BeiDouChef

# U, a9 G6 ]( Z& l( V5 [, X/ t& z香草涼麵
/ W4 `  |' [* x7 V6 i1 Dos.tvboxnow.com【材　 料】os.tvboxnow.com# V# {+ |9 y" Y8 F& u3 R
義大利長麵         150公克
, H( P! S( K+ i, M& v5 ~' d+ Q& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草涼麵醬         適量
2 Y+ F7 P3 }2 {) e% N0 n. |  T0 Ros.tvboxnow.com紅甜椒         20公克
; V3 e% b4 f* X* w公仔箱論壇黃甜椒         20公克
( \* y/ ?. J9 U) {% y: \os.tvboxnow.com巴西里         1隻
3 U4 R; h, m3 d4 J/ i- @os.tvboxnow.com羅勒         8片
6 C' T# e% e' C" T0 [. r, Y  Bos.tvboxnow.com薄荷         5片公仔箱論壇+ @! u$ B8 j1 \! L% p

6 S, C2 g' D2 o  `$ p+ ~公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d4 V! t) P% g" y9 T; G
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
4 N& }) l; u# d' m/ }3 z4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
7 M7 w1 {5 t4 q6 {5 E+ E3 ntvb now,tvbnow,bttvb3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
( y$ q) i4 ]4 A0 O0 y# |- C0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
5 D! Y+ l8 g$ i7 atvb now,tvbnow,bttvb5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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os.tvboxnow.com  Z. o3 R( |2 h$ r% z# K- S
義式風味涼麵
/ C/ B, _: V8 J% b+ F4 ?公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 z, C& }* u" w8 c
螺旋麵         100公克公仔箱論壇( U% H& ^) T! L* ~
義式風味醬汁         適量
; S; o* \& _% {9 _& W9 b黑橄欖         20公克
8 ?" @- E$ Z# [- P# @os.tvboxnow.com紅洋蔥碎         1大匙+ H$ O( v) N: `" e% H
芹菜碎         1大匙
9 ?& L  `, i/ x  {, R7 m+ z公仔箱論壇綜合胡椒碎         1茶匙' i3 m) O0 a9 U# Y: L  O
tvb now,tvbnow,bttvb5 t; c3 c% v! o
【做　 法】os.tvboxnow.com$ {' C' c( w; A6 H. `, U) t
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。( a& G/ d/ Q0 p3 W
2.黑橄欖切成片狀備用。公仔箱論壇' Q9 j- f; ?/ `; y' ^0 Y
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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os.tvboxnow.com5 U$ ~% O/ l0 D- Z
玉米牛肉焗麵公仔箱論壇! I6 l8 u! [8 m+ X  `4 C7 i
【材　 料】. H, t  N8 F& e2 U' E
通心麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb3 `3 G0 D# R/ F7 T' Q) ~0 c
玉米粒         20公克
+ f" p0 c7 P  C+ j# i# `0 m* d/ q牛絞肉         30公克
" U4 }6 J* B% Sos.tvboxnow.com起司粉或絲         2大匙
  @. c1 h- K, M2 y# v3 w5 d4 wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" v& @9 [, L& w7 v4 V+ I3 Q7 {
【調 味 料】os.tvboxnow.com  M. {' L- n( y2 v8 X/ o* U+ o" j3 R
美奶滋         2大匙
" E0 @" l$ T5 r; G3 R& {( Uos.tvboxnow.com
, T: C" e2 x: X' V' y# B6 V0 Atvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
& p9 V" x9 t# U4 {0 q( u6 u! Y1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
5 Z" _- e2 S* {: a6 e公仔箱論壇2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
( S" t0 E* o1 o% y' i! \3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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; i- d, l4 [: ~2 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮪魚通心麵% X4 |8 O; S4 a! u) t! o7 g  o2 K
【材　 料】
0 S' {2 k# r$ B6 Z2 B. `" f+ U通心麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L0 o" U; r7 u7 q$ V9 c
罐裝鮪魚         50公克
; X8 l; R4 {; J" E* P. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         5公克
; m. h( u# D% f0 [! S* z2 b# b! o" P* Y. }
【調 味 料】公仔箱論壇+ `; b5 K% ]  g* }
高湯         100㏄
. u1 s* l) C5 f' ?; Q8 \: y公仔箱論壇義大利綜合香料         1/8茶匙
  j- J6 I) `5 V  d& Eos.tvboxnow.com鹽         1/8茶匙
/ ~, r: l  J8 c6 C' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動物性鮮奶油         30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r5 L/ v- @" K8 L' h

