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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q3 l3 n) S  z( f4 I
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
3 B+ S0 E# s$ Z( h& Q! @" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 w/ {  b7 k, f$ V$ n2 o5 p# o+ l0 L8 W公仔箱論壇醃料 公仔箱論壇5 L) \! X5 a3 P; s7 E

1 Y( e4 D# ]4 r4 t. m" m* yos.tvboxnow.com韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 A3 D+ U/ y  A8 t7 X$ T1 |
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芡汁
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+ R/ c& R) r1 R5 j公仔箱論壇韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
  x9 @; d: s* ~" b3 V" \3 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 I) D0 G$ T# K; JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j4 c# |' {8 c4 u
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l5 y# U0 ~; V) Z
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。os.tvboxnow.com) {9 }) Y) I4 b) y5 M% Q- W
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
* H. D1 X4 i  l# I( q( @  uos.tvboxnow.com   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
; Z/ @+ ]8 w# T6 s# z, {+ C$ S3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
1 V! g9 s4 ?: F3 |" s% d2 [. k, gos.tvboxnow.com   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。os.tvboxnow.com- U9 S5 c( |" R, b- u
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
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# l1 e. z; H. ]7 A  K* \8 R# n意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
% y  J& v6 x! @9 [! t9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& @  {8 G" a0 a- ]5 \tvb now,tvbnow,bttvb芡汁
$ s. {/ R$ \, n/ r4 t- Ros.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 |3 _7 R* E7 ~# Q& I: _
粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p. z. T5 O- Y# S+ g* _

; T* ?3 P/ z$ M* aos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 W4 R' w. r$ X7 q4 W
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做法
: ]& \+ V- M/ V: D  I3 U5 P* h" k公仔箱論壇1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a$ m4 a6 X9 F
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
( Q% c7 C" b& \) O' m- H     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 公仔箱論壇) \/ B3 W+ w# ~2 Z' Q2 T3 @7 F3 ^/ S

2 ~: d  z( W& N/ Z天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]公仔箱論壇# u! _! V0 U7 ]- {
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7 c- p. }- ~+ [# r芡汁tvb now,tvbnow,bttvb1 S. _* p0 o8 I2 a- i* Y
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葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ z0 n$ p7 ~2 k6 X. ~- Z
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舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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5 p# K; F4 L$ S# |+ d6 T/ z做法
; I. |  u" l1 S# V7 k$ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B) @  k( x2 g6 v, A
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5 Z0 H& D$ [3 S9 S3 t2 C3 utvb now,tvbnow,bttvb1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 + H+ _6 ~- T6 k
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在
$ p) e2 ]$ Y2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   天使麵上。
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材料
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2 K9 r1 _5 `: Z9 b' Q5 p) Bos.tvboxnow.com羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
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( G3 J  Y8 m& h8 E" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& i9 k% @% v" e1 J8 p
醃料
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: a. J5 H* F9 c* l1 W4 z: y公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
4 v' ?$ o5 D* p* V: O! B! m
8 W) V$ p4 C+ d6 y* E) Ktvb now,tvbnow,bttvb雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
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; E, K. j# `3 g公仔箱論壇公仔箱論壇2 |7 H$ q( ~+ j! j" u
做法
0 ]0 _- @+ n+ `7 j' d+ h2 Z公仔箱論壇
' ^5 ?+ o/ i# B6 ]公仔箱論壇os.tvboxnow.com: w1 k  `" S% T6 x

7 j& i$ Z) V: `8 [1.  羊扒用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb, ?  t6 b" o: m0 v% n
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉0 M' w; c9 g; [& c2 Z
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
4 [$ z% n) z8 r: v4 V) j: ctvb now,tvbnow,bttvb
1 ^. r; O/ V+ t- k! M0 ]tvb now,tvbnow,bttvb免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用
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, z8 I: I' [$ M  b2 U芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i- P; t5 D! S2 P( J: e  I& {
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照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
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1 X, |# H' _7 B% A! Z6 L9 F8 c做法
! @3 B+ W$ J& f$ \8 r1 E/ E. |公仔箱論壇1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B) Q- U! X+ u9 }) q) q9 k5 R
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料tvb now,tvbnow,bttvb/ \! O& a9 s% e- J

' Q3 v9 a. `, t: J6 q- ~: q公仔箱論壇春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] tvb now,tvbnow,bttvb0 F$ F. C( W4 y8 c1 x
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$ `, _6 c. V8 Q7 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com! c6 G, z; C6 _% G+ k: s8 Q3 s9 c" Q
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; }6 {2 |9 U" O! X- i5 O

0 `; F7 m- M% A5 `9 ?* }& G) dtvb now,tvbnow,bttvb& M5 m# M7 Z5 [7 a' P" L
蘸點用料 os.tvboxnow.com/ {- B2 J/ A% B& y6 G- V
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甜酸排骨醬 1 包 伴吃用tvb now,tvbnow,bttvb! Q  n8 U' w8 Q

+ O. Z3 ~1 D* E' r2 |3 L+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 r, y+ v: o- GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
: U+ w0 N3 O+ m2 i& v1 K6 w; o公仔箱論壇1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
9 |0 c9 \0 f0 H! V2 y$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q# Q, j1 M3 n' v3 Q  ]
   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
! ~" L6 d+ h' Q3 k& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X: h0 M& b% G
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h( U& }3 C& @5 y  a4 a$ J* N8 H- J

