luvdingdong

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MagicAndy

材料
$ a4 q2 U$ M& W9 u公仔箱論壇
* }& [# Y; k8 e6 Ctvb now,tvbnow,bttvb菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
7 Z4 C" k% v+ M5 R" c6 f2 m公仔箱論壇
5 O0 J- ]! G0 B! ~% r7 i* @
7 E7 f& L5 r2 i' ~6 ^& t& `: H$ W+ f% @- G* y2 e( t/ l! }

# X; R& W# r0 S3 o( d# R醃料
( ]8 I' b& ]& o, ?6 O
. D7 I( y6 R+ W9 w' W1 `  t舊庄特級蠔油 1 茶匙
$ }& d7 c. g) M. `* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ]$ q7 C) H7 d6 v% W4 v  a公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
- b8 ]0 f) [) Q. Q; {9 [
* p* g: w/ l, I% x公仔箱論壇
& C4 h  ~3 x3 C- z, {# A6 a9 c芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb: d8 p! [$ S. }( }

- a' g4 `! F5 D$ k+ o2 Oos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~* }$ C% B+ }

) t) O2 x3 Z1 a# K/ ^! o: C+ i# Ttvb now,tvbnow,bttvb* }- P( r$ }# F2 ^9 ?; [
做法
) v9 U" _' o8 E4 qtvb now,tvbnow,bttvb1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
8 N, A: w2 p# u. j- u. A3 nos.tvboxnow.com2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。os.tvboxnow.com9 s; ^, U6 x' X: g, k9 q  @
3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵# I4 z3 v& k* y: q- n) C% R
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可供 : 2
2 a$ h6 d% M7 F5 `+ s# c& v  Tos.tvboxnow.com
* t1 P0 G8 b+ _" U2 h: v( y/ Ptvb now,tvbnow,bttvb 材料
' E- J4 r$ N! u" k( NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, y) ~2 B, p0 h" ~6 R' x7 g天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O" N" |1 ?) @
) i5 b! F0 L" l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i" M( ?4 |( w, P2 }
芡汁 公仔箱論壇, ?5 j$ D1 J( v+ S! S& C5 y1 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |# A- j1 T& v- O9 [
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙
  K% C: |9 N# m* m2 f6 @tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 t' K5 ?  {' s6 Y* W( a
雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙2 r; x; Y7 ?7 z4 j3 U

/ w. y& p  s5 M# X- D$ }% w! ntvb now,tvbnow,bttvb
* h+ Y  |- h- S; ?  A公仔箱論壇公仔箱論壇. S, |: l+ O5 N) G. S
做法
9 O! W! J& g2 I5 ros.tvboxnow.com
3 u8 |4 Z, {5 qos.tvboxnow.com1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb) j0 }; k" K  y
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。; g* R3 r$ ~4 v9 m7 D
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
; i; b* Y7 B0 m/ `8 E, r& `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ J" M# I) Y# U( ?' ~: R; b4 Y# a
可供 : 4 os.tvboxnow.com0 ^' `+ x" f3 s# z9 L3 G7 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v* y6 ]  [! h

0 ?6 F7 i5 u+ m5 s2 Qtvb now,tvbnow,bttvb材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y# w/ I$ x. q- x% P2 z. v
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
! E! C5 v1 L. m
; O$ @4 t1 o" Z* ^  fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com8 e+ Z0 \) |5 W; l; J# K3 T
沙律汁 tvb now,tvbnow,bttvb0 P! h. n9 o: s: ]! W$ [
tvb now,tvbnow,bttvb" a. t. ~( @) P1 i/ d! u
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
8 [+ _2 `9 |! U9 `4 |: ?: Qtvb now,tvbnow,bttvb
* ^' Z" o3 @# [9 O# @- a做法公仔箱論壇6 x5 z3 R, V8 C5 M9 r+ F

