BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb% C0 V# `- [# ?2 O. L% |0 X
檸檬酸奶涼麵) s1 k2 M  w. F
【材　 料】公仔箱論壇- K5 l9 O% R4 P+ c' V- v6 L* ~; t6 \
義大利熟麵         150公克! f/ t9 B' `+ {8 K# e0 J5 O
玉米粒         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 z6 G! E' U4 B2 t1 G. z
鮮奶油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ v- U- N# {) K! r9 l+ b
優格         2大匙
$ a% z# h) x+ W/ x# C+ Jos.tvboxnow.com檸檬原汁         1大匙
' _) |1 ^0 ~/ _公仔箱論壇檸檬皮         適量
4 r, |, L% [: o& |0 W! ~: f9 _7 e6 y4 j( v
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G0 `/ w- s3 j. L" u& T+ G
糖         1茶匙os.tvboxnow.com: [2 f: G2 Y8 S* _7 d" y% W/ \
鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ v# {, U/ j% E% ]: C: S

: A, X+ i" v1 J! G1 y$ Yos.tvboxnow.com【做　 法】
7 ?: `8 I& x8 N5 G8 A$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將擠出汁的檸檬皮用刮刀輕輕刮出些許表皮留用。
+ u: P. y4 c6 l( e  Y, i公仔箱論壇2.將鮮奶油、優格、糖、鹽一起拌勻。
# r( b: l6 p- g9 {4 h3.將義大利熟麵和作法2的醬汁拌勻，再加入作法1的檸檬皮屑，最後撒上玉米粒即可。

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+ A- \; x& Z" Z4 b4 etvb now,tvbnow,bttvb海鮮義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb: u* a# S! q' P, @0 A* {
【材　 料】
+ i% d4 U9 ]4 P9 N6 T( c/ o- }os.tvboxnow.com義大利直麵         180公克$ j% g6 E0 Q( m9 a' D- |
中卷         1尾
. g, V1 V6 t% O' C; Ftvb now,tvbnow,bttvb蝦仁         120公克
' t- f: M% w) L- ]4 n- m蛤蜊         150公克os.tvboxnow.com$ V. ?( Y3 ^) F5 O7 R) r. _9 C
青椒         1/2個公仔箱論壇& u# }( @1 b9 N  B+ T
紅椒         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb7 |5 F/ k. m; u
洋葱         1/2個$ ^8 i' o- M# |5 c8 |) j+ O- c
蕃茄         1個
) Z, R. F: \* p" Z, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G. |6 S, f$ e# m- H% ?' u
月桂葉         1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R1 `0 `0 ]9 W7 h
九層塔         少許
2 v2 z0 d8 [; P( Q0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         300c.c
/ U2 D/ \' f  U; N7 U+ G橄欖油         少許tvb now,tvbnow,bttvb* x3 b% m/ j8 i9 D4 T" q

& u: ~+ U. P6 L# i- i+ C【調 味 料】
; o$ c3 B9 y+ P; j' e0 k5 ~% Y公仔箱論壇蕃茄醬         4大匙公仔箱論壇: l# j0 s, G! ?- i8 |
蕃茄糊         2大匙
/ n7 ]' N* i' \% x/ a! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俄力岡         少許
" C8 g( l$ D  U; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利香料         少許
7 e1 `  M2 _4 C$ I- ^4 x鹽         1小匙
8 t/ p" ^$ p3 ]白砂糖         1大匙
. ?9 _3 G- [+ T/ N4 P: }- M3 ]白酒         1大匙
6 R) e- I6 F" j2 G- c% |5 f2 `奶油         適量
. I% V# r8 j/ J. \( ^: I( N2 gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% ~2 Z$ H5 k7 q6 W
【做　 法】
, W  y4 {5 N- {+ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.義大利直麵入滾水中煮約8分鐘撈起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L+ }: {( k) W! ~
2.中卷洗淨切圈；蝦仁切泥腸；青紅椒、紅蘿蔔、洋葱切絲；蕃茄切小丁。
+ N) y$ g3 o$ U3 b* i公仔箱論壇3.取鍋放入橄欖油，放入作法2的中卷、蝦仁和蛤蜊，炒至蛤蜊開口再淋入白酒，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb# C- p* C6 F: k( Q8 a3 p
4.取鍋放入奶油加熱至溶化，加入蒜末和作法2的洋葱絲炒香，再放入作法2的蕃茄丁和月桂葉略炒，放入蕃茄醬、蕃茄糊炒勻，續加入作法2的青紅椒絲、紅蘿蔔絲拌炒，再放入高湯煮開，加入作法1的義大利麵、俄力岡、義大利香料，最後放入作法3的所有材料，並加入剩餘調味料炒勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb2 I6 N+ z- M7 D: \
蕃茄乳酪寬板麵tvb now,tvbnow,bttvb2 m/ E% `. u$ @* `, c( P
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z+ N/ B1 B3 \0 g% w$ C: K+ X
寬板麵         80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {9 C+ w; T/ c; N$ l
小蕃茄         8顆os.tvboxnow.com2 f3 W  t; L1 [8 M% ~# F
莫札雷拉起司         50g
2 N" x( s( t; ~os.tvboxnow.com大蒜碎         少許8 t$ W9 N5 s$ Z: ?7 v
洋蔥碎         少許公仔箱論壇' C: M3 e  E2 h& q% R+ w  f
橄欖油         適量
# Y& @) p8 j9 [* i: ?, g! t  e5 ]tvb now,tvbnow,bttvb俄力岡         少許
# B9 L  s! L( a* P% Gos.tvboxnow.com鹽         少許
0 ~. V; z( G3 {公仔箱論壇胡椒         少許
: Y/ a2 D1 ?: U! E' @" K公仔箱論壇
7 @7 F! ^8 V; ]  c0 l4 \9 D% m【做　 法】os.tvboxnow.com: X1 M% o: {" U. Y; Y: b( Y6 Z" O
1.莫札雷拉起司切小丁備用。7 ?6 t& B( `& g2 N- Q
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。公仔箱論壇+ b  j+ F9 t( u7 K3 ~! ?1 O
3.取一平底鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入小蕃茄後轉小火熬煮4～5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb- a# R8 k3 w4 b8 ~" z
4.續加入作法2的麵於鍋中拌炒，等麵收乾湯汁後，放入鹽、胡椒調味，再馬上放入作法1的起司丁起鍋盛盤，最後灑上俄力岡即可。

