MagicAndy

材料
6 E1 ?) q( h0 b& k1 wos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com, C3 o2 k0 k) p% b" ~( ^/ l/ }
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲]，椰菜 10 片，蒜蓉 1 茶匙，薑蓉 1 茶匙公仔箱論壇1 k5 _5 J" }) X9 E0 ]+ X( }# }

7 z9 Y+ i+ i4 `5 I0 P( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y3 @+ M7 p5 \7 k$ y1 k

- S3 C2 S! d7 p8 H  M5 l9 M, ytvb now,tvbnow,bttvb6 U, E, X. ?. E
醃料 5 Z' h. ]: D# U9 G" `$ m

4 c/ |# s  l! B! i  Ktvb now,tvbnow,bttvb韓式醃醬 1 湯匙，粟粉 1 茶匙，油 1 茶匙
9 }4 ]3 S. u! ], I4 o+ k5 o: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h) o/ B, T  h9 J; A- s: T" L

9 \1 g+ t* Z  ]& A/ X; d- u) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
  w6 f7 j' c2 _! x& s+ [tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com. P, l2 y. U& {1 g/ M) r/ K
韓式醃醬 3 湯匙，水 2 湯匙
) |$ Y, ^0 h6 {. G1 T公仔箱論壇
. z8 _/ f- e1 z, h- V$ T# Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( w8 {& |* R6 V2 D9 X2 C
做法os.tvboxnow.com& P. j, p2 a( [7 @& H
1. 牛肉絲與醃料拌勻，分成10份。
9 `2 B* r* E7 |6 D! \5 |. otvb now,tvbnow,bttvb2. 將椰菜的硬柄切去，將牛肉絲放在菜葉上，捲好，用短竹籤串好
/ Q9 r, ^, m, y$ Y) NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   菜葉，切去兩邊做成菜卷。
' m( Z! u8 X6 Ltvb now,tvbnow,bttvb3. 將水放入平底鍋中煮沸，放入菜卷，水剛好蓋過菜卷便成，蓋煮
1 O# N' v& w9 x$ G; `* u  p- ~os.tvboxnow.com   約5分鐘至椰轉熟，取出排放碟上。
* o& j. J6 a8 d0 i+ @# i8 ~( @4 Ztvb now,tvbnow,bttvb4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉，下芡汁煮熱，淋在牛肉菜卷上。

MagicAndy

材料
' w. Y( p" P8 N; @' N: Htvb now,tvbnow,bttvb
  m) S) F0 V1 jos.tvboxnow.com意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，甜椒 ½ 個 [切塊]，鮮忌廉 2 湯匙2 a3 z* F( h- q% W& ]
tvb now,tvbnow,bttvb2 v+ Y7 q8 {$ |% {

  g" T6 r+ G( L9 B  C公仔箱論壇, W3 V: D4 t/ l" F  y

) _, `1 l/ Q/ S( a8 |7 _芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb, {5 A* j0 P$ U8 C# t7 e) n

$ w# W3 B3 B/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙，乾紫蘇葉碎 2 茶匙，胡椒粉 適量
' k$ S% ]% d0 \5 A3 X" D7 d2 t, i公仔箱論壇2 |& k4 Y, Q: z8 v# q$ G
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 3 湯匙，白酒 1 湯匙
# `0 c9 d: a$ M8 `$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 _# E4 ~: [) ^3 M1 @os.tvboxnow.com公仔箱論壇0 A, V4 K7 H3 R& r
做法
/ O' I, F) [# i% C8 X1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
8 X( Y; |% f! a, |6 m+ V% @, [公仔箱論壇2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟，加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘，加入闊條麵及芡汁，8 B, {3 t1 p- u$ k) f
     炒勻至熱透，拌入鮮忌廉。

MagicAndy

材料 公仔箱論壇* {' l6 j, ?' Q9 `& n% Y# O  V7 E' }! ~

4 E8 \6 I' |: p1 D2 [- S天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈]，本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊]，洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K  Y: ^; y' e! p6 @2 d0 G, k

8 Y7 G! X; i. m+ o, k8 eos.tvboxnow.com
( _* j- x4 B/ B/ f% N) D
6 H" w  F( ?; @, W3 f* z$ e+ Bos.tvboxnow.com芡汁* j/ D, @- m$ q
7 {) T+ _# G( m4 d  @; Q' n7 k
葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙os.tvboxnow.com/ b( U/ d- a% c; M4 R2 @

3 G7 g7 i* S8 r5 q) V& ~- l舊庄特級蠔油 1/2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]
3 T5 S0 n) i/ h! o$ ^tvb now,tvbnow,bttvb$ V2 p+ e6 \! M6 d  `

