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4 T0 T6 J2 f8 K茄香辣味貝殼麵5 ?5 h: L: V9 E8 |, G! @
【材　 料】
3 p2 O# u- O; wA.貝殼麵         180gos.tvboxnow.com3 n2 V; V1 ~1 Y- b, P4 y  F" A# N
乾辣椒         5g
1 q; c! q$ G+ z6 s/ ], ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜         15g6 e9 ]# p; O- c9 N# q3 W4 I
黑橄欖         6～8顆公仔箱論壇$ J5 D( D8 V' ?: Q# I+ P+ s- x
橄欖油         30㏄
8 E; ]$ {! u0 Z$ C8 dtvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量公仔箱論壇3 a% O+ w; |) @' y. R) x/ g
胡椒         適量tvb now,tvbnow,bttvb4 x7 z0 y7 i! _6 H4 R6 z  ?
B.蕃茄         6顆
+ m6 b5 T8 G, o$ \/ B2 O0 F橄欖油         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb, a9 f! ~3 n( |1 i- n
洋蔥丁         80g* c/ R# S* o( ]( o
大蒜末         20g7 l5 t/ b7 [  x6 X
九層塔         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o8 N& D2 o1 x! e$ ?0 ~& `* q  ?
西芹         1/2根0 _& \- x: c6 N/ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d/ z% b5 c: H. I! }+ T
【做　 法】os.tvboxnow.com0 f+ u* \, v" _- [6 X. I6 ^) n* k
1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。公仔箱論壇9 j  z  E. ^* K& U4 p$ Z5 D
2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。公仔箱論壇; q- g) P( H/ q) X% F
3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
- I( C9 Y2 s2 ]/ c- H4 [os.tvboxnow.com4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。

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海鮮蕃茄細扁麵
' H: H: b; y+ o: K7 \4 zos.tvboxnow.com【材　 料】* }5 p" L  y$ k9 W3 Y8 Q
A.大蕃茄         6顆
+ F7 O' o, {* F8 n+ v: V$ ?% L黑胡椒粉         8g: q/ g& @8 b4 ~
濃縮蕃茄罐         1罐
8 q$ H- `- z5 Q" ptvb now,tvbnow,bttvb糖         100g
/ j# p& I% b. [$ s* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉         65g
5 c3 O/ d) @- \( h( C1 p+ @9 T( s4 s2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料         15g公仔箱論壇% Z) c4 p3 D7 p& U; l# y
肉桂葉         3葉os.tvboxnow.com2 q& c- O2 e6 V$ t+ G3 w" J7 d
B.細扁麵         180g
& `# ?+ J) c* k/ ?! e) x5 \/ O( m蛤蜊         4粒
" f& u$ _  V% g草蝦         3尾公仔箱論壇3 G4 _+ \1 b$ c7 v. [' s! @
透抽         60g
* Z. M8 h8 K- s9 i* X3 k6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小墨魚         2隻tvb now,tvbnow,bttvb0 h+ i+ _7 I/ F$ ~8 \% w4 U
淡菜         1個
7 U2 i' @! h: y$ Z/ Y6 btvb now,tvbnow,bttvb洋蔥丁         1/6顆
) m* T/ C0 R" i' ^- y& D$ W, ktvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         適量
3 J' Y# W) m. _, K4 i) m1 v白酒         1小匙公仔箱論壇9 Q, K3 F0 S  P1 }4 U6 L
魚高湯         120㏄
  L" v# {8 u- ]3 P2 Q( ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c$ ~% x* ?$ z% }( S/ o, Y

& [# V8 I& T) G公仔箱論壇【做　 法】os.tvboxnow.com7 L1 }* ?2 I: A" ]" g
1.蕃茄以滾水汆燙一下後，撈起去皮去籽切成丁備用。
1 U  |9 x5 v4 d* b+ Y1 t公仔箱論壇2.取一中型鍋，放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火，此為蕃茄醬汁（10人份）備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z* b! H5 R) Z# k& G/ h' u( [
3.取一深鍋煮水至滾沸，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油備用。
4 H# U8 M0 I1 h) v4 a4 Q4.熱鍋，加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香，加入材料B的所有海鮮料拌炒，滴入白酒，再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯，續放入作法3的麵，待湯汁收至一半時，放入九層塔拌炒，起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。

