糯米蟹飯 : T2 P0 M# s: F- [5 t
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材料﹕
2 J; ]0 s4 j7 I4 x3 I(一)糯米1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A* J8 s& h5 M8 b4 w0 }: X. u \
(二)冬菇5隻
4 ~; W' w& E6 }, M9 m(三)冬筍1隻os.tvboxnow.com/ |( w+ | g" W0 [' }) Z
(四)臘腸3條
8 [% |* |3 p# v- @1 w l4 W8 N(五)燒肉3兩" Z. w4 p* k& \( M! E+ n% q+ ~
(六)蝦米1/2湯匙
7 U W' D" B% ?公仔箱論壇(七)蔥5條
4 e& }+ n' h8 {5 o/ ^公仔箱論壇(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
' C( x! D" @. V3 C$ K; L( w# @7 H公仔箱論壇(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)os.tvboxnow.com/ S$ J7 ^& V. T9 v
, I1 J' K4 S O; D" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味﹕7 o3 t2 l, G! T: u1 F* R
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: g& V! q9 `1 s( M. ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
' b% w, [. _0 D& \(一)糖1茶匙
X8 }8 Q; |, @6 \/ d公仔箱論壇(二)生油1湯匙
* F. Z# g- |2 p: `1 ?, {( ptvb now,tvbnow,bttvb(三)油1湯匙os.tvboxnow.com; L! D' j6 U, v: ?
(四)鹽3/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L! w3 N% m1 j5 ]. g+ \6 a6 @$ P
(五)胡椒粉1/4茶匙
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. ? T* O2 O2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒飯用調味料:
5 O% v1 ?5 e _ F, j- x% |(一)鹽1/2茶匙
; P; c$ B6 T+ Z2 ]- e2 s& f' F(二)生抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! [0 P9 D; j" p& H# O
6 ?. ]( t, f: ~: _2 O% `! t7 Q( B# B烹飪方法﹕
- j, x4 I. b! O1 h; N. }+ r(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸tvb now,tvbnow,bttvb4 C( j& r7 J& ?; l' k6 V
30分鐘。
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( n. A2 _( e0 q7 O3 Z+ G" V(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。
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(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
9 g8 v2 Q, H0 U1 H7 m3 Z加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ d( g5 E$ z5 }( I6 p y' J9 H
炒勻,然後放入深鍋內。
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(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸tvb now,tvbnow,bttvb; N t! r7 K3 t* f9 T S
15分鐘,即可上桌。
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(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 T) R* k" ]7 B; Y
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(7 U0 A1 Q' w" V$ R9 @' l
浸糯米)烹煮時間:1小時 |