& v6 C0 K3 v, G5 z0 ~  D/ M6 {# Etvb now,tvbnow,bttvb做法
& D/ T# ?, H) _7 x8 Z! P公仔箱論壇
. n2 J- F6 p3 P8 o6 Mtvb now,tvbnow,bttvb
8 v/ A! U- I9 R: Y# q4 xtvb now,tvbnow,bttvb
- n" c. f. `' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後放碟上。
  a+ _8 ?( b+ _! a0 s) A公仔箱論壇2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍，加入雙菇及芡汁煮至熱透，淋在
& a: T3 Q; C4 {* _8 Ktvb now,tvbnow,bttvb   天使麵上。

MagicAndy

材料 " s( d& o) o! ~! `0 z) S, v6 I

& z% U+ @0 b4 Q6 ?2 a$ e# G羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩]，蔥絲 灑面用tvb now,tvbnow,bttvb2 a3 j" ~5 s) W+ X3 ^8 T  j
. A1 [3 x, c# f. e! l; c

; z* m0 L9 I& C; itvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. M1 w# O1 X4 ?* F/ m) Y. u; b
醃料os.tvboxnow.com/ M9 y1 ]) y7 V0 f2 Y  f
公仔箱論壇4 u. L4 u7 G& P) B% M' l
舊庄特級蠔油 1 湯匙，芥末粉 1 湯匙9 @/ c" P+ I; Q: g' Y

8 E; \$ f% y$ w2 o& |% stvb now,tvbnow,bttvb雙璜生抽 2 湯匙，蜜糖 1 ½ 湯匙
2 j$ r: d( g4 Y1 @: D8 Y7 r& I
( a) y4 s1 g: Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I9 k% i( R' s6 F$ n% ^
做法
8 l+ X" d3 ?- k: \公仔箱論壇9 u% t, E  x: [$ o0 M" b1 j7 C
- O+ e$ @/ {+ R  }$ N/ s' Q, Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m& M! S* Q0 _6 g4 l
1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
( L! E' }5 J; u: o公仔箱論壇2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘，反轉
6 V. O. e7 P$ B+ H! F    掃上剩下的醃料，再焗10分鐘或至熟，灑上蔥絲。

MagicAndy

材料
9 Z* m/ ]# [' D% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com3 J( y0 C' `" l" G1 e# H
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩]，雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍]，熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗]，生菜 8 塊，豬肉鬆 灑面用
/ q- H% h( V/ S2 j+ U6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 q# j/ e' J0 ]  R6 f5 b  bos.tvboxnow.com6 `) c0 t- w5 t7 n8 I! E  m
tvb now,tvbnow,bttvb. f* M4 U1 ~2 o% v& l" E( ^: V
% }; s. {5 k6 s; H# L* N
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb4 b$ q. I% B2 r5 M' |

2 o3 s6 {$ Q, G1 ?3 P( F公仔箱論壇照燒醃醬 3 湯匙，水 6 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
$ ?0 c% ?: ]' Y9 ~( w2 U; Y  v$ atvb now,tvbnow,bttvb% b1 E) w$ Z. {$ J! J( u2 i, \: `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a: [6 n4 P3 ?  n6 Y
做法5 |2 r) n9 e& k
1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉，加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
2 O0 ]  Y% M3 A. `3 wtvb now,tvbnow,bttvb2.  將熱飯放在生菜上，放上肉碎，再灑上豬肉鬆，趁熱進食。

MagicAndy

材料公仔箱論壇  C+ b( ^( _+ m- Q
tvb now,tvbnow,bttvb4 r4 J! u# R" h/ Z+ ?0 g1 K
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米，每張切成 4 塊三角形，共 16 塊小三角形]，車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米，切成 8 塊小三角形]，雞蛋 ½ 隻 [打勻]
1 ~2 A. Y0 k/ C2 y, W7 j公仔箱論壇
3 n2 r7 r4 ~3 P& C公仔箱論壇公仔箱論壇! f- a8 k9 d  @9 d% b' M% e; K
! C+ T; D( q. K* i  {
蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
& U  \3 o9 w7 I0 ^3 e# `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c  ]* ]9 j/ ]$ v
tvb now,tvbnow,bttvb3 T. D5 R: X* L5 X  b4 S
蘸點用料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U) Z; D4 R2 W& @6 {( K5 L

