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4 {. O' ]" ~$ M+ ~7 L- ?7 I$ D香草涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A/ ]( p9 u6 z7 }9 k
【材　 料】公仔箱論壇" d- `3 y- \) F/ O" q
義大利長麵         150公克
/ u6 ^+ K% P  L+ k- h! Q0 utvb now,tvbnow,bttvb香草涼麵醬         適量
% K2 ]% o, f/ v/ O% }- n公仔箱論壇紅甜椒         20公克
, H5 e) ]) }' a% O, |. X( `# S% V+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         20公克8 F7 T, d- C. h# W
巴西里         1隻tvb now,tvbnow,bttvb2 @2 q- K5 w8 O' V4 |" o
羅勒         8片
& g: `% v& G7 M3 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷         5片
. w0 w. i8 f( b$ Q
- H: G2 t. W1 y. l# Y1 n$ h【做　 法】
& h) g+ X" y3 }: Qos.tvboxnow.com1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb- c3 k7 K: D" B1 W# z
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
: o9 s2 V# ?0 H  x4 ~3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
1 a0 o0 |# X  E6 U3 u4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
; [6 C/ H  T. }2 E4 E" B3 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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- B0 Y4 I8 l( x
義式風味涼麵& k( v& V7 V) y5 C
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb+ F' ]+ h* f* A
螺旋麵         100公克公仔箱論壇; k9 S3 o; }+ c* k
義式風味醬汁         適量os.tvboxnow.com* j# [: M; w2 s  g. z. j4 v( M
黑橄欖         20公克
. n$ G( @( o8 o" q  O- i( Z5 s紅洋蔥碎         1大匙
6 K$ g& X. n, n$ k! b" t; {芹菜碎         1大匙
9 b* R5 S, U0 Q4 ~; q, uos.tvboxnow.com綜合胡椒碎         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d( N* U$ q9 K3 |# J, t( r

0 B: Z% F5 m0 D* V4 V; Fos.tvboxnow.com【做　 法】
# N  f4 ^& x" p, T! I' Pos.tvboxnow.com1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
% f0 O$ T3 _1 y8 j" |( Jtvb now,tvbnow,bttvb2.黑橄欖切成片狀備用。
8 E+ K: ~; d- A; A3 G3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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+ y; v4 i. N; P& d3 }+ j/ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米牛肉焗麵
9 ?) Q# T+ o) u' vtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
! k7 `* r5 d( a/ J' x9 r# V, k公仔箱論壇通心麵         120公克
+ J' _8 `& S3 d% n5 L/ ~公仔箱論壇玉米粒         20公克* T7 O. K3 q$ H+ }0 W
牛絞肉         30公克
8 I4 E4 {! ]% q: Jos.tvboxnow.com起司粉或絲         2大匙
- s3 b$ m2 v8 L; \2 ?" K1 @6 @
6 w5 j0 l2 ^8 X$ H, T* C公仔箱論壇【調 味 料】
# s2 ~. f4 e# ~# K3 J8 X. UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美奶滋         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb* ~  g- w6 l. T. T) ~% M9 U
os.tvboxnow.com! o. ~. l* v9 e# \  f4 K0 Y5 R
【做　 法】公仔箱論壇9 r5 ^2 B2 W& Z) L: V* C
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
# C: t4 M  p# j# v9 n公仔箱論壇2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲公仔箱論壇# I5 t( O$ }2 M
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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* e- X" u9 o: Z' k0 P鮪魚通心麵
1 ~* {* N; J! g5 I: C# r/ r【材　 料】
5 _, C/ Z, x8 [- H8 n通心麵         120公克: U6 S5 {/ U/ h3 \/ ^: N# g
罐裝鮪魚         50公克
0 W% I) `$ T/ D! i% P- Ktvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         5公克, H4 \5 Z! w& R

" K5 r5 H  L" X3 Y) j6 b( E) K- l公仔箱論壇【調 味 料】
' B6 S5 n+ E2 y# P2 {高湯         100㏄
8 }# B# w& C. h7 l; T$ _+ v義大利綜合香料         1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' U6 H. {$ c/ ~+ ?: n8 @# H
鹽         1/8茶匙
9 Q- s( w6 r' A) H* K- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動物性鮮奶油         30㏄
, t7 P( j5 a# R: W" d9 p# ttvb now,tvbnow,bttvb, b! Z7 M5 t- e$ x- q/ m: U
