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( g) W+ J, P2 U" l! s1 n公仔箱論壇紅花起司蝴蝶麵
; C8 n2 E3 D& @  `! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
+ \  L# ?/ Y1 P! Z$ n  H蝴蝶麵         150g& H3 S5 G2 ]. e/ T  x0 m; ~5 J6 Z
番紅花         0.05g
% z* q; ?  j/ E+ W  _3 P7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕馬森起司粉         少量os.tvboxnow.com- [, n5 }4 z6 ]/ T% Z( Y- S+ p
義大利風乾生火腿         10g
0 S# [* \! @$ J) Ftvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         100㏄
3 ]3 L, C- S7 ^- @/ {+ P/ r公仔箱論壇雞高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y  H& i0 J; V. @$ e
橄欖油         50㏄
- C0 X# ^/ K4 H5 E- I0 X! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         少許os.tvboxnow.com! `" O  C; h; j+ g% a6 @* K: I
鹽         少許公仔箱論壇2 @5 b" H: D. z2 K: [

4 Q/ K" @: l7 `  N; H# ^" J0 oos.tvboxnow.com【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 V# K0 v; o5 E( o. R# \
1.取一深鍋煮開滾水，將蝴蝶麵加入煮至八分熟後撈起，拌橄欖油放涼備用。
  p& a; d  I9 s8 K! \! ^  [公仔箱論壇2.取一平底鍋，倒入雞高湯煮番紅花至出色，再加入鮮奶油煮開。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A" v1 V- c1 P1 V5 ]0 [
3.將作法1.的麵倒入作法2.的鍋中，等麵收乾湯汁後，加入帕馬森起司粉、鹽、胡椒調味，拌炒一下起鍋。os.tvboxnow.com6 w: S; F+ D! o- f
4.裝盤後擺上義大利風乾生火腿絲即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb- d$ v4 U0 b, ]$ B
義大利麵餃7 o+ @: N7 H  R, G8 i
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z3 z+ ]/ }$ h1 }
義大利麵餃         25個
1 r" l: J- o. |; b! g鮮奶         100cc" y0 Z/ j; `9 B5 T! f5 N
帕馬善起司         30g
# j1 h; L6 l( P1 Z$ Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x+ Q3 Z' H6 a- F6 P: o; i
胡椒         少許
* ~# v2 a3 z  @  j公仔箱論壇
4 L8 \2 A) u. Z$ m/ c【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb! O* L4 b# y3 r# p3 l$ r
1.先用一平底鍋倒入鮮奶及帕馬善起司，用小火煮至濃稠狀，加入鹽、胡椒調味即可熄火倒出作成奶油醬汁。公仔箱論壇3 `" u9 Y/ S; P% \* T2 y
2.取一深鍋煮開滾水加入1小匙鹽，放入麵餃，當麵餃浮在水面上時即可撈起放入盤中，再加入作法1的奶油醬汁拌勻即可。

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7 @! A* Y4 }# S; C/ X$ ?
茄汁龍蝦義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb, F4 S8 D! }6 ^9 O3 C9 z9 I
【材　 料】
: f6 c* h& O% v9 Z) O/ i, o公仔箱論壇義大利麵         100g
: U$ E2 x/ R" K; a5 h2 Z# L+ W2 X龍蝦         1/2隻tvb now,tvbnow,bttvb  A% s5 |* o( |  i  {; N
大蒜碎         1/2大匙  S9 ]4 p9 J8 `. m) B
新鮮辣椒碎         少許
, {. v! z8 C* W+ g3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         5大匙
3 l- @6 Z) ~9 q" C7 e# l5 q  l橄欖油         3大匙
: ]& b8 q: ~7 z) p* P5 ]7 q蕃茄碎         4大匙tvb now,tvbnow,bttvb" U5 q1 U2 t. Q- _4 ~
鹽         少許
3 u! _% |+ b5 b: L2 k; d& tos.tvboxnow.com水         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @4 Z2 y2 u/ o# p
tvb now,tvbnow,bttvb$ S' s" S% S/ _& i
【做　 法】
! K. t9 y- S3 J9 x4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一深鍋煮開滾水，加入一小匙鹽，放入義大利麵煮7分鐘後撈起，拌入1大匙橄欖油放涼備用。
% V6 R/ A! u4 J3 F& u4 o& u2.龍蝦放入滾水中燙熟備用。
: {7 q( e% }( ^! S% S" E1 p8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，放入2大匙橄欖油，爆香大蒜碎及辣椒碎，加入蕃茄碎、白酒、水及作法1的義大利麵條及作法2的龍蝦拌炒均勻，等湯汁收至一半時，加入鹽調味即可起鍋盛盤。

