) \" b- ?' G9 B6 Q, z
2 x# A8 d: ?) V1 k8 |( X+ c
. K+ W; [7 L; D; J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z5 i, M( {, {8 E
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。 os.tvboxnow.com! P; j3 d0 ^# J7 v  P1 a+ G
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在
1 J1 `" ^% G7 g8 h& u; F7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   天使麵上。

MagicAndy

材料 tvb now,tvbnow,bttvb' S+ @# B+ a) g5 K6 o9 N

) u7 d! I; n) V, D0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用公仔箱論壇/ _0 d/ }: z& i4 H

* d/ E% H" j3 T% N6 X- a/ ctvb now,tvbnow,bttvb
5 U$ ?' v- G" d7 r/ vos.tvboxnow.com$ g* _' c& O2 W$ ^) o. @' e
醃料
  U! S. c' p. \. q* f" ros.tvboxnow.com) i5 H9 H; \6 z8 w
舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙
5 P0 y( A$ H8 R3 gtvb now,tvbnow,bttvb
( V$ j+ l& X. j4 K; P, Eos.tvboxnow.com雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙" I) J6 D! y2 b; r6 g8 w6 p. b

. c0 g$ y2 n6 V) Los.tvboxnow.com公仔箱論壇% {. a% j: ~- j0 D: o' \1 l, O# f, B
做法
5 b- ]+ B3 x, C. t9 A
9 y. ~0 ~8 X5 F* m, f; [7 @
- F% R+ A; A" \
  {9 I+ I: k5 @1.  羊扒用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% ]9 ~+ f. V! h: n; Y* `9 D
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉
' e4 X% s" H" ]5 `8 e6 V+ aos.tvboxnow.com    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料
: [2 o3 {  v. \, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" s2 n$ e+ [9 D& z' X( s: O( M免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用1 T% r6 g6 Q/ K) L  ?. j# x
os.tvboxnow.com" S: R% X, |3 n  j' l8 m

+ A$ \7 f/ q' F% J" n( o% r7 |公仔箱論壇
! ?' ~! h! W9 g% c7 Rtvb now,tvbnow,bttvb
$ f. a" Y  g$ X) ~& Y7 F  [芡汁
8 t$ i" d$ v2 o9 c- v2 l$ gos.tvboxnow.com( ^7 U0 b9 T  m* j# \
照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
+ y8 e; E* e% K) S. G+ Q公仔箱論壇
  }8 L; u( h- F8 M1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o( z0 x& K) l3 i- l
做法公仔箱論壇' X) f6 w: k; C( o1 |$ n/ H
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。os.tvboxnow.com" x6 n4 v/ K9 S+ ]5 u
2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料! \! O% D1 b- z; f% z$ n  \
tvb now,tvbnow,bttvb7 |- ~+ w/ n1 N. |8 {4 ?! I# Q
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻]
. \, d5 d5 g* X) O6 L" E: Xos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com9 f2 d- p! [  \

' v+ N9 v8 x/ M) ]公仔箱論壇
5 b. H) T  ^' L: O3 l  `+ s; G8 Ttvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
' c* f6 E' S: H, u+ y, L! s公仔箱論壇公仔箱論壇. c) Z9 W" w8 e2 P( l  u. q
& K& e6 F+ q" S5 u3 [4 @, t
蘸點用料
) A9 t2 b, o$ Z! t1 |9 Z公仔箱論壇os.tvboxnow.com7 o- U, W  u) h# z8 m( {
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W5 z+ u* A# C

' O+ G% s# p- j9 Q' htvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- i4 k! m8 G; B/ p( T) d5 v
做法公仔箱論壇7 l9 f7 o* y/ V: }
1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
% t  q+ H: r' S7 h+ ?公仔箱論壇   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一
" l5 q5 [# F- S% P2 a   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。% D; Q. a$ _4 `% c2 w, D& Z
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w6 C/ `" {( z0 }; [( e
   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y0 u+ x$ V& V& J$ z% B

* }/ ~5 h1 B7 _3 j9 f2 H8 p* d3 Vos.tvboxnow.com雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]! `# t8 W. o! e, b
tvb now,tvbnow,bttvb3 w9 H2 m6 |6 M- u
7 l. W- k( F* }$ V. k5 R9 C
公仔箱論壇0 Z- I# A9 X7 S7 f0 `
公仔箱論壇2 a% {4 d  o) X+ \
調味料 os.tvboxnow.com2 `; r3 l) T9 f+ d- ^) S
( Y" B7 k" \8 Z
水 500 毫升 [2 杯]
$ Q" {" w  c" B3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 h4 `, i- d6 X/ ]0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]2 ]; N+ e7 ^1 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]$ t& @* O6 H
鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]tvb now,tvbnow,bttvb( F6 {2 R# J: B; a) d% X3 Y/ h

0 A7 h! W4 |$ t  ]7 j* `$ q' ]8 t
, B7 ?: Y( ]) X: i& e做法
. A, F" _2 {) ltvb now,tvbnow,bttvb1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。
2 Z2 @+ M2 j# ?; g& a; O公仔箱論壇2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，
9 f$ t) Z- {1 v. K4 P2 G% h+ ^* z' ~    冷吃。

MagicAndy

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W5 Q9 q8 d+ Y, f. t2 y0 Z5 f; Y

