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材料os.tvboxnow.com. Y1 ^7 U' z! Y& A; l" _
3 b0 ]5 l# S! K8 T# [0 b
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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# V' f; v9 K  h% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b' a; ?  N2 t( ]  ^2 T3 U' o
tvb now,tvbnow,bttvb3 h3 o( [! R% x

9 ?& D* U7 @/ Q' X6 w# Utvb now,tvbnow,bttvb醃料 3 o1 f& Q) [* ^# U8 F: ~" g( ~4 S

. {) G% Y- @  u8 m$ @1 b/ E: L韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, ~8 D# ]2 G' {3 |' G% c" w

9 F2 f, A, w' X( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- q3 g0 R; m  l5 ~
芡汁
  Z$ p& c/ w9 {4 s
. v% R6 y0 \$ S4 G韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
7 d6 s/ z% n, d' k) e* |tvb now,tvbnow,bttvb& T5 k$ E- E9 m. I7 U  u# w

8 l' C0 ~  G  B6 Qtvb now,tvbnow,bttvb做法
" N. ^- K9 _- z) G/ h: R+ k& {公仔箱論壇1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
# ]" f" u4 M" Q公仔箱論壇2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
" m: x( D- I. g3 y- \5 v  B公仔箱論壇   菜葉,切去兩邊做成菜卷。! }& r9 i. b" }, s/ w5 R1 `& A
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮os.tvboxnow.com5 O* C+ D8 {' Z9 o0 O
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。公仔箱論壇6 \3 ^( a9 u; r  Y
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
  @: g: P; m9 h3 j$ M3 ^& J0 btvb now,tvbnow,bttvb
" p: n3 c7 C0 V; \# S* Vtvb now,tvbnow,bttvb意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
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8 x/ o* T3 G( n6 _5 ?" ~% Q4 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r+ @$ _+ j  H1 j9 P4 L
芡汁
( ]& p9 {6 d4 u0 `9 x公仔箱論壇
; E6 w( e; t  ytvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量公仔箱論壇8 U' F, c- C. q# t
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舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙公仔箱論壇) ^4 v, O9 C. x& |- w4 }

( j- j( W$ d' S1 G7 Z! L% x$ _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N( o2 S) X, Q6 n4 r
做法" [* c& |4 y2 H% n: |6 }/ ?
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。- R( o$ S! m7 A  L/ O; y
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
1 l; O0 S1 M, Bos.tvboxnow.com     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 os.tvboxnow.com/ j. ~7 q+ k% V
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天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
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2 G5 w) ?2 j- Z3 a& D* [tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com8 c5 w! R! [" p0 O) u( G% M
芡汁tvb now,tvbnow,bttvb3 j9 p4 q2 W- r4 U$ D3 |
1 Q/ l7 u2 _; ^' A
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
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' U* y1 G' r9 U  W3 A舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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6 _8 v7 a) Y3 J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k9 m7 B- F3 y. H7 a" s  C
做法
9 k  M4 ^" i  W# ]& H/ j7 d7 [os.tvboxnow.com
( Y0 H" \- ^) U# A& m! p6 I& @tvb now,tvbnow,bttvb, |6 }7 Q% C7 m+ A  D8 X

" t: D/ G( ^. W' ?& q  T  ltvb now,tvbnow,bttvb1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
# l2 n( e  e, b& {" t7 S. vos.tvboxnow.com2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在tvb now,tvbnow,bttvb5 `& F3 r% m% M# J$ a$ Y
   天使麵上。
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材料 ( g" Q1 y$ \1 a9 _) {
公仔箱論壇5 {, g! V0 x. n3 m! Z7 |7 L7 x% \
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
8 m3 D3 G. U- [) j) ctvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com$ I  Y) [! W0 d

& h: T' F1 ?$ }" I! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb  @6 x' D$ j4 {, _
醃料4 Y0 |- Q# t0 w3 z$ ^

. a- @( O) p& ]: `舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u& _3 x" W" {4 e
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雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O$ E" P$ r9 i9 j