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6 a4 j9 M, q" T- u! x香辣海鮮麵' T  {) _( w- \5 Y
【材　 料】
1 p) U7 V5 R5 U  H1 T* i4 t9 q義大利麵         120g
  Y9 Y+ e/ k# Z8 v新鮮干貝         40g; |2 I$ z- q3 O- ?$ }0 Q
烏賊         100g
& I; U, L8 ^: m9 v/ D明蝦         30g
+ r/ Y6 t& P+ u1 l! ^5 r大蒜末         20g
1 m  b# x: i: yos.tvboxnow.com辣椒切小段         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o3 R% ?2 {3 C# U  X$ n
巴西里末         10g
% a0 h1 m. ?- H" b' r% h1 m+ z- Y; C公仔箱論壇橄欖油         適量公仔箱論壇1 {1 K$ {1 z% J& p) X3 D3 M
鹽         少許
0 g' ]4 L5 s5 k# Q) ?, r- r- t; ^- C7 P7 f3 a$ O5 `
【做　 法】
, n% c: f4 v# a& i3 Kos.tvboxnow.com1.明蝦去頭留尾剝殼、挑去腸泥後洗淨；烏賊將其內臟管囊取出，清洗乾淨後切段；干貝洗淨備用。公仔箱論壇5 a. _1 m. v" _& v8 ]+ P# x; C( l
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入義大利麵煮至軟硬適中，撈起備用。
1 C( G+ u( }& z- Ytvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，放入適量的橄欖油，放入10g大蒜末炸酥後撈起瀝乾油脂備用。
, ^9 A+ c# ^% T2 ~( C" i  wos.tvboxnow.com4.可續用作法3的油鍋，放入其餘大蒜末、辣椒炒香，再放入作法1的材料及作法2的麵條，放入巴西里末(留下少許做裝飾)拌炒後盛盤，灑上炸好的大蒜末和少許巴西里末裝飾即可。

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os.tvboxnow.com) i1 ]( J, C2 h+ O$ t
鵝肝雞肉麵
. o8 q+ U% T1 T/ y+ ?3 S【材　 料】公仔箱論壇* q0 }$ O# ]4 I  E8 B& i# D7 q
義大利麵     120g/ m! L9 Y7 W/ k: n
雞胸肉     100g
+ E: A& m+ O* j& X法國進口鵝肝醬片     20g公仔箱論壇6 g' ~5 t' S* m2 N* F3 a
洋蔥丁     20g公仔箱論壇5 V" T% R3 F. e- y6 R3 X: E9 L
黑胡椒醬     2400g
* A+ B2 R0 I9 m9 I+ W) N5 Nos.tvboxnow.com鮮奶油     40g
: C0 L* t* W4 E1 _7 u+ d* j" @; n1 ktvb now,tvbnow,bttvb大蒜末     40g
! w" y/ y0 `4 F4 A  h, z5 c- r/ f九層塔葉     約3~5片
' i! L0 E: \) Y* r" S1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里末     少許公仔箱論壇+ R" Y- `& h5 W
太白粉     適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h$ Q/ \3 _4 D5 z( Y" t
鹽     少許
$ r3 W# A0 q  v1 Q2 ~3 x橄欖油     適量# _* Y! Z/ `1 @% T! W4 M

6 R0 M( I6 {$ }/ x2 U6 j4 q【做　 法】
" i4 W0 p4 k2 `$ }) Q公仔箱論壇1.雞胸肉切成四方形小肉塊，灑上少許的鹽略醃2分鐘，再與太白粉拌勻備用。
. w' N. x  v, U& b2.取一平底鍋，放入適量的橄欖油，加入作法１的雞肉塊炒熟後，盛起放入大碗中，與黑胡椒醬拌勻即為雞肉醬備用。os.tvboxnow.com* e& h, i( Z% k
3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入義大利麵煮至七、八分熟後撈起備用。
$ f, h& g8 u( c5 S. H4.另起一油鍋，倒入適量的橄欖油，放入大蒜末、洋蔥丁熱炒香，再加入雞肉醬和作法3的義大利麵拌炒均勻至入味後盛盤，放麵上放九層塔葉、鵝肝醬片及巴西里末即可。