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3 x% D5 W& ^) |' F  s/ J鄉村肉醬千層麵os.tvboxnow.com. |7 u' O& J* I8 Y
【材　 料】1 b2 M( w0 ?$ `. c, M% n  C( J
A.千層麵皮         5片5 M: G7 i8 K' A' W- S  g
新鮮蕃茄         1公斤
9 X8 Q. g4 H+ @os.tvboxnow.com洋蔥碎         30g
( F2 _: _( T4 a大蒜碎         30g
8 z9 D; J6 `, ?2 W; I: P九層塔末         30g
# c' {8 F4 v4 s$ Z* F1 vtvb now,tvbnow,bttvb莫札雷拉起司絲         適量tvb now,tvbnow,bttvb1 x/ N  `! p9 X! W" J9 x
帕馬善起司絲         適量
: a9 |' S& M  q0 Y% E1 los.tvboxnow.comB.牛絞肉         半公斤
; e. n; n0 [$ Q: L4 ~9 q* f: s; b, Q! qtvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔         半條& |! }7 E8 Q5 U1 \
洋蔥         半顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r+ F: j6 u  e: q8 a) b" F  w
美國芹         1支公仔箱論壇6 i5 H% K0 G% ^0 I
迷迭香         少許
3 {% h+ F/ A7 U, K# y; f$ {百里香         少許
! Z) z) C1 a+ P+ S  a: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉         少許
+ S. F! Y5 j/ C5 Y; htvb now,tvbnow,bttvb荳蔻粉         適量
! |6 Q3 D0 `1 M0 rtvb now,tvbnow,bttvb紅酒         1杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {2 K  v3 C; H; p$ z+ r. Y& P
C.鮮奶         1公升
" Z; g$ z; z: G: }# r5 atvb now,tvbnow,bttvb奶油         200g
# w$ g1 w7 a6 ~3 l公仔箱論壇麵粉         120g7 I* O' l/ Q# F2 z
鹽         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M9 k7 k. ~) d% C( D

. [1 t" V# j: m/ Z8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】" Q8 n/ A, f$ ~3 g
1.蕃茄用熱水汆燙後去皮，切小塊；起一油鍋炒香洋蔥碎、大蒜碎、九層塔末，再加入蕃茄丁，用小火熬煮30分鐘，做成蕃茄醬汁備用。
% m2 @& |& V, W  ?6 V, Q, q2 Z+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將紅蘿蔔去皮，切碎；洋蔥切絲；美國芹切碎；起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。
7 x- \' [. t- m6 H! M3 [7 |tvb now,tvbnow,bttvb3.取一中型鍋倒入適量的橄欖油，放入牛絞肉拌炒約3分鐘，倒入作法2的蔬菜炒一下，再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水，用小火熬煮1小時，作成肉醬備用。
4 s" g- Y; p* G公仔箱論壇4.另取一深鍋，放入奶油熱鍋溶化後，加入麵粉、鹽、荳蔻粉拌炒至化開後，再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶，一起攪拌至呈糊狀，作成白奶油醬備用。
& X' s& K. g. pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，將麵皮放入煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
3 _, T3 F- V% x* ?% qos.tvboxnow.com6.取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後，依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲，重複前述作法共5次，再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20～25分鐘，表面呈金黃色即可。

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+ o+ T+ S: Y( r% W2 t6 W0 s青醬義大利麵
$ s; R  c7 _) q1 t1 J  {【材　 料】, X2 R' }4 U6 w  {5 \
A.九層塔         100g
/ L& Z+ S* `  L( e; x去皮的大蒜         1顆
8 E: L0 \0 v* J% ~& {; r/ R, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃漬鯷魚         2尾
" j# y% m1 c8 d0 L1 e, r' r1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         100～120cc
7 ]+ y& D2 `3 z" O( uos.tvboxnow.com鹽         少許os.tvboxnow.com5 c) @+ q( `% W, k/ E7 Y% `
胡椒         少許
, [7 K( X: |. \$ i; ~+ D( ZB.義大利麵         100g
$ x2 j0 G) G6 P% |, Q) I# Fos.tvboxnow.com蕃茄丁         適量
/ X# ~- U0 u* w* k; L4 p; D8 @3 N3 Ios.tvboxnow.com松子         50g
5 G1 T3 @0 I' B; Q7 H# i2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕馬善起司粉         50g公仔箱論壇* x: a1 z4 K6 ]- ]! @; z: _

