材料
) y- U# O) j9 q公仔箱論壇os.tvboxnow.com2 y% ^ W3 H( V( q; ^# | x. R$ l' r
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
: R% h9 s* s3 W0 e, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' [9 X" Q. F; G% H+ a/ otvb now,tvbnow,bttvb, Y; m( K3 l$ I
( }( m% o- d, [tvb now,tvbnow,bttvb醃料tvb now,tvbnow,bttvb9 J4 r' F) P- |& @
9 \. j8 e0 \# O9 g2 j# v1 Etvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
0 ]' \" K d' dtvb now,tvbnow,bttvb
. ~ ~$ g7 v( z- s; i8 G8 @os.tvboxnow.com雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙
+ y, O4 D! [4 [& h& p9 l$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s5 n! X$ k! ]) p) a8 j8 p3 {
tvb now,tvbnow,bttvb! ^" w, P8 c+ m( L
做法
0 T+ ~( w: Y2 k1 @1 ^8 Stvb now,tvbnow,bttvb
: i$ o$ L. Y! ~# nos.tvboxnow.com3 ~) J' o* P- k1 j% W
+ g, F# e# v% D% Q4 o# Q. P公仔箱論壇1. 羊扒用醃料醃30分鐘。
- D% V4 S9 a# n, z6 ~os.tvboxnow.com2. 將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉
% L3 U9 e4 i8 v" y7 btvb now,tvbnow,bttvb 掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。 |