+ g2 ?0 @) y% c1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
% a5 H* d& K4 w3 K2 e+ @3 P好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
; C7 v8 c) I& C  A: f$ A: i3 Htvb now,tvbnow,bttvb有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 公仔箱論壇- t( F9 @$ G8 A
橄欖油  少許
, n* p! x, g5 c帕瑪森乳酪  3大匙
4 a. @- Q, ^4 f1 w/ `/ U1 O公仔箱論壇肉醬  120cc
2 M3 j: z8 D* ]  U3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子  2條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g: U& a( m( ]* h
番茄  2顆 . n- O  C5 F$ f2 b9 ~7 ~4 ~* m
洋蔥末  1/2顆 + ]) x% G4 J9 |$ V4 i3 a2 c
九層塔  8片
! _9 ?0 d- p8 t( W* ttvb now,tvbnow,bttvb麵粉  少許 1 I0 b5 m' G8 n# M1 z$ c
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
3 Q. n5 U, {6 v  j  i& X公仔箱論壇【做　法】 公仔箱論壇9 I+ B2 u% q+ z+ m" ?
1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。: H/ V3 ^0 N$ y. W4 p) `

9 I/ J) _; o7 ~5 o1 w, k! bos.tvboxnow.com2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。公仔箱論壇0 s2 B# n# _* b
3 `: s% @/ M5 B8 S( p  M- S% X% v
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
" u% ?6 S( F# }8 ^; T1 C. l) X
* C- G+ S( b# K4 ], }os.tvboxnow.com4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 2 J! ?; N3 O6 x+ d
茄子  3根
6 v8 U6 }. `& m/ B9 B/ a) mtvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇片  3朵 os.tvboxnow.com& ~& U2 J) H; i% R0 Q  Q
蔥段  1根 公仔箱論壇6 r& w8 `" c$ ^0 @3 I
紅辣椒  1根 公仔箱論壇/ P. L, |( q, e
花生  50克 " ]9 \5 t/ J- f/ l* Y, z$ j  M9 d
沙拉油  200㏄
2 X, b( y0 {0 Y: Ctvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 公仔箱論壇! R6 E  F6 q7 V' ^9 K$ F" U! V4 B
豆瓣醬  1大匙 2 _% H( T+ |9 n5 A
味精  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q- t  W+ q2 s+ c. _) D
糖  1/2茶匙
1 a, |+ K) C  ?) J: ~3 q7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  1/4茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n. u/ L9 d( S2 ^& o3 s
白醋  1/4茶匙
* ~- `+ l5 E# h2 o【做　法】
& c0 [1 ~, ?! [! v5 D! q5 Q$ sos.tvboxnow.com1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
8 D8 J0 L' d9 ?5 O1 E# G% jos.tvboxnow.com
) N' [$ f; a, x% x6 N4 Z公仔箱論壇2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ l! z9 }4 I% T
公仔箱論壇* D) x: _8 {! Q1 C
3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
" x: j; |& r8 I, {+ f/ c+ B9 B公仔箱論壇
: ~3 V/ g7 T, O: h! Uos.tvboxnow.com4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
8 G8 l3 ~; z% u" K7 ~/ N: k$ [公仔箱論壇
/ z! _3 q0 X5 j8 @9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯tvb now,tvbnow,bttvb9 Z3 D8 P+ `6 G2 x, w. a( ?* _, x

+ W' d  m( E2 p( `! I9 I  A公仔箱論壇可供 : 4 7 H! Y. y  `5 r4 W5 }, p6 u& O* O

7 n0 {& O  `& H, Mos.tvboxnow.com做法 : 炒
3 G2 d; K6 s; d- q! Utvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y" T9 X' g0 @$ S5 b
公仔箱論壇- P1 |7 E" e' i$ P
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~; X: M$ G) I/ h' Q# d; b) W
公仔箱論壇' V+ U! W5 R/ Q) G4 x

% S! j: c' b( O9 g公仔箱論壇
/ E2 q" `% G) x' ]) Kos.tvboxnow.com材料
" `6 ~7 O) b# l# x: l1 ~2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]公仔箱論壇  g4 b+ q: m: x* ^: }+ O) @

2 ?; r9 j3 s; Y9 @os.tvboxnow.com  Q4 e3 M( f  N2 ]
tvb now,tvbnow,bttvb( m9 k7 ~; ~1 j2 K. o

! ]  |( m* f# S9 L0 Z# p公仔箱論壇芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n& {; L9 v. c$ I3 ?