$ h6 t- X$ Z: E: S, |【做　 法】
' |" E% J0 `. y$ r* J1.取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀，倒入碗盆中，再加入40g的帕馬善起司粉拌勻，作成青醬備用。4 b9 R% O! E% \$ M0 z$ p- }
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮熟後撈起盛盤，馬上加入作法1的青醬（用量依個人喜好）和麵一起拌勻。% ~$ \9 H6 M: i; @: h5 N
3.最後麵上灑蕃茄丁、20g烤過的松子、帕馬善起司粉即可。

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公仔箱論壇5 x$ S/ l9 Q& O. r7 m# C: ^
青醬海鮮麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z9 G( ]6 Y) W  f( w
【材　 料】
- |# k" G' F* M/ g# N! Z/ K& J) |A.大蒜         50g
7 z7 r2 k3 L0 L6 k: qos.tvboxnow.com九層塔葉         100gos.tvboxnow.com& y  i6 ]0 `6 c# K& `3 ^; a* E
松子         100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u) D: s8 m5 p& {) m
橄欖油         2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d6 Q+ {2 a: k  j1 m
B.義大利麵         200g
: g5 _/ L, B" A8 Ltvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         6個os.tvboxnow.com! G3 [0 Y* t9 r) q$ d3 T
鮮蝦         1尾! f1 R, P5 L4 ^: x3 A
淡菜         1個- D1 A. i: S4 J9 a# R
花枝片         30g
1 H, _% i% j7 E8 i% e' u& Y, G石斑魚肉         30g1 D# w: Y5 j! U) Q4 U+ e+ P- f
白酒         少許os.tvboxnow.com$ q- Z4 M9 m) k1 }
橄欖油         適量
# s  u* }- H2 f! y: N$ O公仔箱論壇鹽         少許
& O8 |/ }  I, {3 A8 K6 k% b+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         少許
6 n! W1 \8 A! [# ?5 ]
7 w3 F3 M( m& r9 ^8 Pos.tvboxnow.com【做　 法】
4 Q( T6 {% G" Y% j. Y  s% I- Ftvb now,tvbnow,bttvb1.將材料A全部一起放入果汁機攪打均勻，倒出即為青醬備用。tvb now,tvbnow,bttvb& `% R$ y( H7 R  ]# |; M
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。公仔箱論壇$ E5 O0 X" |$ g, c
3.熱鍋，放入橄欖油,加入作法1的青醬3大匙爆香，再放入所有材料B的海鮮料拌炒，滴入白酒,再以鹽、胡椒調味，最後放入作法2的義大利麵拌炒均勻入味後即可。

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2 y" M) a2 j# r6 L  ?0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚蔬菜蝴蝶麵9 S2 S, B, o/ b" M3 g# r# y
【材　 料】os.tvboxnow.com! J+ a' `5 c2 w2 n; d* [2 \
義大利蝴蝶麵         100gos.tvboxnow.com5 X* c: F: l3 d* ]( B( y; f& I
粗蘆筍         1條
- N/ y6 a  ^4 `- J蕃茄         1/3顆os.tvboxnow.com* y' o0 L2 J1 B3 G+ r
黃色結瓜         50g
6 }2 Y2 u5 J% h5 E5 k, Y鮪魚         80gos.tvboxnow.com1 K+ [  n- E3 @. `! n) W6 n9 i
洋蔥碎         少許
+ t7 f4 M- R6 W) P% d, t5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜碎         少許9 f, h1 L' @! Y- d; ]) s
橄欖油         適量8 B/ Y! h+ q( `3 ]1 O0 Y6 b
白酒         少許, x. P0 b, I" M. }6 f7 g6 F
鹽         少許os.tvboxnow.com, D. L1 C: I7 D. |7 y
胡椒         少許公仔箱論壇  _& Y% K" Y) J  S. @7 s, N

% [$ b( `& @& [% O, K* r【做　 法】8 y& k, r  T  j8 N9 p" w* u' V/ e5 u: O. @
1.蘆筍洗淨，切絲；黃色結瓜削去外皮，洗淨，切絲；鮪魚切成小方塊備用。
4 b: n8 c4 C5 ~! b( S公仔箱論壇2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，再放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D+ N' n- J; U1 \. C: r
3.熱鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入作法1的材料拌炒，加少許白酒，再放入作法2的麵一起拌炒，最後加鹽、胡椒調味即可盛盤。