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3 y$ F  C+ F# k0 Z6 v  }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義式香蒜蛤蜊麵
0 t+ U5 P0 R! w: d! B0 h. v公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇) x/ s) V/ i7 D# Y5 e
菠菜麵         150g
- M, h0 O  U8 S3 X; e8 @- n* ]4 N蛤蜊         300g
* z+ F: Q0 g: o6 j% `- K大蒜末         20g
7 T( L+ m3 Q" x8 Z公仔箱論壇洋蔥末         10g
0 Z& S& t( I$ A5 X( u) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帕馬善起司絲         20gtvb now,tvbnow,bttvb! t, d- o- z0 e- Z- i2 O
鮮奶油         20㏄
" t" s9 c" w; }5 W; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         30㏄
% o' n" H! ^1 D! k: z$ R" l1 ~公仔箱論壇橄欖油         適量
# K( ?8 F+ E/ ^, d+ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴西里末         少許
; D$ b; g8 @/ Y0 _  y0 n起司粉         少許
/ a1 h( I7 Q% @& Q" Zos.tvboxnow.com鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb  [. t4 d6 e, v

1 J+ B! w# W3 l& b, R% h+ I" M. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
1 o4 ^" k) u  x9 Z1.先將蛤蜊用冷水加入粗鹽浸泡約2小時，待其吐沙後將水倒掉，再重複一次吐沙程序後取出備用。
6 p8 Z' t, l: `. M1 r0 ]2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入菠菜麵煮至七、八分熟後撈起備用。
& ^$ h% S; W2 S0 `. P: nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，放入適量的橄欖油，放入10g大蒜末炸酥後撈起瀝乾油脂備用。os.tvboxnow.com: r( X& Y. u4 D" v/ W1 n, `2 ]- {
4.續用作法3的油鍋，放入其餘大蒜末、洋蔥末炒香，再放入作法1的蛤蜊及白酒煮至滾開後，再加入鮮奶油，蓋上鍋蓋燜煮至蛤蜊全部打開。公仔箱論壇) z  S' [' d$ r. |
5.將作法2的麵放入作法4的鍋中，加上帕馬善起司絲拌炒均勻後，起鍋盛盤，灑上炸好的大蒜末、起司粉及巴西里末即可。

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% Z; ^6 h, ~# F2 |9 X牛肝菌蝦菇香料寬麵
; T  M2 {1 J* u2 @: R【材　 料】公仔箱論壇- Q5 [+ c5 C7 B7 |0 m
乾牛肝菌         少許
: R% s0 I, c" B& i. l' p. x7 s1 ?tvb now,tvbnow,bttvb蝦菇         2隻
2 K' L7 C5 b: J( q3 y8 ]tvb now,tvbnow,bttvb香料寬麵         100g1 H( z3 N5 N3 E: V% s  \
橄欖油         2大匙
1 c+ V$ H, w; h- bos.tvboxnow.com蒜末         少許
6 |  N- X" w! h" j4 w6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉         少許
* j3 r# K. X# J( I3 ~& X3 f& Otvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒         少許公仔箱論壇# `; d) I- T' {) F  W8 l( U9 t1 R
白酒         1/2匙- D4 c9 u' U8 F' t0 Q! t  ^1 |
麵粉         少許; K& B( F! y4 z" T

2 o$ a! c; p4 t" P! Ttvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
, |5 p* q, u5 C' X) s+ |公仔箱論壇1.牛肝菌先用熱水泡軟，約10分鐘後取出切薄片備用，泡的水不可倒掉亦要備用。' g/ e, C5 [  w, t* x) @% I" P
2.取一深鍋煮水至滾沸後，放入自製香料寬麵煮至7分熟後撈起拌入1大匙橄欖油備用。tvb now,tvbnow,bttvb. q7 s+ {7 @5 R8 c
3.蝦菇去殼切小塊，灑入麵粉抓一下備用。
  O; q. v  Y6 p/ z3 [7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.用平底鍋，倒入1大匙橄欖油及蒜末先炒香，再加入作法1切片的牛肝菌及作法3的蝦菇炒至八分熟時，同時倒入作法1泡牛肝菌的水及作法2的麵，等待湯汁收乾，起鍋前灑上雞粉及白酒即可。

