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義大利肉醬麵
2 k; V& R# e. c% V% l【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b9 n8 q4 _' {
義大利麵         150公克+ M" N* H) n- t6 O+ s  g$ G3 O
絞肉         120公克
' H' Q5 B) W  a  K  |" _+ s5 i公仔箱論壇蒜末         5公克
3 t; W8 K7 L! M3 Los.tvboxnow.com洋蔥末         20公克
) J# N/ _, V5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇末         20公克
; ?; ~$ \7 H9 n! v& R2 ]
- u3 \$ s! m4 r& F& F. N【調 味 料】os.tvboxnow.com# k9 h5 ~" u" J2 X
義大利醬         2大匙8 F0 T0 y! n# i2 \+ ?' c% a" h
鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q* M. R/ _& A8 ?
胡椒粉         少許公仔箱論壇# l  W- y2 |* L, G- J. ^
奧力剛         少許7 C1 @; C; z: \5 J# o0 g
白酒         1小匙
5 M2 ~- h% W* y9 O* p. e
/ H0 E# |+ ]2 I/ }* p$ P% Q& T/ ]公仔箱論壇【做　 法】
& O+ h+ ]3 w+ z5 h  c6 x! Gtvb now,tvbnow,bttvb1.取鍋，加入適量的水煮至滾沸後，放入義大利麵，再加入少許油、鹽煮至義大利麵熟，撈出備用。公仔箱論壇9 C7 f, @5 g! }, @7 F
2.取鍋，放入2大匙油燒熱，加入蒜末、洋蔥末、洋菇末爆香。& M3 L4 X% A7 f+ w6 Y4 T+ u
3.續加入絞肉炒散至顏色變白，加入調味料炒香至入味後，再加入作法1的義大利麵略拌一下即可盛盤。

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% X3 X6 G, [: F$ y- l  O1 t
起司蘑菇培根蝴蝶麵
& w  A* O# n" S" l1 Rtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
" O" q& \* K; @/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝴蝶麵         100gos.tvboxnow.com8 w' p% o) W1 A1 c
蘑菇         30g
, }; K  Z" V( I/ ?培根         20gtvb now,tvbnow,bttvb; G; U4 w! h0 U" K6 E% [
洋蔥         10g
: w) I- l5 h$ o" d奶油         10g
* W- Q' {* D; c$ M, H4 R公仔箱論壇鮮奶油         30cc
) Z. D* |' }) \# @5 z3 m$ ~帕瑪森起司         15g
. R1 K) M8 ^% g1 @8 {. `+ Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! m' _2 A5 ]9 Q$ d: P
【做　 法】公仔箱論壇/ Y% ]5 @, u$ T# N; O5 u( S) Z
1.蝴蝶麵用滾水燙約8分鐘泡冷水備用。
) P, [  P& w1 F7 E+ B2.蘑菇、培根、洋蔥以奶油爆香，放一點鮮奶油、帕瑪森起司再炒至醬汁稍收乾後，放入蝴蝶麵拌一下，上桌前再撒上現磨起司粉即可。

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os.tvboxnow.com! l0 ^% R# z4 Y
馬自卡彭義大利麵
4 H# y3 H) c  t4 W# {3 L& f# c4 e3 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
: l7 c" y& X/ W& k6 D) i3 Z5 Btvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         80g
% U# ~' Y3 G6 N( w5 O橄欖油         20㏄
9 \/ e9 k' w; B, _, }8 l5 x4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         適量
, ~& p5 M3 H8 D' t  ?1 V# h$ f洋蔥碎         20gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H$ h& D1 J/ r  `3 j' _0 }
黑胡椒粗粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb" H& r- f/ @3 B9 t, x
百里香粉         適量
$ `6 \" l6 b4 O/ G  P4 q$ t火腿絲         15gos.tvboxnow.com3 r" U( x) q3 @! F3 t/ u# L
牛奶         50㏄
, R2 H: z! _! Q$ A高達起士         30g
. w1 b8 q- s2 V# I9 G$ X. X, [馬自卡彭起士         40gos.tvboxnow.com$ N2 E1 b$ e" B# x1 Z6 a
帕瑪森起士粉         10gos.tvboxnow.com9 K$ v3 D! b8 I! ]
蛋         1個公仔箱論壇7 H+ v* B# U* `/ r0 U3 X
tvb now,tvbnow,bttvb4 a/ U, \) G: A! a
【做　 法】
" }4 C! j  a! {% w, Y1.取一鍋將義大利麵煮至七分熟撈起，拌入橄欖油備用。
  g9 g; M8 K) E. u+ @/ a8 z& @4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一平底鍋放入奶油，以中小火將洋蔥碎、黑胡椒粉、百里香粉、火腿絲炒香1分鐘，加入牛奶、高達起士、馬自卡彭起士，再放入作法1的義大利麵煮2分鐘後熄火。' ?- }; j  R6 V6 H" w9 e
3.將雞蛋打入作法2的麵中拌勻，起鍋裝盤，撒上帕瑪森起士粉即可。

