luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
% M1 e8 I. K% c2 ^! Q( Z- ^9 `" X$ B9 z; X
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]
- d( ^4 u! d* gtvb now,tvbnow,bttvb! S' \3 J5 }2 U! G1 ?2 F

8 W3 ]9 D! y2 C- V: K
9 N7 d! _! Y1 c0 N7 [# Q/ {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. Q4 }! s, [6 Z  L5 n8 X  b* |
醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R2 l! K4 B$ I5 [9 H
3 W1 F7 a  ~- `3 R
舊庄特級蠔油 1 茶匙
0 U! ~: Q3 g& r& p# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( |* x* f2 |' O' X+ C3 u! [$ k公仔箱論壇芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
0 N& P8 _7 x% N6 _0 e. p9 n; b; Ztvb now,tvbnow,bttvb3 L. w8 g" m, i' h

0 D. }+ p& N- [. U# K/ g. D) v芡汁 ) x6 o6 k+ C4 n
os.tvboxnow.com. L, L/ S5 W3 p8 ~. v- f2 O* f
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙* h7 Z1 i4 d+ z, y' |/ x

5 U% C0 n$ c7 g( W. s
/ O& `' y1 p+ z) `+ W9 L做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {6 T: z" d  |# z: R* N' r
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。2 h3 c' |0 K! g$ |
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
9 c3 ?+ r8 O4 ~# U( N3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
% q* ?+ r, t( c! ]6 p& K* g公仔箱論壇
% B% L" R: j6 g/ c* I可供 : 2 ; G& m1 a7 i; F# E9 {% b0 N
- B0 ?6 m$ i+ p( c2 G* H9 D; u
材料" o: B" w! Q( U9 u0 x! d$ \

9 H1 j& \) }5 m/ N; Q5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]tvb now,tvbnow,bttvb2 u( ^& O: I, L3 h  i' L# H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K; D, @6 j! R8 s8 [, n' O

6 z5 `6 l) G) a3 x: j: M8 |公仔箱論壇芡汁
1 Y. a- l8 ?8 C& W# m, U
6 [' d; f! ]+ z! g蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb; S$ U8 A! U. y; r) Z" \

3 c$ E, {: ~$ c6 `  PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙公仔箱論壇/ K4 c/ N( A6 b8 y7 v6 ^9 K3 R& I
7 d* `' W6 ]% u

7 k% _' i% u; B2 x公仔箱論壇
! M6 [' L( I6 }$ p. i2 I3 L! K做法" z' @) b6 H* _- G* X- V7 Y+ y' F2 }
8 d! i( C9 p+ ], W8 k
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
1 B  @& L1 B' a# j1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F3 O5 \5 b  ^3 K& N  m5 X
3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
* k' J/ A# `. H3 ~; d  J+ p; n公仔箱論壇os.tvboxnow.com) R3 \& E6 x3 h' X4 F
可供 : 4 os.tvboxnow.com- O5 \$ v- H/ X  b3 }" y
3 t5 D" M% L) \# {$ B' q3 N  R

* h8 y% v& S! ]公仔箱論壇材料 os.tvboxnow.com0 ^4 |; M8 G! S2 L  P/ q! C" h
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
6 x7 ~. u/ ]3 a# z1 s9 w% N公仔箱論壇6 S$ \) }* l* _! m2 K# `0 J( \, _

  f% h2 S* U: T! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律汁
5 Z7 P' u9 j; E% n5 \, a7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O0 M8 V, W4 q" _$ J2 w
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙公仔箱論壇9 V. P3 y# N( S% W1 J/ \' y

