糯米蟹飯
' R6 O* F& O, E3 {3 R, Z& A, dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 z8 N( `! V( Y8 ~+ M( i 材料﹕; Y9 O1 X% P0 z; h8 ^
(一)糯米1斤公仔箱論壇/ b1 _ I o4 {
(二)冬菇5隻5 Q* w. a: y. A& i
(三)冬筍1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B9 k d. _- E- ~$ K
(四)臘腸3條3 \4 r! C( i5 l9 Z( w$ L' G
(五)燒肉3兩
) L0 K$ D/ Z) a3 U5 ]* D/ A; h: Etvb now,tvbnow,bttvb(六)蝦米1/2湯匙
4 ]9 Z, n" u) B: O8 c(七)蔥5條
% h* e! j h( U' G8 f4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)公仔箱論壇% j) B8 C! L$ {$ N7 Y3 e
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)os.tvboxnow.com, R" Z# T$ I" ?
8 w$ i2 t. B! V: Z5 T0 x2 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味﹕
8 i$ S% W. {6 s! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r7 Q" P/ j* w( d( m( z
公仔箱論壇4 a. D0 ~. ^# U0 w8 @
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調味料:os.tvboxnow.com) {: Q& G f" V0 y7 x( F9 O8 u) m& r* I
(一)糖1茶匙+ m- ?" j; N$ p: ]% H, s: d- Z% q
(二)生油1湯匙
/ t) p+ I) n! A0 r0 Y(三)油1湯匙
0 y. P6 Q8 h, m p9 d* d(四)鹽3/4茶匙公仔箱論壇3 w& W2 h: ~8 U" Y# F0 \6 d
(五)胡椒粉1/4茶匙
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1 g. a* m% O% X* l8 d; a: f公仔箱論壇炒飯用調味料:tvb now,tvbnow,bttvb/ G; Y4 j: P, q" N: _% _% ^3 y& A
(一)鹽1/2茶匙
( @4 b; L! v$ }% Wos.tvboxnow.com(二)生抽1茶匙
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烹飪方法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a; c* T1 k+ t J( h9 ~1 l9 U% s
(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
/ g, }( @. c" u8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。30分鐘。4 V% m9 U2 a1 q" N
3 A) n( R3 C: w: {% Sos.tvboxnow.com(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
+ D2 V/ \% \6 i2 k+ }7 g3 o加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
- G0 |! b: o9 a1 `0 N) Wtvb now,tvbnow,bttvb炒勻,然後放入深鍋內。tvb now,tvbnow,bttvb8 z* E' d, U T! e6 z" [/ c
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸$ V( {# o% ?+ i4 v, G* Q
15分鐘,即可上桌。
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( H5 @# h5 b* m9 Z' M8 F% V5 e0 F(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
1 D+ U" `! ~+ i3 htvb now,tvbnow,bttvb要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(公仔箱論壇8 |3 ~4 n) D9 P$ R, b) s
浸糯米)烹煮時間:1小時 |