luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
7 W, k# ~) r& g6 e2 C0 hos.tvboxnow.com
. N2 w, b3 p8 W4 q0 p3 K# F公仔箱論壇菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
" J7 _; S" X) {) t7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }5 m: m3 S0 h0 c* X( E/ R

, N4 c  Q! C6 J' g6 W, a3 {tvb now,tvbnow,bttvb
$ L" Q  }  `: H公仔箱論壇
* t" [$ S# g8 R& W: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
, l. z' a6 F0 K: m
2 a3 |$ {' G/ k+ P7 C$ x舊庄特級蠔油 1 茶匙
/ T) l* F+ z' C* s$ J4 G" ttvb now,tvbnow,bttvb
; D1 \! y0 V- a1 F, ]% Oos.tvboxnow.com芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙- `0 i* Z$ m6 v8 `; r2 ?7 _4 x! ^& }

8 T+ A% |$ e( ^: ?+ b
: Q2 R% K. U9 i& r公仔箱論壇芡汁 os.tvboxnow.com" j7 P! x  t( }7 m
, [; G( S# l' o3 O( I+ E
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
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; G; K. D1 @- e4 J/ h
6 x, A1 O: G4 R$ E- y' [6 A做法
8 {( Y/ m- E; ~# k+ n2 N7 U1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。os.tvboxnow.com+ Z- v; G: D8 I0 K% U" N$ t
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。公仔箱論壇, l4 M5 K6 u+ l5 f, v
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
+ z$ k$ |7 |' U( {6 V# sos.tvboxnow.com$ E& q2 Z# Q5 D; F+ [
可供 : 2 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i6 I* h6 u/ X+ o+ Q8 M& b0 I
os.tvboxnow.com3 y" g; q7 s, ]6 ^. k/ a8 K
材料
8 ~2 I7 \6 O( g9 W' X# R
6 l, [, |5 [' k: F天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]
! O" B/ W( T4 n% i/ Pos.tvboxnow.com/ X. l/ @+ k3 k/ ?# y* x. r# V2 z
公仔箱論壇; D+ `# [6 K- e2 p3 M6 O5 I
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F. B5 o# u5 ^( U2 E3 f: Y" f
. C% N7 G6 z) I- x, Y& p2 i. R! d
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
3 ~  P5 N' {4 T" C2 }7 G
: q) R9 G  s) s; x- u. ]雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙
% U" A2 t9 o8 ^4 ^! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H& }3 m* ^9 ^) ]  B* I3 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o, \# h+ t5 d6 X

$ G* X  Z3 G8 ]0 L- p做法
+ m( i5 t) e1 z' z- j! Q0 X; k8 A$ V9 M1 J9 w
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。os.tvboxnow.com7 G. e7 [! j" z/ o  J- A4 R* q: I
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
2 X' h% m2 C: L5 W( i) ]7 g  Qtvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌os.tvboxnow.com2 K. @8 }, y7 b# U+ o0 P' T# o
公仔箱論壇! J6 J+ A! c- x1 T0 g3 N) O! [. ?
可供 : 4
0 w- L" J5 T7 T+ A公仔箱論壇
" w( L1 Y9 L- A  b/ E
/ b7 z. @! c% Z$ d" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
* p' ~" }' I: x4 r2 C) A' B橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]tvb now,tvbnow,bttvb6 l% W) \; A2 X" W

  n  l8 a- X! N& t- ios.tvboxnow.com
. D1 w& @7 a0 F沙律汁
' o) j7 U) S2 x1 @8 S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p8 N: |. I& Y5 T( ^7 y1 Q8 j
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙公仔箱論壇- C, I/ T% F" E/ i& C, [( X. N' G' s