: ^( _6 S, Q8 p甜酸排骨醬 1 包 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @: ^0 U/ h; f1 s% E
tvb now,tvbnow,bttvb- r* j8 M- G, X& r6 p
3 [2 O& V' s9 E+ Z$ x; T+ i) x
做法
( G  N: h  n/ m$ y0 ]" m公仔箱論壇1. 將一塊麵包放在春卷皮上，在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P; W3 ~7 \% k; H9 u% ~
   辣椒醬，蓋上一塊芝士，在春卷皮的三邊掃上蛋汁，再蓋以一
. W+ h7 _; b/ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   塊春卷皮，按實春卷皮的邊；重複以上步驟做成8個芝心角。
- z' p  J, H( f; P. b0 O2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆，瀝乾，吃時伴以tvb now,tvbnow,bttvb2 y1 B6 [" m6 B
   李錦記甜酸排骨醬。

MagicAndy

材料, g! e" |% z2 x# Z5 J

; Y% O/ Y4 V9 i1 x& Q: N" `5 f$ q- h% tos.tvboxnow.com雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]os.tvboxnow.com: R2 p! @. k2 E# f4 p) a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j2 h& s5 {- |' g
公仔箱論壇/ Q: ]4 y9 R5 j8 y1 U6 E0 A% K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u( w, L" Q" B1 z# ]. D
# j# k; E( j+ {9 {# ]
調味料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v7 x. b* p& H; I& X

4 j  ]( M6 j) U! _8 Yos.tvboxnow.com水 500 毫升 [2 杯]
/ R3 T1 {) ^+ P; s9 B' n5 tos.tvboxnow.com
# G3 _6 y% q0 p) M3 g* x調味白醋 500 毫升 [2 杯]，糖 400 克 [約 2 杯]
$ y+ U# Q) n- U/ ^
8 x# m1 a+ z2 R  x3 A( R1 [: ]4 E3 s& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4 茶匙，紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]2 J" H% v9 ?$ G) \3 N  Y
: U( r- n. b# Z; e0 T! j" b

: t0 L$ x* B8 L! H! d6 ytvb now,tvbnow,bttvb做法
, J0 v6 S" _! k3 ktvb now,tvbnow,bttvb1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透，取出沖以冰開水，瀝乾。. i, f# Z+ C! w# H
2.  將調味料煮沸，待涼，放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜，吃時取出雞翼，
/ ^+ r# Z2 q% @7 d* Z6 K3 S+ b    冷吃。

MagicAndy

材料
* Z3 l3 j+ Z3 g; S' U, \' Q( Ntvb now,tvbnow,bttvb. s4 g$ o, f+ L6 q
豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ，蒜蓉 1 湯匙，檸檬皮碎 ½ 個，酒 1 湯匙，檸檬片及番荽 裝飾用
# |! M4 D3 ^/ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' u  }" p; y; O9 t% W3 A+ i: stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* @. N5 b+ r7 i

* p8 g! W9 [) F3 O# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ~% _; \! e, I' p. C5 C: t醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \1 |9 M9 a2 Y- |( c4 v4 S4 W- A

( y, x' q# [0 J; V3 t" q沙爹醬 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ M* N, M9 K& r( Z

* A5 S1 U6 q. L3 D! o! b3 Ftvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 1 湯匙，糖 1 茶匙
9 S& F  `8 }# I3 [! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 [; O1 `& m1 _5 \9 g黑椒汁 1 ½ 湯匙os.tvboxnow.com% x( v% @# w0 E
tvb now,tvbnow,bttvb: I( S0 K- C  [- U: M

( J0 u( W5 b  `! H% ?5 los.tvboxnow.com做法
2 X7 E$ L' A+ w& p' o公仔箱論壇1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
8 l( @: f, a8 T' ctvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb& M+ L- O# A( J/ w8 t
3.  贊酒炒勻，飾以檸檬及番荽。

nycboy

Thank you Andy borther.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L8 [, U4 a% \9 e! `& N6 a
You recipe is good for me on this X'mas.os.tvboxnow.com4 j  X3 |% Q% ~
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

MagicAndy

原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb( d4 m8 w0 A; ?- }5 U
Thank you Andy borther.os.tvboxnow.com1 s4 \! N: s3 O) V4 s, ]
You recipe is good for me on this X'mas.: i' }& R) q4 c2 [# R- B( e& D
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。

2 }5 h9 N$ I  Y$ Y' R

( k; E  V& ~+ k" i% E0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I6 Q' E0 x( s$ z2 \& g
我都用左幾個做party食品 ^_^

