BeiDouChef

- e, d4 k; Z: A4 ?: H, Y公仔箱論壇紅花起司蝴蝶麵 tvb now,tvbnow,bttvb7 {4 T9 e, ]" ^7 W% ]: g4 y1 E
【材　 料】
( G$ r7 k" x, Q+ f7 W! K$ ~1 s蝴蝶麵         150g
3 t7 X+ e* v/ z2 w1 B( }% Y番紅花         0.05g  J0 G, A; p# X/ a# \* c5 a1 c
帕馬森起司粉         少量
% F  @$ u) P4 ?8 Y. _公仔箱論壇義大利風乾生火腿         10gtvb now,tvbnow,bttvb* b5 K, N$ A* `. `% [5 ?0 l
鮮奶油         100㏄tvb now,tvbnow,bttvb7 `, G$ n1 g. G7 f! z7 O7 ]
雞高湯         100㏄
1 {1 `6 p' Y" U& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         50㏄
) X! M3 w4 [" P% i" G0 htvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許公仔箱論壇8 `' L# e6 I. c+ m
鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb* u! f& i; V& s1 `6 @; {+ k! i

  {7 I$ ]' A& ~3 }3 _$ H: mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
1 s" ~7 y/ L! c/ H6 k1.取一深鍋煮開滾水，將蝴蝶麵加入煮至八分熟後撈起，拌橄欖油放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb* N0 V% n1 J( h- C2 R* g# V
2.取一平底鍋，倒入雞高湯煮番紅花至出色，再加入鮮奶油煮開。
! z1 @! F5 W7 ~! Q, F: K3.將作法1.的麵倒入作法2.的鍋中，等麵收乾湯汁後，加入帕馬森起司粉、鹽、胡椒調味，拌炒一下起鍋。
. G5 p1 \2 V3 ]7 p( ?& S' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.裝盤後擺上義大利風乾生火腿絲即可。

BeiDouChef

+ T% @6 }  B1 j* v- J; |義大利麵餃
. Y" \: |1 u  i% L: F公仔箱論壇【材　 料】" p+ c  E1 ^3 y5 Q7 h0 p: q
義大利麵餃         25個
& Q6 p1 [8 J8 e; [( P. ntvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         100cc公仔箱論壇# q9 _' @& L' p2 ^% p- L! F- j
帕馬善起司         30g
! Q8 r* L2 G4 e( l/ z; I+ i公仔箱論壇鹽         少許
: a# G8 |& }( `) O& ?tvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許
4 X" D2 f; D7 p5 I+ wos.tvboxnow.com
. |' h/ Z! g; b8 Ztvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
: k+ T4 a( Z/ i, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先用一平底鍋倒入鮮奶及帕馬善起司，用小火煮至濃稠狀，加入鹽、胡椒調味即可熄火倒出作成奶油醬汁。
# D3 g% @& o1 ~% O) }7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一深鍋煮開滾水加入1小匙鹽，放入麵餃，當麵餃浮在水面上時即可撈起放入盤中，再加入作法1的奶油醬汁拌勻即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇/ {. r. y* N5 A( I7 ?( L: ~( }( [
茄汁龍蝦義大利麵5 U; N7 h( b  |; W  M/ I5 g6 p  U
【材　 料】
/ A' s3 `- N/ f& X9 w5 kos.tvboxnow.com義大利麵         100g
( r* X; `! z5 `os.tvboxnow.com龍蝦         1/2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D2 K* J8 s5 ?; T0 p
大蒜碎         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W9 P7 L  s, m" g
新鮮辣椒碎         少許
; P; H. M- _7 h1 a( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         5大匙
. U. v& l" O/ ?, j1 o8 _2 O公仔箱論壇橄欖油         3大匙
3 D, K% _+ I' Y9 `; {- Z) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄碎         4大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u8 z" q  {+ j9 E. w' z
鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb- y0 _- ^! A& Y# @# O
水         少許os.tvboxnow.com0 ~7 }& h" ^9 s  R3 W8 c- J* o4 ^

