MagicAndy

材料
/ o% Q, S3 x2 O+ h
5 n. z" y( r6 `# |' U7 F$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙公仔箱論壇& Y2 d! S, I9 s% U1 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i4 v- l1 B! z" N# C

* ~+ k! K+ L! R" g; i- M2 W6 [公仔箱論壇  X. Z" ]  a5 }7 w$ H
9 w) w" I: V) c, p- P
醃料 0 N( P2 Y6 n1 q! O+ |
os.tvboxnow.com6 ~* v9 @- j) e. F0 [; \' @: |
韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
2 F8 |: s. L6 S6 K# ^* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?8 [! t, p! }# x

, A8 k0 v3 D) Dos.tvboxnow.com芡汁 公仔箱論壇8 m' M& e: p. M0 f) w0 q# P
公仔箱論壇# V  A7 w/ O! o  n% N( @3 ^! v
韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]  A- x; ~0 A2 {' ~
公仔箱論壇9 I1 Z" i" `" k
公仔箱論壇( N# u. _% h$ x1 g1 D0 t# ?
做法tvb now,tvbnow,bttvb. p( J8 f3 X; ?& s: ~! Y
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
7 _6 V9 g4 U; x5 u/ v公仔箱論壇2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好公仔箱論壇4 ?+ R  x1 Z, Y8 M2 W6 N
   菜葉，切去兩邊做成菜卷。
; t/ c! j$ z: C% F8 z* D3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮; f+ ?7 L2 |& P& G2 T% ^
   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。
+ @# f" E, j- ^. a0 ftvb now,tvbnow,bttvb4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料
; ^3 l. {( n% P8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# b  q. J4 m  T$ ?6 I意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙
9 {7 P* G9 ]; J6 N
. w# l8 Y! w4 w( f7 A5 F公仔箱論壇os.tvboxnow.com+ H4 ?7 z8 Z+ s/ h  U

, R0 e# z# n) J5 k8 \6 B6 Z1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  W2 V+ C5 z' o0 s: t4 C; N& G, F芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z  g' ~/ U7 M( q9 y  D

* S3 x, H9 A. g2 ^, [4 g6 otvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量
# o( x9 A2 k; _: n( I4 los.tvboxnow.com
! Q& m/ X& {% p5 C8 X5 W) ~公仔箱論壇舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙
- T( P" E- F" T( K4 R
+ o* U: I2 ^. B1 L" D2 s+ jos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) D- p" z0 G+ O( o# s* [
做法os.tvboxnow.com# |6 X. _/ A: c- J0 x: t1 @  x
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。公仔箱論壇- f, L, R% C) L. ]- J! o* q
2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，
5 @! @# i/ S1 u3 R' k) H+ ~* n公仔箱論壇     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料 % r) _& I- G" s; X

, v+ I- m; a! ^5 @os.tvboxnow.com天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]$ s# I, L# \/ a3 L& S

9 U5 x; x+ k& j0 |- jtvb now,tvbnow,bttvb
8 D6 {  F  l9 los.tvboxnow.com公仔箱論壇4 r+ l# C( X) r( b& l1 I
芡汁os.tvboxnow.com1 u2 \& T  s# s0 z- @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C  t" K" h% `) Y& r( I
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
/ ~: i, t, y: q' y6 s% p7 e' [. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 o( }, `* u* E舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?/ F7 ?& J5 P/ ~' ]8 x

5 o% W: `, `/ A& l+ Ytvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com1 a" f2 }" e+ Z$ w5 x- h- K* s/ h$ j
做法tvb now,tvbnow,bttvb5 v5 z8 G7 s0 w$ d+ P$ z/ r

, R/ V) e: [5 j# T* y2 g! Qos.tvboxnow.com
! Y: v0 [3 N# Z7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' g, v$ m# F& j! Q: R  Z0 |) ]
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。 & f* q* P5 T0 w% P! L0 i! O
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在
% K$ F& n, Q8 K2 R+ U- L   天使麵上。

MagicAndy

材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A/ W( o- Z5 i* l$ e7 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 C+ f& |7 n. t# r; ^; G8 g
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用
; O8 ~: k! J% _公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* a# e+ Q3 T  @! H5 q0 Y1 v( V

- x5 _: u' z0 L% P' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 F( }# u5 b" N, MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
  s$ T- @# n( S; B7 S& S' \& W7 wtvb now,tvbnow,bttvb
2 z% _( n! h/ X. |+ [5 G+ ?公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙* a( g3 O5 c4 x9 U9 q( Q
tvb now,tvbnow,bttvb0 d' Y$ v" I" {2 X$ L' g' T6 F( O0 N
雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙os.tvboxnow.com. B1 N( L$ f  n7 r( C& x* c

