MagicAndy

材料
1 G, q& e  ]6 o* c2 a  _tvb now,tvbnow,bttvb/ Q/ @  F" t5 ~2 P8 w
急凍雲吞 20 粒os.tvboxnow.com. G( V' R/ ?+ g1 U
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公仔箱論壇$ d7 S4 `' j' z. `6 w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?4 v. q3 e! f: j' O" |8 a
tvb now,tvbnow,bttvb1 z" A  ?- e/ ?" l2 v
調味料
  \1 s- l5 x# @os.tvboxnow.com
; p1 `7 c0 d+ E7 M; r& L$ U) L0 S5 u, r- ^tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 4 茶匙
, Q, D5 d; [( l2 M/ K; D4 \6 ~公仔箱論壇
& u: u  f; W$ |tvb now,tvbnow,bttvb花椒辣油 3 湯匙，蔥粒 2 湯匙os.tvboxnow.com$ N. {* J1 I+ m4 p2 [; W; ^' {

' H# e- o, \; \% uos.tvboxnow.com煲仔飯醬油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l0 p: D0 d, S$ t- l
公仔箱論壇  O( _# v- i4 \, p- m

% o5 R7 N8 V% g/ O: m; hos.tvboxnow.com做法
9 A5 u8 O1 j6 G: ?. i5 _! L1. 雲吞放入沸水中煮熟，瀝乾，拌入調味料，趁熱享用。

dada_a

多谢多谢。。
2 v8 c# U1 s! D7 x6 ~8 R6 U' a公仔箱論壇真係好有用啊。。。

MagicAndy

材料公仔箱論壇- \# a3 H6 D' A9 W* _# y8 `

: u7 C8 K( K! c3 v公仔箱論壇糯米 300 克 [10 安士/8 兩]，三文魚柳 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，青瓜 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，日式醃蘿蔔 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，生菜 6 片，保鮮紙 6 張 [約30 厘米 x 30 厘米]，油 1 湯匙
9 b/ b0 m7 G( @3 w: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v# \! t; f3 D

8 j* ^2 ~9 j0 I' l# d  M公仔箱論壇  S2 L- ^: L7 L6 q3 p0 C2 k/ f
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調味料
* k5 r; V9 N7 V+ R- q+ Q7 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& i' T$ Y  ^& b7 h3 u- D, Nos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 6 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c- G8 v5 k8 o/ B5 Q

% t! t. F( @$ P公仔箱論壇
! n# K6 \, V% E6 d9 J% Y4 `os.tvboxnow.com做法
; ^) \& d' x. j& l5 r' X; x' Qos.tvboxnow.com1.  糯米浸過夜，瀝乾，下油拌勻後蒸40分鐘或至熟，分成6份。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T! w8 ]8 _2 ]% r/ I
2.  將三文魚、青瓜及醃蘿蔔分成6份作餡料。
' t9 }4 @0 k0 x: J# w0 z% X) T3.  將濕毛巾放上，鋪上保鮮紙，再鋪上1份糯米飯，鋪成約12厘米x12厘米1 y( U  {/ A; ]' `- `4 J
    的正方形，將1片生菜葉放在飯面，掃上1茶匙李錦記舊庄特級蠔油，再os.tvboxnow.com7 a9 O- R$ I% }
    鋪上餡料，利用保鮮紙及毛巾，將糯米飯包實成粢飯形狀，用保鮮紙包好
4 V2 S: l/ t' B' a/ O公仔箱論壇    粢飯。
/ t% K( l8 K, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.  重複步驟3做成共6條粢飯糰。

毛筆小得

很多食譜呀, 試都有排試
3 Z! Y, y# Y0 D( W公仔箱論壇感激不盡!!!!!!