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3 s. T! `: n# ~! g) y公仔箱論壇os.tvboxnow.com" W' q9 o0 y1 _: C* \
os.tvboxnow.com0 {$ b' f7 P  q4 n9 R
煙燻鮭魚奶油細扁麵
. U" x6 W4 Y  s# z; g! ?: a* G【材　 料】
+ f7 T. j, {) f% d* e公仔箱論壇A.水         350cc
2 P) [/ _- E$ L! x0 h0 Etvb now,tvbnow,bttvb糖         1大匙
2 j# t6 f5 A5 y  h7 N& Z; ^2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉         1大匙
1 x5 _: b) T: B% R4 I1 G. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         2/3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j: h2 F3 r4 O1 q" O5 s& w
鮮奶         170cc
* h) J6 ], W) G( W  B. C/ J奶油         1/12磅3 g' _5 q) [" Z  b1 t+ j. M
麵粉水         1碗8 d$ c* E9 E, q) Y+ t
B.煙燻鮭魚片         80gos.tvboxnow.com% ]9 K) L% y; ^( W( S. n, U
細扁麵         180g
, u/ |+ ^6 q( f8 _) d2 o; htvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁         1/6顆tvb now,tvbnow,bttvb' J; t' Z0 E( N3 m$ e2 t) }
紅甜椒         1/4顆
2 K2 J$ Y% @. j. f1 xos.tvboxnow.com黃甜椒         1/4顆
) e2 A  V) M6 J) {% D" m花椰菜         2小朵1 \# C5 A8 Q5 S6 \" w; E4 r
鮮奶油         180cc
% G# M- w0 L9 z) `, H5 M& n* }os.tvboxnow.com糖         1/3小匙tvb now,tvbnow,bttvb( _% M5 a2 `0 c( R  u+ q
雞粉         1/3小匙
+ S; j0 Y* s$ f4 k4 K3 u白酒         少許
2 y# o! t; ]0 n) c  y魚高湯         60ccos.tvboxnow.com  |9 p& B- b$ j; C* E2 K- b
橄欖油         適量- B; a+ ?$ H. M, k
奶油         少許tvb now,tvbnow,bttvb6 Y0 k: r$ I. F/ e2 u1 Z( W4 Q; o  H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M3 @6 a% n2 Z; M. g4 q
【做　 法】8 n4 h) [4 X& x  l+ {! f! o5 @
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。2 R& m5 X8 z5 f5 Z0 l
2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。os.tvboxnow.com9 e, w4 W4 D" r7 [7 D0 A* i& o
3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。os.tvboxnow.com( g/ F0 ]- t( y4 }
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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海鮮焗麵
4 t5 L  v* Z  g! c) g【材　 料】公仔箱論壇4 u& M& f( z7 Z3 ?/ ]; L& P. o
義大利長條麵         200公克
; b, Q& `$ |. D, m( r2 ^鹽         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: j) G' X. f  z+ Y  ~4 C
橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v' v& f) e  z- W+ \$ a0 d
透抽         1隻tvb now,tvbnow,bttvb4 K! g4 i7 ^6 O* F+ d( H
蛤蜊         100公克
) a3 p2 @, u3 ?" H8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯛魚肉         50公克
4 g8 d1 p) P  Jos.tvboxnow.com鮮蝦         10隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l: r- a% Z& C& K: m6 w# C  q% Z
蒜頭碎         1瓣1 C! s7 z4 O5 ]7 A! t
白酒         1大匙os.tvboxnow.com- e& b5 q  \7 T0 x  q& a0 F4 e
番茄紅醬         4大匙tvb now,tvbnow,bttvb/ V: u+ Y4 a' A3 x* A  g  L
高湯         200cc% Z7 c9 M9 O/ N6 w8 p  D8 C9 I( m
起司絲         150公克os.tvboxnow.com0 F$ b4 _0 f- U( ^# ~, @" o, l
& X$ s9 o* e/ Z7 p* S: u( n; a. D
【做　 法】
' l5 l8 f% y7 D; |/ H4 H* z4 z5 L1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入義大利長條麵續以大火煮約12分鐘(煮麵的過程不時攪動麵條)，撈出麵條，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 C: u( ]/ D) f3 y) K
2.透抽洗淨切圈形；蛤蜊洗淨；鯛魚肉切小片；鮮蝦去殼、腸泥留頭尾備用。
! q8 r+ E0 _8 x: Y% P% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取深鍋，倒入適量的水以大火煮至滾沸後，放入作法2的全部海鮮汆燙?分鐘，撈出備用。' a% S9 n% Q$ @/ O
4.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香，放入作法3的海鮮拌炒，再倒入白酒轉大火讓酒精揮發。$ p% a% J; I. }0 M
5.將作法4轉中火，加入蕃茄紅醬、高湯拌炒均勻後，倒入烤盤中，並在盤上鋪上一層起司絲，放入已預熱180℃的烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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* {  T# E! J0 a  a# qtvb now,tvbnow,bttvb焗奶油蛤蜊筆管麵
, `, ]8 F: M6 M0 \% d3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y9 ^, ^+ |$ ?- R* @: ~
筆管麵         200公克
8 N1 |1 h' G; D" i; Z公仔箱論壇鹽         1小匙
$ I1 P+ c' Z$ z9 j) w: c0 [( b% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙
) M8 }" \* y/ n; Dtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         30公克
8 ?& m8 u  d8 ?3 ~2 x/ _( @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭碎         1瓣
0 P0 _& c* I; ]! mtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         150公克
0 t* g4 M& P9 ?' K3 k; Q% n' ]) _& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, D+ t! B6 `, \( e+ Y+ M, h
奶油白醬         2大匙
: j8 r  I% M1 f9 L' [4 Jos.tvboxnow.com高湯         100cc
4 w/ W; {/ H4 ~2 E' Q公仔箱論壇馬自拉起司絲         100公克
* V/ W* S( [: P3 e: p
9 F, U4 _+ |2 X7 q/ o/ [tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
9 K! d1 a7 ~% _( w& ?/ Jtvb now,tvbnow,bttvb1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入筆管麵續以大火煮10～12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出筆管麵，瀝乾後淋上橄欖油再拌均勻備用。' y2 s# X7 S! s* p! J/ T  T
2.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜頭末以小火炒香後，再放入洋蔥碎炒至軟，倒進蛤蜊略炒一下，再倒入白酒後轉大火炒至蛤蜊口開。
8 L- N6 v- p4 n$ T8 l公仔箱論壇3.將作法2的筆管麵及奶油白醬、高湯倒入作法3的鍋中拌炒均勻。
# m1 ~. ~% q0 b4.將作法4炒好的食材放進烤盤，再鋪上一層起司絲即為半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵。
- l0 v( N" T' p+ n* t, s& Ros.tvboxnow.com5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的焗奶油蛤蜊筆管麵放入烤箱中，烤10-15分鐘至表面呈金黃即可。

