蜜味牛仔骨
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材料
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牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊], 甜青椒 1/2 個 [切絲], 甜紅椒 1/2 個 [切絲], 洋蔥 1/2 個 [切絲], 乾蔥 2 粒 [切片]tvb now,tvbnow,bttvb% H4 z! ^! J3 V) t+ c6 }
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% c. I6 J o( A aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
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特級鮮味生抽 1 湯匙,粟粉 1 茶匙
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9 Y" \! V F( q舊庄特級蠔油 1 茶匙,糖 1/2 茶匙
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芝麻油 (混合) 1 茶匙,酒 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! m8 p# B% g8 U9 B5 n" D- m
公仔箱論壇4 v5 V6 m' |0 h$ o3 A4 e; q# k6 @
+ c% @! ^1 Z% oos.tvboxnow.com芡汁
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特級鮮味生抽 2 湯匙,蜜糖 1 湯匙
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( A" R s G; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
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1. 牛仔骨與醃料拌勻。
8 F! X; ^9 F Y8 X5 I2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f1 w( h# _ x% f4 R
3. 用剩餘的油炒香乾蔥,洋蔥及甜椒約1分鐘,加入牛仔骨及芡汁,炒勻至
! o; F/ @6 B w& }os.tvboxnow.com 熱透。 |