: O- `$ l4 Q2 D* y$ h做法tvb now,tvbnow,bttvb' {2 [8 A) X) ^0 o( n
os.tvboxnow.com2 S3 y+ w$ g+ H3 \- r; p! S
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
3 V1 I! t( q2 j好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
; z  |0 f! K+ ~* D公仔箱論壇有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
0 J# S  t; j4 u1 |+ A0 b橄欖油  少許
* }& p3 I$ R6 }; H. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森乳酪  3大匙 ) I2 \2 U* S9 _4 Z1 [0 E8 S
肉醬  120cc 公仔箱論壇' P6 w6 r9 P8 M  X* p
茄子  2條
  x4 N% \0 E, d7 q* E" ?8 f; F番茄  2顆 & b' Q$ ^+ y4 C1 O) ?
洋蔥末  1/2顆
. p0 T5 E; M% @! z: k4 q6 Ztvb now,tvbnow,bttvb九層塔  8片
( R4 O" c- L! @" U1 k9 f公仔箱論壇麵粉  少許
2 B  G2 Z5 p: F$ `2 E8 x焗烤茄子蛋液調味汁  適量 公仔箱論壇6 s# [% P, S# q/ o  j
【做　法】
# `' R- }& k3 O6 Q( t8 Y; ^公仔箱論壇1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k" z5 p" f0 N/ N
tvb now,tvbnow,bttvb3 P$ ~- I1 f& r# ~" n
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。公仔箱論壇% d  _9 w/ O3 t# R6 ^7 g2 U

" ~1 X, X  N1 y# I0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。  u: g, C/ I: }& V

6 i% ], H( y0 b, O# j# I! ]tvb now,tvbnow,bttvb4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
& l- w9 _  w" ]5 w7 p/ Y茄子  3根
; H/ h( r' j$ D, v+ k, R7 _鮮香菇片  3朵
# Q/ R7 s$ E! b3 @tvb now,tvbnow,bttvb蔥段  1根
; j9 H6 x8 z" I2 |tvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒  1根
3 R, \/ p7 ~0 Q/ P$ i# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生  50克
. Z  N& y2 R( \; l' `tvb now,tvbnow,bttvb沙拉油  200㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k( U. }# ]& \5 ?5 p8 t1 w
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb% O" ^* Y3 G9 k: g$ ?
豆瓣醬  1大匙 公仔箱論壇) h0 x% |- w* j, y# a0 A
味精  1/4茶匙
; O; F4 a- Z/ O- O9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖  1/2茶匙 " m+ T. b" [- f6 {! \3 F
太白粉  1/4茶匙
+ {6 t9 _5 F1 Y白醋  1/4茶匙 公仔箱論壇9 k1 u, X/ `( ^% r: R+ @- t5 ]3 R
【做　法】
$ ]# `! s2 H+ j% C5 [2 C+ r1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K  y0 o/ ^5 \/ q4 P9 b. O

' K) Z5 F1 g& T0 r6 r2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
3 U" a; h  G* ltvb now,tvbnow,bttvb os.tvboxnow.com+ g9 ?  Q" o. R+ o% g' `
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。tvb now,tvbnow,bttvb% x- @  B* z: z( e; |) ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C) b% j3 G& j, {: ~% Y
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
& g8 ]* T1 ]! U6 l
0 p- ?3 ]$ _5 i2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯tvb now,tvbnow,bttvb; ^  j5 e) m, y8 M4 ^

$ Z$ K3 e8 m$ X( n. c, dtvb now,tvbnow,bttvb可供 : 4 公仔箱論壇% P! m& F$ _7 }) E4 [

8 q1 \& Z) P$ F+ F( W" r* vos.tvboxnow.com做法 : 炒 & t/ g! u; `; V) R

, h6 I! t- Q/ k" o % L( a7 N9 `  e# {# b
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~7 d9 _# n3 `  s# ?

& A% H( D7 S9 g' V! p9 _8 g7 @# m
, Q  b' d& F6 s& L! u' @' _! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- k; o- M- y  H公仔箱論壇材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c; x. A6 H; k$ ]
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]! f% @+ L' \4 o7 p7 L. J9 T
( O) p4 {. ?4 e6 o  `. }
os.tvboxnow.com, L9 g: X3 F/ w2 r  W

: a2 e0 i: l' N, Q; ?( R0 C" ^公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r6 _# B3 K+ `8 ^+ X" v
芡汁
1 c5 b. u/ e. c/ E! Kos.tvboxnow.com- C# A0 k% Q; D( L$ q0 O
舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
0 E5 F+ x' {+ T& J. |4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ j! L6 G2 M2 y# C: M: t, n8 @
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙; w' L) n7 f. w; I8 v  z  J