$ l; h$ f1 Q' i: f6 Y舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! Y8 b+ w, l5 I, m' ]

4 [! {# J  Y5 P) m2 i7 nXO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙公仔箱論壇4 F' B! j* u% E) M: p
tvb now,tvbnow,bttvb; o1 ]1 z; i" }' l+ c% ~" e

( M- u9 Q# F% a4 c2 I$ b& y$ V5 z
+ ]3 j% L: S/ E. r; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
  V  D0 v' y& Q4 O8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; K2 l9 \9 `3 S+ y
, w0 w3 b8 a- B; l: G0 \公仔箱論壇1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
, ^# h; y" Z. F  Qos.tvboxnow.com2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h9 n4 Y- Q6 w

$ _+ P% q6 ~+ q! P. P' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 : 4
. [. n: P2 u- j" @  o4 J2 Gos.tvboxnow.com; _. r2 _- X  i& [
做法 : 燜os.tvboxnow.com$ V; B* q/ g5 X/ Q

0 e4 _+ h/ w3 n  F; J) y' |6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : P6 T. Q$ ]- ~+ u8 _; N5 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P0 \4 z% u* ?/ t
  
1 T' o+ p, l0 O7 V
0 J( O7 U  w1 t" s2 U8 r7 {& H6 s; c5 @! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料公仔箱論壇. }! w- Y, I# p

  p  h5 d' r4 d" D9 I8 L1 V0 q公仔箱論壇冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
) Z; u  ~" S+ g+ Y' W# n. [& N; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" p+ d5 {5 i4 t: G1 z

- [) d- t  U1 ?6 a7 c# ~: Tos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 [2 X3 c, }6 h8 ?8 h
財神蠔油 3 湯匙
9 U, R1 i6 j- Y. N# w5 j4 ttvb now,tvbnow,bttvb
9 u& ~( H: y0 c- T8 o, ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, ]  F/ v& x: {. m. w6 x. M" U6 o
醃料 + z: i9 l( \4 w% u# ?
公仔箱論壇" q" B- {7 K! X1 B) ?4 _' |
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( ^* Q% t& [/ @! ~3 N. Q
公仔箱論壇1 P0 X' I$ ~  E1 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |) j/ ?3 v# B1 r$ Q, }
埋芡用料
% h" O) H2 J- M/ Jtvb now,tvbnow,bttvb  n+ Q9 J3 y* _4 h4 b4 W
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙os.tvboxnow.com6 M+ B6 d6 V8 m: p' B% Z7 i( g
' P1 {8 i& h' j0 r8 a7 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]2 {0 T  g; [4 E& ~7 C
os.tvboxnow.com8 C" ^6 X: o: Z( N5 Y
做法
: g9 k! s; p  o; R, n& q7 {3 }; t) \, l' R7 b

* K8 @7 [5 r) {# M$ }/ P9 ^
- I5 S( y: ~3 f& G公仔箱論壇                                                os.tvboxnow.com9 \) X4 _6 U0 v- d
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
- w1 U4 F. f( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    或至冬菇軟身。tvb now,tvbnow,bttvb9 d' t% z1 ~1 |4 Y6 V* p3 B
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。  k5 {- J  |8 a6 {% [$ S
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。% D  [9 G% R1 U0 {' M- W
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; \  H/ M$ S' o  \/ nos.tvboxnow.com*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
) Q! c0 l/ y9 z+ |( D
& ~0 P, I1 r! V' z7 J可供 : 2 - 4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E& R* O  S/ F, m

6 k/ d. U; Q. j! L4 Zos.tvboxnow.com做法 : 煮TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g* ?8 \3 x) Z% Y
7 e! L+ H8 a/ k% Y, ^8 U; R
6 L3 X8 P7 k* _
tvb now,tvbnow,bttvb: y- _* G( @8 u, S! {

2 U7 Y+ o4 d; w, K! [2 y
4 E$ k( ~, P: \4 l! A% A! v+ Yos.tvboxnow.com
2 U) @1 v( e( p4 b2 v材料 公仔箱論壇) U* r+ Y( H2 [" `

( k! E& `$ {) Ftvb now,tvbnow,bttvb即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]! \* |2 f) e4 F+ V7 v
8 t( B6 U: E+ i. k
0 ~+ a; @& A3 R# ]; F) e

$ F( t, I8 p. f" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料- T* o$ c, `+ a" S$ Q+ ~7 h2 ~8 l

# ?' }6 ?) `" B; u舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
  R8 S; y) F+ ]: Htvb now,tvbnow,bttvb
& A. }+ z3 B' v; u3 K) ~2 `& Pos.tvboxnow.com
. R9 Q7 p; z/ c- A. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1 e) g( q+ @: n2 B/ R* R1 b