MagicAndy

蟹子雞蛋炒瀨粉! H1 L6 _8 ?) h2 U2 ?& J

# q" F0 ?0 M+ X2 h; c: Gtvb now,tvbnow,bttvb材料os.tvboxnow.com. S5 L  T6 U( m; k

! s& O4 h: X' G1 O公仔箱論壇雞蛋 2 隻 [打勻]，瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩]，蟹子 2 滿湯匙，生菜 2 片 [切絲]
" h7 L. |, g; W/ Y+ n0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l4 h0 S$ r( [& A" g6 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M% G( Y* ?. m6 z" S
os.tvboxnow.com9 ]' T* c* T; E+ v* F3 V. U
舊庄特級蠔油 3 湯匙公仔箱論壇+ W6 i9 K0 e! F& c: d& q" f. p

& g% }3 V3 q4 w* R! K
8 P+ n# y3 w5 Z8 k) y做法
# z% w) {& F6 V. G/ @+ @公仔箱論壇1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟，加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻，熄火，7 \1 R0 D4 J, [! N4 y! N0 I
    下蟹子及生菜炒勻。

MagicAndy

材料公仔箱論壇  `, u3 I) b& z& F* |  p

- B, M, t# \9 N( s6 f" ~. {* W西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩]，黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片]，蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]，乾蔥 1 粒 [切片]，蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩]，牛油 2 湯匙
2 {& p4 }" E6 {8 \% P8 H5 _os.tvboxnow.com% C9 @- M, ~; T6 M
os.tvboxnow.com' X* z* w$ }0 b. E) C9 c* P

- ~3 x# d5 m6 O9 W8 s# p- wos.tvboxnow.com& U2 ~( x% J. Z
醃料 os.tvboxnow.com2 `0 q1 O2 Y$ x3 v
公仔箱論壇' G3 Y) d1 Z( L# K6 b
特級鮮味生抽 2 茶匙，胡椒粉 適量1 o# a# z" B1 s

4 N& i: n( I# x公仔箱論壇& E2 P9 Z  h* h: U% h' c# S1 }, N" C
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [; d) k' ^/ Y8 y" d7 ^; y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o% d; g0 `% O* V1 `
特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙
6 B. C# K- U: e% `
) ?, {* ]; w& Z" e& \* Q# |蒜蓉 1 茶匙，糖 1 茶匙公仔箱論壇  c- P; K; z) h: O+ \7 Y$ R' G6 [5 W

+ _8 Z3 O. p% \/ s0 Y$ w' Stvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 125 毫升 [1/2 杯]: W3 P- H6 _& U( N; _) w$ l6 ]9 s
os.tvboxnow.com; a# P: G6 J0 B2 g

/ g. n3 @/ ]2 ^5 U0 ^/ R1 v6 dos.tvboxnow.com做法os.tvboxnow.com& X! b, M3 q* {
1.  牛扒與醃料拌勻。
3 Q3 b' r2 i$ n  l9 tos.tvboxnow.com2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾，下牛油炒香公仔箱論壇+ d4 S+ f) M5 U' {
    蝴蝶粉，放在碟上保暖。
4 F. Z7 e' k, x; t0 B9 Stvb now,tvbnow,bttvb3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度，放在蝴蝶粉上。
& H0 r5 P! C5 U& D1 a5 s4.  用1湯匙油爆香乾蔥，加入飛碟瓜及蘑菇，炒香1分鐘，拌入芡汁，煮至TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d5 U! k% y. d5 M" E
    熱透，淋在牛扒上。

nycboy

芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
- p8 J( J. L. S4 a0 a/ AThankyou.

sandy3061

thx for share like tat many recipe o0~

MagicAndy

材料公仔箱論壇  U# m# V6 d5 w7 t1 J- E
1 z6 H, {3 T* {+ R2 `4 j
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
$ x8 E8 E& {+ D- U! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W8 ~8 E. z/ S# O  x  t

1 a& C/ c3 B8 }' k. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, m7 M3 w  V5 U9 N) ]
3 W: V: D- c+ @& u: ]9 }  V  Aos.tvboxnow.com醃料
7 q3 B, g6 z6 k, m3 n0 P! gtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com, R8 f3 ]. a$ z3 H) N- N" |# j# b% v
香茅醬 2 1/2 湯匙 os.tvboxnow.com; i' o4 H) ?& t: @$ I% X7 L8 x
tvb now,tvbnow,bttvb3 I* `5 Q+ f! ]

; P1 _) }7 @% G" c7 Bos.tvboxnow.com做法公仔箱論壇' e$ B' d% T  d! H+ A0 l. ^. d
1.  雞翼用醃料醃30分鐘。公仔箱論壇3 _4 C/ Z! g. M; k- u( `+ x6 W
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
4 p& p9 @7 U+ S( X5 U' O3 Ztvb now,tvbnow,bttvb
1 X+ x& P& O1 X, \9 _9 d: `2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註：可將雞翼醃2小時，味道更佳。