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/ [8 Z$ E4 J) N" A$ P: l公仔箱論壇奶油培根羅勒尖管麵
. ]; e0 c# f. s+ ]* R& _公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 b5 I0 t- m; [6 g3 Z
尖管麵         200g
9 u3 ^" P3 R# |培根         30gtvb now,tvbnow,bttvb( g$ u0 `2 D* B; z% j* l% t4 _
洋蔥         20g
2 a9 U# b. w4 e: Y& N4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅勒碎         10g
3 D5 g$ N5 k) W3 Kos.tvboxnow.com芥末子醬         1小匙os.tvboxnow.com) n6 z7 F% x, w( Z0 e* s) }5 y% G! B) q& }7 R
鮮奶油         1/2杯8 v8 `. `0 n3 _. t$ f8 t+ G
橄欖油         適量
. [$ O3 t4 D" |& l) ^* W3 e  k9 [鹽         少許
8 D# t# s3 H& fos.tvboxnow.com胡椒         少許os.tvboxnow.com' |8 k8 c/ h2 W; C0 R
tvb now,tvbnow,bttvb) L* E+ p7 A* n+ j
【做　 法】os.tvboxnow.com: R1 U7 L) G: y$ o0 \7 ^4 X
1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入尖管麵煮至八分熟後，撈起拌橄欖油放涼備用。os.tvboxnow.com4 `9 W& Y& W6 Q( q
2.熱鍋，直接爆香洋蔥、培根後，待培根呈金黃色時倒入鮮奶油略微攪拌。. D( E. x' l+ D- c
3.再將羅勒、芥茉子醬、鹽、胡椒放入作法2的鍋中拌均調味，最後加入作法1的尖管麵拌炒入味即可起鍋盛盤。

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: ^$ \5 a$ L4 [鯷魚橄欖蕃茄麵
( |9 u4 k% r" ^) F+ }) c$ q# t【材　 料】
$ k" i) |- u4 ~" c! Htvb now,tvbnow,bttvbA.義大利麵         200g1 r' c. l5 O  ~- N( @
醃漬鯷魚         2尾os.tvboxnow.com9 F9 @3 u  D  d4 C  I. n4 d
洋蔥末         20g
* U; i% q: {+ y) @茄子片         20g
% q6 c" |) \: G) Y) ]九層塔         少許os.tvboxnow.com5 z" d/ k' U; }- S, m& T& H
橄欖油         適量
# n1 T- }0 W' q" @$ G) @公仔箱論壇B.大蕃茄         2公斤os.tvboxnow.com" x2 g- ?; l2 G3 F8 y6 y6 O
洋蔥碎         200g
3 _9 D* ]  ]: mtvb now,tvbnow,bttvb蒜碎         50g
4 v4 d" ^+ q+ s; O7 c- Y- e: Q橄欖油         1/2杯
' N. B) G* x6 W- p3 |公仔箱論壇義大利綜合香料         少許公仔箱論壇9 @) A. ~+ P; }! P: P5 k
鹽         適量
7 x& s  I& s! t4 s: aos.tvboxnow.com糖         適量
7 p( Q9 {1 l9 X! C公仔箱論壇胡椒         適量os.tvboxnow.com. V2 T# f# `) m+ K/ m5 u" k! O

( p% ]4 o, W. ?4 z: u+ mtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 ~. j* e* {$ g+ \
1.大蕃茄放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈起去皮去籽，再切成碎粒狀備用。
, l+ d- b. r0 q/ H) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋，熱鍋，倒入作法B的橄欖油、洋蔥和大蒜碎爆香後，倒入作法1的蕃茄碎，再加入義大利綜合香料以小火煮滾後，以鹽、糖、胡椒調味，續煮5分鐘後熄火即為蕃茄醬汁備用。公仔箱論壇2 Z0 }5 ~( ]; M9 Q3 r! w7 ^) [8 D6 V
3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵條煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。公仔箱論壇: P9 a! m& C5 t2 Y8 Q% n3 b# K9 F
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油爆香洋蔥碎，放入茄子片拌炒一下，加入鯷魚及作法1的蕃茄醬汁2大匙拌炒均勻，再放入九層塔、鹽、胡椒調味，最後加入作法3的義大利麵拌炒均勻入味即可起鍋。