: a% J( T- ]0 B( _1 p4 U. E) H/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb* O" e9 S- a+ E7 E( `+ z
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。os.tvboxnow.com( L/ z8 P' M! u0 M. v3 A6 i8 e
2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。公仔箱論壇5 Q# ~4 j2 r# h) o( P. Y
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb; K5 u1 F  |. _# ^) f, a1 f
辣味蒜香義大利麵os.tvboxnow.com4 @6 r3 x- K( I1 o5 L9 S9 b4 ?
【材　 料】公仔箱論壇6 x5 A  t8 Z+ y0 h/ K* X
快煮義大利麵         120公克1 L' v, ~2 L$ B( ?  E2 L
辣椒片         1/4小匙
/ o3 g* \5 [7 y6 `9 F" o8 d. e2 M蒜片         1/4小匙
, B5 R9 x2 |8 c2 Ytvb now,tvbnow,bttvb辣椒末         1/8小匙os.tvboxnow.com: k7 ~2 a4 c/ u1 a* ^- F
蒜末         1/8小匙
* Q+ Q- F$ M8 c2 ]) ktvb now,tvbnow,bttvb九層塔絲         1/4小匙
' w+ a+ x* S) k+ E, F/ Y# P/ v& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^8 j# k2 R% d6 h1 g7 G
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z( ~% U( _  c4 W8 I) \9 v. T
高湯         100㏄公仔箱論壇! q. N8 e* |; D  r2 N
義大利綜合香料         1/8小匙
5 u* u, s( _# v0 t/ |tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/8小匙
8 h/ B/ f, Z2 f; I* h, M% G7 ~
; C3 m% I5 m9 K0 v公仔箱論壇【做　 法】
; o& @  U8 J6 K% S. v1 E4 Los.tvboxnow.com1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
5 N( O  m, y8 x8 T2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z( y. D2 \3 m9 P9 ^- k5 `' X2 N
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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; [6 u0 K* S5 s( n- h7 w, d( atvb now,tvbnow,bttvb什錦海鮮水管麵
! p8 w7 ^' c$ }6 @+ I  ?! w9 V+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
' C0 k8 S& E( A# D- _6 i2 _: ~公仔箱論壇鮮蝦         6隻
" L) ~6 T* n' k, I4 a7 rtvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         4顆
* t) R1 f. ^6 ]公仔箱論壇中卷         20公克
. g# B9 Z5 C9 A' P$ I: G6 @義大利水管麵         120公克
4 P) s" h* T0 v, W5 K8 otvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2顆
) c8 q0 R( G8 L5 a$ E- H公仔箱論壇九層塔葉         少許
0 n4 e/ Y; C. x5 j  H$ f, `蕃茄丁         20公克  f5 K( P+ }* O9 S
黑橄欖片         2公克
' m( V2 \" ~( s2 m3 T7 M0 f7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔葉         少許公仔箱論壇! T8 E8 E  i# U& Q3 D

6 r; z& I+ m% F4 F' j( y【調 味 料】
1 x. ^7 Y2 E, Z3 Y# L鹽         1/4小匙
# I+ T) J- x  o- g6 c; J1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         1大匙
1 o$ W: Y$ r3 ^橄欖油         1大匙公仔箱論壇! w" a7 _' ?( U6 R8 d

; w/ Z8 J9 c2 U- j公仔箱論壇

simc28

多謝晒! 加油!

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X; E& ^6 H9 k6 D4 Y+ o+ A
樵夫式義大利麵
% L; ~, o9 Q1 ], I; f$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb6 x$ D& e6 a# A0 L' `4 v! L
義大利麵         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q% E1 B" x6 Q& n9 J
洋蔥末         1/4個
( \9 E5 K( ^( U+ P' v2 [公仔箱論壇絞肉         200公克公仔箱論壇* l$ q0 C4 ?  x2 w) G& F2 p
西式香腸丁         100公克
6 K: i1 i+ ?8 c; [/ z0 s, c! s9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋菇片         80公克
) t: |9 ]! b# `3 R2 j0 `公仔箱論壇蕃茄Source         250公克* Z8 v  j  u& D( z4 X: w
茴香子         少許
, u! v( u7 u# }8 [tvb now,tvbnow,bttvb紅椒粉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f/ w: f, h& D& c% P; Y, Y8 |
辣椒片         2條公仔箱論壇# e/ i. ^7 \; _. ]7 N9 z
巴西里末         少許公仔箱論壇  N" k* F4 Q1 \. A4 Y" h4 X; n
沙拉油         1大匙
* C5 z& N9 |* f. N1 j$ T( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d0 l3 g$ S5 H! J) Q/ I$ f