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb: `% m/ F1 M7 n$ m( R. \8 K  h/ |
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。公仔箱論壇, v) i2 ]0 ]6 J) h
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。os.tvboxnow.com  Y$ @. l/ X$ d
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb+ b- n" @5 H3 q4 b
辣味蒜香義大利麵
1 l& ~! U& j5 Q! `2 [( W) \【材　 料】公仔箱論壇9 ?. r. Z8 d8 z
快煮義大利麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g' _, ?8 a" Z! q+ S8 T
辣椒片         1/4小匙
4 s- E5 @6 {! a8 P0 T- K1 sos.tvboxnow.com蒜片         1/4小匙公仔箱論壇+ y: c& H) L% a& i* ^; ~2 E! p
辣椒末         1/8小匙
4 _6 j2 b6 e7 y* ~! CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb: a0 q& ~; N7 S8 M1 _
九層塔絲         1/4小匙, K7 X5 c) Z+ j) A; l( i& B

( r6 z3 N  T! T. _: }+ @【調 味 料】
' r. o4 g( y3 n" h1 M5 L公仔箱論壇高湯         100㏄
: t7 {( z) ], S$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料         1/8小匙
4 J8 r7 A) j9 X8 F% A3 m鹽         1/8小匙公仔箱論壇/ J2 N6 Z. }* Z( p* {
os.tvboxnow.com  H, r8 E6 m' j# F9 m3 `( s- E( z
【做　 法】
! O9 p* T- I0 c/ t. z1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。tvb now,tvbnow,bttvb2 t0 V: G- i- D
2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
# _3 a4 b% K4 m6 zos.tvboxnow.com3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb+ Q9 X( e7 G, }% z
什錦海鮮水管麵
" L1 B9 u- z9 x; ~, ^1 y# los.tvboxnow.com【材　 料】
! X7 p  P* t7 G; E  `os.tvboxnow.com鮮蝦         6隻
" y  f9 O( |6 w" f1 n7 @7 `蛤蜊         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j1 C; d  n; S
中卷         20公克
+ S# W, C# g2 Z- P$ A! R) Uos.tvboxnow.com義大利水管麵         120公克
* f* h! p+ x  M; {8 n公仔箱論壇蒜片         2顆
9 @+ }  s8 Z+ V% {0 a, ]0 e4 b九層塔葉         少許
0 \  n" J  F* o) R/ F0 {7 e公仔箱論壇蕃茄丁         20公克
: t# E6 n* Z% p" E5 x7 Z: o公仔箱論壇黑橄欖片         2公克
# Z2 `# `0 O, N九層塔葉         少許
! e" A. I% U6 ]5 m( l
8 t, d8 k7 B; n! {% j1 R% v  c) ]tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
! F9 Y5 ]* r/ z+ X) U$ Q4 ^! p# ios.tvboxnow.com鹽         1/4小匙
! V6 J) m6 y7 t% J2 i0 S+ O6 C# E公仔箱論壇白酒         1大匙
" O: m3 B  i% K: x0 e$ g- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙5 g- j/ I  c$ l* W
os.tvboxnow.com2 I6 y- F' y9 Y* l! O7 I4 |

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多謝晒! 加油!

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$ z2 z- `9 j. K. b& s8 dtvb now,tvbnow,bttvb樵夫式義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb3 Q$ G+ }: k# f( N' {1 Y( m
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb* e0 q8 p# b) U+ Z. T0 D3 N/ m
義大利麵         200公克
0 s) u* w; ]; I. K1 B( F公仔箱論壇洋蔥末         1/4個os.tvboxnow.com$ ~# L1 ^( {! \& _
絞肉         200公克
( W, j- ]+ Q$ ^2 N1 H# B1 m+ Kos.tvboxnow.com西式香腸丁         100公克
- U( N! p; m( L) X' g2 Y" H' b* u公仔箱論壇洋菇片         80公克
7 j/ _# j. c! {- t3 q. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄Source         250公克tvb now,tvbnow,bttvb3 Z* e" j+ W$ [# @" D: R
茴香子         少許% G$ e: h2 g; F
紅椒粉         少許$ Q( T9 `- B+ A
辣椒片         2條
" r" a' j' I3 b0 L9 T. {+ ]巴西里末         少許1 V/ m# I/ f  o, y. x5 O! W6 o
沙拉油         1大匙' f% i8 Q: }1 A5 K* B  a2 x
橄欖油         2大匙
. c4 D; S6 c+ L- J  l7 t/ q公仔箱論壇
( O" I: G$ G2 Y$ w( @5 M; J4 L0 Aos.tvboxnow.com【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% I, U# W3 v4 f
鹽         1/2小匙os.tvboxnow.com: ]6 q, o! T3 g0 X: y# s
鮮奶油         1大匙
, T! D6 @1 f6 z# j3 P5 [2 L6 P8 ^5 ?- p8 `
【做　 法】
, n+ q( F5 N  E& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。os.tvboxnow.com, \8 g7 M9 a/ t, ]0 f