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5 H* e, R! {- Sos.tvboxnow.com拌義大利長麵
! s5 a3 |; |8 T; i6 M5 {- \( V% V公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c" l+ U+ P: }' J, ]
義大利長麵         100公克os.tvboxnow.com. k) h0 M* o7 F; n9 E" f1 u
碧綠麻醬         80公克公仔箱論壇- K0 q! i8 n' Y: Q9 y0 `% R

) ~: F1 M4 M# M- d# H, [+ h2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
; F8 f& S, P  G& ?tvb now,tvbnow,bttvb1.取一鍋水，煮滾後放入少許鹽，再將義大利長麵下鍋煮約12分鐘後撈出裝盤。; ]. x* W% L* V# i
2.於作法1煮好的麵上拌入碧綠麻醬即完成。, o$ }+ [, {/ k. Y
公仔箱論壇, H2 S* g- `: Z3 \2 V9 x
os.tvboxnow.com/ v; D9 [0 C& X7 R6 E! l$ ^
碧綠麻醬4 {4 l: J7 N" B3 P, V% G. x
【材　 料】# o2 p3 w& e5 v+ v
西芹         1根公仔箱論壇8 ~. C6 K, n( s2 Q: y# {
芝麻醬         50公克
$ w5 j5 p) r, c: o  f. T美乃滋         50公克
5 @  S) _: k5 _2 A8 @公仔箱論壇涼開水         100㏄公仔箱論壇8 \/ Q# b% j5 T7 n" Q/ J1 z
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 X, u% ]. ]8 m% r- |% l
蘋果醋         30㏄os.tvboxnow.com" a3 O* C* q# p
糖         1大匙
, n6 J. A) j. ]5 ]7 h7 c/ ltvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B1 l9 B9 |& G, S8 J6 {2 q! O! b
tvb now,tvbnow,bttvb& h0 C& Q4 C( Y+ N6 D
【做　 法】
  D$ y" S' B# U8 p. S公仔箱論壇1.把西芹洗淨後削去外皮並切成細末狀備用。4 q1 H5 K; v3 X% U( M
2.將芝麻醬加入涼開水、鹽、糖、蘋果醋一起攪拌均勻，再加入美乃滋一起調勻，最後加入作法1的西芹末略為拌勻即可。

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' Y7 B3 ~- ~3 K* h( D8 F; ]  o: P
蒜片辣味蛤蠣義大利麵
- o/ |4 q% s% y* Ltvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
* b3 }# s6 l. h2 n1 T蛤蠣         8顆tvb now,tvbnow,bttvb8 Q+ k% A0 L  ~0 X2 c6 V% Z
義大利麵         80公克
# l: N2 W4 l, F$ P5 z+ C* Ytvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉絲         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z9 z" i, ^  U; ?" i
蒜片         2粒
- {) t8 c8 v# o  V4 x7 w% htvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         2根* ~& \- R) j; ~+ R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g  i7 W5 O" B# V2 e6 \# I$ y& H
【調 味 料】公仔箱論壇2 }2 q1 w; f, ?  s: Q' F
白酒         20㏄os.tvboxnow.com. `8 l% c$ r% m, @; S
鹽         1/4茶匙
% B! B$ D  L$ X  m# Ytvb now,tvbnow,bttvb巴西里碎         1/4茶匙
) u$ n0 j, Z0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         1/4茶匙公仔箱論壇" c  B' q3 c! b; F3 j5 e% ~

1 a( b2 H* B5 S  P1 O* W【做　 法】公仔箱論壇1 B* ~. |$ U8 k0 e2 Z8 F
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb; Q! s1 S2 a: @( ~! E
2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。1 A  l; V8 F; W6 M0 M; s
3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