) V2 W; X& v: P; }3 m【調 味 料】( Q7 H+ l) w+ S4 @( }
鹽         1/2小匙公仔箱論壇" ?2 P, k8 H; ~# I* s/ i2 l
鮮奶油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 r2 t! ?9 ^, S2 Y( f
os.tvboxnow.com8 s3 f9 i  X- ^0 W" E9 x/ v
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb7 F, ?) `" m  P! G* ?6 `% Z  I+ o
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
6 w1 u) E3 ~% `, ?! U- [2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

BeiDouChef

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鯷魚洋蔥麵tvb now,tvbnow,bttvb: w9 I( n4 E6 x* v5 k6 T. W
【材　 料】
9 e6 ?/ B- k% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番紅花麵     180gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s- S; H9 X4 a* S/ H5 L
鯷魚罐頭     30g
, I& B4 K- j3 f1 Aos.tvboxnow.com洋蔥     100g
$ v- @2 Y; j$ y# _4 l4 L7 c公仔箱論壇橄欖油     30㏄
6 f" o1 ]9 s* h/ @& G. [巴西里碎     10g
- W  Q* l  U3 m# |9 j- Sos.tvboxnow.com鹽     少許tvb now,tvbnow,bttvb$ I6 h& M- S: @# D, i
胡椒     少許os.tvboxnow.com0 f7 i: p) H6 F8 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T% P+ Q0 q; A& b! E
【做　 法】
; r, A$ |2 L1 @1 f. C公仔箱論壇1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
/ b! N3 C- X* b0 U; j5 P2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
9 Z2 d: D. h# h; h* }) ptvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `4 ~* V. E9 ?. V3 k( Q+ R8 i
鮮奶油羅勒涼麵* W( z9 q7 g/ j* ^4 ?) g$ B* P  O
【材　 料】
; ?, |: P9 h! \8 n紅甜椒         10公克
: `; u6 t, X) r; w' e$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         10公克公仔箱論壇  V4 I0 W3 R# b8 P' ^$ B
西芹條         15公克: J1 ?9 \, [9 c# R* j0 G
熟義大利長麵         150公克
7 i/ F" e! W) K. I4 X. v) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜羅勒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb  @% q5 I+ ]9 O+ w! b' V
鮮奶油         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @) n( U6 @+ N& @$ z. m
美奶滋         1大匙( I8 X- b# N5 k! s6 A1 E
tvb now,tvbnow,bttvb9 G# A6 F) H9 r, _% f
【調 味 料】/ m/ Q. U* b+ J7 @
鹽         1/2茶匙
) C2 D- r3 P. A
  U0 u% X- T& v4 {4 j; ~8 H& A# i【做　 法】
3 g$ G. y0 L% _" |  S" M8 I1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。5 `3 ~4 U, c* j, I( \
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。os.tvboxnow.com0 `( t- l% m1 [1 A: W* G/ d
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

5 \5 D) |8 W+ }3 T+ p' C, K  J
茄汁羅勒涼麵7 n( P/ k0 I# m
【材　 料】
& F* P8 a% u- X' Q  [tvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         180公克公仔箱論壇' s: j! K5 b# V) ]( G; ?
罐裝原粒蕃茄         4顆tvb now,tvbnow,bttvb) J$ K( R* ]% k" Z: e) i8 J% _
甜羅勒葉         8葉
% v* F" t- z4 C/ D( T- a# Oos.tvboxnow.com蒜仁         1顆
, e  }! r! r- E& ros.tvboxnow.com
5 J! t7 J" v9 C9 b0 n6 g公仔箱論壇【調 味 料】
* |' Q; d: v6 M% g1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬         1茶匙公仔箱論壇- L. ]  m/ m/ l, M: P, |9 Q+ k
鹽         1/2茶匙
8 ^: W, c& v# ?) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1大匙os.tvboxnow.com2 y4 o+ t  Z# J3 U; d* j) T4 W
帕瑪森芝士粉         1茶匙
+ G& m4 i+ T, G) k( z7 F% wos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z3 b6 G% ?$ r1 L* \/ ~
【做　 法】
9 Y8 \9 f0 L% |$ G1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
! L" D- B6 _) E; R. Gtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
6 p4 E+ f: i+ }+ B# v5 n3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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* c5 a* p, x% p  ^6 eos.tvboxnow.com松子醬涼麵公仔箱論壇  v2 f1 O! h4 ?) ~! q
【材　 料】
& W. @$ w1 Z) t9 p4 u/ c( Ptvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         200公克
3 T& a% |. ]5 |6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟雞絲         30公克% a2 I$ y& E# A: ^
小蕃茄         4顆公仔箱論壇0 d( M0 @, |, K& W/ q0 G# J
松子         2大匙' |2 K6 B$ c% Z8 K
蒜仁         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F  P6 [8 v7 R& I: N& I
九層塔         15公克8 G) S+ f$ ]$ M  t/ O" r
* e2 V6 ?5 S" S* G- u* p" X
【調 味 料】- c6 V) s! ]8 `% ]$ r$ z+ }
橄欖油         2大匙
- E7 x/ D+ Y! a. F鹽         1/2茶匙
) S) I& \, b& m5 a公仔箱論壇0 x0 T: `! Z4 D5 a2 J5 H! A$ ?
【做　 法】
& Q: f; m: E5 q; K0 d9 Q, oos.tvboxnow.com1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s* v- H7 K' l9 z) d
2.小蕃茄切半備用。& [9 O' q4 M  h
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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6 @6 d) P6 V' E* X8 K) s' D$ ^$ V: i豆漿義大利麵
1 J( G& W% ~$ y% n$ H9 x8 i- ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
! w; M: C. r2 J% p& s公仔箱論壇原味豆漿         200㏄- `! v3 {2 v- l8 ]
義大利麵         300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q# K6 e3 p4 L2 T( Z/ O
培根片         100公克
$ u6 t9 L1 h! S0 t# ios.tvboxnow.com蘑菇片         50公克os.tvboxnow.com( D/ b. g* h, Y: T% m
蒜末         10公克tvb now,tvbnow,bttvb) w1 ^  a0 ^. c
洋蔥末         50公克tvb now,tvbnow,bttvb7 @& b6 c' g/ i4 L
蛋黃         1顆公仔箱論壇# s( X8 u# ^6 ]1 |6 S9 ^# f
奶油         20公克os.tvboxnow.com1 f* ~$ m& B0 U6 P