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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: A2 G3 D3 e3 ]0 ^" A' _鯷魚洋蔥麵
  Y: F/ p$ K6 {  {+ T公仔箱論壇【材　 料】
& x8 P5 K* q$ F. h  c5 M番紅花麵     180g9 v( k6 f3 [& b7 Y7 @7 K- M
鯷魚罐頭     30gtvb now,tvbnow,bttvb6 c7 S& H3 z0 Q- ~0 a+ k
洋蔥     100g
+ E+ G/ N/ d4 z  ]0 {6 h+ L- Cos.tvboxnow.com橄欖油     30㏄
! ]8 {" A% i8 ^; Z6 w# y巴西里碎     10g
. i* L9 E6 i$ k- K  \tvb now,tvbnow,bttvb鹽     少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [, h1 A6 ~: [8 [$ ^. a' z
胡椒     少許
" Z  |# e. Z) q2 }: n公仔箱論壇
* r3 \7 [9 u3 i) Q8 F【做　 法】
3 F& O& D1 k. `+ ]  l0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]3 N* [& T+ {1 l& H
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
3 C9 r0 i: Q" y0 E' S/ B2 zos.tvboxnow.com3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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: Y$ T! z3 W5 T. X$ C, X+ l6 Ltvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油羅勒涼麵
/ X$ W0 F6 x* Y/ X! f# l公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 g, z# z2 u+ Z
紅甜椒         10公克公仔箱論壇. Y; y, c/ [! O
黃甜椒         10公克
8 w* a; t' S  t8 ?. ]4 Utvb now,tvbnow,bttvb西芹條         15公克
8 Q7 ?: T  c3 F3 i' j公仔箱論壇熟義大利長麵         150公克
) o! }" l5 e, Z7 T甜羅勒         10公克
( l  ]8 R% R& C; Fos.tvboxnow.com鮮奶油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f' _4 H& }: v% u4 ~
美奶滋         1大匙
4 {" [7 h% L  O! ?* l9 q公仔箱論壇: ]& j, ?# c, v6 g+ r
【調 味 料】
0 x6 \" O- z- @鹽         1/2茶匙
& o2 a$ y; z2 r" a* y6 hos.tvboxnow.com
, k$ }( A/ E$ ~2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
& x' V8 j9 v" k+ O; Q公仔箱論壇1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
5 C4 b& {; V5 I+ U* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。tvb now,tvbnow,bttvb0 P0 d" ]& a/ p0 ~5 D
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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7 }9 t2 C5 a& |" D茄汁羅勒涼麵
5 k! H3 G6 r! l6 m) ^9 c+ y/ \【材　 料】
$ [! R1 I; x( D& t8 X* `2 Xos.tvboxnow.com熟義大利長麵         180公克
- A0 |5 y2 H  }) Ios.tvboxnow.com罐裝原粒蕃茄         4顆
3 q+ r" K( }) N6 l甜羅勒葉         8葉
( F9 P7 N# X/ u2 I( a! z; B8 }& ~蒜仁         1顆公仔箱論壇  b$ h6 G2 b" v+ n7 P* i
os.tvboxnow.com% M8 z! U/ ]" K& \& t
【調 味 料】
5 X. g; b0 J& T3 F3 {$ ~8 n! K- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 _5 T- u$ Z, ^
鹽         1/2茶匙
8 ?9 X- ?5 S5 \' {糖         1大匙
3 J7 [9 z" Y$ ~$ z9 K帕瑪森芝士粉         1茶匙
( l7 _4 e# _! B. K. M7 n: Gos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb1 u9 T6 O* `0 ^: u9 D/ Y* f% X; m6 p
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 N7 L1 t/ q  P/ d
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb% c  Z% `" O: v& K
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。, ^' ]. R- u, ]5 ~+ [# K- a# B1 r
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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7 M6 ^7 N" |4 w4 ?& Y# V1 z4 B& n8 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子醬涼麵# I* f! p2 A  [, L1 c
【材　 料】
) H, H+ E/ U+ T# I) z. W1 s熟義大利長麵         200公克
: j9 P' K+ p: K. k, a熟雞絲         30公克
( X- r8 F+ R! b小蕃茄         4顆tvb now,tvbnow,bttvb) f, `; J! r) F: K. ?: \0 _. I
松子         2大匙
0 I% i' M8 w2 d# I- B- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜仁         1顆公仔箱論壇$ @- W. G# `7 u& Y' z5 w
九層塔         15公克
0 T- Q$ a5 P' E  K' @公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e: v( ^. |0 ]) Z) @7 E
【調 味 料】8 k3 Z% Y; ]. O1 ~