BeiDouChef

) z0 |; J( k5 ~) `' Z' I; ]鯷魚芥籽醬斜管麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G( b( a- z& d5 C: y( a- s6 Y
【材　 料】; N! Z+ ^; i" S' _9 d
小鯷魚         1/2罐os.tvboxnow.com+ W& g6 \; {: {7 |! s$ M/ R
芥茉籽醬         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {% m6 K. c) k6 q
斜管麵         80公克os.tvboxnow.com8 V7 @/ k& i8 G( P2 {
蒜末         2粒
1 _$ ?" Q+ {6 i3 {; v; sos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' C' d* a$ Q& O) O
【調 味 料】
' U8 m( z1 c- w! a0 M' M白酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 {: q2 `, {" V3 t7 q  W
起士粉         1大匙
  G: h* o  Y, m  h4 @
: B0 Z) b1 N, B【做　 法】
- R& i+ `) B# D9 r& I! \1.斜管麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
9 p  n- S8 J1 x3 V, E/ K公仔箱論壇2.熱油鍋，蒜末炒香，加入鯷魚罐頭、芥茉籽醬、所有調味料及作法1的斜管麵拌勻即可

BeiDouChef

5 T6 c  C* A" a, Q9 @  O
培根蛋奶麵
) u0 Q  A7 ], I# ]( T* D5 k8 F& u【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d# ^! a- A: l7 D* l8 s
培根         30公克tvb now,tvbnow,bttvb5 R" R% N) J' H7 `- i( ^6 S$ Z9 Z
洋蔥絲         10公克tvb now,tvbnow,bttvb3 E+ ~1 H7 X3 _7 Z, O0 W
動物性鮮奶油         30㏄: l- \+ [# T& _$ I$ b# H1 T( H# m, `* @
蛋黃         1顆tvb now,tvbnow,bttvb( h; [, N& n. W: |" T, W
扁寬麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb' ]! I% x2 y8 @7 h( j
巴西里碎         1/4茶匙os.tvboxnow.com8 v- j: c1 k. R9 |# R

7 n5 Y) B* b9 b+ L# |【調 味 料】公仔箱論壇1 N0 }; s1 r6 X2 G
白酒         20㏄公仔箱論壇+ k" `$ B& ^/ Y9 y
起士粉         1大匙os.tvboxnow.com# `1 |7 ]* ]& H
, S% Z% o6 S1 a
【做　 法】, @: ?( g; r$ U" v( z7 z1 X+ d, _
1.扁寬麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻；培根切條狀備用。
$ P+ k  C3 K" u, ftvb now,tvbnow,bttvb2.熱油鍋，放入洋蔥絲、培根炒香，加入動物性鮮奶油及作法1的扁寬麵以小火拌煮約1分鐘至麵入味。" M& d( V# W4 Z4 l
3.起鍋前加入蛋黃與調味料拌勻，最後撒上巴西里碎即可。(亦可將蛋黃最後放至於麵中央)

BeiDouChef

" _, K" P! W) `2 D# N1 c
雙色蕃茄義大利麵  y5 H# C$ V; R. s
【材　 料】公仔箱論壇0 k. F9 U1 G/ k
綠蕃茄         1顆tvb now,tvbnow,bttvb. X9 p* u) C7 [7 _' _& u. A$ C. w
紅蕃茄         1顆
3 [% D) W  G0 |1 N2 Ftvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2粒
% E% Z0 ~8 h/ Y- e6 R0 u洋蔥末         20公克
) D# L% Q! O/ d% \) V0 e九層塔絲         3片
& z" I4 h0 D/ k. }* n! \tvb now,tvbnow,bttvb百里香         1支1 J( }+ q" n. [
迷迭香         1支tvb now,tvbnow,bttvb0 Y) a# t, d' T5 m4 W
高湯         100CC
* h: H- {! i: E& r- n4 b( D義大利麵         80公克+ n1 Z& {) _  D: m

2 ~1 ?8 [/ o1 i- r8 m公仔箱論壇【調 味 料】: e9 ~1 p( v4 \- p
鹽         1/4茶匙公仔箱論壇' e/ d+ [# ]( g
橄欖油         30CCTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v9 K. \, b5 V3 \5 F3 l

6 c- L2 e- r$ f  O+ N! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
" h4 o( }) t" c9 ?  O5 w7 b  P7 Ftvb now,tvbnow,bttvb1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
. c* p" o/ Y8 [3 B' V: I, K/ M6 D" c. K2.百里香及迷迭香切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb- R) \0 X& V' q: z. L& d
3.紅蕃茄加入蒜末、洋蔥末、九層塔絲、百里香、迷迭香及高湯(前述材料皆為份量中的一半)，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為紅蕃茄醬。
# c6 @6 X1 H5 R: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.綠蕃茄加入另一半的蒜末、洋蔥末、九層塔絲、香料及高湯，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料拌勻即起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為綠蕃茄醬。
+ ?* y: c, v( E# }5.將作法1的義大利麵置盤中，分別淋上紅蕃茄醬與綠蕃茄醬即可。