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7 \& ^* o' j' w# o0 m. Ktvb now,tvbnow,bttvb焗烤南瓜鮮蝦寬麵+ ~6 E8 U$ M: n0 ]% g$ [
【材　 料】
5 A- `, h) d& g0 E寬麵         200公克
7 W8 A8 k3 n! R# h" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {) ?6 T$ T- Z* H9 m% {
南瓜         150公克
2 F0 ~# v' }: N) t5 F2 A5 Q, Gtvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         10隻
& A! a- n) {) I7 _1 o橄欖油         1大匙
" W  @7 i5 L% o' F4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭碎         1辦os.tvboxnow.com% i( k; m5 [4 L! W# m3 G7 q$ J
洋蔥碎         50公克tvb now,tvbnow,bttvb: A+ v/ ]- Q# E* q6 p1 Y
茄汁肉醬         4大匙
. R5 ^4 H; h) K4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cc
$ w% r. \6 w+ [. e' y& Utvb now,tvbnow,bttvb起司絲         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C, m1 I% X4 o4 V- Q- a
/ W- H: L. F5 W% x, w7 S
【做　 法】5 l5 W% {: d* \8 D1 a$ U. \( J2 Q
1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入寬麵續以大火煮15分鐘，煮麵的過程要不時攪動麵，撈出煮好的寬麵，淋上？的橄欖油拌勻備用。公仔箱論壇0 s* H) ]0 `+ J; I
2.南瓜洗淨連皮切薄片；鮮蝦去殼、腸泥，留頭尾後，放入滾水中汆燙至？備用。
; p  z) {# d+ V4 Ctvb now,tvbnow,bttvb3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，先放入蒜末以小火炒香，加入洋蔥末炒軟，加入南瓜片略煎一下。tvb now,tvbnow,bttvb4 x& i2 D: H; z3 p: f' k1 }
4.將作法1的寬麵及茄汁肉醬、高湯放入作法3的鍋中略微拌炒，倒入烤盤中，再鋪上作法2的鮮蝦，撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵。
2 J; s( w/ h7 D2 ~" Ptvb now,tvbnow,bttvb5.預熱烤箱至180℃，將作法6半成品的焗烤南瓜鮮蝦寬麵放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C6 ~1 K3 W0 D2 w7 p5 E
雞排茴香圓麵公仔箱論壇4 h7 g0 I9 p8 g; e
【材　 料】
/ W+ h1 F+ D' ~* A0 M1 z8 Ptvb now,tvbnow,bttvb雞腿排         1隻  F; q, r/ I5 [( L( ^  Y5 O
白酒         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J5 M# G, }' m% [' s9 {4 C3 A% J' g
鹽         適量2 Y  k9 v+ h6 r3 ~) V
辣椒粉         1茶匙
' E* b( `2 o# h7 X0 K1 h( w公仔箱論壇低筋麵粉         2大匙公仔箱論壇" }9 m8 W& S; ^, P1 n  i: J
玉米粉         2大匙公仔箱論壇$ b: K7 p  ^8 |+ D
水         適量tvb now,tvbnow,bttvb* z7 C! C6 k' T
雞蛋         2顆
; }4 C; V, W7 q/ }沙拉油         適量
  O# }2 t; Z$ i奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A" b2 g3 v: x$ W8 B4 l1 d
洋蔥絲         40g0 K% K1 T' s6 ?6 Y- v' G