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( `+ l: _, ?3 {# u6 h尼斯明蝦黑寬麵tvb now,tvbnow,bttvb; m" |0 g% }1 q& i/ c
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 i5 s* }8 R! a% Q5 D1 `5 a" }6 O
手工墨魚麵         100g  G+ l6 J/ o! @- N6 l
橄欖油         3大匙
  Z  V9 f# \9 n' btvb now,tvbnow,bttvb明蝦         7尾: G& B3 E% D8 l+ }* C- M) [# a
西芹菜         2根
. V9 H6 c$ P8 O4 {5 g公仔箱論壇紅蘿蔔         1根
5 K/ R3 B# }$ ~8 }3 J4 Z5 Z公仔箱論壇巴西里         1小把$ U: n1 k) N" {; d; w
義大利綜合香料         少許
* M% U! T* @6 ]5 W. T# G: ]os.tvboxnow.com蕃茄糊         1罐$ g3 i8 J. ~  |+ N! |* d# O
雞粉         少許
" r: i: F, M) X, t2 V公仔箱論壇白酒         5cc
5 k6 p9 M. T5 ]  b* x5 ?5 K麵粉         適量
$ E& o5 F7 e7 R2 {) ^1 v蛋汁         1顆
/ e6 t- Q" i! H, zos.tvboxnow.com麵包粉         少許* M( w! ~2 b& X

* i8 |' I$ W! m: [- Ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
* G# s6 o7 \8 p! ?os.tvboxnow.com1.取6隻明蝦頭部及蝦殼的部分；西芹切段、紅蘿蔔切成塊備用。os.tvboxnow.com1 Z1 ?! ~' k0 k# \+ P0 n- I
2.取一平底鍋，加入2大匙橄欖油燒熱，先拌炒西芹段、紅蘿蔔塊，再加入巴西里、義大利綜合香料及作法1的明蝦拌炒約3分鐘後，起鍋倒入一中型深鍋備用。公仔箱論壇/ _# G5 E* U( A* t8 l
3.將蕃茄糊倒入作法2的中型深鍋中，放入300℃的烤爐上烤約25分鐘後取出，再加入清水（需淹過鍋內材料）以小火熬煮約1小時即倒出過濾，再放入果汁機中攪打即為明蝦醬汁。
; G+ J$ p6 e7 X1 Z$ Xtvb now,tvbnow,bttvb4.取1隻明蝦將其頭、身分離，身體部分去殼切5塊後，連同頭的部分灑上雞粉、白酒抓拌一下，再依序沾上麵粉、蛋汁、麵包粉後，放入油鍋以中火炸熟呈金黃色，撈起瀝乾油脂備用。os.tvboxnow.com6 w2 H8 X# ]# s2 a8 u8 Y
5.取一深鍋煮水至滾沸後，放入墨魚麵煮熟後撈起，拌入1大匙橄欖油，再放進盤中，於麵旁淋上作法3的明蝦醬汁，再擺上作法4炸好的明蝦即可。

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& B# N7 o1 c( I  b! a' o% h$ o公仔箱論壇青豆培根車輪麵
) E' v  @+ r3 X. K# los.tvboxnow.com【材　 料】
9 s* i# k9 `- l8 F9 l! S公仔箱論壇車輪麵         180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p* F6 g" X9 `  A
青豆仁         100g
4 A" A3 Y. U- u2 t9 j0 f0 w8 e* c3 E& QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞高湯         50cc
9 E' D! I: y  w% z: t; G公仔箱論壇奶油         30g
& g5 ], H& Z. h0 [3 _tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥碎         50g) W- T7 g2 @4 P: Q0 \
大蒜碎         30gtvb now,tvbnow,bttvb7 ]( H6 {5 e1 E* W  J
培根碎         30gtvb now,tvbnow,bttvb# A& t/ W3 [3 s5 R' n
培根片         20g
: F) `# L+ b0 V( J- S+ X: Y公仔箱論壇橄欖油         適量os.tvboxnow.com) e9 a% _' a4 L, D+ D- z
起司粉         適量+ n3 a: k# x1 ?3 x  r1 r" w
鹽         適量
+ i% ]; ~8 m* b7 F1 M: uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         適量% }, f2 J3 |% z' ~8 V0 H& a+ [0 W* K