橄欖油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 r% X0 a2 y, B0 T
鹽         1/2茶匙
1 Z- e3 o) U$ W6 l! Wtvb now,tvbnow,bttvb" H3 G% d9 W1 f" Z& H* D
【做　 法】
3 _$ H/ p* W/ I% ^0 ktvb now,tvbnow,bttvb1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C. X2 i1 [4 N* L% e
2.小蕃茄切半備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {- q3 g6 Z' s( ~3 E, S' }
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S: [& h& h2 }7 ?% j$ V/ X/ @$ B" m* r
豆漿義大利麵
. o7 _5 M0 B' `【材　 料】( f1 \: ~) O8 J! j% t9 I$ q, e
原味豆漿         200㏄
; R3 y* |; U/ U公仔箱論壇義大利麵         300公克公仔箱論壇& D% \3 C. H' Y* P8 U
培根片         100公克
, `2 P. d" m* j, M公仔箱論壇蘑菇片         50公克公仔箱論壇5 }0 B  o$ C/ n$ R3 I8 j
蒜末         10公克
: v7 W3 W$ E2 u; I7 \: a洋蔥末         50公克3 ~; m- _1 p9 F" T4 L+ b  W
蛋黃         1顆
5 ~4 t7 @0 G" H/ c. jtvb now,tvbnow,bttvb奶油         20公克
" H2 [5 B5 ]* G# Z5 F9 N" h3 b* k5 C
【調 味 料】/ {3 o, D* V# e
鹽         1/2小匙
$ e: B% L0 A8 A" C8 E4 o公仔箱論壇胡椒粉         少許
, [1 I* n4 O; g$ j! N! k
& M" E8 m. z5 c2 ^: i0 Ytvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
2 {# q+ M: N$ l! {- h1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb# B% W' _, V: v+ N# G
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
' Q* h3 A" @' Y  Y" o: F3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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! h3 m, q5 G- j. L2 Z+ x1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅酒醋涼麵
4 V" i0 E5 q5 b1 ^$ H) g5 E7 k【材　 料】
* F) ?6 p: L, z5 @' n. ltvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉
2 Y5 s) Y) C9 x( uos.tvboxnow.com紅甜椒         10公克1 b* m! _3 f( E+ j0 \8 C' J) x  M
小蕃茄         2個/ h( }6 q* G2 ^% Y% i5 f
吐司火腿         2片
8 b6 M3 f) r5 W- o6 z2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         150公克
- d+ s; Y1 c6 O% ^; otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb  s" d* s& \4 n3 m7 T
【調 味 料】$ O! U6 H7 L6 R3 e
紅酒醋         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 Y1 C% e' V! G% ~
橄欖油         1大匙
, X# b. Y  U8 _. D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; q" Y" }- g( \" G( r% B
【做　 法】
* e% z! M- Z2 Y$ mtvb now,tvbnow,bttvb1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。) f0 ]9 k! i) t1 S+ i
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
9 a/ r, ^- P& H7 Q3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

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咖哩酪梨醬涼麵
: f3 f8 I& _9 i; ^, Ktvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
5 S3 ~/ A/ t+ z! K+ N3 E7 dtvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         180克+ P& j' D( t: W( \, O
紫萵苣         3葉os.tvboxnow.com. L. i) |" U) v
吐司火腿         2片2 w4 [7 [9 _* [1 j& I% w
成熟酪梨         1顆
5 [. l) O# ~( S  |0 G5 t9 {- \鮮奶         100cc公仔箱論壇- X5 O& j" Y# |* Y  b0 L
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【調 味 料】5 L, R: w9 O0 @; j/ Z7 D8 W
油咖哩         1大匙3 A3 f- A; b+ B, L# N9 t
糖         1.5大匙
4 Q& v4 {6 B5 i* f0 a9 L0 ?1 H% etvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙
# ]/ Z  ?) \: }4 x' y公仔箱論壇檸檬汁         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ Z8 [0 y* ]4 d9 R3 ~0 ^/ C- R
公仔箱論壇' _' M7 L+ h6 p
【做　 法】
) s& T, _) g' Utvb now,tvbnow,bttvb1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。tvb now,tvbnow,bttvb7 d" a, I! Z0 j; h( P5 a
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
* ?& Y1 v; r" {os.tvboxnow.com3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。