2 _: S" i5 H/ `公仔箱論壇
1 Y+ l0 o+ l; T; `  h  `公仔箱論壇做法公仔箱論壇5 p! W7 p$ [5 ~; Q

* @! ?8 \. f6 ?* u% L. K公仔箱論壇3 R0 {! [9 R, ~
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1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
, S4 a' A% g. ^( O) H0 t2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉os.tvboxnow.com! k. J) \& w0 ?# B" ?4 t
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料3 q1 E2 P9 h1 R
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免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用
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芡汁
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- {1 M, g" e: j$ J" Z2 Y照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙os.tvboxnow.com5 _7 X) H& y- ?2 O; Y3 ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q  m* ~2 v& T' _6 i
tvb now,tvbnow,bttvb$ h" D1 l+ ~3 L1 e7 _' Q+ j
做法
8 X8 y5 N3 I+ Mos.tvboxnow.com1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
8 o- S7 \/ l) s/ n: Ntvb now,tvbnow,bttvb2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
! A2 w$ C: a! L! P' X- c, ?% a% HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^7 Y: K) p& h2 A+ b, L
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] os.tvboxnow.com4 R/ F* H  s6 B" {
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公仔箱論壇& q- v7 h" Y5 T) A  s$ k: w: d
公仔箱論壇. c: y# Q: P: U; ^
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
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7 h; o1 S5 h0 T; M公仔箱論壇
- p3 j, {: B! \9 o  _- n3 u& B蘸點用料 & e  e" Y. D: m: G" g% k" b
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甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
0 [7 r# ^2 U% J! C. `* k. ytvb now,tvbnow,bttvb) A8 G, `( a0 S& \1 q4 f

: Q# V5 j1 C- J$ ^& @$ l7 ]( i9 r做法
4 K7 V: r4 d% Q3 Q# B- P公仔箱論壇1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉os.tvboxnow.com* {6 r. O4 {- p/ O- E) |
   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
6 n; i/ ^; y* m$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
* T, ?- t% k. O4 X8 i2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w1 \2 _, W; B- o% V0 h0 c
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料
9 I. {: U; O# oos.tvboxnow.com
: L3 W9 ^3 F( y% i* A/ G. ]公仔箱論壇雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]os.tvboxnow.com& Q. i/ k$ ?! W( M4 [4 U- Q. }+ R

; o% q* b1 r3 W) S( Los.tvboxnow.comos.tvboxnow.com0 n' j4 i5 ]* {1 L: h

0 i% b  x: y) Q. g
5 w2 V! I2 c8 i9 t" W5 ]% k公仔箱論壇調味料
% \" q+ x- ^3 D; T7 i# ktvb now,tvbnow,bttvb
: |7 E7 E5 Z- k9 dos.tvboxnow.com水 500 毫升 [2 杯]os.tvboxnow.com& ]+ l  i! }, e% L# r' w* T
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調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
. P/ T7 {4 N9 T! ]& }5 U公仔箱論壇os.tvboxnow.com% q2 e2 z9 f# C5 G
鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
' v4 {. F; q6 G5 a$ z$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb' W/ c0 J* S% M7 O8 ]  @

, Z- I4 T; H: {: d, m做法
. c9 `' m5 M0 Ltvb now,tvbnow,bttvb1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
( F) i  x4 |* `6 S- w# c公仔箱論壇2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,; e: E; O! ~: }  M/ r
    冷吃。
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材料公仔箱論壇8 R2 z, \! E8 I& w/ H# E7 }9 P6 ?
公仔箱論壇& b+ E( Q( q5 ~4 V
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
: U! }" U8 Z: V0 |0 `4 r; Y公仔箱論壇- D% e. [2 z; w% i" r5 p4 V% K8 l