煮熟義大利麵         180g
9 y7 E& U% s3 u! s4 L, H公仔箱論壇茴香醬         6大匙
9 ?- _' v6 s8 S, S5 n公仔箱論壇辣椒片         8g
- V9 m8 |2 [5 C5 R1 K* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔碎         5g
$ k8 J+ W1 e  S+ R- Stvb now,tvbnow,bttvb
& \( a- K$ o  ^! ]【做　 法】公仔箱論壇0 S2 t& _$ t9 P! G
1.將雞腿排去骨洗淨後瀝乾水分，淋上白酒並灑一點鹽、辣椒粉做調味，並將雞腿排切成大塊狀備用。os.tvboxnow.com6 ~, f; z. ^. g4 K% O5 b2 c8 m
2.取一盆將低筋麵粉、玉米粉放入混合，以水調成糊狀。公仔箱論壇. X% H5 F) c; h  y
3.麵糊中加入雞蛋、沙拉油攪拌均勻，將步驟一的雞腿排均勻沾裹麵糊後，再沾裹一層低筋麵粉。
' G2 F4 B) i9 Q* Utvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋後放入沙拉油燒至180度，慢慢放入雞腿排炸至表面金黃，撈起瀝乾油脂。. }* c: @( x9 ~5 b3 _3 G" b
5.另取平底鍋熱鍋後，用小火以奶油炒香洋蔥絲、辣椒片與紅蘿蔔碎，加入煮熟義大利麵拌炒1分鐘後倒入醬汁混合均勻
( V2 D  b+ [( I& w& Ios.tvboxnow.com6.起鍋裝盤，並加上雞腿排即可食用。
. G, \" T! A# M" j* z* ?( v* Hos.tvboxnow.com【備　註】
, c- V% a% l  }) Utvb now,tvbnow,bttvb茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬tvb now,tvbnow,bttvb* J" ^1 ~5 ^& `
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os.tvboxnow.com, I& P' l' e! H# k9 b/ }: M2 X
茴香醬
8 }9 d' Y( u. y3 @- i1 m0 n/ `【材　 料】os.tvboxnow.com6 O; A9 X& S4 W. C
奶油         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]- Q+ _$ V* H; ]! G: `
洋蔥碎         50g
* K! a; X) o. l1 @, [os.tvboxnow.com月桂葉         1片
; m# D; d: f; F: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小茴香         1茶匙
6 ]' H# }& U( ~tvb now,tvbnow,bttvb蒜頭         2粒
& {1 T( m8 n8 {5 I# @馬鈴薯泥         70gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N, R& d& I- q; p2 o
低筋麵粉         2大匙
% ]  w  v9 x: K$ q4 L3 k鮮奶         300cc
; H. s* M3 n- q5 r; Q! C3 [動物性鮮奶油         50cc
- t. W: `- O; e& S" _3 t! w5 Mtvb now,tvbnow,bttvb巴西里碎         1/4茶匙
0 U5 R% h! y5 g$ {. ^( O9 h( [西洋芹碎         40gos.tvboxnow.com/ `4 B; m9 k, N1 b# ]0 z$ L/ J. w
高湯         300ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! N# v0 @, |% x
公仔箱論壇/ G0 P/ g( \1 T& v; |6 s
【做　 法】! x1 d% R$ P/ N! ]
1.熱鍋後，融化奶油炒香洋蔥碎、月桂葉、小茴香、蒜頭碎小火拌炒1分鐘。
) n& ^2 i$ ]; R1 h公仔箱論壇2.加入馬鈴薯泥、麵粉繼續炒1分鐘。
  L" T+ ]( K' v7 z. ^2 Utvb now,tvbnow,bttvb3.再加入鮮奶、動物性鮮奶油、巴西里碎、西洋芹碎、白酒、高湯拌炒2分鐘即可。os.tvboxnow.com. H+ C  o6 y2 Y5 Q0 V. w
白酒         30cc