) f8 r' i+ T" ~6 x( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 T" [! Q/ J: ?: M( D+ @公仔箱論壇os.tvboxnow.com( ^4 J% y9 i- k# I" O+ Q2 p
做法0 H/ T0 V; s1 w7 Q+ @; U
tvb now,tvbnow,bttvb- @# J+ p2 l' h( [" f

. D0 K8 U# p  H6 \8 A0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。! P$ L. R$ R3 N( n
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
+ u# v4 D+ g: Utvb now,tvbnow,bttvb
# s, ]3 r4 L7 X2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4& W6 y8 g$ \% _" @( w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w/ P9 C, L, i1 F. q4 E6 N% n
做法 : 燜
* s) P. x9 q8 S5 ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ a* B4 k: W: a0 p
/ p6 ]2 D9 t) T. f; Z, n
( O* t5 i7 {  A
  5 K, h3 f# n. `! s- Z
os.tvboxnow.com3 Z# v4 Y! ?% ~- h/ }4 F. ^/ I
材料tvb now,tvbnow,bttvb9 F+ Q" D7 |6 W4 k9 e3 N+ p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }( z4 K6 C& W7 {- ]% R- f/ }! m
冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U4 C, d! c4 A7 u. J3 W# W

! W- p0 n( w' W1 }( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com- L5 I7 g1 D7 }' b" I* E9 `" v
tvb now,tvbnow,bttvb- a0 S# U2 {: ~. p9 P* b
財神蠔油 3 湯匙
+ q& t. h+ A. O* ~6 L  N2 B公仔箱論壇' C9 W6 o: w& O: ^7 |

5 N/ t4 @% V) c" f5 d! w+ ]醃料 os.tvboxnow.com% G8 e, W- j1 S8 i
! v  p# J7 k, {: Q
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t7 \" G; K- n( V. i, I% l3 F

& c- F" ~$ E: w: t4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 X5 s& t& ^, W8 C' Y8 B埋芡用料 公仔箱論壇2 r7 C+ j: y2 B, h6 s- n% I1 q( _

6 _9 ^& W9 ?$ X0 y7 Y7 x- Z# t粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙os.tvboxnow.com7 |- [- Y+ ]$ Z+ |* O$ J) S8 R8 r
os.tvboxnow.com8 q) b- c" U6 I. n* G+ R9 |) ~5 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @5 C* w6 k% H% d% {
公仔箱論壇, q5 a7 ^& E7 A4 z: D4 S0 E' H+ r
做法
4 h! x1 t2 W+ n" X4 Ztvb now,tvbnow,bttvb
4 V9 ]8 M/ `( z6 W# X0 E4 y公仔箱論壇% D" d3 I6 {- G9 M
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/ n0 o4 ~  l3 V  s/ I$ ]- d& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
/ C9 I* Q" p6 u) q3 F" p    或至冬菇軟身。
0 U2 [3 A! G( z, ^2 g" o. l! G公仔箱論壇2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
0 R6 ]" ]/ f  a8 [: D公仔箱論壇3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
/ B/ q7 \6 J" F/ Y# |) I: S) J6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- K' g) r' t6 Z6 K: [/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q* S  L# C5 s& d6 q& x! X6 c
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y! j: O+ W+ l9 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g5 L# E, U; F3 |/ p
可供 : 2 - 4
. q+ z/ I) r  _# v6 ttvb now,tvbnow,bttvb
& K4 `# d- i* B0 a3 Y公仔箱論壇做法 : 煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |1 `& A6 {  b: Q

# ?. [- O# j7 _' ?5 P- K' _os.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb. o. X$ m2 n+ N% V' t2 [
tvb now,tvbnow,bttvb3 Y+ s& n5 ^3 M; v  F
os.tvboxnow.com. M! l* [8 ^' C8 o  y3 L& P

2 C( c$ @" T% T8 E公仔箱論壇 os.tvboxnow.com( R/ M# ?) X8 v2 c, [& T; Q
材料 公仔箱論壇, T3 v0 b& G( k: S5 w, ~2 B
公仔箱論壇: @7 e" i/ X2 d( W. h/ c7 L
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]os.tvboxnow.com( [4 ?# s& _" o. i' k
tvb now,tvbnow,bttvb# @- ^& t7 S: h& N2 I