/ ]% `  u( _* {& n7 h& k0 utvb now,tvbnow,bttvb做法
" g6 U3 l( C3 L4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* A" b! W+ a0 s- ]" R; V# k1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　
; P9 b2 H! h/ Z4 J) v5 C2 w好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
" h: Y4 Y6 B' Xos.tvboxnow.com有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】 9 I* J. {! g6 K4 W( q& M0 |
橄欖油  少許
7 C$ i: }  H" T$ k+ G( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕瑪森乳酪  3大匙 os.tvboxnow.com) W: u# `- I1 L2 {! Z4 N, s
肉醬  120cc
. [- L* r% _, Y公仔箱論壇茄子  2條
7 ]& h# {+ ?5 G公仔箱論壇番茄  2顆 os.tvboxnow.com% a' X$ V$ \7 v: }0 B
洋蔥末  1/2顆 * L7 o& K3 H& ^8 A/ e
九層塔  8片 公仔箱論壇0 A7 }- l1 A+ j
麵粉  少許 公仔箱論壇+ U+ S$ u& c& s
焗烤茄子蛋液調味汁  適量
% l! [) L2 Q2 c9 j* T- b+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　法】
7 t4 F: x) a/ j8 n1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。# D$ X$ X) r' o# [
公仔箱論壇  R! h  S1 `! h- X9 Z4 x
2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
8 a1 I+ v, N( M/ I  LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ P* o) u( Z" R7 `% G; ^3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。4 L0 p1 q  A1 `2 P, i& W  n

( \9 K% I) j. r9 {* [# @1 w- }os.tvboxnow.com4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】 tvb now,tvbnow,bttvb$ T/ ?* ~/ c1 A7 C/ c  ~
茄子  3根 3 t4 r% Z2 W# }- {7 W! O
鮮香菇片  3朵 tvb now,tvbnow,bttvb9 }) ^. U% e$ U" Q* _' v
蔥段  1根 $ P5 m; I8 V: z2 r8 ~" r  K" W7 B- `
紅辣椒  1根
% S# v1 H, ^, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生  50克 $ @/ }  V' l0 w
沙拉油  200㏄
% F" ~2 f; M& i6 y6 C& T公仔箱論壇【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @1 S/ u% G: f: b! z8 P! x
豆瓣醬  1大匙 公仔箱論壇& `. j  y& G2 Z
味精  1/4茶匙
0 T; I) `- R$ M2 J4 b. A( u/ P, _os.tvboxnow.com糖  1/2茶匙
8 Z/ S1 C% `. o1 k6 m8 J& k" R. @% K5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉  1/4茶匙 ! t7 b: g3 _8 Y9 q0 J. |
白醋  1/4茶匙
3 ^/ }- O* q1 _3 U% Btvb now,tvbnow,bttvb【做　法】
) M9 m: P4 z: p$ R' o* R, ~- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。
6 i) h3 N# J: m" m! E公仔箱論壇
) d4 n: M; F4 ~5 a* N9 w6 h9 `- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
5 T& N9 v/ r% X7 q3 Sos.tvboxnow.com
# S) s) o0 ]0 K0 d8 b3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。8 y4 g, X% E0 O4 v8 m
tvb now,tvbnow,bttvb: Y1 j9 j; r- D- i+ u+ f
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。os.tvboxnow.com+ `; w& d. o) ]1 D9 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n' C5 u; K, F% t8 e8 j
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
4 Y8 ?$ q3 z) i7 ?/ r6 T/ b. Kos.tvboxnow.com  d' _* l' n1 B- F8 o$ p+ {
可供 : 4 公仔箱論壇1 ^5 U; a& t# j
# C% P, i+ C% |" y
做法 : 炒 % e/ G* S' a7 x2 @- F

& X8 k2 t4 J, }  H& G; E6 M6 nos.tvboxnow.com os.tvboxnow.com) g$ \" p# y* r- {' w0 b5 }' I
  
8 @" w& R$ y' d) Y! C公仔箱論壇
1 V! O! V  Z0 S5 d' {os.tvboxnow.com 公仔箱論壇5 D9 C' w8 R6 I3 |& a
公仔箱論壇  U5 @9 `1 t; G$ @
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q( Z8 `. S% a! R
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]tvb now,tvbnow,bttvb3 ]1 a0 C5 q) r2 \/ V4 Y

. S) y6 b3 f6 @+ |% ^' v; U7 Q
, a2 ], j1 K0 W5 X0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# O  V5 L$ M- D) e  M- [: x- Ctvb now,tvbnow,bttvb
+ ~! X: G; A# p# s# m  K; d芡汁
) v* l; ~9 \+ ^, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P9 `: C* h4 h, a1 U公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙公仔箱論壇8 i/ Q6 w7 U9 f; {, g2 S* N

$ r' g# P/ b! F- J公仔箱論壇XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
1 t# m1 ~* Z8 @- L  |3 w4 k9 @+ @  r3 I; Z5 W) t: u5 i