/ A2 U4 N" d9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T8 I& C" T! t0 M/ N
做法tvb now,tvbnow,bttvb8 r/ R) a3 d1 S
, ~( O/ _! Z' U/ p

6 y4 S1 F. }# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H6 a3 A, T0 e- w2 h
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb/ y9 d8 w. [4 X, Q3 |* h; e5 U8 i+ m7 Y2 X
2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉公仔箱論壇. t& j4 x; j2 D
    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料
0 S& [7 D% P/ }- K, y" f, B公仔箱論壇os.tvboxnow.com8 N3 t! b9 n8 K4 c
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用
/ v6 u4 M4 t* ^4 i. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 K/ H9 T  ^! Z/ ~6 l6 A6 Gtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com) |$ W) i; C  M: }% F
  e0 |. f$ c1 f! I5 E& r  \

1 r" [5 R- N; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
# D' o" d+ T$ [公仔箱論壇
5 R1 o" ?  V+ j- `) \, b公仔箱論壇照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
6 Y. f2 u# I- e& `' d1 Ltvb now,tvbnow,bttvb
/ \3 q( D! p# g  o3 oos.tvboxnow.com
7 _' Q! a& f. w' j公仔箱論壇做法; _3 ~3 a+ V) k0 h  Y/ y$ m
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
5 X: M/ a) E; W: g1 ]os.tvboxnow.com2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料
; U- {; v" i! ?8 S  X% H$ C- ^( U  J' I; y$ H; o
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻] 9 U; V/ v) P! @( ]
公仔箱論壇" Y" f; u' H4 S# q% h1 [
os.tvboxnow.com' X6 r# [/ a! g- s$ }8 a, E5 C6 N
os.tvboxnow.com) Y% q( C+ U: P- W4 \; _, r) c
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
% s3 ~9 ?' _. CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com3 x3 s2 q+ J& W" Z1 ~7 E
+ c+ N( K) ^. i- E6 ^" I
蘸點用料
1 Q4 A0 u' }% F$ u6 x5 r7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F- L. I: w; J: T" {
甜酸排骨醬 1 包 伴吃用
: ~& v+ W+ U6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: R1 U7 [; j7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; h& |- t  y$ T0 k( v+ I! j/ }
做法
! `) p$ K: o8 U% S8 o4 Z9 X7 G1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉tvb now,tvbnow,bttvb* s+ V7 E- m1 U& J4 d% u" f2 B4 F/ N
   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一
5 W: k) _  F4 i8 @tvb now,tvbnow,bttvb   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。os.tvboxnow.com6 ~( E) X0 X; j" r
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以os.tvboxnow.com+ ^  s0 N* ^, D1 D4 u5 W, E+ x
   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料
5 X$ z, I' d, D; Oos.tvboxnow.com( F5 H1 e+ g$ ?4 b$ G, v* K% Y
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i) d$ R& D0 s2 m& n% d3 Z! F

' R6 W0 Y6 I( k3 V$ htvb now,tvbnow,bttvb* p- M4 }+ F* @& z& a; A/ x% w! J

) M2 \1 R: z0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c' B" c# G2 d4 d- C" s
調味料 公仔箱論壇/ q+ z* [% [. E) ~

4 `; c+ M- x! C& ^7 _* o水 500 毫升 [2 杯]
# j! i; t+ u6 q6 D8 a: aos.tvboxnow.com6 m" I3 Y& P: D% M
調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]4 y/ n' f6 P! K" A% U
公仔箱論壇0 W% S) U- k  A2 t* ^+ J9 C
鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
/ F6 t1 v6 _( {6 V( z+ L/ jos.tvboxnow.com2 _5 O( X% n, d1 h, a, }

: y$ W  W, V5 P& l& W6 G做法公仔箱論壇* l4 D4 ~) D& J" l
1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。
; C! O4 L0 a$ b. J2 Atvb now,tvbnow,bttvb2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，
' \, H, ~8 N$ o" f0 m( p: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    冷吃。

MagicAndy

材料: Y6 A  R& P  f2 f$ X! ^
- p+ d' o- M1 T- k
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {6 }/ ]! f' W3 z! y

( Z1 ]$ m5 e+ c: @$ a" }8 D' _! Z+ P
tvb now,tvbnow,bttvb; x( t6 N% w) s/ m" J

  _. `1 N4 O( W; b- F  E醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L4 U/ V2 s/ n5 I

