[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

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8 I/ H6 u- c. J7 t' \9 M7 v: s4 ctvb now,tvbnow,bttvb意大利 色.香.味 意粉食譜大全! v7 |2 u* p: N/ G+ a$ E7 e0 H, d

8 i  Y  o6 D! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持... 公仔箱論壇% Z2 p9 [# Y: m+ }" g/ _  }9 C

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Pasta ; q: t+ c% u2 b% f" Y7 q2 R; \# P9 b
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: M+ G" `; L6 L  V5 @# B番茄涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B4 `7 S' f$ v
【材　 料】
) t& r3 r- Y3 ~義大利長麵         100公克9 g7 A' l* |6 c: j4 X/ }* i
番茄涼拌醬         適量
) j+ _( s- T7 K/ u3 t5 R- W* otvb now,tvbnow,bttvb小豆苗         20公克tvb now,tvbnow,bttvb9 _; A( ~6 V' U  d
tvb now,tvbnow,bttvb9 G- r. W8 l0 }" U
【做　 法】公仔箱論壇+ X6 j9 S5 o  p5 t
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 x  e+ q8 ^$ j1 ^! j* }4 L
2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。- S8 f* o- F1 f9 G5 q; z8 k2 @2 c
3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

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: C, w: b/ N- H+ n! b1 \% L3 Ios.tvboxnow.com- ^* N, \& n  U* s0 n

# f+ L" w5 q  @- ]' j3 Nos.tvboxnow.com蒜味甜椒義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb; h; J7 F; Y' `; U
【材　 料】! }" B1 q5 [1 a0 p# o2 Q
義大利麵圓直麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb0 u: `! u) M1 h! d* h( N1 D
紅甜椒絲         50公克公仔箱論壇8 f5 O1 n: T2 R. u& R4 C
黃甜椒絲         30公克
/ }/ j. b# H1 s! Q+ g6 x) X蒜片         4瓣os.tvboxnow.com2 B+ \# g8 l) @7 A
橄欖油         40cctvb now,tvbnow,bttvb0 z) p+ X* n6 x2 s3 A/ e
【調 味 料】os.tvboxnow.com$ _) Z; z& y4 d0 O4 T
鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 S  O+ @/ n8 M9 [
高湯         200cc% u) |& g* q( ?5 _
起司粉         20公克
3 p7 s/ z9 k7 S6 D4 W6 v+ s# |tvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com  a$ f& J$ K9 C6 H3 g, F) ~
【做　 法】os.tvboxnow.com5 e/ O9 ]. m$ j" P6 `
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。os.tvboxnow.com& r6 \* V- Y9 M* q
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。
4 N" H) x0 T& }公仔箱論壇3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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焗烤海鮮管麵
+ F% Y/ k* O' zos.tvboxnow.com【材　 料】os.tvboxnow.com) @* |8 E& C( r9 y6 c
義大利斜管麵         80公克9 q. l6 i0 [6 `' {5 `: S* X
蛤蜊         20公克
' I7 m$ u; C2 r$ G( L# ]. b1 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝         15公克
! Y4 j, {" w" |# R蝦仁         15公克tvb now,tvbnow,bttvb$ {! w6 D' x* p$ N0 I0 `: {
水         100㏄
0 K: R2 L4 Y6 w# F0 ]9 K公仔箱論壇洋蔥末         10公克
' Y' C  }; O* @8 C9 i2 L" O公仔箱論壇起司絲         20公克9 K% @  |8 m0 x9 Y6 l( X# n- Z. ?7 w