BeiDouChef

6 |( m/ ^6 `0 z/ q, g4 Los.tvboxnow.com茴香豬柳菠菜麵
- Z6 w8 F9 O& c$ \+ utvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb& X5 x9 Z, O( S! b/ w; k
奶油         40gos.tvboxnow.com& `/ M; p6 ^) P( V
洋蔥絲         40g- x( ~7 A- R! T8 r
豬里肌條         60g
3 ]! n: K6 w. etvb now,tvbnow,bttvb煮熟義大利波菜寬麵         180g
/ W# j# F9 c8 k/ W紅辣椒絲         30g
8 }$ X$ |" S/ {/ t黃椒絲         30g
- J6 Z: e" W% M. D. Mos.tvboxnow.com茴香醬         6大匙' G- h2 q- L2 b4 f% r
起司粉         適量8 A2 w1 m# ~3 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D1 |: s9 f* M% W1 T5 W
【做　 法】
* f4 N' ^! v/ C/ |% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.以小火用奶油炒香洋蔥絲，放入豬里肌條煎約3分鐘至熟透，放置一旁備用。
3 _9 ?# Y! I- c' h; u! n2 ]tvb now,tvbnow,bttvb2.另取一鍋煮熟義大利波菜寬麵、紅辣椒絲、黃椒絲拌炒1分鐘。, d+ A$ k7 A" G3 a; c
3.倒入醬汁拌炒均勻即可起鍋。
1 Y$ E9 K" x' y$ R4 m9 o& e公仔箱論壇4.放上煎熟豬柳裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
6 v2 U3 ]: m. d) U: r4 C【備　註】
7 n( l# F! C3 i8 w% V公仔箱論壇茴香醬的製作方式可以參考本站食譜-茴香醬

BeiDouChef

% T: }9 j3 {0 N  ^. atvb now,tvbnow,bttvb香辣經典牛肉寬麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X; v( L4 b- t; c' |9 n* S
【材　 料】
1 d4 K! N( I8 s: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         40g* ~$ N5 I, h$ E/ F" Y; ?" P
洋蔥絲         40g) ^% y1 M. i# Q
火鍋牛肉片         70g
  ?9 @" {' Q* e* ~5 e, q+ V# U$ |5 e天香辣椒醬         3大匙: f( ^3 a' L! N$ h  Z) D
煮熟義大利寬扁麵         180g公仔箱論壇: a8 M: Q# j' Y: m8 [, h. T
青椒絲         10g
- F! ^6 A& x4 ^/ Z, `5 \tvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔絲         40g% |) d5 D) ~  A* P7 @3 ~& Y: [
起司粉         適量
% O7 E2 J+ a. D5 M6 c1 Pos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb8 W; L5 M! M, p' w" u4 j/ D
【做　 法】
# y# E" \  l: v, Yos.tvboxnow.com1.熱鍋後以小火用奶油拌炒香洋蔥、牛肉片與天香辣椒醬。os.tvboxnow.com0 e3 K) V0 M1 K- j. \7 a
2.加入煮熟義大利寬扁麵拌炒1分鐘，再加入青椒絲與紅蘿蔔絲拌炒。
: f3 d7 u6 C5 v: gos.tvboxnow.com3.灑上適量起司粉即可食用。