" u# q& k) N/ E3 }【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ R6 X0 m$ e2 N3 c! O
1.取一深鍋煮開滾水，加入一小匙鹽，放入義大利麵煮7分鐘後撈起，拌入1大匙橄欖油放涼備用。6 p; ~% e/ e+ t' w& `* H+ {
2.龍蝦放入滾水中燙熟備用。
2 z8 {: n, z, _6 y/ Nos.tvboxnow.com3.熱鍋，放入2大匙橄欖油，爆香大蒜碎及辣椒碎，加入蕃茄碎、白酒、水及作法1的義大利麵條及作法2的龍蝦拌炒均勻，等湯汁收至一半時，加入鹽調味即可起鍋盛盤。

BeiDouChef

5 x2 z) T8 D; x& K$ Z
香辣海鮮麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A3 S4 g# ^- c
【材　 料】
4 _) d7 i& h7 _* g4 Bos.tvboxnow.com義大利麵         120g
% }+ r, Y" c+ t! `( _0 r( u8 P& N新鮮干貝         40g
! B6 A  q( [9 J4 G( c1 J/ vtvb now,tvbnow,bttvb烏賊         100g
( O' ^: T! X6 w0 B  w9 N* m* a明蝦         30gtvb now,tvbnow,bttvb. }- a2 O6 c; `6 D5 A
大蒜末         20g& i7 \. [9 m$ I1 [* l
辣椒切小段         10g+ v) u# `) G% z4 l8 M
巴西里末         10gtvb now,tvbnow,bttvb+ R2 }* F* ]* m/ j$ A
橄欖油         適量
0 f* K$ |2 `( uos.tvboxnow.com鹽         少許' ~+ ~! m3 J/ n+ i5 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p* G. q3 `5 _' r
【做　 法】
- C" `7 v4 |6 N公仔箱論壇1.明蝦去頭留尾剝殼、挑去腸泥後洗淨；烏賊將其內臟管囊取出，清洗乾淨後切段；干貝洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k( }+ h* x# h& K
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入義大利麵煮至軟硬適中，撈起備用。
1 ]  m+ u" ^' M1 ^os.tvboxnow.com3.熱鍋，放入適量的橄欖油，放入10g大蒜末炸酥後撈起瀝乾油脂備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t: T) D% P% O
4.可續用作法3的油鍋，放入其餘大蒜末、辣椒炒香，再放入作法1的材料及作法2的麵條，放入巴西里末(留下少許做裝飾)拌炒後盛盤，灑上炸好的大蒜末和少許巴西里末裝飾即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇6 r7 c* o$ H1 O: |; V# f& E
鵝肝雞肉麵
! R! s! o) Z0 x0 c# v3 Y+ l( jos.tvboxnow.com【材　 料】os.tvboxnow.com3 ?7 n6 Y( p+ K  v
義大利麵     120g
7 F! S9 T7 O0 |; Z% U9 D雞胸肉     100g
' j' n6 t9 {' y3 |& R# r. `法國進口鵝肝醬片     20g
  i2 d0 |! H6 x1 L  z. t! ~' t1 V3 Y公仔箱論壇洋蔥丁     20g
5 J1 `! P0 [8 g5 `# s黑胡椒醬     2400g
2 R/ z9 s: f8 p. K/ u; Ytvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油     40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j- w( [9 p0 f6 O
大蒜末     40g$ @( Y1 n- P& g7 o, ?  u
九層塔葉     約3~5片8 o! {5 `! V! w& i6 B, h
巴西里末     少許
4 d/ e( \/ f. l: P  @os.tvboxnow.com太白粉     適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {+ p9 c2 u4 l! Q; Q% }
鹽     少許2 M, x( x0 c8 M9 v3 ]) O
橄欖油     適量公仔箱論壇1 i/ U+ u/ J( M4 s& p

9 n% R% v& I; h* Y. \3 ktvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
1 ]" r2 r5 h+ u8 ~, f( W# K1.雞胸肉切成四方形小肉塊，灑上少許的鹽略醃2分鐘，再與太白粉拌勻備用。
+ P; g; L5 M7 I2 C% Q1 ]+ o2.取一平底鍋，放入適量的橄欖油，加入作法１的雞肉塊炒熟後，盛起放入大碗中，與黑胡椒醬拌勻即為雞肉醬備用。
! z' w. v4 a; y& x+ |+ xtvb now,tvbnow,bttvb3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入義大利麵煮至七、八分熟後撈起備用。! s, X8 E) p) w3 ]1 }+ v
4.另起一油鍋，倒入適量的橄欖油，放入大蒜末、洋蔥丁熱炒香，再加入雞肉醬和作法3的義大利麵拌炒均勻至入味後盛盤，放麵上放九層塔葉、鵝肝醬片及巴西里末即可。