7 m( G- i0 o0 K8 E. m( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用, t2 k5 c4 G1 J" `5 ^6 [+ W
0 `. m: i! v) G; c
+ k; }9 f$ V) ^( a6 e; M* b

( L5 q) B, z7 n3 O/ J" L" Y; D+ N; D6 n- P
醃料
; R4 t9 Q) ]4 ?, X' ]$ qtvb now,tvbnow,bttvb7 u( n* i* T9 M0 z& ~- E
沙爹醬 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 W5 [' h6 \  Q. q7 k% g
tvb now,tvbnow,bttvb4 \# x# D) x! f0 p1 a( Z& P
特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙
5 r6 Z! _: j; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L8 y+ |' O$ `" [
黑椒汁 1 ½ 湯匙
3 N7 L+ E- ^! g5 @+ q$ F3 q* f0 d9 T6 [9 f5 U! H% M

3 w5 o+ @$ a+ I做法tvb now,tvbnow,bttvb. |& o6 U* U$ d5 V4 k
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
' f8 B1 E" U; ~4 `/ `# j7 }2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 os.tvboxnow.com% ]" ~8 I7 `, J/ P
3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r9 j3 b5 Y5 _5 U  V
You recipe is good for me on this X'mas.
8 M7 J4 P& t2 n$ \9 z; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 os.tvboxnow.com7 U, H+ n( S1 [9 p! _9 _0 h
Thank you Andy borther.
; l6 A1 q2 a' v  v- S+ L: l7 P9 qYou recipe is good for me on this X'mas.
5 `# l9 |) E" Z8 |2 M; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

  q# E; D$ `- K( E$ ?os.tvboxnow.com. r' h( ]6 }% |% Y

, k, R4 U8 b, ^9 P" q( r( ?& v公仔箱論壇我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉
5 C  l8 p. R" u, l+ k# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Q* i% @" K! j" D0 }6 h# i' ^材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @  E6 s. n) n1 u* u- G

, s+ {$ u& _' [+ {) m公仔箱論壇雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]
4 D) {  j" X& P9 ]+ L公仔箱論壇3 A4 a9 C$ O1 M; E7 o) J  x( W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S4 ^3 `3 J+ Q' R& j9 y& P

( j: m3 G! y9 U) Z# a* e. W公仔箱論壇舊庄特級蠔油 3 湯匙% K9 w( j+ `4 I
os.tvboxnow.com" i2 ~  r$ R# Q
tvb now,tvbnow,bttvb; j& n, a8 l# T: M4 X" k2 u1 j
做法
8 z7 _/ Q, W/ X$ e, v- x0 |1 }1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，tvb now,tvbnow,bttvb7 C' p0 ]9 p3 j" [
    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料
! ]! U- O7 }* [0 H) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B9 M9 X7 N$ |) j3 c
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  i0 i( m7 J" V. y; n6 P: W& a5 k! ~
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# r; i0 e( ]# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x" h6 H' ~# E, X' N& v, w
" [  b1 v* N6 L- n& \* h" b
醃料 9 ~' P+ Z( p- v* u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~6 L9 R5 b" ]) d5 D3 M) [
特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量
! x+ }5 B1 v' A. l8 T8 R8 Q2 Ros.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A- ]! j8 Q* r! w

* H9 F3 ]5 _8 W: jos.tvboxnow.com芡汁
+ J( r8 Y8 L7 c, X0 ?, ros.tvboxnow.com4 S% D, z; F2 g# @
特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙
+ \2 Q# x: M- @1 h6 u- x公仔箱論壇
( o! m  t* W* M蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙
! z( }) b0 j5 H- I% b7 J8 M
  F7 Z* F" W) Y7 l. s) _$ v公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
% C* D: m. c: F8 l8 {( nos.tvboxnow.com
6 v* h0 O( G0 a# s' k公仔箱論壇
, ^$ T* M+ C) h/ i做法
, a, Z6 k. ^0 j, N8 j  x, p/ F1.  牛扒與醃料拌勻。" e8 b. {2 p$ X: W
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% n, a3 U. J5 ^( s
    蝴蝶粉，放在碟上保暖。
: e' q" k2 g9 _+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。
" {6 ~) m" S# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至
1 ]/ u; T' U0 ^  D& a! f3 N0 P& oos.tvboxnow.com    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。os.tvboxnow.com1 f  `% }9 R6 D2 `7 _5 e: G/ T
Thankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料6 I5 ^" E' T# g1 ~2 F. d' B

' u8 }5 ]4 k4 O2 M雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]% n% x- m6 u& \$ g
6 _/ I3 b. D8 }# m1 p. ^" v

4 I  v2 E  f8 `! l5 Ros.tvboxnow.com
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, z2 x% ~5 `2 N  t. q5 `# ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 / @+ D1 l$ i$ Z1 }

# _& N% f8 G+ }) v5 G3 S( z1 N2 ^香茅醬 2 1/2 湯匙
5 h' V; `& P# }3 L8 Z' dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. t+ a( x" F) }+ O- M) k
tvb now,tvbnow,bttvb8 p( k2 S5 w3 o$ ?
做法os.tvboxnow.com) K# T8 p2 {5 Z! }( ^! @
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。os.tvboxnow.com, U& x. u$ W6 N8 h+ R
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。公仔箱論壇" g. z$ r& X, r$ d- B4 Z

5 I' q% y0 Z- E, J; b* v註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。