
. j% h; e8 k1 [$ Y4 a鮮蝦干貝墨魚麵os.tvboxnow.com$ }$ w! C/ l h& f4 Z2 l
【材 料】
@# D& M: h8 v. ~; I, N) C+ Ytvb now,tvbnow,bttvb墨魚義大利麵 150gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p7 n1 `, m5 w5 S
大草蝦 3隻
O |: s* D0 q0 L公仔箱論壇新鮮干貝 3粒
2 H n: R; g/ P4 g4 B5 W, l( j2 S: }蒜末 20g
6 Z8 m' ^/ ` V公仔箱論壇洋蔥碎 20g$ o5 B$ a( K6 z6 Q: t. v
魚高湯 100㏄
) n J( U7 ~+ E3 H: j7 ~白酒 80㏄
4 s: T4 o3 ?& S1 X2 i9 Z" C( P公仔箱論壇新鮮蕃茄醬 100㏄
9 v* h, J+ r% U6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb" ~9 \. c, p& L+ ^9 u+ O
胡椒 少許
# p! |& v' j! H, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 適量tvb now,tvbnow,bttvb4 O& n( \8 N, }+ A( R0 T0 W
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【做 法】
?1 w U3 S6 Y* n# b' h公仔箱論壇1.取一深鍋煮水至滾沸時,放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起,拌入橄欖油後備用。os.tvboxnow.com j+ |) C6 |" g* X: Q
2.將草蝦去殼,但保留頭尾,挑去腸泥再洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @% [5 s" ~+ e" R( y
3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油,放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟,干貝上色時即起鍋備用。公仔箱論壇& [: ^5 d) }9 x+ i: O- L
4.熱鍋,放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥,加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時,加入蕃茄醬拌勻。
4 i' h, \7 k: V% e( b* c& oos.tvboxnow.com5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒,再加入鹽、胡椒調味後盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb( w* D; F8 J* L7 i f' |% t" P: P
6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。 |