; r" [! ~, F7 t6 ~公仔箱論壇【調 味 料】
& D' H$ D" Y5 r0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶         200㏄os.tvboxnow.com& L+ G$ M1 t; T
麵粉         1/2大匙
. G' J2 V* @) ~6 l) ^; |
2 ], X( U8 W7 I1 a9 F. M# q公仔箱論壇【做　 法】
0 X2 p$ j9 L$ N/ j# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。- K! I9 b% O1 S0 Y! d$ j
2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。
' {7 M" d( L' _" c8 d: x" x) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。
! A0 f, Z6 i7 Y9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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, x# \& K# W" L: g奶油培根義大利麵5 }9 E+ d1 K  k
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 ?7 b2 Q( Z+ S8 O! j9 y4 I% D% k; A
義大利麵         120公克
1 ?- R. h5 X! E* |* Z  {  W/ M公仔箱論壇蒜片         2顆
" s. d/ _1 y; j% Q* Cos.tvboxnow.com培根片         50公克
# p$ @3 l  {) g& o  Z$ }5 ]8 Q7 ^* f橄欖油         1大匙公仔箱論壇" J# ~# p9 m( K, w
公仔箱論壇: K, e! @! |% q
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v) f$ ^5 b. P8 `/ n2 [
奶油白醬         250公克
9 a, I6 t- i! f9 h& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f4 a  q( P: `, V# e  B
【做　 法】
" ~0 [  \) l& }6 ~5 @; d& w2 z& w1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
, G( c% u. Q, A. ltvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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os.tvboxnow.com( @* b# }. r% i+ X
茄汁雞肉義大利麵
: K1 Z+ s' o5 Z& Z2 K* u9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】  s$ y- s% R5 h9 F- j( u1 Y+ V. M
義大利麵         120公克
8 ?, Y5 x4 n4 [& G公仔箱論壇蒜頭末         2公克
: R, R: M3 s) l* i. q8 j: d洋蔥末         5公克os.tvboxnow.com8 X6 L  Q4 x* n; v: p
雞胸肉片         50公克; ~* W/ \$ j! M  {- W
九層塔葉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d. l$ Q+ u: i$ Q% B$ f9 b. }; f
奶油         1大匙os.tvboxnow.com7 G2 @& X6 j* b# p  V6 c/ Z9 I1 L( \
tvb now,tvbnow,bttvb" g7 X; p0 J. b; ?3 k) Z: M+ C0 R
【調 味 料】
$ _0 L5 n; j: x. y- [4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁醬         400公克
/ Z$ b9 j6 k! \8 U1 F
$ z9 }3 D0 v+ ^5 X1 p$ m. m公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {7 Q/ I& B' m; W
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 M" B- V- y7 N, _# p
2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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: N6 H# J, k  T$ K: Y" W  N% n; C蛤蜊山芹菜義大利麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  C! w; F1 d3 R" R' s. G6 E
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 m. v9 @- k1 @# V2 O# _+ {
義大利麵圓直麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb7 b; ?% O8 I/ h) i7 b
蛤蜊         6粒
. q1 n9 A; o0 }4 t9 R. Zos.tvboxnow.com山芹菜葉         10公克os.tvboxnow.com! g: @2 H- j$ |9 ^4 y' v
聖女小蕃茄片         3顆
: E& C- K! Z5 M& ]' a7 [公仔箱論壇蒜片         2瓣
! e5 k" L8 c4 b2 }橄欖油         2大匙
+ f0 }  c% Z' @  e公仔箱論壇6 S' N' q' r+ S5 Z1 W2 X
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb7 D) w' b; R1 I( y# p# z+ B; h
鹽         1/4茶匙os.tvboxnow.com  g" e' H( q1 D
高湯         400cctvb now,tvbnow,bttvb$ f; r) D) e# ^$ \$ b2 V4 o

1 y9 Z2 O6 v4 t  S; a* ~* B! V; wtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _- Q7 `: [9 v" q/ l0 x
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。- P% v4 L6 m' R" n8 G# A% K1 C5 J
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。
% F! C' R! e* o  Z2 D9 M8 p3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb) k0 T  q5 w: E. E" U$ U
蛤蜊青醬寬麵os.tvboxnow.com1 E3 F) J1 ]0 L$ q0 E
【材　 料】% I  K" g! u) g
扁寬麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P4 y* H. k+ G% z
蛤蜊         6粒os.tvboxnow.com/ M3 j3 m5 g4 l3 G. B  ?( p
橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]: \6 Q" j" R" S. E2 ]2 v6 s& |& j
青醬         100公克os.tvboxnow.com9 f0 V. \- f8 p) x% V, P