BeiDouChef

" u$ ?( p( W) F+ H2 q公仔箱論壇鮮魚洋蔥水管麵tvb now,tvbnow,bttvb3 l# {+ ~& x' v. t1 [, B- b
【材　 料】
1 r/ y0 X5 }. Y鯊魚片         1片公仔箱論壇: Y% {. i% q9 u6 |$ w, [
鹽         適量
3 I$ j* }* D8 h8 V. V1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉         適量公仔箱論壇4 \8 Z: M- R# @% S( i. v; T
糖         適量
# A+ i$ Q" [2 L5 `/ h5 ?" i$ |os.tvboxnow.com白酒         適量公仔箱論壇9 s9 B& c2 e7 b: m
地瓜粉         適量
1 |' j  t4 T& G  {/ _4 o! Uos.tvboxnow.com沙拉油         適量2 p- c. `' n7 w# l; e6 K
奶油         40g% I0 K# V! c# P
洋蔥絲         40g
9 a0 M) ]% H0 v2 f公仔箱論壇洋蔥醬         5大匙% l3 }% Z' H& b6 M. s
煮熟義大利水管麵         180g
/ m7 p7 @1 r5 I) D6 i4 O青椒絲         20g
1 _: n5 a2 i4 Q. |* Ios.tvboxnow.com
+ u8 D+ D" X- w5 Cos.tvboxnow.com【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u, o1 a( k5 J6 T* o3 T4 J9 @. R
1.將鯊魚片先用鹽、糖、白胡椒粉、白酒醃5分鐘。
/ U& Y' |2 q6 ]9 X; l) \tvb now,tvbnow,bttvb2.將醃過的魚片沾裹一層地瓜粉備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 O- V8 K( F& E! |
3.熱鍋，放入足夠的炸油燒至180℃，慢慢放入魚片炸至表面成金黃酥脆，即可撈起瀝乾油脂備用。
5 l. b0 C) }# M& c7 M4.以小火用奶油炒香洋蔥絲、洋蔥醬。
7 r( o; |. w4 e) G7 ^8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.放入煮熟的水管麵與青椒絲開中火拌炒1分鐘。
" K/ g4 a0 ^9 P5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.倒入醬汁拌炒均勻，起鍋裝盤時擺上步驟3炸熟之魚片再淋上炒後的醬汁即可。

BeiDouChef

4 a: Y/ y( F: _
蟹腳洋菇圓麵公仔箱論壇1 G: a2 @  A' e- ?
【材　 料】# D6 e- e* a+ _: K
蟹腳         80gtvb now,tvbnow,bttvb! _- Q( S& K, Q$ N9 n1 X# N7 s
奶油         40g公仔箱論壇: r3 T+ i3 T( K3 w5 V7 I9 P$ g
洋蔥絲         40g
+ b5 ~$ i8 x* q1 E1 R; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮熟義大利直圓麵         180g
* x( c+ @8 B, ]# ~, q洋菇番茄醬         5大匙
% T0 D) P, L' q( p7 \+ K起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  K3 |% L+ x- F+ v1 t+ K6 M

6 C( R8 X$ k  Z9 F【做　 法】公仔箱論壇/ g( B$ S+ w! O6 _# w
1.將蟹腳以滾水煮熟備用。
0 t7 N+ r9 ]: d9 F/ r* {. h: B' Jtvb now,tvbnow,bttvb2.取一鍋以小火用奶油炒香洋蔥絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X+ V7 ~: n4 v! S
3.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，倒入洋菇番茄醬汁炒煮均勻。
; m& T# t) L5 {5 ?; I, C/ Y/ {$ e: e4.加入蟹腳略炒即可裝盤，並灑上適量起司粉即可食用。4 r: J7 x+ l3 x3 `
【備　註】
; L6 T  K# w- r& H* Y+ g- M洋菇番茄醬的製作方式可以參考本站食譜-洋菇番茄醬
9 K9 k/ b, v0 ]os.tvboxnow.com6 K9 y9 D4 ?5 H: O- U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q7 T+ X' N/ a" \9 K/ C7 I+ _: h
洋菇番茄醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 V+ L8 d3 Y/ T  g% v& }
【材　 料】
& s" |+ i2 v9 q: `- o  H# V# t/ G: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         40gtvb now,tvbnow,bttvb1 Q5 \- o/ ], \6 w
蒜片         20g公仔箱論壇. m9 @3 q0 E+ o! @& T6 b9 h) n# `
紅蔥頭         20g
3 I6 a3 H$ I8 G' h- h2 s  ?/ pos.tvboxnow.com洋蔥絲         50g
+ T1 D5 t% W0 G& E. Ttvb now,tvbnow,bttvb新鮮番茄         100gtvb now,tvbnow,bttvb& F" s  w+ O  b0 a# }: Y
洋菇片         60g; b) m3 p- b$ \! B, f( q, F/ I
番茄糊         50g
5 R) ?$ k/ W2 ?. @! }1 M  Dtvb now,tvbnow,bttvb番茄醬         3大匙
9 T7 w+ o2 j# L* y7 [百里香         適量
4 P; Q. I8 T. \2 S3 _. d- d$ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         700cc. {1 C; o* {1 S' z
鹽         適量
6 N0 Q- V. L2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         適量
: X0 o& R6 F9 f( _. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑胡椒         適量
8 }/ j" b3 Q5 B$ `. ?& q+ E! M9 l0 C8 z% Q9 L, W
【做　 法】; f- t. h1 i/ j( |2 E8 {
1.熱鍋後用奶油爆香大蒜、紅蔥頭，再加入洋蔥、新鮮番茄碎下鍋拌炒。os.tvboxnow.com* D5 Y+ V) z7 L3 r! x% I
2.放入洋菇片炒香，倒入番茄糊、番茄醬，灑上百里香拌炒3分鐘至熟軟。tvb now,tvbnow,bttvb1 A9 v! f1 e1 x5 l  N
3.倒入高湯煮沸，再以中小火燉煮約5分鐘，起鍋前加入鹽、糖、黑胡椒等調味即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇2 r' ]! ~4 e8 I' Y3 y1 |' c# s) `
千層焗烤肉醬麵
  T* r1 }# J. ^$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】; z4 a; H! c4 p3 ]$ V/ R
千層麵         3片公仔箱論壇3 T' t9 T2 M5 b/ _3 ]0 i
茄子         一條
. w' J* O0 I5 x2 y6 Z: K" o# Q; r橄欖油         1大匙
2 Y! ~9 G  U5 @* d$ q& U4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭碎         10g公仔箱論壇; _( P( A; d! j" n; i; s+ \. i
洋蔥碎         15g
( E3 [& K& K5 s  w/ `公仔箱論壇九層塔碎         15gos.tvboxnow.com6 G. H1 }: q6 _# s; o5 E
奶油         10g& a' A- r0 V% O
披薩起司絲         70gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l4 X2 z/ w3 j, x# d
巴西里碎         1茶匙
' |* W( z$ o1 i: u義大利肉醬         500cc公仔箱論壇6 @( b8 y% ?( {( @% w# S* t