BeiDouChef

os.tvboxnow.com& {4 T$ U3 m# @7 K, [( i* p5 D
義式香蒜蛤蜊麵
, Q& P. {) C& W2 c8 vos.tvboxnow.com【材　 料】
0 ?: m$ @5 |7 q5 y3 ?8 n公仔箱論壇菠菜麵         150g
: n8 x- [2 u3 g- x! Y公仔箱論壇蛤蜊         300gtvb now,tvbnow,bttvb3 N( E" [+ w6 N* j8 v, W
大蒜末         20gtvb now,tvbnow,bttvb8 k9 \$ _) j5 L" K/ \: F; \& N2 |
洋蔥末         10g
: r3 H) n! z6 v  Y+ f5 I  D帕馬善起司絲         20gos.tvboxnow.com/ T3 s, ?( Q2 a! k
鮮奶油         20㏄
8 i  n/ C7 X; g; N: L白酒         30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d  M5 B) C$ ?* V) e, T9 w
橄欖油         適量
4 w7 f( @5 i$ @. d& f" wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里末         少許  {3 J# g. X7 c2 l/ c0 C% O! |
起司粉         少許os.tvboxnow.com0 n7 z9 I# s9 o  e6 n/ c
鹽         少許
" O* n! {2 U: |/ a; v, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k9 l4 n: z0 w' A' w
【做　 法】
) a% p* y1 I4 c公仔箱論壇1.先將蛤蜊用冷水加入粗鹽浸泡約2小時，待其吐沙後將水倒掉，再重複一次吐沙程序後取出備用。
6 U2 ^' |& Y1 X2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入菠菜麵煮至七、八分熟後撈起備用。公仔箱論壇% N: G$ g+ R! A8 C6 p5 S, M
3.熱鍋，放入適量的橄欖油，放入10g大蒜末炸酥後撈起瀝乾油脂備用。3 o' o1 }; a1 h; ^
4.續用作法3的油鍋，放入其餘大蒜末、洋蔥末炒香，再放入作法1的蛤蜊及白酒煮至滾開後，再加入鮮奶油，蓋上鍋蓋燜煮至蛤蜊全部打開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^, V" X+ A0 L8 H
5.將作法2的麵放入作法4的鍋中，加上帕馬善起司絲拌炒均勻後，起鍋盛盤，灑上炸好的大蒜末、起司粉及巴西里末即可。

BeiDouChef

. w4 O0 j/ s1 \+ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肝菌蝦菇香料寬麵
, C. [  ], ?- w8 U" U/ S$ Ytvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】$ X" Z0 }0 b9 B6 r
乾牛肝菌         少許tvb now,tvbnow,bttvb2 h( h% r- H( N9 N# }- {
蝦菇         2隻tvb now,tvbnow,bttvb4 F/ L6 E' O8 [0 Q
香料寬麵         100gos.tvboxnow.com: B3 I4 u; P  F4 e
橄欖油         2大匙
3 D3 k3 r, S7 B& ^. D% I9 R蒜末         少許* R# y. ?  m% W0 _/ Y
雞粉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {. b  z, g$ C. _/ R! T
黑胡椒         少許
  Q1 |/ R8 x3 K5 B% }白酒         1/2匙os.tvboxnow.com* J1 e/ L- a$ w
麵粉         少許os.tvboxnow.com1 @, N8 @. K. }$ f/ P
公仔箱論壇' b6 @9 e. L- U: ]9 ]6 R: B
【做　 法】公仔箱論壇5 ~4 T  I' g9 Q4 i0 @  d+ [
1.牛肝菌先用熱水泡軟，約10分鐘後取出切薄片備用，泡的水不可倒掉亦要備用。
3 a7 _0 k. M! [* w8 ktvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸後，放入自製香料寬麵煮至7分熟後撈起拌入1大匙橄欖油備用。8 N# z3 w8 `0 x( C/ U6 ^
3.蝦菇去殼切小塊，灑入麵粉抓一下備用。os.tvboxnow.com* N4 I( u9 w6 O, m- k# J+ r% S
4.用平底鍋，倒入1大匙橄欖油及蒜末先炒香，再加入作法1切片的牛肝菌及作法3的蝦菇炒至八分熟時，同時倒入作法1泡牛肝菌的水及作法2的麵，等待湯汁收乾，起鍋前灑上雞粉及白酒即可。

