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材料os.tvboxnow.com8 [. G' ^. U4 M0 x8 T

' Y6 b0 ?8 f/ n3 k+ Z3 [+ M公仔箱論壇牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙公仔箱論壇! h; S  H. Z) j$ X; [- _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T: p& I! U5 C- V0 D) Z0 x; o8 s% x

6 D% h. J: E- T4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h3 f# U5 ~/ R7 r/ k' O1 X/ _+ f
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醃料 公仔箱論壇8 \+ G  M" T5 Z6 N, n  g

/ ?$ l7 L# p( ~1 u, W1 n韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f1 N4 m* K4 Q9 |  P) e

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. @% }; A+ P, C( T8 ~6 los.tvboxnow.com芡汁 公仔箱論壇% r" |  M4 n, ~* d1 [! i
- Q' b3 w6 p! A# V# h
韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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做法7 t0 H+ l4 f3 L$ P5 k2 o, D
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
; R3 \0 q, ?  L& L5 J; Y2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
! E5 a+ ^3 B4 \! w  x  w# q0 Qtvb now,tvbnow,bttvb   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
/ g1 Z( R, y7 X/ f/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
" |2 ^- T! g5 h   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
9 ]& `4 W# D  ~; ^' S& ~公仔箱論壇4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料tvb now,tvbnow,bttvb0 E5 }. F- B( K* r, N

- l7 f0 ~: x' }) s0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
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) i$ }6 G# P( Y2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com+ q9 B1 o$ p: y: v- h

6 f. D- _  Y/ T/ p. U芡汁 os.tvboxnow.com2 I' y+ R  ?) _2 I* C
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粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
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, I3 r* \- ~) Z% Y舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙+ }) \. g6 @, f6 w$ @3 h' J

+ }& f9 q- X7 w9 {- t+ w3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }# l) |8 ^# h* ~
做法tvb now,tvbnow,bttvb% t& l9 A6 H$ h- \' i3 p& s
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
% ?# ]/ h  E/ Z2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,& @& [6 m; z- y0 x9 ?& I
     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料
( b6 z$ P& Y- n9 ~( b4 q* d
6 x" u4 j4 F4 `9 n) y; @天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]tvb now,tvbnow,bttvb% R3 l# T) m% T! L1 s+ I# p
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. p" y5 l& @2 ^( L/ X芡汁
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葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
; n1 H* o' V: ?$ V9 l公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S+ Q8 [% z9 X2 @# h3 L
舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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) g" ^, h4 V4 n- `$ x4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; _, I2 a7 \  V2 e' O' ^做法
- p! I6 m9 O( v. `$ V$ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 X- G. S$ X" O  Rtvb now,tvbnow,bttvb
: U# o& q$ K5 @; d公仔箱論壇
& x; W. }1 w' G0 \, R; h4 ~1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
4 p, Q$ M  a5 H5 e0 Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在tvb now,tvbnow,bttvb1 C0 O# V3 H' [4 P3 t1 s
   天使麵上。
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材料 5 F/ i. _$ V4 p" L: I/ I
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羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用os.tvboxnow.com6 @! ^. `8 {6 [) A

6 T8 K. h' `( Xtvb now,tvbnow,bttvb+ S" q+ Q. |& I# w8 G. ?! P9 e

0 f4 w; @" t6 _: ?; F) Ptvb now,tvbnow,bttvb醃料tvb now,tvbnow,bttvb: @6 y1 M9 M. R- `
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
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) ~) q5 p% _! _7 j, c( S0 I/ I8 Y% m4 ]雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
" R. H7 h9 ^/ b9 G" z, ~tvb now,tvbnow,bttvb
3 v8 P) ]& S5 u6 B3 F2 F" V公仔箱論壇/ d$ l" }) M/ P4 f4 Z% _( z5 d
做法
7 h! ?  r( Y4 Z+ Q) w; ~: U公仔箱論壇# B3 @1 F; s% A$ J! ]* N

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1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
& S  C& Z- w4 Y0 Z1 c3 z: h9 n2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉os.tvboxnow.com% f$ X! {, ]7 [1 F6 P
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料公仔箱論壇  S5 b) w$ A  b- r
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免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用公仔箱論壇% G/ j/ l/ t& D6 E8 K