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) t5 O& p4 p. D
起士海鮮千層麵
* }0 G& M( t* B5 f* e公仔箱論壇【材　 料】os.tvboxnow.com! o# Z5 r+ \% x) `: m; r
A.千層麵         3片
7 v) ~7 a7 \$ m$ e! i" A. o; BB.鯛魚肉         60g% p, U  A0 l( `4 i
透抽         40g
- c' f! _, B1 g2 L' p) z& V, }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁         4隻tvb now,tvbnow,bttvb8 T( m" x8 }7 C
淡菜         1個
: i, _( N, D/ ]. C煙燻鮭魚         2片
( G  u0 x3 z3 J, R. @橄欖油         1大匙os.tvboxnow.com7 Y+ N3 x4 k" }6 O* V) N
大蒜碎         10g
7 F, [, T0 C: D: a/ _公仔箱論壇洋蔥碎         15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }0 I- X6 o8 D
白酒         15㏄
5 r2 j( o7 d" S) ]! f公仔箱論壇C.白醬         500㏄
. q! t' m8 m  V% P4 w; dos.tvboxnow.comD.菠菜         10g
0 L# O( S& ?+ B! d7 H9 Oos.tvboxnow.com披薩用起士絲         100g
+ W" {$ v4 ~3 E" U3 l& D) Ytvb now,tvbnow,bttvb莫札瑞拉起士         50g* z* ?( {& ]9 f8 t! d
奶油         10g5 O& @) b5 n9 |# k
巴西里碎         1茶匙6 w% E+ {( |$ V& V
帕瑪森起士粉         適量
6 X: Y& D6 X7 |3 R2 M5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com, X; [- ?/ y) u  b2 ~8 ]
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r% B& g* a; l' ?4 \
1.取一鍋將千層麵煮至八分熟，撈起泡水備用。
+ Y) G  D) j' r# h4 {os.tvboxnow.com2.鯛魚肉、透抽切片備用。
! S7 s! C& W8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.以橄欖油炒香大蒜碎、洋蔥碎，放入鯛魚肉片、透抽片、蝦仁、淡菜略炒，淋上白酒，放入少許白醬略煮備用。
. o5 m: q3 c5 p4 r# pos.tvboxnow.com4.取一深盤，以奶油塗勻盤底，倒入一層白醬、鋪一片麵皮，撒上披薩用起士絲，放上作法3的海鮮料，再依序重複上述動作一次。
3 T: p( a: N7 b% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.接著鋪上菠菜，倒入一層白醬抹勻，擺上煙燻鮭魚，再倒入一層白醬，撒些披薩用起士絲，鋪上第三層麵皮，最後淋上剩餘的白醬，撒上莫札瑞拉起士，放入烤箱以200℃烤約7分鐘，取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。