& V0 e0 B6 e1 ~0 g公仔箱論壇' q# l# Y" Y5 }- S0 N" {
做法( W( c  ~& ]0 B' f

2 c& g, k$ q% o" D公仔箱論壇os.tvboxnow.com* n6 B/ E; h- m/ \* ~1 P* _
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。
  u  q/ W; F$ \: j$ O+ W  w公仔箱論壇2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇
5 F' A: a( f7 R% Z4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {; M0 E. ^- N4 D* ~  r' U) X* n
可供 : 4
8 ?$ F( m" R% U; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 {! `: T; [" A% a, O& I做法 : 燜: F& s' {6 X; p# W" R2 G
os.tvboxnow.com; L& |' Z# m% Y/ ~$ Y
7 F% W  o' c8 c$ L! n+ h/ K

6 P' s, f3 s6 {- b5 uos.tvboxnow.com  tvb now,tvbnow,bttvb7 q) U9 b% I+ v( I  u. I: j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F) ]! a! L& u' E
材料
/ x/ Y! p* O; n4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* B2 h  H" m+ f, p+ C, R2 }+ x  P6 ]公仔箱論壇冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
" f3 U0 `$ A5 P! A' Y" xos.tvboxnow.com
+ V4 a  O& A# P( _! o( A% n
9 Y% b. p, f, h- s& R% U公仔箱論壇
+ ^1 i4 `! V) R- {# t財神蠔油 3 湯匙
/ w" G5 |8 q' q2 m/ H1 @3 K% @  Xtvb now,tvbnow,bttvb
# O1 F( y% B( H# U$ e! L" z' ~- q
3 F  y3 f6 r: a* a3 eos.tvboxnow.com醃料 tvb now,tvbnow,bttvb9 q1 e& ?& k2 Y# H% e" U% P

6 r5 J2 J  M' U5 T2 A& b粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x" m9 S7 r" t) A+ U$ e

( M% T" z$ L/ mos.tvboxnow.com
. F3 F; f: D. P; k% ]6 e埋芡用料 tvb now,tvbnow,bttvb8 U$ k5 r# ~% M, z0 w8 M# W3 B
, O# C4 r# R. K( o: C% D2 q: R
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
1 |5 _+ @/ k! w+ ]3 I* C+ c: ]) l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 }1 p7 v$ Y' p0 K2 @

$ q3 h' a* ]; ?& K" c$ @0 Z公仔箱論壇
% @- h+ o6 `; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法9 W6 v; o. Y2 `1 a$ R5 U; t( H5 @* [# y

. }& ?# q9 U2 Uos.tvboxnow.com
: [. X( J' Z% h: v6 Mos.tvboxnow.com
0 o- _  J/ R% J4 g9 X4 T, |tvb now,tvbnow,bttvb                                               
  d4 K5 M$ d: p( k1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時
  q' F, x' W+ Gos.tvboxnow.com    或至冬菇軟身。tvb now,tvbnow,bttvb; f  ^& {2 _, J4 i; Z
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。5 ]- ?- x0 b( A, ~% s* H- p5 Z& N
3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。( \% q  R# S. y/ p8 W0 V& s* M% w; {

( T0 G+ [7 S* ?2 ^* P. l  m公仔箱論壇
' J1 U& Y- Z; l6 g4 g# qos.tvboxnow.com*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子
" w5 o' u, k3 l  S8 U! O7 v5 n5 @os.tvboxnow.com
+ \* H6 [: M1 B5 W# e7 S( O公仔箱論壇可供 : 2 - 4
# G5 k/ W3 |5 l: Cos.tvboxnow.com$ j' V6 P$ P) {
做法 : 煮
9 S+ \  k5 H5 l& Y* n/ o: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  q! ~( S* B( U# x" V' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - X. `6 T/ |! ]6 Y( B: h

8 L2 L+ d; I& h; Y3 N2 t 7 ?- r7 N, }; X, v
os.tvboxnow.com) J: Y8 t; q; s
公仔箱論壇6 {: |" H+ r. l
材料 : ]5 n- T. @2 W% @% k" u' v7 ]0 w6 m
公仔箱論壇! y0 |: q) ^3 b( H
即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]
( G4 |: n+ R* [9 u) I! H' wos.tvboxnow.com
7 j0 e9 K, b8 ^6 `1 M公仔箱論壇
8 n3 @0 t5 m" n' kos.tvboxnow.com
  a) j. N' s( X7 z  y- Z* x2 A) m調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w& C* e, B* F( i& `! x