% I( l# s2 P  r# h/ N$ T+ q; s% H公仔箱論壇【做　 法】
4 `$ O2 G" j# l8 Z1 b' btvb now,tvbnow,bttvb1.取一深鍋煮水至滾沸，加少許鹽，放入青豆仁汆燙至熟，撈出過一下冰水後備用。. R8 l1 P3 Z+ Q1 j' \) b; t$ E6 f
2.熱鍋，加入10g的奶油溶化後，放入洋蔥碎20g拌炒(不用炒至上色)後，加入作法1的青豆仁及雞湯煨至材料變軟後，連帶湯汁一起放入果汁機中打至呈泥狀即為青豆泥備用。公仔箱論壇1 K( [8 L: `/ Z
3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入車輪麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
( F8 x2 M- D! N1 r& T& q4.熱鍋，放入溶化奶油20g，先炒香蒜碎、培根碎，加入洋蔥碎30g炒軟至上色後，再加入培根片、作法2.的青豆泥及作法3的車輪麵拌炒勻，最後以鹽、胡椒、起司粉調味即可。

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檸香蝴蝶麵公仔箱論壇1 Z" J5 w6 j  ~& T
【材　 料】/ {) k, u4 l! I) k+ z; b% g+ U7 {
蝴蝶麵         180g
# l/ s$ S8 i: f洋蔥碎         30g7 ?- `" a, Q0 A% ?6 ~3 O
橄欖油         30㏄& k6 m  e: w) |, s& Q4 i' R3 ^
檸檬         2顆
% I+ {+ @- m* O5 g) [os.tvboxnow.com黑胡椒粉         5g3 p9 ]2 V, S. c+ v
起司粉         20g, T/ i% g3 X1 f* b3 l
鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb5 u8 f0 H- n  t0 m
os.tvboxnow.com2 ?/ J! W5 c( T6 F( x+ C4 Y
【做　 法】  j8 }: K6 w7 W0 d. V0 W, l$ L
1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入蝴蝶麵，煮至八分熟時撈起，拌橄欖油後備用。
3 d$ |" t. @$ r! a" i5 f! q公仔箱論壇2.檸檬切開，榨汁備用。
; H0 ~" }* k* i' \5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱一平底鍋，倒入適量橄欖油，炒香洋蔥碎至軟並上色後，加入作法1的蝴蝶麵拌炒，再以黑胡椒粉、鹽調味，最後倒入作法2的檸檬汁及起司粉拌勻即可。

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& m! k$ A9 u; i: _; U& R
青豆蘑菇螺旋麵
1 y8 N7 U2 Y* \0 u5 A& W( zos.tvboxnow.com【材　 料】
3 r+ }! f" M, f5 J& [tvb now,tvbnow,bttvb螺旋麵         180g
# v: \3 {  X7 c6 e2 ^- a: Y公仔箱論壇青豆仁         30g
+ D! P5 _& Q: S* {" |& Q# Jtvb now,tvbnow,bttvb白蘑菇         100g
. b% i8 y8 A. Y( D: p* uos.tvboxnow.com香菇         10gos.tvboxnow.com9 F# r" n! M# n
大蒜碎         10g
# l: d4 f- B! N& d( r5 n! v- C+ U迷迭香         5g
5 I" @/ Z8 {% p/ ros.tvboxnow.com橄欖油         25㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n4 b+ j5 O- I
鹽         少許
" `1 y( I8 t" ~6 n/ s" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         少許
- r) ?& x. V( s3 N4 W" h( H+ [% o
7 h+ s+ N9 y$ L. T3 Z4 Ztvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
; o! C5 t4 y4 D/ V4 R, w+ Gos.tvboxnow.com1.白蘑菇、香菇洗淨，切片備用。
# c) I3 F% ?9 y( N% n2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入螺旋麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。. ]; |0 p  C' G! y6 g" v  w
3.青豆以熱水稍微汆燙一下，取出備用。
. I' W5 @; r& c5 a0 ]1 d* A9 F4.熱鍋，加入適量橄欖油，先爆香大蒜碎，再放入作法1的菇炒至香味溢出時，以迷迭香、鹽、胡椒調味，再加入作法3的青豆略微拌炒，最後加入作法2的螺旋麵拌炒入味即可。

