蜜味牛仔骨
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0 ]) L: n8 y- r8 U公仔箱論壇材料
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牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊], 甜青椒 1/2 個 [切絲], 甜紅椒 1/2 個 [切絲], 洋蔥 1/2 個 [切絲], 乾蔥 2 粒 [切片]
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醃料
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特級鮮味生抽 1 湯匙,粟粉 1 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 茶匙,糖 1/2 茶匙
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# r$ l# X- n8 K. Utvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙,酒 1 茶匙
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芡汁
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+ {) }" [* Z) ~% p Q1 Mtvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 2 湯匙,蜜糖 1 湯匙 os.tvboxnow.com9 i1 |) t; {4 ^8 ^0 x
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水 2 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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做法
' Q) \" n( H4 z. h, I1. 牛仔骨與醃料拌勻。
6 [8 ^: S9 z+ k8 C' a; T; Ptvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。os.tvboxnow.com6 z9 W* w; O* Z7 T) h
3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J) U. b4 @' X0 `' D6 W. f
熱透。 |