MagicAndy

材料os.tvboxnow.com( z" [, F, G# x4 U% ]7 J
os.tvboxnow.com3 {7 F. l# O# G( @1 S
洋蔥 1 個 [剁幼碎]，甘筍 1 條 [磨幼蓉]，免治羊肉 500 克 [1 1/4 磅/13.5 兩]，雞蛋 1 隻 [打勻]，烤香麵包糠 1 杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X4 z4 B; r/ g3 o; M0 P
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' D: X6 M1 M% Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q0 w4 }" a. I6 |9 y% E! ]

& ]0 r6 _. R1 N1 i* b/ K9 @1 B公仔箱論壇調味料
9 j' C' K$ |, r9 `公仔箱論壇
$ d5 V2 H0 @. q0 o3 }叉燒醬 1/4 杯
$ C& e; a1 b- J1 i8 o$ R. T
# L% u7 \" f0 g4 y) l9 h# ?公仔箱論壇特級鮮味生抽 1 湯匙; h; M7 k, h* N8 ~- {
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# f8 k5 o1 k4 O8 p8 q4 E! ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
% L0 `) I  l4 Q0 {$ N1 A: Y+ J8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將免治羊肉、洋蔥、甘筍、雞蛋汁、麵包糠與調味料拌勻。公仔箱論壇9 X% A+ C# r; ?9 ~) G& @
2.  雙手沾水，將羊肉捏成蛋形。公仔箱論壇" V9 w& o  O' c9 M: M1 Q
3.  將每條穿肉針串上2粒羊肉丸子，放入雪櫃內凍冷30分鐘。
0 w" }9 A' x) ^% q4.  將羊肉丸子用烤爐或炭爐烤15分鐘至熟，間中反轉。
5 q3 l% P- k% H1 p# c: P. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g9 w- ?9 s. J7 y

( `5 A; A+ p( K) ~- W可做10條肉串。

kelvinlaw11

三文魚粢飯糰 look so good .. i will try to make it .. thank you so much ^:)^

MagicAndy

材料
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牛柳 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切粒]，南瓜 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，香茅 1 支 [剁碎]，紅辣椒 1/2 隻 [切粒]，蒜頭 2 粒 [剁碎]，番荽碎 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K7 t1 q& o* O
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, P# l8 B& f6 ?, ?/ u9 l醃料
% b9 q1 w% j( N4 v6 {7 t( zos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- T8 b% \+ o5 {; J7 i  c* s1 C
舊庄特級蠔油 1 湯匙os.tvboxnow.com7 e0 v) K/ c0 \  ~. A% W8 P9 ^
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇# F- x& p2 _' W1 W" c
tvb now,tvbnow,bttvb6 W( m6 [: i$ ~0 H" @

" z" H/ u; ]" J4 ^0 pos.tvboxnow.com芡汁
9 G2 H8 l+ i- c. E; Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 v. x8 {* K3 E' X0 A5 a9 u& [9 p7 K
特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1 茶匙，糖 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 5 湯匙* [1 I0 z3 }; [4 O, n

5 I3 f6 u2 c( b: p! t% U# O公仔箱論壇
$ v! g7 ?' w4 G, R0 }  y! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
- Q* q0 A1 h+ T2 B) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  牛肉與醃料拌勻。
5 R0 ]4 F0 C- d" g+ n& l' Ktvb now,tvbnow,bttvb2.  用3湯匙油將南瓜炒至軟身，取起待用。
2 }8 Z+ D3 ?! |3 [  }公仔箱論壇3.  用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉，加入牛柳炒熟。公仔箱論壇# t; u( t. P6 j0 I7 m2 r: V: `5 ~
4.  加入南瓜及芡汁，煮至汁濃，灑上番荽碎。

MagicAndy

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R* M" L3 F4 R, ~7 M6 H, f
tvb now,tvbnow,bttvb. R8 {6 I" P- I* y) R/ A* v
節瓜  2 個 [約 600 克/1.3 磅/1 斤], 冬菇 2 隻 [浸軟及切粒], 蝦膠 150 克 [5 安士/4 兩], 粟粉 1 滿湯匙 掃粉用os.tvboxnow.com  V9 |! U. d  g3 w' H
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% [6 z& d6 E; Y$ j2 Q9 g$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z2 u# r. D$ p" a