BeiDouChef

2 \: p2 b( X# C* b4 k尼斯明蝦黑寬麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y( f4 H; R3 @! X7 w4 U2 g( B
【材　 料】公仔箱論壇3 b# [( `" q6 m# A* w+ k) A) f
手工墨魚麵         100g
6 B; Q8 H+ g* p2 e* g橄欖油         3大匙
: M& Z0 `$ V! o2 K$ F; E! R# D4 n明蝦         7尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w0 N0 v7 b$ W$ }. H0 Q. I) r
西芹菜         2根
4 h/ ?# D5 m) u- v公仔箱論壇紅蘿蔔         1根tvb now,tvbnow,bttvb; J8 t1 M5 R; N% ]8 i
巴西里         1小把
) a, Z' M+ u8 H0 w* z1 N; D- |os.tvboxnow.com義大利綜合香料         少許os.tvboxnow.com6 Q+ ^; A& _7 j2 ^
蕃茄糊         1罐/ Y2 w/ j% N4 G2 B
雞粉         少許
/ B( y( V! L$ D1 c白酒         5ccos.tvboxnow.com& J  S1 [& [6 ~7 Q, f
麵粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb& ~9 `0 @8 g8 _/ x8 B5 X
蛋汁         1顆
! |# i# ^# B  R& R6 t* e- R公仔箱論壇麵包粉         少許
0 z4 \, u- e3 c& Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb; O1 D  [! q0 A0 D
【做　 法】
( R  K7 X5 v  U2 b: R& v6 p. [- Zos.tvboxnow.com1.取6隻明蝦頭部及蝦殼的部分；西芹切段、紅蘿蔔切成塊備用。
7 v# e' j/ M/ k4 G, @4 i1 D8 r9 k2.取一平底鍋，加入2大匙橄欖油燒熱，先拌炒西芹段、紅蘿蔔塊，再加入巴西里、義大利綜合香料及作法1的明蝦拌炒約3分鐘後，起鍋倒入一中型深鍋備用。
9 d/ u) \2 s+ B2 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蕃茄糊倒入作法2的中型深鍋中，放入300℃的烤爐上烤約25分鐘後取出，再加入清水（需淹過鍋內材料）以小火熬煮約1小時即倒出過濾，再放入果汁機中攪打即為明蝦醬汁。
: j4 O$ s7 O* U/ I6 T/ }4.取1隻明蝦將其頭、身分離，身體部分去殼切5塊後，連同頭的部分灑上雞粉、白酒抓拌一下，再依序沾上麵粉、蛋汁、麵包粉後，放入油鍋以中火炸熟呈金黃色，撈起瀝乾油脂備用。
0 ~( z: u7 \6 m7 q' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.取一深鍋煮水至滾沸後，放入墨魚麵煮熟後撈起，拌入1大匙橄欖油，再放進盤中，於麵旁淋上作法3的明蝦醬汁，再擺上作法4炸好的明蝦即可。