' z4 ]5 f) Z- s) @  k+ H# m  H& T; Ztvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】) T/ B% I; a: e  ~9 Y# f
1.取一鍋將千層麵煮至8分熟撈起泡水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i5 m+ Y( H! _) [
2.茄子切片備用，並將烤箱設定220度預熱。
" X8 F9 z( [: e  O: Ftvb now,tvbnow,bttvb3.用橄欖油炒香蒜頭碎與洋蔥碎，放入茄片、九層塔碎中火略炒1、2分。
$ s7 W+ H& }4 P/ }! I5 m) Wtvb now,tvbnow,bttvb4.取一深盤，取奶油塗勻盤底，倒入一層肉醬，鋪上一層麵皮，灑上起司絲並放上茄子。
% c- O- P8 ^7 w! _2 ?1 C5.重複步驟4，最後覆上第三層麵皮，最後淋上肉醬，灑滿起司絲。
* W* L! [6 \( }* F+ }1 {" Nos.tvboxnow.com6.放入220度烤箱烤約5分鐘取出，灑上巴西里碎即可。
6 g; U: D1 f& P) \5 E& Ftvb now,tvbnow,bttvb【備　註】2 K" B1 v' z6 u& u
義大利肉醬的製作方式可以參考本站食譜-義大利肉醬(1)
) A5 P( |5 ~4 C% f; A& V" w3 B/ p  j5 p/ U- |8 q! @$ D
9 ?: ~/ f: G. Q3 v! P
義大利肉醬
! y& K0 q$ A$ _4 j0 J【材　 料】
- r  R8 @0 V0 h( `! m/ o蒜頭         2顆tvb now,tvbnow,bttvb4 e4 Z+ s1 G( W1 W4 ~' j
洋蔥         1/4顆
) n: ]' f# O  d+ I7 h) v( z公仔箱論壇絞肉         40公克
' K1 M* e! D' I6 Q3 U3 H0 n義大利綜合香料         適量os.tvboxnow.com& V# r  e) B. y1 s! x
蕃茄口味義大利方便醬         1大匙
# {: N2 O; D# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, U" r( ?5 Q0 m; @8 D" F  O
【做　 法】+ @3 M1 K4 G& `- F( f, m6 z
1.蒜頭、洋蔥切成碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb  z% v* D4 B3 g' l
2.熱鍋，放入適量橄欖油，放入蒜頭碎炒至金黃，再放入洋蔥碎炒軟。) @% R2 y2 J1 e
3.加入義大利綜合香料炒勻，再加入蕃茄口味義大利方便醬（粉）炒勻。
0 k# H0 ?/ ]2 j/ K5 I7 g+ d6 O* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後加入絞肉炒熟且入味即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c5 C# i% O4 W, ~4 w* Z! q) @9 J
洋菇雞肉水管麵
6 N0 M- f3 ~9 U/ I$ Qos.tvboxnow.com【材　 料】
  o2 f) V8 `  B8 \5 [0 f+ t0 B公仔箱論壇奶油         40g公仔箱論壇  t4 z& m- o2 q8 d
洋蔥絲         40g公仔箱論壇& u8 n8 v7 d! }( z5 T* E; [9 d
煮熟義大利寬扁麵         180g
) R0 o- ?# J& o; j2 R菠菜         70g
: K$ v7 i2 r% }6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菌菇醬         6大匙
" |- T: D% H1 |+ B1 D' o起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m$ h- O9 n$ V3 a" E4 S: R$ M6 G