9 ^5 C) e8 R0 {& X【調 味 料】
; w, y/ s, m3 H$ A& xtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
; K1 j- Q: \1 m4 I. Q3 j$ K公仔箱論壇高湯         400cctvb now,tvbnow,bttvb% c& h8 l& F3 x7 ^/ B2 K' z+ X/ _$ i
白酒         30cc
3 a& b- K& @, \
3 D# K4 A- m/ q, M/ \! T9 h% ]5 H公仔箱論壇【做　 法】
& G# p  i; ?% b, L5 F+ s1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
. V) G. i1 S7 r5 u% H* k2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。; p; M" N4 v" l7 r, m; r7 R1 l
3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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+ k% ?( x' O4 {) k, \公仔箱論壇蒜味吻魚天使麵
' E8 h, L8 \- g: @1 s% `1 b【材　 料】
3 m( y3 @! G8 ^- E4 ^2 W天使麵         150公克
+ |9 s! |6 o: z! }! D6 k: R- X吻仔魚         100公克
$ f/ `0 Z; y8 ?: ?: R5 ~蒜片         2瓣
7 S" F3 K/ p( ptvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙
6 N$ p' w* I/ N% r+ X3 G# ^青醬         100公克
8 y, M5 F) A9 s5 ]tvb now,tvbnow,bttvb
! e6 u. Q% x; d  h9 b0 q" _公仔箱論壇【調 味 料】$ A# p6 t1 x4 ]2 h5 a' c2 t
鹽         1/4茶匙os.tvboxnow.com4 k5 h: Y% I4 I5 o& N1 J3 S
高湯         400cc. G" X- B4 O8 ]0 A6 p
白酒         30cc* i5 q) t9 m4 c* C% d' i  O. z
os.tvboxnow.com0 @+ ~% C  O) b: ]/ r
【做　 法】" U7 R2 c- n0 l; B# J4 T; z  O
1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
% j5 P5 X- Q4 x8 m; _2 _5 ]tvb now,tvbnow,bttvb2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。  W! M; b3 }6 W
3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。* k+ m7 R( t" _; q% n; B) h
4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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# C  s8 U; i* O- A; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油野菇寬麵
/ n; L% I$ G: l" l) e  Dos.tvboxnow.com【材　 料】
3 Z: D) v7 E9 b3 x7 M. Z: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扁寬麵         150公克
& l; H4 ^3 H& h) B公仔箱論壇生香菇片         50公克公仔箱論壇' V$ d9 R) _) }# ]2 z
秀珍菇         20公克
+ x8 Y, M3 [! I0 H( @3 w5 P6 ~os.tvboxnow.com蘑菇片         50公克
) X3 \( [# W0 [tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 |2 d7 h* e% J9 f
蒜片         2瓣
8 C5 Y+ N7 F5 d" ^6 j公仔箱論壇高湯         200cc
6 O4 T5 O; ]! j# T- {* d+ ]# Dos.tvboxnow.com" \, \* h5 S* l- q8 ^; w
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb! @% Q; A$ Z" I4 k6 ^
奶油白醬         150公克
/ @& x+ V  A& x' Ptvb now,tvbnow,bttvb白酒         10cc
- }% G& H$ }  r) h) s1 i鹽         1/4茶匙
+ b( H6 {; E/ {2 R3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t, W( N2 F: T+ B) }9 e! p* k8 Y2 V
【做　 法】
# w* @) t- h* T& \; f0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
$ u: J3 e" G; }9 Ios.tvboxnow.com2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。
8 B# z; d  c* Utvb now,tvbnow,bttvb2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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公仔箱論壇+ W/ X5 O% S  ^/ U+ |* {7 V" E, E
雞肉慕斯水管麵* [+ l2 b' y" P+ V( ~. v
【材　 料】公仔箱論壇; Q  @, p% Q  D, l3 t7 L1 l+ O
煮熟水管麵         100公克tvb now,tvbnow,bttvb/ ], `5 v: O. c6 y% @
雞肉泥         50公克
" Z/ X/ C7 o# Q1 p) e$ ]' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         300cc1 \: N! {! m- F7 h6 T# B5 G5 m9 e
洋香菜末         少許  Y/ r- C& \- \0 m1 [
公仔箱論壇5 W7 p. V! ]: u0 C4 D4 j0 f7 M6 w
【調 味 料】
! G* I3 s5 B7 o1 z$ Z: }; kA.洋蔥末         10公克
! Y/ v! P* w" U( |2 W  h. ?# H白酒         10cc
4 t+ a0 W9 ^1 z鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' N( d6 e  e- j( z8 p( V
B.奶油白醬         100公克os.tvboxnow.com7 D, M4 b: q- q1 J' H# b
紅醬         50公克os.tvboxnow.com. \/ H" B" g0 [* e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R0 c9 J! h$ }& N: m" V. h
【做　 法】
* ~' E2 S5 E5 K4 R! h6 F  t公仔箱論壇1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
% F% }5 m1 O, B" l1 r/ L2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。
, Y3 o2 h! u; X# C( R8 e; A5 Vos.tvboxnow.com3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。
( x3 _! l9 f; \2 {4 ]4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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1 H2 l+ a# p! M, F2 ~! H公仔箱論壇海鮮橄欖茄汁義大利麵         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a0 |5 L1 R. \' k
【材　 料】
' j' w7 O7 j0 l( X: o% j6 i義大利圓直麵         150公克
4 i4 x7 I, Y# M+ O2 w4 \5 Q鮮蝦         2隻# g. u( c5 m( W: F& J
蛤蜊         3粒公仔箱論壇# [+ N+ `8 y) h* }% s& _) Y) |
蟹腿肉         6支
% T. {$ ?3 h$ X黑橄欖片         3粒tvb now,tvbnow,bttvb; y" J4 l; w7 b/ P! {& j
蒜末         2顆
" l/ p" g1 Q  T2 s$ ?- S. |' |公仔箱論壇洋蔥末         20公克3 y9 i: d; E- R$ |7 ]1 D# P( p) w
九層塔葉絲         10片公仔箱論壇( F, N* O3 K. p
高湯         200cc
2 C3 X* u/ L0 z8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙
  o9 I7 j* A  P! o
) R; a/ }6 Q, P% p* i- w9 n% m【調 味 料】
1 T  T" j5 `. Stvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙公仔箱論壇& Q' n8 b6 U1 z: V6 u4 U
紅醬         150公克
/ c& w* [. D( z& |- A/ S2 W% v/ D9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         30cc
, C' ~. [# d" @+ ~tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. f% j1 d% Z+ ~% p; U. q/ j' E) c
【做　 法】
" o" G  u" z' b! X3 jtvb now,tvbnow,bttvb1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。公仔箱論壇' T+ i  d2 T1 ^) [
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。tvb now,tvbnow,bttvb/ I5 r0 C& I3 I* n
3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。
- X* J0 |, V2 I7 Y4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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4 z- T, O) S) b公仔箱論壇茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵
7 K' ]5 ~0 T1 x/ j5 ]os.tvboxnow.com【材　 料】
! ~6 X  S4 F/ y" u9 ptvb now,tvbnow,bttvb義大利直圓麵         150公克
# \- z1 h5 K6 N& |8 J, Gtvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         2隻公仔箱論壇& {0 E6 e  T6 O+ d
干貝         2粒! w2 y: @. N6 n/ j, l# c! @
蘆筍         1支
: P5 m+ ?% ]( D九層塔葉絲         10片! m: K4 [$ C: k: d& M( ]
橄欖油         2大匙
3 J. w6 R0 g+ k5 r/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯         200cc
+ {# t4 J5 E0 Y3 q$ v蒜末         2瓣公仔箱論壇" A, d' |) X; r) B! r! D
洋蔥末         20公克
6 ^1 e% d/ q8 o  U" }: @公仔箱論壇
  C' o! X! e9 z  i【調 味 料】
: j5 m; ]! J! n' L) Z鹽         1/4茶匙
7 H; g+ z' d# O+ {, L9 ?9 {/ d紅醬         150公克
1 h1 k3 s0 l/ h. N) G7 W  gos.tvboxnow.com
+ C4 [- g4 R5 U/ U【做　 法】
7 A7 t, {. |+ Q2 K! u9 U公仔箱論壇1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。os.tvboxnow.com, y+ T6 @; ]# |" m
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。& i$ m" d+ ]; o$ L0 h4 \/ o
3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