# R- B5 l7 G! g$ h+ P" C. `os.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙os.tvboxnow.com* k$ q4 K( T7 Q# k, M2 Y5 C
& j% c- P2 e. h0 ~
公仔箱論壇6 J1 `: D7 N4 }% [
做法
6 G# }/ K$ Z- u0 f" H9 y; |os.tvboxnow.com公仔箱論壇. m" x  v, P" @

, [( U4 X/ H2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l4 y9 C) x, q5 z. D
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料
' o0 p' M7 Q6 n( x2 S公仔箱論壇   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
  i3 }* g7 N. G- ]/ {tvb now,tvbnow,bttvb
/ P. z; d' U$ `$ e) n" X* d, |: H# P可供 4 : p7 r' @. w; V8 z' o* N/ {3 m& Q
做法tvb now,tvbnow,bttvb8 _2 s7 w1 E+ i9 s8 t3 N& T& S
煎 ! k( J7 n* e, K
  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \; f; {4 D2 U8 @4 o: ~
8 `& o$ I/ }( G; l
  
* [/ m4 m4 `' I2 ]9 A5 S1 t" U公仔箱論壇5 k) i* R8 p6 O* j$ J8 F7 d& W
材料tvb now,tvbnow,bttvb" H( _* P0 J* Z" o( R: M6 I
os.tvboxnow.com6 S8 g' ^; N2 L$ T6 B
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊]
8 Q/ b" C) q: c公仔箱論壇
% h/ Z( `3 M7 L( \  VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a3 o+ I* ^' |8 p: a

; Z: P4 x1 T! o; R公仔箱論壇
2 O% y  V( d# l/ n6 {( E) t% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
% x4 b" q2 s, I) e公仔箱論壇公仔箱論壇- E3 z9 R2 h/ n& s
香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙
5 z/ O8 ?; X+ }6 y" t9 w6 K5 o公仔箱論壇
, B) c) n( }. c. ?7 ~' tos.tvboxnow.com' \7 Q9 y7 `# K9 A! G/ y% O) J
做法tvb now,tvbnow,bttvb" G4 A$ r3 Z" r0 h
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k5 A: E6 M' \5 {. |! v& s$ w$ t
2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。公仔箱論壇3 Y0 v! b5 _, @; w4 U
3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
( }6 d3 ^* g5 bos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ _  s0 P- ]5 h, N( B2 T5 q/ n
可供 2 tvb now,tvbnow,bttvb4 O3 F5 w5 p6 ?+ y$ A6 S0 z0 Y
做法tvb now,tvbnow,bttvb' p0 ^+ W% l3 {7 S( n3 }
煎 公仔箱論壇5 X* J1 i! ]7 V9 L2 a* k* A& ^% u
  tvb now,tvbnow,bttvb* u; B6 T+ u6 }8 V+ s4 `

8 |: M# Y. J1 u& E. K/ X  
# |' x" M0 Y7 H# o0 c6 o) [3 S" Itvb now,tvbnow,bttvb( U8 _. @2 z2 E' C. ^8 k4 f4 N- W
材料
8 A6 ?: H$ E4 D, w; j; |公仔箱論壇
: q5 Y. ]- s; m1 b  j9 k9 Btvb now,tvbnow,bttvb豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
& `0 H0 d) C5 b6 u+ j0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H  t; z3 L# U2 n7 f: v6 t+ ]% Y+ J8 ^
  a/ ^# K; w2 @2 `+ Y0 [

; Z* h/ y" K5 |( x$ R, x$ ^8 Ttvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com; w4 A$ H7 U% \1 L/ ^9 f# \- |
醃料
4 O% D( f2 h7 O& Htvb now,tvbnow,bttvb8 n# [5 f& d: \$ {
舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙
* S' H+ m* I- k1 w+ c# ?7 n& ~$ H% l
芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
+ Y9 s: C. }6 c2 z7 l* H2 B3 Dos.tvboxnow.com6 @9 n  f' w1 @9 w+ ?* ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J% W- `, m( S* T& u3 ]% |0 J
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P$ b/ S& h' Y. G7 v, @% e% g7 F& ^

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1.  豬扒與醃料拌勻。
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+ J8 ?/ E; m2 ?# [: O3 c% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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