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" b2 v1 ]3 ^/ |7 C$ c* p- jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜起士千層麵
8 l: I) l+ f& a8 N* V【材　 料】
' I/ V' s$ X6 S" m5 L7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.千層麵         3片- N. b- H$ @2 B' P! c/ @
B.蕃茄         1/2個/ ~" H% _# x; S8 r9 a' S7 v- |) `+ F# F
蘑菇         2朵tvb now,tvbnow,bttvb' v; {4 T% p8 B5 E: T! I+ N/ ~
紅甜椒         1/4個6 ]! h+ F- s" F. W' T! i
黃甜椒         1/4個
0 z. _/ l0 v) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒         1/4個
! c: c, x' X0 j; A5 |os.tvboxnow.com茄子         1/2個公仔箱論壇; t" u) |  x9 j+ g( P+ ^' b
橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g& q7 S1 o/ W" t' [
洋蔥碎         15g
9 w0 l3 m8 }( l. \. r白酒         15㏄公仔箱論壇" g) S# n4 w) ~
黑胡椒粉(粗)         適量
. E9 n: }& s- u; i+ @& n% L公仔箱論壇鹽         適量
! a9 R0 k4 C% d5 J6 F; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。C.奶油         10g
0 U7 K7 A8 d( }8 C4 C5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醬         500㏄
0 V% L7 _2 h/ d: g公仔箱論壇披薩用起士絲         150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \5 _3 l$ |% }$ }; w
馬自卡彭起士         50g
0 m% c# G) l2 J# n% Z/ Y1 B6 ~os.tvboxnow.com巴西里碎         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W# l, u( n. ?. N- ^
帕瑪森起士粉         適量
# Y8 S6 G' U( E* m3 Kos.tvboxnow.com
) M% W5 K+ A) q8 Xtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G; b' G7 z0 |+ D9 Q: ]
1.取一鍋將千層麵煮至八分熟，撈起泡水備用。" m. B' V! k) A8 @& i* K
2.蕃茄切丁；蘑菇及紅、黃、青椒切小塊；茄子炸軟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @6 r$ T6 {1 G) a  S8 L1 A2 h3 t- h, _
3.以橄欖油炒香洋蔥碎、蘑菇及甜椒塊，再加入蕃茄丁與茄子，以黑胡椒粉、鹽調味，用中小火煮2分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z/ j# r0 L. _9 j" z: t' F2 e  y
4.取一深盤，以奶油塗勻盤底，倒入一層白醬，鋪一片麵皮，撒上1/3的披薩用起士絲，放上1/2的作法3材料，再依序重複上述動作一次，最後鋪上一片麵皮，淋上白醬，撒上馬自卡彭起士和剩餘的披薩用起士絲，放入烤箱以200℃烤約7分鐘，取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。

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$ i+ h8 c7 x* K( O- c6 r+ N+ r南瓜鮮蝦麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T0 b+ H$ I$ m) J- A
【材　 料】os.tvboxnow.com+ G9 n! u+ s9 g5 t+ @2 `6 ~
綠藻麵         150公克- O  v0 L* N' g) `) u0 ~5 l8 X
南瓜醬         100公克
: f9 R& i& N. Q  tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草蝦         3隻tvb now,tvbnow,bttvb! _" k9 Z" x* K/ E1 w& H
橄欖油         適量
3 p+ M* p  D1 w* C2 v2 J* wtvb now,tvbnow,bttvb
* p, ^2 p4 [0 {: y7 Q$ Los.tvboxnow.com【調 味 料】
# H: c. g" @: A3 d* U公仔箱論壇鹽         1/4茶匙& p7 o/ i, t: \1 l5 K
高湯         400ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N/ v- L9 W+ W' G+ q
白酒         30cc
2 H  n; t$ R  u' O! U( N$ x8 d% Otvb now,tvbnow,bttvb
) k1 f% X/ ~( c2 E/ ftvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb8 P( x* [1 t+ F$ n
1.綠藻麵待水煮沸時，放入煮約8分鐘即撈起備用。
- N$ d/ e9 [. U% H: U; ntvb now,tvbnow,bttvb2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入草蝦炒香，再淋上白酒。
8 U) F) y& W: `& q! R3.在作法1中加入鹽和高湯略煮，再放入南瓜醬炒約1分鐘，最後再放入煮熟綠藻麵拌勻即可。

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蛤蜊青醬寬麵os.tvboxnow.com; K  p0 ~  D9 d& n" U7 w$ W# o
【材　 料】公仔箱論壇5 Z1 o+ G; v! f* V
扁寬麵         150公克9 H/ L+ P7 c4 o7 p& C/ V& f
蛤蜊         6粒
3 v0 [& {1 T4 i2 z5 Ctvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙
  J" J5 z' Y9 ]! i公仔箱論壇青醬         100公克
1 N3 H) e5 [; A2 Q6 x$ P* U! Zos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com" k- X. h- |: u+ J& p3 @1 m
【調 味 料】
  z5 a8 i( f8 ctvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙
$ h- B+ `& u) r- B' a. Y高湯         400cctvb now,tvbnow,bttvb3 S5 F# u' k+ M* V) k7 s
白酒         30cc8 |- y. L% V4 o