7 x: l1 E8 T1 }3 {* n, c8 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
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調味料
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3 ~/ a1 R: P2 G  b/ t' P& Vos.tvboxnow.com水 500 毫升 [2 杯]. F- A& ^$ k# Q5 F4 z, o8 T

! e" w! o: A3 G* M+ M; ?* j調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c! K( q% V  W# s
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鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]os.tvboxnow.com% P. u! Y) Q+ }  b' Y' c9 M
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os.tvboxnow.com3 j1 O7 [, k8 M! ?( R$ ?  E
做法tvb now,tvbnow,bttvb% c* u! a) u, P
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
3 g: d; u+ q1 m0 ~9 ]/ C2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,% Z* s2 H8 a- R/ g" X4 }: r5 H; F' J$ P8 D
    冷吃。
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材料
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豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
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5 r- U( @3 k2 E, Qos.tvboxnow.com醃料
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沙爹醬 1 ½ 湯匙
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$ V# p8 d4 x7 ]8 s, Q特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙os.tvboxnow.com* X# |4 {8 O* @  D

! C: N, {% c! H/ U. M黑椒汁 1 ½ 湯匙8 y+ V* W. w, f* ~
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8 ~1 s, G: v/ ~" w% w6 ?: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法+ {  s) f& F/ U9 q+ v
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。os.tvboxnow.com$ r+ Y+ Q  M& b1 q: c, }
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
! V1 N8 i) o3 C+ J9 K3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
+ I% k- L! l# U. `tvb now,tvbnow,bttvbYou recipe is good for me on this X'mas.
: x" k4 h( A$ l' F0 R: c2 L今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
6 {- L7 }( n& P' \os.tvboxnow.comThank you Andy borther.
, z* `% R. N( Y, Hos.tvboxnow.comYou recipe is good for me on this X'mas.
' v; q" V  P9 X0 {% g4 v7 {os.tvboxnow.com今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
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. P! K4 z1 T0 V' m. ^- e公仔箱論壇. {5 ?) W" `5 U& d3 F( z
我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉
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& b: O3 f- l4 L, i6 h- ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
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0 t0 |8 E( m! D. wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]0 x  Q; K  L  ~  H( V

. h: m, X& y# A! \; M! r! r# }tvb now,tvbnow,bttvb: d* i( f# O% ^- K2 i: z/ I* N

  D4 l1 _, V. L& Q/ Y% j舊庄特級蠔油 3 湯匙os.tvboxnow.com. A0 |6 O  T& W
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4 {/ I8 x( e% C  Z$ s' C! ~: K公仔箱論壇做法
' M9 k) c7 _, u8 h1 _公仔箱論壇1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
% F3 ~) H! H& s* O4 x/ u( \os.tvboxnow.com    下蟹子及生菜炒勻。
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材料
3 z4 l7 Q+ m2 T9 S* _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r9 u! Z+ Z/ k2 g: }
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙
, R  ?3 Q# c+ _9 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" V5 Q) c. G) q7 g; t公仔箱論壇
7 }% u& [  X& u  y+ B+ v0 v9 U公仔箱論壇
" q; S* ?; e( g8 W4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com, k8 H9 F  C6 {
醃料
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7 e6 V2 J2 {: E  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
7 w' {0 i4 g  v- w* zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 M+ M# j! y$ X; P. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M/ c+ I% D1 a& v* M0 O9 ]
芡汁 ; {# y* L6 }; U

0 r! m* \, r+ {: v/ e( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙, ?, k$ n# i3 {$ p

% F% l- f- Y- ?* P7 L; {7 W蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
9 c! q  m7 u  l6 g# S( g公仔箱論壇
- L! |9 j5 T/ M( i1 ttvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
5 i  n/ s8 h0 e. FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 p) K1 v9 G/ _8 \7 w0 j公仔箱論壇做法
3 E) J2 M7 ]5 ]8 ?# d1.  牛扒與醃料拌勻。
1 c! U# }3 t# J7 Q6 c, ^! A2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香tvb now,tvbnow,bttvb5 K1 E7 W, y( H- Y' o5 R' l' f9 g
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X: h$ o/ i  x
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
  I# C$ i" S: C/ t4 Q( u) m4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至公仔箱論壇; U; q0 P/ Z  v: n$ X, S  ]1 V/ y
    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
7 o. \  F( D; B7 iThankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料os.tvboxnow.com  H- N% M) ?' V- h. @

8 R5 X9 |# X/ S" k8 f( Stvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]( i$ b5 l, P/ _) a! X6 W: X$ M) y
! _, f  W$ N% ]# B- m( u% w
tvb now,tvbnow,bttvb1 ]% b# |( {) r% M- I( G
os.tvboxnow.com8 q% E- s' n' o( t7 C3 C0 R" @

! j3 S: X* p3 t醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }) ^6 L: O7 L; I! ?
7 R% t  F( n, B2 g7 e) P# C
香茅醬 2 1/2 湯匙 0 _# ~* b& K+ Z2 Z8 J

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# L+ `0 r: P5 P& c5 P/ r' M6 etvb now,tvbnow,bttvb做法
: J; C4 G6 v5 x0 H1.  雞翼用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇4 z. ^1 E' x! P) M+ L; ~/ \
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。公仔箱論壇, G! v( Y% H, a

! D: I+ j( F$ U3 l& }tvb now,tvbnow,bttvb註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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