4 Z- [/ |6 a6 O; W5 Dtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
1 k8 \# r6 x0 n: b2 f7 R; @- T$ htvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。
% R  K) h7 Y4 p5 N! r2 ftvb now,tvbnow,bttvb2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。
3 Z# N5 A( n  X8 B# o  S+ `公仔箱論壇3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
8 H# i& q. ~2 o4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
5 N  }- n; X) N9 C& Gtvb now,tvbnow,bttvb【備　註】) d( Z6 L' q7 b6 \
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M9 `  n! Y2 J+ M; p

& ?5 ]' x  u* u3 D* A8 f" A" l
: I* o. v  P# L3 H3 I% z% r2 _$ ~, j/ Kos.tvboxnow.com風味菌菇醬汁公仔箱論壇6 v  B, S6 i  m) B0 W
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb# Y6 C, Y! X$ [. y" D$ h
牛高湯         400cc
* m. ]% `  o6 D  utvb now,tvbnow,bttvb奶油         80公克
- c! \2 Z$ v( U! V7 J2 w$ f) |+ a公仔箱論壇動物性鮮奶油         300ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D: ^0 T- y2 ?" ?0 e) x
白酒         50cc
& u* e+ B' O8 n. M! k0 }9 \# x) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         200cc4 ^+ f/ `+ Y& b2 A) c
乾香菇         50公克5 ~6 h% U. a- h# l1 f0 F/ I8 }
牛肝菌菇         40公克9 ]. c8 f3 p8 I. |1 d- d
鮑魚菇         50公克
7 c9 F* C- ?1 U% h: n公仔箱論壇鴻禧菇         30公克' D* V* H2 r0 W( U3 M
西芹末         1湯匙
4 S1 G8 [4 t' }  {3 w) Ytvb now,tvbnow,bttvb紅蔥頭末         1湯匙
0 e+ A+ |% {2 D; H8 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c& F* b1 `$ |! o& h4 V5 {
蒜頭末         1湯匙3 f8 H- v' K/ [2 ~2 n# H
糖         1茶匙
, {8 l; j: G+ zos.tvboxnow.com鹽         1茶匙4 k' D( O) u* E% S) G: j+ j' P
黑胡椒粗粉         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H) Y4 E4 t+ W4 m

! K) j: [& N+ p4 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】: o& `1 D) y* c' m5 o/ v& Q
1.乾燥香菇、牛肝菌菇浸泡水中2小時後，與其餘菇類洗淨，瀝乾水分，切成片狀，加水，用果汁機攪碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C) f: [$ ^+ B$ J& ^
2.用奶油炒香紅蔥頭末、洋蔥末、蒜頭末，加入作法2.拌炒，再倒入白酒以小火微煮，加入牛高湯煮至略收乾，加入動物性鮮奶油煮至濃稠狀，以糖、鹽、黑胡椒粗粉調味即可。

BeiDouChef

! S" S/ N# c* D: U* d4 qos.tvboxnow.com奶油野菇菠菜寬麵os.tvboxnow.com" Z9 j9 C6 x8 s. K  y" s; |
【材　 料】
2 Y+ G/ G  X! }3 Q: s/ [tvb now,tvbnow,bttvb奶油         40g1 v* m; x/ j& Y; o& d
洋蔥絲         40gos.tvboxnow.com5 A# i5 B% q, `/ x" u1 d
煮熟義大利寬扁麵         180g
$ Q$ a( Z- T; N1 @3 i; i菠菜         70g
- k$ E7 S/ e( e4 uos.tvboxnow.com菌菇醬         6大匙公仔箱論壇3 p- V- w& A' K0 L3 c' [
起司粉         適量
; N/ E6 {. F0 L
/ j; I& J: S) }# c3 ?5 s; ~tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
) x1 e+ S' }5 \/ _9 X# L1.熱鍋，用小火融化奶油，炒香洋蔥絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [$ {3 @1 ]. g1 o- f, K- J* a+ Z% e! Q
2.加入煮熟麵條拌炒1分鐘，再放入菠菜拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W, j2 h. K0 m; k; E: d& |
3.最後倒入菌菇醬汁炒煮均勻。
0 a) d. ?1 o, z' K3 I公仔箱論壇4.裝盤並灑上適量起司粉即可食用。
0 ^0 j1 `/ Y! Ztvb now,tvbnow,bttvb【備　註】os.tvboxnow.com4 o2 n- E- {6 Z
菌菇醬的製作方式可以參考本站食譜-菌菇醬