$ B9 w& X, z0 W; T8 @* o9 ~4 q沙爹醬 1 ½ 湯匙
$ X: T8 |3 N! r! U6 l
0 N0 t0 T7 t/ ~tvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙
4 J4 [, R1 F) b- M1 U8 Q- M5 o$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R; s$ J3 O. k
黑椒汁 1 ½ 湯匙
% v9 ^- E5 v  n- p4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ J3 {/ Y9 P. C% Ttvb now,tvbnow,bttvb0 {. w( T  L( w& J
做法7 N  s/ c+ q/ z+ F2 k2 v
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
; {& _$ B" l& z, f3 H/ jtvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。
' Y/ t5 }) m& t3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.
6 N+ C, V3 I2 A! Z5 @) ]. Zos.tvboxnow.comYou recipe is good for me on this X'mas.
# @/ F  F; J) u3 {3 }2 t/ z0 n今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 os.tvboxnow.com# o2 o- |9 C) j. z7 f* }8 b
Thank you Andy borther.
  L( W* ^7 a  x' f: MYou recipe is good for me on this X'mas.公仔箱論壇( ]- p/ j1 m. b+ N# _
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

- j( X+ V7 v' Stvb now,tvbnow,bttvb+ ]) F  w+ i% U& v9 c" O

5 f2 V2 q+ o! b  t) k4 U) \4 j4 L! I我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉
+ x2 V( _' N6 t) }4 x+ P. @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J4 B$ u3 V5 M0 F
材料
  y! z! b7 g! w% ?; _. s$ `) ?  Gtvb now,tvbnow,bttvb
  O* t6 m2 l. L/ I$ p9 A1 ^雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]os.tvboxnow.com; S1 f  C% f0 j- `5 B) Y. e3 R

3 R8 h( m7 I) L; k/ r" b, a公仔箱論壇os.tvboxnow.com, p$ h' I1 u6 q+ i" l
/ N7 R) K0 ~1 m
舊庄特級蠔油 3 湯匙公仔箱論壇! v" H( o+ f& I  b0 h% Z8 ?4 D6 b
/ p$ D3 ~% _/ v9 n- o/ y
公仔箱論壇6 s4 E! J. P! A: s' x* s/ y6 C! i
做法
9 A; D' _, M0 Y! l7 D8 u9 Gtvb now,tvbnow,bttvb1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，) a% A' K( Q" F! W8 s
    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料
; n- g6 t% x/ k2 `  J6 Z3 j7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 S5 I# V/ U! [2 `; ~) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙. \8 b; \% q% c
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( t; `8 s5 B1 {; V: ]& i+ D. dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 @( L/ U( Q1 \- s$ i

9 e. \8 |& \9 j. j. H/ A公仔箱論壇醃料
" S" L% R5 E& Q5 \) C& c( ?- x* g6 r
特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量os.tvboxnow.com+ Q- Z( k6 g- t; I7 L1 |

3 Y$ G( u2 ]' ~1 Z$ Y' V) R$ ?: Eos.tvboxnow.com
3 @2 Y* h7 h  q/ S公仔箱論壇芡汁 - r, ~7 s5 a, c, J; C0 m

" n8 b" }# S/ g3 ~' H6 ]  q8 }公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙, n9 J. L. d9 S( J7 F* e
公仔箱論壇- }2 K+ K; ~3 |  e% X  B
蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ m2 k3 M0 H! B$ {
9 _. C% N3 |6 `+ F  e% n0 x; d
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
. m+ Q; B: p+ d% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) M2 L1 R: F& U. Otvb now,tvbnow,bttvb8 q/ n5 V* S, u$ }$ `
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 b; |0 A( [0 f
1.  牛扒與醃料拌勻。6 X/ t6 O; d3 ^4 Z& e5 @5 o( [
2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香
- w* A; q8 ]& O% j0 Gtvb now,tvbnow,bttvb    蝴蝶粉，放在碟上保暖。
; o9 @7 B. v: l7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。os.tvboxnow.com- p  h2 O3 I  p* m7 z3 X  J1 K' h
4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至
' `$ e( `- {, ]5 ktvb now,tvbnow,bttvb    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
7 p' @; Z+ H' `7 vThankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料# p6 G- Y4 a$ z; P

9 e9 ?) h& O% `雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]' `  c( D+ U4 j; S0 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C/ Z; L. ~7 S! K; g4 }6 `* ~

# o6 j6 x- i. h. E
7 ?2 G, S, i4 Zos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C3 ?. k' K6 \" o( C
醃料
  j' I% }5 d& x5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  h' U9 u! [" {/ l9 s1 y  t香茅醬 2 1/2 湯匙 os.tvboxnow.com0 @' f# v  i& r. H- ]$ l8 R
9 ]0 D! i5 t! y: w  P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E5 b& I# l0 i7 L0 ?% S5 o
做法7 m+ [8 V' p; ?7 ~9 W. W% a1 n
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
- f8 t1 d) a* D% Q2 f7 I1 [2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。. Z& h9 H" Q) R( K2 h+ M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K# L  ~9 V# I, R& l! p
註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。