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3 A) |1 d+ L- O% c( P; W; p+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青醬羊肉義大利寬麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {3 Q1 B' ^) T4 \
【材　 料】
2 K4 w2 I  A6 L: `: l7 y, Uos.tvboxnow.comA.手工義大利寬麵         100gos.tvboxnow.com: j+ X1 w) A0 F
羊肉         100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h1 s! {: h, J
橄欖油         1大匙
* o1 c$ W: s  C; C' z) Yos.tvboxnow.comB.橄欖油         1大匙
1 o% y/ V) s# K; i5 E, I3 d公仔箱論壇洋蔥絲         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r" j7 L" A/ L7 P, }
西芹末         10g
& P4 s4 _4 j0 y6 F黑胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U# l2 V2 S8 m  L* y& |
雞粉         少許
6 u6 t+ U$ F. R$ A) }& \os.tvboxnow.com義大利綜合香         少許公仔箱論壇  ^. l- p" j& @" Q0 s$ J
C.蒜頭         2顆( H/ a/ X% b8 `$ [8 d$ v* ~
巴西里         1小把
3 t8 |+ z9 S0 I& ^) l. ?5 N  o+ E公仔箱論壇九層塔         1/2小把os.tvboxnow.com7 n) E, e# c4 R) c* r% Z6 K
松子         少許1 j1 V( f3 N% c" P1 g+ `2 ]9 l
西芹菜         1/2支
6 _" C7 }! O$ U公仔箱論壇莫札雷拉起司         少許
0 j4 T  ^8 [. `" a" Vos.tvboxnow.com橄欖油         1大匙! p; N$ O& K- X

* S; w) c0 _# q+ N' b0 F& H公仔箱論壇【做　 法】
4 ^8 `  \$ b. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.羊肉以材料B醃5～10分鐘至入味後取出備用。
* l# `9 w6 m: U" j+ p公仔箱論壇2.將烤箱預熱至300℃，放入材料C的松子烤15分鐘後取出，再和其餘材料C一起放入果汁機中打至呈細密濃稠狀即為青醬。os.tvboxnow.com0 U) n: I" s3 i9 D; A
3.取一深鍋煮水至滾沸後，放入義大利寬麵煮至八分熟後撈起，拌入1大匙橄欖油後備用。公仔箱論壇, Q$ n5 [  _. g4 I& Y
4.熱一平底鍋，放入作法1的羊肉翻炒至半熟時，倒入作法2的青醬約2/3的量，以小火煨至羊肉熟透時起鍋備用。, W2 c7 ~3 I/ a% f  T) G
5.將作法4之煮料淋在作法3的義大利寬麵上，可只淋半邊，再將剩下的1/3青醬沿著麵周圍繞著擺放即可。

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煙燻鮭魚奶油細扁麵
4 l4 z! X; r, p/ t" Wtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】# _9 ^) @3 k# J+ {& s
A.水         350cc
8 a/ d8 U, S5 |0 F, o! Utvb now,tvbnow,bttvb糖         1大匙
- s" a" B4 P1 |+ k/ l& {雞粉         1大匙
4 D2 {. }1 t8 A9 R! s鹽         2/3大匙: p% D+ E5 ~) B+ b
鮮奶         170ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y9 U$ \# a. h
奶油         1/12磅tvb now,tvbnow,bttvb8 n& a! ~4 [9 L5 @
麵粉水         1碗
0 o5 ?! A: t8 Z0 _% u# d公仔箱論壇B.煙燻鮭魚片         80g' C4 b; Y+ v6 ]  c9 y
細扁麵         180gos.tvboxnow.com- u& B! W6 m# x7 d1 M; w) }
洋蔥丁         1/6顆) @8 N1 h1 e, z. k' Z# }+ {& O
紅甜椒         1/4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o* A: A2 q) X$ y& a
黃甜椒         1/4顆
, L$ V) |' t0 |) Wtvb now,tvbnow,bttvb花椰菜         2小朵
. a. D# i/ q1 j; T# E鮮奶油         180cc
- A( Y5 M, L/ N( V7 r" ]4 r" N糖         1/3小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v0 X' Z8 g' h2 A/ F! I
雞粉         1/3小匙
0 S. _5 n( E9 e; q. e白酒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z! z3 a- f, l* H2 k+ W
魚高湯         60cc
3 Y' N; ~4 ~$ t. y/ u- {5 x橄欖油         適量公仔箱論壇5 R- q3 _/ j( s# S: _: h/ I1 [+ H0 f' R* K
奶油         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \* `* f/ d; {3 ?+ P: ]$ c$ W, C( @
os.tvboxnow.com8 I4 J  q$ R& B; K  M6 j
【做　 法】0 h) b7 ?$ `& {( m7 K5 N
1.取一深鍋，倒進全部的材料A以小火熬至濃稠狀再加入鮮奶油80cc攪拌均勻即可熄火，作成奶油醬（10人份）備用。os.tvboxnow.com% N$ M% R9 O* l! X( G' B( t) G
2.用一深鍋煮開滾水，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油置旁備用。! G6 ]2 \; Y$ c$ u4 I
3.甜椒洗淨後切絲，花椰菜汆燙一下過冰水後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A: W" X$ y  ?# E( g( o
4.熱鍋，倒入適量的橄欖油，放入洋蔥丁炒至半熟，加入作法3的材料拌炒一下，再放入作法1的奶油醬50cc、魚高湯、鮮奶油100cc和材料B的糖、雞粉、白酒煮至滾，續加入鮭魚片和作法2的麵，等湯汁收至一半後起鍋，加入少許奶油和一下灑上巴西里即可盛盤。