BeiDouChef

" a) P" \3 M) [7 M$ n
青豆培根車輪麵- H$ x8 j8 m9 w" H3 ~8 u: T* G
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb  k% A  ~, C4 @* Z5 d
車輪麵         180g
3 O- n8 `0 J" n: u0 Aos.tvboxnow.com青豆仁         100g
* C6 Q# x& ]# j- p( Ftvb now,tvbnow,bttvb雞高湯         50cc
! o( d: o  s! @4 Ftvb now,tvbnow,bttvb奶油         30g
! G3 q7 M' i4 l$ ^' o公仔箱論壇洋蔥碎         50gtvb now,tvbnow,bttvb' y, R- _( N  p' I% f4 w
大蒜碎         30gtvb now,tvbnow,bttvb6 C3 |# ]0 k& r+ a8 i3 F
培根碎         30g公仔箱論壇1 ]2 s: p$ W6 y/ Y1 p
培根片         20g公仔箱論壇0 c- Z. V  z: J9 L
橄欖油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w6 Z% E' I$ ]4 H, O, m# n* m
起司粉         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M# r& d; g' c. `- `$ G6 v
鹽         適量tvb now,tvbnow,bttvb: ^# e9 ^3 S3 |* x6 i
胡椒         適量公仔箱論壇! J* A' w4 w$ U$ E$ n% w4 J! b' P; o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z9 U' y6 D3 X* T5 Y7 H
【做　 法】
* A( R8 ?( M# B) ^7 j6 Q6 S1.取一深鍋煮水至滾沸，加少許鹽，放入青豆仁汆燙至熟，撈出過一下冰水後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b0 W* s. m! w0 M+ C4 Y
2.熱鍋，加入10g的奶油溶化後，放入洋蔥碎20g拌炒(不用炒至上色)後，加入作法1的青豆仁及雞湯煨至材料變軟後，連帶湯汁一起放入果汁機中打至呈泥狀即為青豆泥備用。
) a! F, r4 v6 m( F- E' z% w% X8 }3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入車輪麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。os.tvboxnow.com+ e* u" [9 Y6 t
4.熱鍋，放入溶化奶油20g，先炒香蒜碎、培根碎，加入洋蔥碎30g炒軟至上色後，再加入培根片、作法2.的青豆泥及作法3的車輪麵拌炒勻，最後以鹽、胡椒、起司粉調味即可。

BeiDouChef

7 o; c$ ~. C1 w& O" O$ U檸香蝴蝶麵
2 j8 M: E% ^  t4 o  P  J( R公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇2 ^! i# b" l  n+ c$ X# O! o
蝴蝶麵         180gtvb now,tvbnow,bttvb4 f! W8 X4 p* Y! U7 ~2 _- r
洋蔥碎         30gos.tvboxnow.com- H% J& k6 X/ d* ^# k3 z" S
橄欖油         30㏄
- f- B/ u' @- `; L6 otvb now,tvbnow,bttvb檸檬         2顆
2 p# @$ L% O4 f2 K2 k, K& _- m8 i  zos.tvboxnow.com黑胡椒粉         5g
5 P) p( c2 l# B/ @! B+ A' jtvb now,tvbnow,bttvb起司粉         20g
7 C" |' @6 J% {9 b- G鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @9 n* ^! F9 C9 F) Z

1 s# h, |6 F6 G  U4 l+ ~+ R0 Z3 Jtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 C: T& d7 l/ Y* S" }- {# H
1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入蝴蝶麵，煮至八分熟時撈起，拌橄欖油後備用。
5 h1 c3 \1 \9 y1 sos.tvboxnow.com2.檸檬切開，榨汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb  q! K; R* Q5 q$ H' W
3.熱一平底鍋，倒入適量橄欖油，炒香洋蔥碎至軟並上色後，加入作法1的蝴蝶麵拌炒，再以黑胡椒粉、鹽調味，最後倒入作法2的檸檬汁及起司粉拌勻即可。

BeiDouChef

& q1 H9 O' o7 x% r2 B( b8 B
青豆蘑菇螺旋麵
' i6 D- m0 ~1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇" U+ g, [& G" c
螺旋麵         180g
$ h$ S3 j- ]& y3 A公仔箱論壇青豆仁         30gos.tvboxnow.com1 U2 d4 {- a- d# K" F
白蘑菇         100g
4 @+ V- G& ?# R. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菇         10g
& w2 d& h: J5 v9 s, g# @: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜碎         10g公仔箱論壇+ i. E6 S) H- k* R) K) n  ?
迷迭香         5gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) D* B1 M) i) [+ E4 p' _; z6 R# I8 z# l
橄欖油         25㏄os.tvboxnow.com: G' K- K; Q" c6 B7 @0 N( M
鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb% r: X1 f4 v8 D  e" J' ~, C% t
胡椒         少許
, s3 l6 s8 K! M2 K1 g/ e, U' Cos.tvboxnow.com* _+ A8 f$ U3 k( x# u
【做　 法】1 a( s; f- O- s: R4 v! B
1.白蘑菇、香菇洗淨，切片備用。
" e  [  I1 j- x3 n$ j公仔箱論壇2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入螺旋麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
  P  z8 W0 G6 b1 I& W1 h8 b5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.青豆以熱水稍微汆燙一下，取出備用。
" U' w- i* ]; B; X" q! ztvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋，加入適量橄欖油，先爆香大蒜碎，再放入作法1的菇炒至香味溢出時，以迷迭香、鹽、胡椒調味，再加入作法3的青豆略微拌炒，最後加入作法2的螺旋麵拌炒入味即可。

