糯米蟹飯 * L* }. R. z3 i, k
- _/ I* ?0 _0 z公仔箱論壇 材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M! ~7 b0 Q/ h6 t1 o( x
(一)糯米1斤公仔箱論壇$ q9 U, K2 p! ^$ [
(二)冬菇5隻" w$ }, o; @$ S
(三)冬筍1隻tvb now,tvbnow,bttvb( f7 S! \6 |3 i9 g
(四)臘腸3條公仔箱論壇! a1 y) n/ I8 T8 f, S+ E, Q2 [
(五)燒肉3兩tvb now,tvbnow,bttvb2 e* U5 E1 Z2 Z0 Z$ ^
(六)蝦米1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d, G" P9 @+ Y) O. q' R
(七)蔥5條
( L( Y' D8 A. J/ O( H# c5 gtvb now,tvbnow,bttvb(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B2 `. @( @$ d: y: Y# p1 p( t
(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)os.tvboxnow.com' @3 c# m8 c/ v% B5 Y
/ o$ I) _4 P" Z4 a公仔箱論壇調味﹕) I" [' f6 @/ [' ~* C
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l3 F$ a8 S; b$ L! G0 O2 b& Q
調味料:
- ~" b) r) h" u# ]tvb now,tvbnow,bttvb(一)糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E% e, J+ G4 E1 h* Q5 y1 G
(二)生油1湯匙
/ e( a: g0 \+ X0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)油1湯匙
1 g& \. O7 I1 j7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)鹽3/4茶匙
1 }4 h6 ]9 l. U7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)胡椒粉1/4茶匙
" O* U! t9 i4 d, |& k" N: c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H: z( N: k+ J/ ^0 y7 ^% @
炒飯用調味料:公仔箱論壇* S+ s3 d! p8 R' _2 u, d5 ^9 J
(一)鹽1/2茶匙
3 C$ k! d- v# t. Q, M$ M9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)生抽1茶匙
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烹飪方法﹕
' l" M$ R# W% L' X- J) r5 qos.tvboxnow.com(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸
' w6 e! M6 H( Q- | m! o30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: v9 N/ ?7 ~( M' H7 r
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(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。' V1 T- W/ {( L+ M+ V
6 f9 Z( e, ~" l& j; Ttvb now,tvbnow,bttvb(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
2 i/ E0 H8 n; A5 R1 i5 `1 j+ ^ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q1 }) d# b/ ~+ @% H4 L9 y+ ?" f! {) ^
炒勻,然後放入深鍋內。
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
- T5 V- ]2 F U- Dos.tvboxnow.com15分鐘,即可上桌。
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3 a3 P# F& r) L! B+ J& xos.tvboxnow.com(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身
* p- n7 G. C+ T: _# E公仔箱論壇要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(
5 n3 Y% E5 ]; y% y, E$ `6 z1 _浸糯米)烹煮時間:1小時 |