BeiDouChef

2 }5 G# h5 K9 t9 ~8 H1 kos.tvboxnow.com茄汁海鮮墨魚麵
9 c3 l( s% D0 ^【材　 料】
# K0 l3 I! Q8 B0 A. s0 W/ F# Vtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁         30公克$ L  W1 j" }, O* V9 y' r- @3 k; d
蟹肉         10公克
2 P& O$ u4 X9 J2 wos.tvboxnow.com中卷         10公克& R1 {1 l7 m8 I  D6 N  C* V
蛤蜊         5公克
2 ]8 {$ H! q. cos.tvboxnow.com九層塔葉絲         3片
' b1 L+ W+ R8 R; [公仔箱論壇蒜末         3粒8 d1 n/ N2 A; Y. h) i5 o7 m, f
洋蔥末         10公克
2 y6 d- L0 }: F5 x香濃蕃茄醬         1/2茶匙
2 z% o- _/ r8 U9 L( n4 t0 \9 y3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。墨魚麵         80公克# E3 e+ I+ e- C0 b
9 b& ?* `0 G4 i; u/ \5 {' u
【調 味 料】
  S  d+ Q) c$ _tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4
$ g! \; R5 `" y# B. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         20ccos.tvboxnow.com  ?6 B, G6 D6 @  \
白酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n5 b# z; Y7 a* N+ O
! f! N" v4 Y# e+ u/ j# w
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W3 E- c2 g, L+ \% a$ u4 J; m
1.墨魚麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。* |3 [$ S" U* }  s' H9 f( u& k
2.中卷切圈狀；蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。7 m0 q! w3 A0 a4 Q- h
3.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾水份；蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份，備用。公仔箱論壇3 i: z8 z4 I7 T- I  m
4.熱油鍋，以小火炒香蒜末、洋蔥末，加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻，最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z2 l- z$ v; ~3 I
肉醬義大利麵
* k2 G2 S4 c+ s" s- R- n3 P8 A【材　 料】os.tvboxnow.com5 l% D7 l- V. P" r% I
A.義大利麵         80公克
/ z4 k1 L- s6 E公仔箱論壇B.絞肉         20公克tvb now,tvbnow,bttvb& M+ w! M  @+ v3 o! k1 l6 f  S3 n  u
洋蔥末         10公克
: {* k" _: r9 T/ I! g  Q, c3 _0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~  B' \' {1 L
C.紅蘿蔔末         5公克
' M8 k3 l2 a+ v* X+ _& O: Xos.tvboxnow.com西芹末         5公克
4 J6 Z7 W9 y6 R+ U4 r公仔箱論壇香濃蕃茄醬         1/2匙
0 P0 e3 d3 i0 D! n# @8 o$ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄汁         30㏄
$ v8 p2 y0 D4 f* @7 N; I% I% I公仔箱論壇6 _3 X5 ]+ _+ `0 E" P. d8 Z
【調 味 料】
6 x6 u7 s# g/ M, {7 w, C1 t. s公仔箱論壇A.義大利綜合香料         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _& ]9 ^# W; Z1 p  c) e* `
月桂葉片         1片
, |4 _& z& Q8 @+ _2 [, f4 W九層塔葉絲         3片9 f3 w# N! L# N
B.糖         1/2匙+ Y" x( D2 R9 E5 g& c7 Z* q; N4 ]% c
起士粉         5公克
; O7 m4 o# Q  y+ m( {2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 C( P: _6 J' ^; Atvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】6 c/ I' p7 {9 W, D
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
9 A) e2 T: u9 ]( a: e' J公仔箱論壇2.熱油鍋，放入絞肉、洋蔥末、蒜末炒香後，加入紅蘿蔔末、西芹末、香濃蕃茄醬、蕃茄汁拌炒均勻。
0 s2 c9 B. L, u( p( A0 W3.於作法2的鍋中加入調味料A，轉小火煮至湯汁變濃稠。
5 k9 \4 w/ o* l7 m$ ]5 d" b公仔箱論壇4.於作法3的鍋中加入作法1的義大利麵及調味料B拌勻即可。