BeiDouChef

7 V5 b* E  e# @* f+ n7 {  ~$ U- e/ P
青醬羊肉義大利寬麵
+ ]- z. d2 b4 N$ I【材　 料】公仔箱論壇. Q, B% {4 P$ N- x5 F/ A2 P
A.手工義大利寬麵         100g- H* H# u6 x! n
羊肉         100g4 W$ O# {+ z' e1 P+ L7 ]$ C
橄欖油         1大匙
# O4 Y- z4 y$ |/ {B.橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j& h# \3 R$ y  H6 I& {) x( t7 _
洋蔥絲         20g
$ X! B7 e  R  M& y公仔箱論壇西芹末         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v2 z- m5 T4 j/ c: C! h3 ]
黑胡椒         少許
( w6 n) c+ k5 s5 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉         少許
7 p9 U1 l7 x- C) U2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n9 [) a) T1 O4 `! [. i
C.蒜頭         2顆
: S. q: x9 I* t7 |1 M: o) U, i公仔箱論壇巴西里         1小把
& c' p3 @+ h1 n" ?# K& dtvb now,tvbnow,bttvb九層塔         1/2小把
/ D! w  l# N2 ~* Q$ n& Y  ttvb now,tvbnow,bttvb松子         少許& S) A8 h( u( e' w3 t
西芹菜         1/2支
8 V* V" E) l4 j5 O6 f莫札雷拉起司         少許
. ~, F: b) R) @4 W0 e, R橄欖油         1大匙
) L1 |3 i0 Y! M. T. Y/ B* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ z& w, G% q2 G  ^" x. f; H5 F, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
, Q4 {! _- N6 l$ Y. g0 o9 A! j. m1.羊肉以材料B醃5～10分鐘至入味後取出備用。
% j: S) b% _6 e) z$ @# K( C: Ptvb now,tvbnow,bttvb2.將烤箱預熱至300℃，放入材料C的松子烤15分鐘後取出，再和其餘材料C一起放入果汁機中打至呈細密濃稠狀即為青醬。
& I; b6 f" R1 a! r7 [3.取一深鍋煮水至滾沸後，放入義大利寬麵煮至八分熟後撈起，拌入1大匙橄欖油後備用。os.tvboxnow.com0 i9 p5 {7 [/ F7 E" V4 A
4.熱一平底鍋，放入作法1的羊肉翻炒至半熟時，倒入作法2的青醬約2/3的量，以小火煨至羊肉熟透時起鍋備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^  T- w+ d  Y4 {$ ~& K$ A( ~
5.將作法4之煮料淋在作法3的義大利寬麵上，可只淋半邊，再將剩下的1/3青醬沿著麵周圍繞著擺放即可。