" \2 J4 s: |: H, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com* i  x- X( R2 d( \( n, w6 l, X
調味料tvb now,tvbnow,bttvb' F/ N! c8 m; W2 q% d

4 r* D" {9 F4 u8 x  Q) sos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
4 Q+ K6 A  b2 o  o. W1 e公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 k8 P+ b: O# h; Q. A5 z

0 S/ [* L: J: R9 atvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb4 R2 E& J# p0 ?  N! B

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8 G' J' k9 V: Q. U% d& Itvb now,tvbnow,bttvb$ D) f" ~2 b9 Y0 p5 |- p5 I
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
9 Z# O0 v. J1 [+ [0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
5 l" Y; f3 i: ]& m- H/ ~
! G( c# O& a& y1 z. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 4 6 E0 E% L( q, n+ D6 Q
做法" I5 e& S6 N. j' @: p
煎 os.tvboxnow.com( ^$ l# [, D& E+ R- k* i
  
, `2 s" p  Y, j+ oos.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb  Q* g6 k/ q% f$ J7 f: _8 \
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 G1 m6 V) A: e3 e' K! f' j, O% q( j
tvb now,tvbnow,bttvb+ r. O6 o9 v6 m" d1 N
材料
# h. I0 p' E5 i. J2 A. K公仔箱論壇8 x. P* I( O& |8 a% ^/ G) @
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
: M7 |$ H6 K: w* G. `0 J4 k公仔箱論壇
! {: G2 Z1 ?( a" L- ?, l) etvb now,tvbnow,bttvb
) J5 J! x( ^# S7 c& Z5 b) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( Z4 K" C" r( q! W( I
公仔箱論壇: O8 X# \3 x$ ]7 B5 ]; Z" E
芡汁 # V& S# x* k+ A* V# N" u  H
公仔箱論壇3 I1 A; a# z7 u3 P6 w
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
8 [' w" U, V2 G: c, R公仔箱論壇! V1 j& F% r  `6 C- _2 Q& J
tvb now,tvbnow,bttvb& X: p4 X! k! _4 T/ h' n
做法tvb now,tvbnow,bttvb5 Y9 m' p* V& g# u+ e
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
/ `5 e3 W/ ]2 los.tvboxnow.com2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。公仔箱論壇3 y/ X/ V, l% w* l
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
  f6 }$ P' G  t* i5 P: c, w. [/ }- ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x! n, l3 ~& N! _! q
可供 2 公仔箱論壇' y! f, _4 p# `; g* [& ~
做法) L0 ~+ ~8 b  g- k; {  Y/ N3 o
煎
8 L# C" g  F* K+ m! ^  
! Z0 k1 f. t1 \- ^9 u$ S% ios.tvboxnow.com
. R8 }. {  j: K8 xtvb now,tvbnow,bttvb  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g0 v) g+ E" U, F

1 V- L5 j" B# E; [3 b3 }材料公仔箱論壇. _0 z4 c" i* [9 P
5 H( u- [( ]0 N+ q/ t: E
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb9 M2 I; e5 m7 [* S6 k/ E  n
tvb now,tvbnow,bttvb2 W5 F5 A, O. K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A* ~% ^  Q, D, c5 L5 `6 ~1 a

# I% o1 @6 Y/ {4 v. {' f: n5 oos.tvboxnow.com9 K" B8 y0 G  L
醃料
; _" \9 l& }. Y0 n. S7 V: D, ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c9 z- q9 w: }+ k; G  P" f6 i
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _( z" Z6 D% R
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙os.tvboxnow.com; a; Y* [2 w% h# V' K

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( h. t: W' [3 W' q4 u% _" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
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水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙公仔箱論壇0 L: q. s( y& d  V6 c
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 os.tvboxnow.com$ q& W. v. r1 n1 q2 l. H8 c

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做法
5 ?% p" H& h$ T7 D, n+ Ctvb now,tvbnow,bttvb1.  豬扒與醃料拌勻。公仔箱論壇. o9 ~# X: K' M4 \  E
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。tvb now,tvbnow,bttvb$ |+ j. v( f4 I/ c, u
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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