4 p9 y) D4 x/ z/ a" @( A) [! ~os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com" x: P$ y( X" W

) o* g" D/ g9 y# V: G. s7 b+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料os.tvboxnow.com. z  L: _5 b: \+ z" |1 h0 a
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸 tvb now,tvbnow,bttvb8 Q8 J. R' J  k& v' T+ s; n) @9 b
) K5 W( y0 \+ u1 `2 x
可供 4
/ t7 G5 w. O$ ~9 ]1 t, ?1 D% [- `8 h做法
" D4 ~, v. P$ r4 ^! o9 d( Tos.tvboxnow.com 煎 : g$ T( O# u6 E3 M7 ]8 `) s
  公仔箱論壇& \0 D* N$ ]9 g4 q

3 h" j' X& h6 l' atvb now,tvbnow,bttvb  
, I% ]/ y0 T- j) Los.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb  L/ s, w1 e+ Z2 m1 k
材料os.tvboxnow.com8 d/ y7 S2 H! ^$ v+ e7 G- B
公仔箱論壇) c/ x% D( {. y7 U" m9 W
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
9 N6 `( n6 E  s# K. o" G7 qtvb now,tvbnow,bttvb
/ E$ G2 \' }" G9 q1 \: J/ ?0 N公仔箱論壇
) F% E/ v+ h6 F1 U; u% K& S; V! cos.tvboxnow.com
2 V! X3 c- F% J  o1 t4 a/ R! ^: k9 jos.tvboxnow.com
' A  k/ \/ ]% ]1 m$ P7 \9 K7 J, gtvb now,tvbnow,bttvb芡汁
; m" e* ?. m6 p3 }$ i公仔箱論壇
8 [. S  Y" D) f4 d, s公仔箱論壇香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
, R2 z( \0 \* @1 R  }8 d* ]公仔箱論壇os.tvboxnow.com7 v. c) A: n9 x: P* M1 y2 T# g$ n
os.tvboxnow.com; E5 }( }. ?/ }
做法tvb now,tvbnow,bttvb" q% y* \6 k* q2 v3 k- n# W
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
/ A; X: A5 D7 j, z4 D% q* b. v1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。公仔箱論壇1 h9 R+ W6 L, q  B- U2 Q4 J5 O. Y
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
% `2 u9 b$ @. T6 Mos.tvboxnow.com. x* `& e2 I+ x- f
可供 2
* J3 z" r  m: y9 O7 [" c公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb5 h. ~5 t0 t& R( B( @7 w0 D1 V
煎
- S/ m0 S9 z* B2 l7 q6 k  
1 X  I! z3 Y1 U' ~ ) U' Z3 [+ Q% t0 c: D+ x
  / j; L5 H& p6 R+ a
/ ]  E) ~+ H" {$ w( C8 Z
材料os.tvboxnow.com" e/ M+ U3 [3 ?9 x4 H8 g, ^

1 w. X$ ~- _9 F8 o  F  i3 i7 Los.tvboxnow.com豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
/ V% j( u* L$ G; {7 H6 p: |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- D- b0 o% b3 S2 `( |9 N+ @1 a, U9 Y

2 i% O# V4 @; y+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `; s. t4 ]7 `- ?( ]- z
公仔箱論壇+ c, k! A$ R5 y
醃料 os.tvboxnow.com1 c4 |# d) l9 ^- C! |
tvb now,tvbnow,bttvb* t" T! m9 U5 z" l; E# _
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙os.tvboxnow.com! z6 Z% b" I1 n* g+ L# X

' ~9 x1 G' z0 F0 h; \! U芝麻油 (混合) 1/2 湯匙! ]' B' Y% r+ C9 f& H. z7 [( |
) R# o4 f: c' F3 T, H/ z0 x, |" z

3 Z/ s0 |- U' G4 @2 R& L4 vos.tvboxnow.com芡汁 8 F. ^! `& \' u: a" E

2 n: A6 n. Y' A# n) ~. y; w' l水 125 毫升 [1/2 杯]，蘋果蓉 1/2 個，青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙，糖 1 1/2 茶匙，粟粉 1 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k( Y: m$ O& ?5 Z" E- V* _; ~
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做法& `9 |, U2 M1 A2 y
1.  豬扒與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d; x# d! J, H8 q6 Z8 x  I! ]
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。公仔箱論壇7 c, f/ z$ ^) R4 b
3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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