BeiDouChef

  r. V. \- _" r, dtvb now,tvbnow,bttvb煙燻鮭魚奶油細扁麵) [7 O  t+ z' C4 V
【材　 料】os.tvboxnow.com: K+ L" {4 M6 v2 N
A.水         350ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S# ^. ?$ l, l6 q$ k7 W& V  q8 R
糖         1大匙( b9 J% r1 ]. J) r4 F& q
雞粉         1大匙
1 ]$ f2 }, d5 s9 ~, f鹽         2/3大匙os.tvboxnow.com, ^, r# T4 l- u9 b* ^" z
鮮奶         170cc
  M4 `/ e' _$ ^1 H" ^奶油         1/12磅# u0 z2 _% k4 e$ H! G) |' |' E
麵粉水         1碗
8 [+ ^1 u* r/ \1 P) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.煙燻鮭魚片         80g+ @# B% z( p/ C* s) B
細扁麵         180g
2 g" ~1 W, ~$ Q" T- ?8 M! B6 B洋蔥丁         1/6顆os.tvboxnow.com9 m0 O3 j1 A1 C4 ]7 Z
紅甜椒         1/4顆tvb now,tvbnow,bttvb# x% P( m5 l* \( m
黃甜椒         1/4顆
8 V3 e% ~. {* n  b* m: ^2 ^" I花椰菜         2小朵
0 W/ }6 o* L# V* q- }! c5 D# k: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         180cc
  V: b" X$ s! {6 d/ _公仔箱論壇糖         1/3小匙
( s! U$ D- {* T# ?: N雞粉         1/3小匙
. n, }" E5 l% Q8 q6 f白酒         少許
) m% n) y: G4 D- u0 A+ k公仔箱論壇魚高湯         60cc公仔箱論壇& u' x% t) V; M( ?" Z
橄欖油         適量
7 Y. m" ]2 l- g- B* R" k; g. ]; }tvb now,tvbnow,bttvb奶油         少許$ k' L( z9 o; V

- D$ P' }. W8 Z0 H: Wtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
' k& n! x% M1 ?2 t1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。
  X8 I( K" s2 y* p/ K& e! i, ros.tvboxnow.com2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。/ h, z9 ^  _  r; L. ?, h: x
3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。
9 Y) u, {: N/ C( X' s8 H* Y! m4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

BeiDouChef

2 {, G$ X+ ]1 G9 _
香蒜橄欖油麵. `, D" V6 N, B: m
【材　 料】公仔箱論壇6 `3 m! R4 R5 O
義大利麵         180g
0 n/ V) ^- j. V, @! s$ ?5 L2 V公仔箱論壇橄欖油         適量tvb now,tvbnow,bttvb8 N/ K( R$ V+ z
帶皮大蒜         2顆
6 `) L% G/ L/ k: R- l5 r1 \os.tvboxnow.com大蒜片         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q! I; T( }+ e
黑胡椒粉         5g
8 S& C" M* r- b# n5 |/ i. v義式扁平巴西里         5gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }% L5 ^7 Q) V% X! ]! [

! v# M' D, c" r: @公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v% j1 B( W3 Q3 p8 @6 P
1.將帶皮大蒜以低溫油脂浸泡使其熟成，再擠出蒜頭搗成泥狀備用。0 f& z. d& \( K1 d) I0 ]& g+ H
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }9 Z3 Q0 H% @
3.熱鍋，加適量橄欖油，爆香大蒜片，加入作法2的義大利麵略微拌炒，再拌入作法1的蒜泥，最後以黑胡椒粉、鹽調味，起鍋後灑上義式扁平巴西里即可。

BeiDouChef

os.tvboxnow.com2 R- Z" g7 Y+ i6 Y
鮪魚番茄麵1 ^' T3 t# t/ _
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb  L9 ]5 y* [  W: d7 Y* S
義大利麵         180g
) l; c/ U" N: ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭鮪魚         70g
( o4 p* L( N& z/ w蕃茄         1顆tvb now,tvbnow,bttvb- f% p! e" h, a% x& Y2 b
蕃茄醬汁         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a3 h  s) I- Z# A8 F& U' b; u
大蒜碎         10g公仔箱論壇& t9 |+ F/ b# {+ B; O) _2 b9 O
巴西里碎         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L5 S% F- V' a; ?! E" q1 [3 }* ~
橄欖油         20㏄
2 W+ ^& C* I2 w* s- L1 V+ p* V- E鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb9 j( U4 O/ T. f6 i+ D/ q
胡椒         少許
' ~/ ?* Q* L& s* h' G% \os.tvboxnow.com/ a3 ?; F; F6 m6 q8 H
【做　 法】
* |/ I% L; b# Y1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後去皮去籽，切大丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 J# G+ ^2 j" b  l' b
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入義大利麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。os.tvboxnow.com1 t! p$ ]* f& }* s3 {! f
3.熱鍋，加入適量橄欖油，放入作法1的蕃茄丁略微拌炒，再放入大蒜碎、巴西里碎炒香後，與鮪魚肉、蕃茄醬汁拌炒均勻，最後加入作法2的義大利麵拌勻入味，最後以鹽、胡椒調味，盛盤上桌前灑上巴西里碎即可。