' G' s" l( |5 ?+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W9 G* k7 [; _+ k" X  ?+ R
1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
6 U7 G& I. m: W4 y, [- q2 F( j& e/ f" j& }os.tvboxnow.com2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。
5 s0 E& c& Q# Y3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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4 I: M$ |) q  Z. a( O# [公仔箱論壇鮪魚青豆蝴蝶麵7 ^& Z3 @; k# S3 b
【材　 料】
1 t+ e/ o: @! _$ c0 h' w蝴蝶麵         80克
6 |% P$ I7 K; f# {8 W4 i公仔箱論壇鮪魚罐頭         20克
  M: u# r8 [/ b) K- \! P+ {0 ?' T青豆仁         30克公仔箱論壇1 Q' o9 }& [/ r! ^: N+ `; m2 B; ~
蒜片         3片os.tvboxnow.com2 w# k% U  E( b9 ~+ v

4 B2 I" A, {( c- J5 t1 [  H( Ios.tvboxnow.com【調 味 料】
6 W: Q/ z6 D% J  e- h9 Q" @鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 e( ?# B( @; n% C1 T% `8 \! m% b
白酒         30cc
) }/ @6 C, B3 |
# P' s2 i) j; x* S2 s# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
7 i$ }# C) p- u' Y0 Y6 S2 }6 w; R公仔箱論壇1.將蝴蝶麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
/ Q. x# N& T, N' b5 g! H2.青豆仁與白酒放入果汁機中攪打成汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  I( M. r0 x+ k! u, G% l
3.熱油鍋，炒香蒜片後，加入作法1的蝴蝶麵、鮪魚罐頭、作法2的青豆白酒汁拌勻即可

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os.tvboxnow.com! V) P2 F  p+ e  y2 j0 T1 r7 I4 x* c, ?
蒜片辣味蛤蠣義大利麵
' t6 m5 @4 ~$ w7 H  `) x7 w- F【材　 料】( V% ^* I% `1 A' q0 V4 B+ U
蛤蠣         8顆
. [5 g  W* f! p3 \7 y; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵         80公克公仔箱論壇( o, {6 x. w. {5 u. ?& u" k+ j
九層塔葉絲         2片os.tvboxnow.com- k: T/ q) u% p/ E3 H* x# n( C
蒜片         2粒
$ |/ B+ K* k- K0 Q辣椒片         2根; {7 _4 W+ r1 ~+ b

% }# v6 t7 O0 g$ |5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】( i( u( E" S& N2 g8 k! C" m
白酒         20㏄tvb now,tvbnow,bttvb  t  r! A: F: `5 G! [( A
鹽         1/4茶匙
5 `: Y. p" a  J! D; g公仔箱論壇巴西里碎         1/4茶匙
9 c2 G6 H# O4 a) _5 I9 v) ?tvb now,tvbnow,bttvb胡椒         1/4茶匙公仔箱論壇7 ?7 w3 ]5 W: d8 ~/ O0 i
os.tvboxnow.com, j0 U" K3 P5 ?5 F3 ]9 Q
【做　 法】
8 P3 e! Y* |4 I6 O" V( K公仔箱論壇1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O# c6 {8 v. f6 o% C. j, ]
2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。公仔箱論壇8 w# K$ s( Z5 O8 O* v
3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

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9 o* Q6 ?% ~" D# z; W2 N$ s/ s4 c
奶油蛤蜊義大利麵/ g5 b2 d! x( \" E
【材　 料】5 b9 t. Z: X7 [8 G- o8 |
蛤蜊         12顆: S3 G: ~8 B- Z* \
義大麵         80克) t1 w+ I3 u$ o9 Z) a, r, p  {) N
洋蔥碎         10克
8 U4 i6 i) H) N5 r8 P巴西里碎         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ A% x- Y1 t$ b7 ^
動物性鮮奶油         40CCTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]; _' C6 a* A( |' m+ T, O
os.tvboxnow.com2 }5 O( v# Q6 K7 N+ }
【調 味 料】
+ A% W; u0 e% Y4 O3 o; T$ |鹽         1/4茶匙
! G4 V* _6 I, yos.tvboxnow.com白酒         1大匙/ c, k6 P- w. x" a5 |
胡椒粉         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ B( h3 O2 e. L- x8 i4 n