2 g; @) F- k( S( ]tvb now,tvbnow,bttvb, w& _- B8 o/ R# a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E  b8 Q+ j# @6 l' V
醃料
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沙爹醬 1 ½ 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c0 a2 @" O) H0 [
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特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t* r  a5 |; z. l
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黑椒汁 1 ½ 湯匙
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2 @# R3 ~6 G6 r. J- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
4 a6 y5 c4 }& q' c公仔箱論壇1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
" ~+ y" ~8 d3 \os.tvboxnow.com2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 7 x& E0 J$ F) G( a$ j& _0 Q
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.( p; J% q( p. ~! {; `# }8 r; ^0 Z
You recipe is good for me on this X'mas.
( \/ @: g+ T6 \7 W公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 os.tvboxnow.com' F# m* w* d  v/ s- G
Thank you Andy borther.
. i- M5 e& H+ e: g) t5 R4 ^You recipe is good for me on this X'mas.
2 O% {+ U& _5 Y1 p  ^) T, }+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
, O( v$ r/ Q& _9 E& ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com+ D7 H( m) j2 ?- T* p" b7 m0 `

) x: `7 A6 }* A, Mos.tvboxnow.com我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U, p: X' ?( d9 ~5 q# [) f
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材料
$ X7 s2 c5 i! G7 _5 q$ ]% Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H* x% [1 [3 X
雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]# l; u- X; a1 p
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6 N1 Z2 A; u5 N+ }* W3 i$ e公仔箱論壇os.tvboxnow.com5 F" ~' f6 R3 [. h. z! a& x) o
舊庄特級蠔油 3 湯匙os.tvboxnow.com: A% r. i6 @* l* X" C
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+ P: l4 h8 z: I1 H" c, _+ Bos.tvboxnow.com做法
" }6 \; K: ^. I1 _9 o7 w/ {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,os.tvboxnow.com% f# w  w* ~" O* W
    下蟹子及生菜炒勻。
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材料
4 u6 \& l4 L3 y+ _9 V1 o  O+ p+ S公仔箱論壇公仔箱論壇. q+ N$ H! h/ v1 s+ t, W0 c: @
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙公仔箱論壇6 k' G# l* r1 m- s  x- }

, t0 I/ S0 W- @& A! H' D; A: }公仔箱論壇
* Z5 H( i/ B% y3 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F! |: L( ?! F6 Z( R) R% D5 i* x
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醃料
4 l+ T  k6 v9 u& J/ Y+ [: p$ G0 r! {9 O& z: r; I3 L
特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量
% O/ `  D. ]% h" U5 m) _. B1 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 Y& T& S' Q/ N+ h- m. U2 t( w公仔箱論壇! W) R% G. W8 A; K
芡汁 公仔箱論壇3 {9 y/ [2 \# f# ]1 Q+ Z

8 ^1 U5 i& W* t; ftvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙公仔箱論壇" x/ y3 }) d" S; g# C  l! O( q/ ^

0 c& |8 E  w! B* m+ Y$ Q1 Q( O1 a蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 t2 q$ e9 G( z/ T& L
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舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
- q2 B/ P  Q3 L6 ]! a& o' n# R1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v* F0 w( b' X2 }# i8 P' {% k, p/ I
tvb now,tvbnow,bttvb- q: b: g3 N% Q% _
做法
8 \+ E5 ~. Z' V1 ?' \1.  牛扒與醃料拌勻。4 @: Q1 J9 S; [' o" ~' y
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香公仔箱論壇2 I5 c8 t" O+ Y! m/ R5 `3 a
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。4 d" Z+ T- X) I) k0 g; }
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
$ F- U0 p+ w6 ?- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
: K, ~' k: a- q9 T' R6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
+ Z% o# d" D' U7 m" h4 m3 l4 B* ^os.tvboxnow.comThankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料os.tvboxnow.com7 s8 t8 p* @* T( f) H: J
. J& }- ~) M1 r  S
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]6 g3 Y& b) {$ J  v

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! @' M1 e$ D  w# l, j1 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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醃料
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% a; w8 \! {! F. @8 V: C- hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香茅醬 2 1/2 湯匙
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做法7 Y4 V& L4 Z, S  A
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
1 v7 E! e  K* v* J; z2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
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' @4 I3 K) g; o  Z: k- X# L" T公仔箱論壇註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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