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鮭魚千層麵
6 [7 r! ?. c8 W! z: ?【材　 料】
" T( f6 B& F8 etvb now,tvbnow,bttvbA.千層麵皮         4片
$ K7 q2 f! d0 T$ x' l# V$ Htvb now,tvbnow,bttvb煙燻鮭魚         150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y' i6 a  v1 f9 Y! {5 ~
奶油醬         150gtvb now,tvbnow,bttvb; a- C  x1 e% p$ s6 Z. Y9 H8 P
披薩起司絲         50g3 E! T- `% ~# o
B.奶油         3湯匙
7 W+ E. f& v) O! \0 T: p  A! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉         6湯匙
2 [6 d. \) X- w9 ]/ |雞高湯         150cc公仔箱論壇) E$ E* r9 h$ V( n" T1 c
鮮奶油         150cc
/ f7 c  S$ @/ H1 e. Jos.tvboxnow.com披薩起司絲         少許
7 `- v6 _& I% \* [公仔箱論壇鹽         少許
# F/ h" ?7 s" ^% X3 O3 L+ ~7 ptvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許
5 \7 Q3 l( t& s7 o) E6 Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A# x- [! e' Q2 }# Z0 a
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n3 q$ B' t! _  _9 t
1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B! K6 B! j5 x5 X* ^
2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。公仔箱論壇$ ?2 Y3 p. B8 ~/ \1 b7 d5 x
3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。
( N7 R6 K* T0 I. \. U8 k$ |4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