7 V8 |! P7 V4 W% v( ctvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com; \/ ?; O2 ~2 |1 D( A4 g) H

- s& M1 h0 C' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com5 {- J0 M% H7 c& S) w+ a" D1 [
芡汁 3 ~) v  T2 H& |+ m

' L8 a: P5 T+ ltvb now,tvbnow,bttvb照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙% w( ~. b. f" _$ a  M9 t1 m
tvb now,tvbnow,bttvb% _" A) b( ^; S+ u# N1 d& V
os.tvboxnow.com( p: |- J; s& L6 U: {' g' O2 z
做法
) u  Z8 u6 ~5 P0 `: @# Q$ J0 Ros.tvboxnow.com1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
4 S8 k, [# s2 Y2 F9 T( B5 y1 Atvb now,tvbnow,bttvb2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L: g% m' z6 f3 y  i6 K% j
公仔箱論壇8 Y" w* M$ `- K# I
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] os.tvboxnow.com3 G) @& A/ ]% M8 x4 R. Q" {* F
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# `( w, }# @6 }5 J2 K0 x, O3 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 H0 I( E7 b0 P. P) W- U$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉辣椒醬 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- E) o3 E0 P1 h* [' g. L
tvb now,tvbnow,bttvb! h9 k9 l9 I! s& n
. s) S5 ^2 C5 T: n- Z5 B
蘸點用料
( [% N2 S5 K( p% D, s. M9 J% U/ N6 ~8 C5 _  L2 n( X& x4 d8 f
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b6 ~+ \" T- n: j' F

+ |4 `( m3 P% F8 d! g: M2 Q1 S6 w公仔箱論壇% }) d- V' ^9 s3 k
做法
  E0 h3 z3 Z' h8 y0 t8 B( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
" W; R9 P6 L! I5 c1 ^2 s   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
1 |/ ^9 C; r2 v" k* O公仔箱論壇   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
) T7 j+ y6 {5 V# u0 Vos.tvboxnow.com2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以
, t6 x# G: z* \. l公仔箱論壇   李錦記甜酸排骨醬。
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材料
; Z0 A% B! y% G4 o$ b6 T& btvb now,tvbnow,bttvb
, ]0 R' t! k  r. Q公仔箱論壇雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]3 w9 G& @5 m& I' W
公仔箱論壇; v8 J6 @& l, m# b6 m; V
tvb now,tvbnow,bttvb; w- ?5 Q. x" K9 S
tvb now,tvbnow,bttvb6 G0 l& ?# ?% h, M" I

* }& o' A+ q' E4 J. j& \# U2 m+ _6 Dtvb now,tvbnow,bttvb調味料
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1 E; ^5 T8 w' ~" C. I5 ^! j( q5 |公仔箱論壇水 500 毫升 [2 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T% s2 v- `% @  v
tvb now,tvbnow,bttvb' ]( H) Y1 L' ~9 z
調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K& G8 }  B% L