0 ~" X8 i: ^  T' s; l: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: K! [( K% ]* i5 E7 q
【做　 法】
* z8 e/ N2 ~. b  r1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
/ K9 _; j8 d- l$ c  |! r3 Otvb now,tvbnow,bttvb2.蛤蜊放在加入少許鹽的水中吐砂備用。
3 d* C) \! ^6 a7 `2 [tvb now,tvbnow,bttvb3.熱油鍋，炒香洋蔥碎加入動物性鮮奶油、調味料及作法2的蛤蜊，在蛤蜊都開口後，加入作法1的義大麵拌勻，最後撒上巴西里碎拌勻即可。

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, H$ J" U) n0 v+ i( jtvb now,tvbnow,bttvb莫札瑞拉起士義大利麵
: e9 H8 |0 O+ f" o; C6 n0 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q) C" Q( x; {$ V% M# `( u2 n$ }/ m
A.通心麵         80g公仔箱論壇5 w3 t. P  l  K! k% j. S
橄欖油         20㏄tvb now,tvbnow,bttvb( Y, s9 P* f4 g0 a$ f
B.奶油         適量tvb now,tvbnow,bttvb5 r) g0 G: s$ G. m
洋蔥碎         20g
, S- Z1 z, t% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜碎         8gtvb now,tvbnow,bttvb  q- [$ L9 m: `2 Z6 Q
培根絲         10g
0 \; w! u! P  G- F6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄         1/4個
( Q6 S$ r( n% p# FC.蝦仁         6隻
* E5 U, e: z- p( N2 g0 V- p紅蘿蔔絲         10g
+ l" A# w) L! n# R1 y9 a) c義大利香料         1/8茶匙os.tvboxnow.com! R' H$ p1 ~7 F8 ~4 X
荳蔻         少許
5 _' [" t6 r& F+ |' |% mD.牛奶         50㏄
" T; }& O6 p. v: Cos.tvboxnow.com莫札瑞拉起士         20g公仔箱論壇  q' Y% M6 R3 r7 a1 g- g1 q
高達起士         8g
. a1 _0 W( n  I- _os.tvboxnow.com鹽         少許
! O% B, A/ p! c1 a& I0 M/ g/ n公仔箱論壇奶油         15gos.tvboxnow.com* W4 O0 `- h2 }, \+ n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @. [# s: d$ `' ?5 q
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z3 [6 Z% F6 v& Y
1.取一鍋將通心麵煮至七分熟撈起，拌入橄欖油備用；蕃茄切小丁備用。
' p0 a* ~) z: v4 R* G% o9 ?2 Kos.tvboxnow.com2.取一平底鍋，以中小火放入奶油、洋蔥碎、大蒜碎、培根絲、蕃茄丁拌炒1分鐘。公仔箱論壇0 U" z' w  r+ D* E
3.加入蝦仁、紅蘿蔔絲、義大利香料、豆蔻以及作法1煮好的通心麵，再加入牛奶、兩種起士略煮2分鐘，最後加鹽調味即可。