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公仔箱論壇3 ]5 l0 c: m; I& M* R
鮮蝦干貝墨魚麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _$ p5 C9 O) Z5 n" {" z
【材　 料】os.tvboxnow.com, Y% ?; N8 H  S! K. ~" b8 N
墨魚義大利麵         150g
3 ?* _( w3 a( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大草蝦         3隻
( R4 _! n! z" V9 t& _4 [( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮干貝         3粒
  J3 w, |4 r; u* s8 i; i5 ?% I% Z* o: F蒜末         20gos.tvboxnow.com' k0 V8 W0 V& j
洋蔥碎         20g9 D2 r. ^0 {) _% E/ X5 n
魚高湯         100㏄
$ ?3 y- m9 b( V7 U1 _tvb now,tvbnow,bttvb白酒         80㏄
& Q2 h4 U' ?. n3 i" a新鮮蕃茄醬         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j: W/ U- ^# E* y
鹽         少許
3 d0 M  q! x1 p6 @( ?# z* N胡椒         少許
# q' O5 Z6 @) |9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量公仔箱論壇& Y7 ]- k8 V. U8 @/ x- X
os.tvboxnow.com- S6 i/ j, k6 _, I; _# v
【做　 法】8 [+ h* s  G& E0 B4 ?& p
1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。
" F) a3 m9 Z# i! d* O: w; Ros.tvboxnow.com2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。
, V0 H& \7 ~( n5 d1 {% O( b3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。公仔箱論壇8 z( Z6 Y, i: |5 v1 a  Z/ d( D
4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。
/ L! ?' ~6 U- B, ?8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。
, H% K- h) o: F0 Y, O8 x, Ftvb now,tvbnow,bttvb6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

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7 M5 H* V9 _) L9 M& o- S* b+ `os.tvboxnow.com碳烤雞胸青醬寬麵公仔箱論壇$ d7 w1 o' X; j( A- b
【材　 料】* D: f3 ^7 ~! d8 {6 ]
A.雞胸肉         2片
2 q+ ?5 Z$ z. H! p公仔箱論壇義大利寬麵         150g
+ s$ {& |" X9 {2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜碎         20gos.tvboxnow.com* A! M9 ~# D5 Q1 P' b0 o8 `0 e; s1 o
雞高湯         100cc公仔箱論壇# u2 E& o% w+ S/ Y1 `
烤松子         20g
, B: E7 d4 @; u; R8 D. X# a義式綜合香料         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E  k; Q# Q0 e+ l; i
鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb( Z( ^6 M$ n! @* V
胡椒         少許
$ {$ S' i3 v+ I8 q9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.青醬：
, n$ b5 L) b# s+ U烤松子         200g
7 E2 `, L( h0 _0 |/ ~4 k公仔箱論壇九層塔         100g
9 @! y8 t. a0 O* [8 I( ros.tvboxnow.com蒜頭         100g
  d( D7 K) L7 s) e. E橄欖油         3大匙
7 z1 l: P6 G6 e. m' Dos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com, {3 ?& x' Y: x+ Q8 F# p& W4 J! K
【做　 法】
8 [/ I( n1 i4 _1 u7 N) S1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。
6 [+ r$ |2 P0 E7 I2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。# u8 ]. L2 L% u. K0 Z0 C1 l& m9 A
3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。os.tvboxnow.com+ o/ B6 r+ |5 S% \
4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。os.tvboxnow.com) u! F, W2 l" ]# N3 l
5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。