: ?7 c# m1 L( ]  x7 D醃料
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- J* F& @- p% ?6 c- uos.tvboxnow.com鹽 1/4 茶匙, 糖 1/4 茶匙, 粟粉 1/2 茶匙, 胡椒粉 適量8 d; ]3 }: F0 ~
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芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb7 [  l2 F; o1 T) e
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特級鮮味生抽 1 茶匙, 水 125 毫升 [1/2 杯]
# D; Z  i2 l! f3 Eos.tvboxnow.com0 T/ i( E# I( L- s6 m
舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙, 粟粉 2 茶匙& j+ E* e: }7 s9 S, {/ X
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tvb now,tvbnow,bttvb4 |" [' Y* [7 Z6 r0 {
做法
9 U: M& ~' S1 l4 otvb now,tvbnow,bttvb                                       
/ u/ r$ [/ }2 a  Z1.  節瓜去皮，切成10塊圓形[約2厘米厚]。將中央大部份瓜瓤起出，$ N1 k% t8 V- |* G3 t, p$ Q1 q
    放入沸水中煮至軟身，瀝乾，待涼。os.tvboxnow.com( C. b0 Y; }/ |
2.  蝦膠與醃料拌勻，分成10份。os.tvboxnow.com5 Z9 Q$ P" s+ ~0 I* d9 s5 w/ ~, R
3.  節瓜中央掃上少許粟粉，釀入蝦膠。 3 v1 v3 _. D- K# ^" {
4.  將節瓜排放碟上，用大火蒸8分鐘或至熟，倒去多餘汁液。
; D$ v$ u. ?* d" A5 j) m5.  將芡汁煮沸，淋在節瓜上。

keigo416

>:D< thx. u magic^:)^ ^:)^

MagicAndy

材料
$ W3 @7 J) N1 @+ ]+ F7 e" ]; ]' R公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `3 |6 J* |+ P! m4 ^
雞肉 300 克 [10 安士/8 兩] [切片]，粟粉 ½ 杯 上粉用3 F5 ^; c, @6 z3 l

+ G  x: N5 b- U/ F" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# @  W- ?  C# Z4 gos.tvboxnow.com
% b' G4 @( O4 }; `tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com% b) }+ T/ M' {
醃料
2 ~2 O. m; k9 t5 v! o# jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ F# ?+ K# i- a" n: U( ~- M
韓式醃醬 3 湯匙
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/ x' f0 n, r  b; Y4 O公仔箱論壇
. i" f1 Q2 t1 I( @7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘸點用料
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+ T' B* [4 U4 o: n- J5 s9 Xos.tvboxnow.com調味白醋 1 茶匙，蒜蓉/爆香蒜蓉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p8 C) ?2 Z3 n; u  V7 v+ P. i

" h# d# E! C7 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式醃醬 2 湯匙
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9 D' ~- B( @) A: `5 B/ z/ mtvb now,tvbnow,bttvb做法
- ~( t1 O- k5 n# P) w( @+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  雞肉與醃料拌勻。  @8 S$ _& N/ n% M
2.  將雞肉沾上粟粉，慢火炸至金黃熟透，吃時伴以蘸料。

dada_a

thank you for sharing

eddie8890

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MagicAndy

材料
! q- A# a3 y3 w5 S$ H: E公仔箱論壇2 {2 r$ c2 }% Y/ o
免治雞肉 [剁碎雞肉] 200 克 [7 安士/5.5 兩]，珍寶貝殼粉 120 克 [4 安士/約 14 隻]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切細粒]，去核黑橄欖 25 克 [1 安士] [切細粒]，甜椒 1/2 個 [切細粒]公仔箱論壇+ Q; c3 Z: i* n6 F7 S6 i7 w' Y8 z
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( i" @% F. t; a" h7 e" f公仔箱論壇os.tvboxnow.com+ O2 J+ V; m5 Q5 f2 g

% s% {! |# U2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
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特級鮮味生抽 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙，牛至葉碎 1/2 茶匙! Z# B# U/ M' P
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舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 4 湯匙os.tvboxnow.com. s* C% B8 s# u5 H) O9 ?

# Z' b+ Z- x3 M; h) O6 s公仔箱論壇
( B0 _4 z+ j  u( E7 wos.tvboxnow.com做法
4 E8 t5 h: ~# T% ]1 J5 \tvb now,tvbnow,bttvb1.  將珍寶貝殼粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |7 L1 b" a% ^$ _( i
2.  用2湯匙橄欖油炒熟雞肉，加入綠皮小青瓜、橄欖、甜椒及芡汁，
- t6 d( j7 m. z5 d% n1 Gos.tvboxnow.com    炒勻至熱透。0 j6 c0 O* i7 C$ |
3.  將雞肉釀入貝殼粉內，可作小吃款客。

andrewhspoon

I want. Thanks.