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( M1 f8 e' I& y1 d: v( o" W" ^os.tvboxnow.com香蒜橄欖油麵tvb now,tvbnow,bttvb! f; ^- G& a: C5 L5 B  O. W1 G+ N
【材　 料】
( j; x& R1 M+ n' x. ]) D義大利麵         180g
- I+ ~0 b9 q9 W$ Z4 |! `os.tvboxnow.com橄欖油         適量
2 Y0 q/ J, _( J% p) K( E, m公仔箱論壇帶皮大蒜         2顆
8 G0 B7 ^4 }4 |3 g% J% Z公仔箱論壇大蒜片         20g8 x3 g% x! ~/ r9 g. z% h
黑胡椒粉         5gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^7 o; P' q5 ~+ ^! q- Z/ J- m2 R! S
義式扁平巴西里         5g  d: A9 X& A7 T- }

$ ]2 V0 g5 ]' L) A; V【做　 法】
2 V1 D1 w2 ^. f( X" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將帶皮大蒜以低溫油脂浸泡使其熟成，再擠出蒜頭搗成泥狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z; g6 m) F, I1 z. _" R  j2 h
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。; G* q0 |5 Z* z  y9 K' t
3.熱鍋，加適量橄欖油，爆香大蒜片，加入作法2的義大利麵略微拌炒，再拌入作法1的蒜泥，最後以黑胡椒粉、鹽調味，起鍋後灑上義式扁平巴西里即可。

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# ~/ A! N# d9 a1 p+ b4 u% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚番茄麵os.tvboxnow.com1 L! a" T% L: p# h
【材　 料】
  ?" Z; }' {$ O" `" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵         180g
5 G/ h( ~' L6 K" G+ O2 a3 Utvb now,tvbnow,bttvb罐頭鮪魚         70g公仔箱論壇8 D" p6 W9 ~# c- Q0 o& `
蕃茄         1顆$ |+ I4 c0 ]/ ^8 J5 f7 |
蕃茄醬汁         3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O, a9 N8 ~1 L" U8 y8 b' H
大蒜碎         10g
7 B) U2 H+ d0 M8 ]" ?# Z1 p/ Ros.tvboxnow.com巴西里碎         10g
8 {: X) s+ Q- T* Y( V/ A6 h公仔箱論壇橄欖油         20㏄
8 X8 z! h/ v) O9 U' G: Los.tvboxnow.com鹽         少許
8 G8 I, E/ z+ h! W: q" Ztvb now,tvbnow,bttvb胡椒         少許
- p* u8 b1 E$ O8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 J- [5 B5 s0 t7 A/ D2 N公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇7 p8 F1 _5 Q  q0 D0 W1 h
1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後去皮去籽，切大丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb* P" T- ]: T+ I
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入義大利麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。% m) a( F/ i0 q1 f% @6 }
3.熱鍋，加入適量橄欖油，放入作法1的蕃茄丁略微拌炒，再放入大蒜碎、巴西里碎炒香後，與鮪魚肉、蕃茄醬汁拌炒均勻，最後加入作法2的義大利麵拌勻入味，最後以鹽、胡椒調味，盛盤上桌前灑上巴西里碎即可。