0 \  @, D% |7 [- ~5 y( ^3 y鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]5 J  H& ^+ N: ~, g7 l. O8 r
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, C6 @3 M, e) i+ a& O- S2 E7 g
做法
% z! v. ]3 f: N1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D) n# n- }; X% h% g1 N) D
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
& l, Q4 x" {/ B% S8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    冷吃。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]$ ], T! u) M* \0 W
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豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
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醃料
( U1 v9 i  v4 m+ `( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# `2 d9 ^, v6 ?8 P  P
沙爹醬 1 ½ 湯匙5 Y* i, B# ^/ t, ?. Q- b) [: D1 c
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特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
. x3 `* ^3 q/ a5 V1 M# f0 x7 F公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i3 G  J; Y2 K- f6 F4 y, J
黑椒汁 1 ½ 湯匙
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+ \* d/ \5 x' J) e# N: {# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
- }- T) u" a- N8 |7 E  z6 P- k1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
0 s& K3 V1 h5 Q2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 公仔箱論壇* A. i4 I+ R4 D1 o
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.os.tvboxnow.com4 C1 B! X" V1 k$ n( ^0 @  B- S
You recipe is good for me on this X'mas.
. B1 N7 t* r2 C+ a" etvb now,tvbnow,bttvb今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 os.tvboxnow.com: y% ?5 {+ U9 z8 Z& k; b6 u
Thank you Andy borther.
! @- X7 U" E) E' YYou recipe is good for me on this X'mas.os.tvboxnow.com3 n9 X) p- g! l& M( d' Z
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
8 j4 f7 w7 @* t1 O6 `5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( q$ o6 G! i% @' V我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉公仔箱論壇; B1 w+ |6 h0 ~8 ]2 g% ^# S
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材料
2 w6 ^1 t" u$ s- w+ F4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L' h* h; z4 ^! q# [3 D9 B6 k% B
雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]
' X9 L2 N; p; l" p3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a9 d0 [7 v+ I
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os.tvboxnow.com+ i, w' h; W! N1 C( J* s1 p" x5 B
舊庄特級蠔油 3 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X9 ]1 f8 }8 {& I0 [2 G

3 t1 E8 ^- ^1 A9 m  P: ros.tvboxnow.com9 f# N7 ?8 \8 ?
做法& `* d! M2 v# d+ J  X
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,tvb now,tvbnow,bttvb! a1 O5 K0 R* k( B
    下蟹子及生菜炒勻。
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材料
( N7 [* ?6 s+ b- y; r* j9 v3 ~os.tvboxnow.com
7 W5 j( Q4 w6 H/ W" Q# T7 L! i! T西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D2 c* `1 Y1 P2 D3 k' y
# G6 J7 }1 S) W$ t9 D. _, v
os.tvboxnow.com+ O7 a7 c5 g% r: }1 R$ c% e( c0 [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p9 o$ g6 F* e' P
$ _( h& C* m. P2 ~2 w' q
醃料
2 M+ F+ f6 |5 D9 }9 Eos.tvboxnow.com
* Z5 o, n6 r& u) v$ B; G# qtvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
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, f/ w2 i/ s5 A- M$ ~7 ]公仔箱論壇芡汁 $ a' n' p) m/ J$ _# W

! l2 z0 C$ o4 Gtvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙. C' M; d# L8 _# a8 k
" D9 D; B6 h0 S
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
% E- `  j" n+ d* [1 Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- {: d8 w- G" v( y5 u
舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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: {9 w& K0 O. I1 c  h2 |5 m1 B7 ]; eos.tvboxnow.com
) V5 k$ ~, o3 e  H( F; q7 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法公仔箱論壇+ l( \) ~* L" d" ~( B
1.  牛扒與醃料拌勻。3 H3 ~, F6 G( {
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香
0 b5 n. {; G) Y    蝴蝶粉,放在碟上保暖。
4 o1 S# T  }9 F# |* d# `9 ?os.tvboxnow.com3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
: B! X( h! p: G2 n4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
! f8 `& A. y# S. h    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。tvb now,tvbnow,bttvb8 @" `) Y4 v" w9 p9 T
Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |$ m" N# y6 p+ L

- w9 k% N" v" J1 q  i2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]tvb now,tvbnow,bttvb; @, G( k9 n) f8 J. r; Y

3 ~9 [0 e& r) Z( }+ W' dos.tvboxnow.com9 M0 P2 T8 ]" }2 G; o( @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T& \, C- N! p8 \0 i9 v# O* {& V
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醃料
/ g, o$ p: q. rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com& A3 F- c  N. e/ V0 F# h
香茅醬 2 1/2 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb, l4 _7 U* Q3 o. _7 [
公仔箱論壇( e5 [% {3 N# N) s

2 o( b) w2 x4 i1 n: z! A' `" P. m5 U公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z, g, W  [' s9 P6 j! w
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
  K5 M) ]6 f0 A2 N公仔箱論壇2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
1 r! D( n9 Y) t% O, ^4 {& [2 ~
$ O3 \5 ?) B4 d8 B, H/ Y. X8 tos.tvboxnow.com註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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