BeiDouChef

1 l1 O1 L) f6 [$ H* t3 f9 S+ Ros.tvboxnow.com起士豬排蕃茄麵
$ E; P4 J! G1 |5 W) C1 C% D  d, y【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J9 F# w! K+ r! }7 v5 L7 r% w5 J
A.義大利麵         80g公仔箱論壇6 G5 v; e$ N4 }: T' W8 k7 M
B.豬里肌肉         1片公仔箱論壇: f, c$ g4 q1 Z
鹽         適量( f, P& W: x5 v- V
黑胡椒粉         適量0 B: h0 X6 r3 {5 N4 Q( }, j2 F
麵粉         40gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z+ C! B. }" f1 {+ ?/ c* Z) ]
蛋         1個tvb now,tvbnow,bttvb4 l/ l2 H2 b) Q+ u/ |" g
橄欖油         4大匙
8 y# {  C  C9 w$ fC.蕃茄         1/2個
9 |  \+ s9 u/ A+ W% Z$ @: l0 K莫札瑞拉起士         50gos.tvboxnow.com. x, J' u' K* K* `6 |/ U
D.紅醬         100㏄os.tvboxnow.com! ^6 ?% E7 d1 ]5 m0 Q
牛奶         50㏄% C& b7 T+ M. ~( p# C+ U" i
高湯         30㏄
7 x( k7 V0 r1 ?! `) C8 ~/ t9 W% ~帕瑪森起士粉         10g
  L- ]5 J; a1 N  M2 wos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com* e4 ~' f- f' \# L6 i2 I# U- Z3 C
【做　 法】
, H' T3 g; V! y% |4 jtvb now,tvbnow,bttvb1.取一鍋將義大利麵煮至7分熟撈起，拌入橄欖油備用；蛋打散、蕃茄切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]' k: v( b- I! a9 M
2.將里肌肉拍成薄片，以鹽、黑胡椒粉調味，再依序沾裹麵粉、蛋，用橄欖油煎至上色。+ g! O6 ~. c" D, {
3.將作法2的豬排鋪上蕃茄1片及莫札瑞拉起士，放入烤箱以180℃烤約5分鐘至起士融化。
# F1 `& L% L7 J1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.紅醬加熱，放入高湯和義大利麵拌勻煮2分鐘即可裝盤，再將作法3烤好的豬排擺在麵上，撒上帕瑪森起士粉即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb0 A! u/ ^' O/ Z3 c/ u
蛤蠣絲瓜墨魚細麵6 U- o/ U. G& h: J' g% H7 a
【材　 料】os.tvboxnow.com) |' `  ~6 ?+ L( S$ _! R( v
膳魔師煮麵道         1只
# ^1 w/ U8 d. m膳魔師達人原味平底鍋         1只
% }1 U% `9 \7 T  sos.tvboxnow.com墨魚細麵         150公克
  r2 H+ W. t. N. H" p0 F公仔箱論壇蛤蠣         250公克6 }/ V6 c2 Y: U' f
絲瓜         400公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~# l) @3 f6 J/ R+ p& `! d0 ~# _2 a
蔥花         10公克公仔箱論壇5 p* `  k; J' Y; t
薑末         5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L9 G2 i. b. x9 u
tvb now,tvbnow,bttvb  u% X% j4 ^1 N4 ^- F7 L
【調 味 料】
* `2 l( H2 i. V- [3 _: o' l沙拉油         1大匙公仔箱論壇) d+ C2 o( E0 V$ }: [+ A. _; t
鹽         1/2茶匙% ]- G3 k( M( R! F! }
細砂糖         1茶匙9 j* d! D8 V/ T
高湯         200cc
; Y0 X# G) Y8 m2 ^! n- B: f1 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉水         1茶匙2 C* d0 A7 w6 a8 t3 }2 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b/ D! k  a: C0 s3 P$ |7 _
【做　 法】公仔箱論壇0 Z0 B  E3 m' \
1.絲瓜去皮去籽後切小塊狀；蛤蠣放入滾沸水中汆燙約20秒後沖，以刀子切去半邊無肉的蛤蠣殼。
  V$ r% S* O; C! I' H, z2.取『膳魔師煮麵道』，將墨魚細麵放入後，倒入滾沸熱水、放少許鹽（份量外）並蓋上蓋子。待5分鐘後，先將『膳魔師煮麵道』內的水倒出，再取出麵條盛盤。
- K, y+ |" D7 w4 n1 ?tvb now,tvbnow,bttvb3.取『膳魔師達人原味平底鍋』，加入沙拉油熱鍋，放入蔥花及薑末以小火爆香，再放入作法1的絲瓜及蛤蠣略炒。
  q3 b% t4 l8 H! a  N2 oos.tvboxnow.com4.續加入高湯、鹽和細砂糖，以中火煮至滾沸，再以太白粉水勾芡淋至作法2的麵條上即可。