8 |) ]% z# {9 q, gtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
3 @( r6 P9 O- E' o; R6 z- E4 h0 G( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2小匙
' j! R3 T, R3 f* H公仔箱論壇胡椒粉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L3 K" \# ], M: M) ]; h
os.tvboxnow.com( _8 Q8 O, G$ l5 {. w' N! K" A% d
【做　 法】! x& q* A; s5 W1 Z. z8 r
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
' A' D2 u) T6 B5 Y2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。tvb now,tvbnow,bttvb& _: U! r% ~8 l/ {1 r( Y
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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9 o( d, R: U% F. U. ^
紅酒醋涼麵
3 s3 \- E( H; K9 k+ t【材　 料】os.tvboxnow.com- r4 u0 ^, [) l
紫萵苣         3葉
$ \) I! h( M7 |# f紅甜椒         10公克
2 e" ~1 @7 \; E( F$ T小蕃茄         2個公仔箱論壇; ~( h9 @/ v4 i3 t" r5 {: \' y
吐司火腿         2片
/ t/ m9 n6 Z4 C" y6 r* i" N$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         150公克
1 k7 A' b8 D- G) [' _, V4 {: uos.tvboxnow.com+ z* P0 V+ v) m+ h' L- p6 F
【調 味 料】
5 d/ x9 X0 |# S0 a. cos.tvboxnow.com紅酒醋         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 M7 z7 w- X' g! e
橄欖油         1大匙公仔箱論壇7 n. \( U0 H/ T$ {2 W8 X4 ]* m! n# ^

* @1 S, c( K  g: I* @5 Q) ], i' q5 ?【做　 法】
, v6 M' y& u( {: b) L' `: I公仔箱論壇1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
9 A$ ^& r. g# Y' f2 F3 qos.tvboxnow.com2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb# I- @* B. r, R7 e
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

os.tvboxnow.com  L# H+ J# Q4 x. ?
咖哩酪梨醬涼麵
, m* F! u1 {+ d" W9 W& L【材　 料】
! Q' n: J7 u  r/ h) ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         180克9 v. u1 K' x/ O- [8 {+ ]6 w
紫萵苣         3葉
" x/ \7 O8 z/ M# t吐司火腿         2片
% h8 ~; B; v* |. a- V4 l: }4 ^成熟酪梨         1顆
2 D, x8 @+ |) B7 }1 q3 {7 W公仔箱論壇鮮奶         100cc
" D, @+ F1 E; R' _公仔箱論壇
+ T9 w2 j1 H6 x, E: Z9 {tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t/ N1 z2 i- a- a2 e/ }0 a
油咖哩         1大匙os.tvboxnow.com0 r4 q' g" K% g& C4 T3 U
糖         1.5大匙* d' b6 |' ]& k" ^' ^' N2 Y, @
鹽         1/2茶匙
% Q4 E' B- {! T6 otvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y+ G; }. Y' ?$ O8 ^# r: V4 v4 }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p% i- y4 y+ ~, ~& `+ J
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~0 v! c1 ~+ t' Z) l5 J, U* x
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。1 G3 y% q/ d6 D6 [, h5 {7 t$ u. O* u
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。公仔箱論壇; A" G2 D( |/ |* m& H" I
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。