骨香鎗魚球 + o& b( _+ P. r, k& m- \0 I
tvb now,tvbnow,bttvb) i2 P7 h: a9 ~0 c2 f
材料﹕公仔箱論壇- j8 h! Y& A- g
(一)鎗魚1條,約1斤4兩
6 M1 B+ \( B2 t$ @! R: p* g v(二)蔥白2條,切絲
8 q$ ] R$ n9 W$ v) S3 p& @7 o0 Ttvb now,tvbnow,bttvb(三)薑花5至6片
3 ~/ `. w: D( `9 W6 R" T& p(四)甘筍花5至6片tvb now,tvbnow,bttvb3 S) e3 j1 Q0 ?* t9 h( R0 S. \
(五)油1湯匙
. c7 y( n5 J$ e) |7 _# C3 ttvb now,tvbnow,bttvb
& Z% S! J- W+ X公仔箱論壇調味﹕
0 o" I7 t$ v- p) I9 G
x0 g" M$ p' U# b1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:
; B+ |/ ?8 i' j" d. O公仔箱論壇(一)鹽3/4茶匙
+ [& ^. C9 z, K: ]5 N. C2 Uos.tvboxnow.com(二)生粉1湯匙
) I F+ V# W' L- @& M(三)胡椒粉1/4茶匙
* W; h9 ~" h h) G. t r$ Nos.tvboxnow.com(四)雞粉1/2茶匙
. q# O! o i% B3 R6 |$ g" `(五)蛋白1隻
5 g* e% {% N1 S9 M0 f; o3 Htvb now,tvbnow,bttvb
8 t, I7 y8 t% Y: g$ `os.tvboxnow.com獻汁:tvb now,tvbnow,bttvb& W6 |6 n/ h6 O+ ~& a9 J
(一)生抽1/2茶匙os.tvboxnow.com i% b0 \% \, |$ _1 I2 ~- \
(二)鹽1/8茶匙公仔箱論壇5 p! J7 T% G6 a) k$ G
(三)生粉1/2茶匙
2 r; b! s8 b7 R, r; {$ w& }/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(四)水1/3杯
6 _4 y* z* X& s0 D
1 F7 \: r4 h0 J4 ]: @# h7 f. I公仔箱論壇脆漿:+ A e N8 L4 b, Z9 r+ b9 \
(一)麵粉3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" q0 N8 i# }+ k. c
(二)生粉2湯匙
. u4 @% n) g0 M. h- Y; @& P4 mos.tvboxnow.com(三)粟粉1湯匙
: }) f A) m; e4 l1 J! Cos.tvboxnow.com(四)發粉11/2茶匙7 i0 w& M3 ~, s8 y+ k0 F6 d- Z
(五)熟油2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I5 S3 l( Z2 l* }* i
(六)鹽1/4茶匙
' P' }, N8 L; o. O( s(七)水1/2杯
( h5 p; r* r, {) H(八)剁碎芫菜1湯匙
8 f; M! a* s d) x9 b, f ! _, J* `0 c+ Y6 M" G* b) ?5 y; n
烹飪方法﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {, \: X* _) u- d q
(一)鎗魚起肉切件,留魚頭、魚尾。魚肉用鹽及雞粉醃勻。' Y, i! a% e5 o) r. E, ?& O* }
/ ~+ k. a* g' H. ]: g0 Ios.tvboxnow.com(二)將獻汁料拌勻。用半份魚肉加入胡椒粉、生粉、蛋白,然後泡嫩油,再放油18 A) V5 P1 ~% E l
湯匙入鑊,煮熱,將魚肉回鑊,加入蔥白、薑花、甘筍花,再加入獻汁,上碟,備用公仔箱論壇! b4 F' g) l. B9 z+ x8 }5 i; X3 `
。
6 d8 G% x, ]- r1 Ios.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y! Z% i1 Z: X- v/ A
(三)先將脆漿料拌勻(麵粉除外),另一半魚肉撲上少許麵粉,再蘸脆漿,放入滾tvb now,tvbnow,bttvb* z" M/ k9 G9 g9 D6 `
油內炸至金黃色,上碟,備用。
$ |6 }$ v/ {$ u+ T
$ z+ b% B% ^" `8 [* Etvb now,tvbnow,bttvb(四)魚頭、魚尾亦撲粉炸至金黃色,放於碟兩端。炸脆之魚排中間一行,泡嫩油的
+ H7 m6 d) J i& u7 J7 D9 D魚球則排兩邊,砌成一條魚形。2 h+ T" ?) r7 u" h9 f: o
tvb now,tvbnow,bttvb; ?% X6 M# i4 E! w
(一)可灼熟白,菜放碟邊伴襯。(二)酥炸魚類,必須先用猛火,炸約2分鐘後,
$ ?" T1 y( U } r9 W5 B ]os.tvboxnow.com漸將火降慢,再炸至金黃色即可。用先猛後慢之火候炸脆漿魚,脆漿炸成後必鬆化酥
+ j3 ^+ I, Q& E6 n: q- r脆。預備時間:25分鐘烹煮時間:10分鐘 |