BeiDouChef

  k& J( ]; D* T1 H6 v" \: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肉醬烤茄片
( E7 H9 u' g* _& V' v& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \6 j  l3 U. w
水管麵         150公克
/ R7 f4 _$ v) J& M& B; b4 Z" W水茄         1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T) B! a' f6 M! c! V
橄欖油         1大匙
: u- w* ^. v( K$ s8 ftvb now,tvbnow,bttvb麵粉         1大匙$ ]% w$ |: \) v% |( ?
茄汁肉醬         4大匙os.tvboxnow.com/ _/ {0 T0 O0 O: k# G# _) S
起司絲         100公克公仔箱論壇5 U0 N* P0 t  s, f

! K5 s, }7 B$ S0 T/ s& v" V【做　 法】
% |8 r! Y: w% ~" ?1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入水管麵續以大火煮12分鐘(煮麵的過程要不時攪動麵)，撈起煮好水管麵淋上茄汁肉醬拌均勻備用
% s. T5 y2 I6 m9 J; l; y公仔箱論壇2.水茄洗淨切片，並沾裹一層麵粉備用。
5 v2 \( z( L' h/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一平底鍋，放橄欖油加熱，放入作法2的水茄片煎成兩面呈金黃色備用。os.tvboxnow.com; |8 F1 p) A; i: d! g
4.取一烤盤用刷子抹上橄欖油後，依序鋪上作法3煎好的水茄片、作法1的水管麵，最後再撒上一層起司絲，即為半成品的肉醬烤茄片。
2 ]3 E9 w, A+ r8 _# Ios.tvboxnow.com5.預熱烤箱至180℃，將作法5半成品的肉醬烤茄片放入烤箱中，烤至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

( h- ~$ B; \4 B3 ?, J/ e公仔箱論壇焗烤培根蘆筍蛤蜊通心麵
! ^0 P; E; N  Ros.tvboxnow.com【材　 料】os.tvboxnow.com5 \7 H6 f0 d3 b2 H
通心麵         200公克
/ m4 F% ?# c  u- Z6 F, _鹽         1小匙
) M# d  k7 k+ atvb now,tvbnow,bttvb培根         50公克os.tvboxnow.com3 G: ?) }% y' J
蘆筍         50公克
9 a& w6 d+ x% G, e/ g( Q蛤蜊         200公克
/ Z+ n8 o. K" v橄欖油         1大匙
- s1 d4 k- a0 }- V. v0 f6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭         1辦公仔箱論壇- X6 g! E* ~# W
洋蔥碎         50公克
" m. l4 t0 U  V$ k0 A3 x1 x- ?2 C1 W- W7 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄紅醬         2大匙" Q8 j% }* e# s3 B& S* U
高湯         100cc
% d8 B* T8 V6 Q$ [$ D! L% Nos.tvboxnow.com起司絲         100公克
: I8 F/ f- g$ P! J
' r$ c: t% R: H2 Y0 P& |% ^【做　 法】
' O& ~: [, O3 r8 l0 J$ K: F+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一深鍋，倒入八分滿的水，先加鹽，以大火煮至水滾沸後，放入通心麵以大火煮12分鐘（煮麵的過程要不時攪動麵），撈出通心麵，瀝乾後淋上少許橄欖油（材料外）再拌均勻備用。
* c) R3 s+ S: C$ M+ o7 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.培根切絲；蘆筍洗淨切小段，放入滾水中汆燙至熟，備用。
2 I# f  C5 m  @0 I公仔箱論壇3.取一平底鍋，放入橄欖油燒熱後，先加入蒜頭末以小火炒香，再加入洋蔥碎炒至軟後，加入作法2的培根絲炒香。
4 y+ f8 C6 J5 |+ J6 ?4.將作法1的通心麵、蕃茄紅醬、高湯分別放入作法3的鍋中略微拌炒，再熄火加入作法2的蘆筍段拌勻，倒入烤盤，再撒上一層起司絲，即為半成品的焗烤培根蘆筍通心麵。tvb now,tvbnow,bttvb( W  G0 G& i. w: K
5.預熱烤箱至180℃，將作法4半成品的焗烤培根蘆筍通心麵放入烤箱中，烤約10～15分鐘至表面呈金黃色即可。