BeiDouChef

8 X+ u) E$ y, Z# H5 atvb now,tvbnow,bttvb香草涼麵os.tvboxnow.com( V/ A/ Y5 N, w) _7 j
【材　 料】
  h% v0 y2 I0 s. p$ w2 l  H( ?+ D3 yos.tvboxnow.com義大利長麵         150公克. R1 j) l& k! c( l6 c! o  L
香草涼麵醬         適量
8 _' `3 W% m9 g' |公仔箱論壇紅甜椒         20公克
5 g" a7 k! g; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         20公克
' Q3 B+ ~, I0 P5 w巴西里         1隻1 j4 |& k4 h% ]6 a. d# n
羅勒         8片) c7 X, n: c! {! c: F- C
薄荷         5片
$ E2 M1 n( Y  t  p+ uos.tvboxnow.com
- Q2 E* k  x  N公仔箱論壇【做　 法】
6 E5 _1 f0 I; o4 k& [9 M; X! L2 _1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。+ ^, w5 v! \9 k, F, j8 P) S
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。3 Y6 B$ U4 T8 g& r5 Z7 `
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。0 }4 ?* h7 c/ y5 A
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
( D# b5 _8 B6 Z' ]2 D: C: P) k5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

BeiDouChef

8 l5 m0 B3 X$ Z! b1 [1 b; H
義式風味涼麵
! T  T. i8 x: l2 |0 a: j4 ltvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^9 `# ~: y" l' n; b1 u" Z
螺旋麵         100公克tvb now,tvbnow,bttvb0 \9 I1 K4 B7 S9 o# P
義式風味醬汁         適量$ ]5 b& n- ]2 ?0 G; o- d# y# ]
黑橄欖         20公克
$ E- h; i. U' R! W7 W: z公仔箱論壇紅洋蔥碎         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e3 C& L5 H* A4 R$ \$ r
芹菜碎         1大匙$ j: L% r# w/ t- q' h2 |9 l1 p' D
綜合胡椒碎         1茶匙: {+ x- i4 A4 Y  p
os.tvboxnow.com" q9 [" J$ \* o* p
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb* J7 i# W! F( x. G% U
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
" f- g$ A! P$ y8 v4 r8 M) G4 c2.黑橄欖切成片狀備用。  v+ b; {# [1 q) S  x0 `
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇- J8 J7 }) t+ ?
玉米牛肉焗麵
* j/ U8 M1 O/ ~0 z9 E【材　 料】
/ x" ~( I5 p- n' D- U" o5 k& G) U通心麵         120公克
" L* y- M. P$ y: J公仔箱論壇玉米粒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb) ^: P# i" G/ [+ Y
牛絞肉         30公克tvb now,tvbnow,bttvb% R6 b0 q8 j2 o4 t: v4 _) L+ A* m; j
起司粉或絲         2大匙
+ o$ d1 K. R2 g3 K
8 B! y  z- G7 |2 |/ z+ r【調 味 料】
5 u; i/ Z; |* A9 r7 I& h" u' nos.tvboxnow.com美奶滋         2大匙
% E5 B0 T/ j, O9 k7 B公仔箱論壇os.tvboxnow.com+ L) q6 H4 W- ]) |' @# u" d" a
【做　 法】
2 V0 C. e+ d4 V3 F7 O1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。9 T6 l3 P2 x) ~2 a
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
2 \& D+ h% I5 y, ]' u0 i3 ]os.tvboxnow.com3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

+ F" R7 `7 }' Z( `# J+ F! M7 Ptvb now,tvbnow,bttvb鮪魚通心麵
8 v4 ^- u# b! O0 S; ?4 l8 d8 @. Cos.tvboxnow.com【材　 料】
8 F4 M/ F5 K  m" H' @8 a) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵         120公克& M8 W) l% {9 B) c( Z+ ~5 O
罐裝鮪魚         50公克公仔箱論壇+ j" G; f! d" Z; V. M* Y
洋蔥末         5公克
& ?* v$ w/ u8 N& r) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b" }! X# X) }* L
【調 味 料】) b( w4 }% Q4 b3 J' f" ~% x1 S" }- j
高湯         100㏄公仔箱論壇) O  o4 \- v! [/ Z( @
義大利綜合香料         1/8茶匙
- E4 {' `9 i+ c" c! p1 J公仔箱論壇鹽         1/8茶匙os.tvboxnow.com: m: l2 U. u1 q! b* D: d  `1 |! A9 p
動物性鮮奶油         30㏄tvb now,tvbnow,bttvb8 |3 w- a; A2 |+ G% z( Q

8 j% Z. P: y+ ~, P+ A1 ^+ i公仔箱論壇【做　 法】
* I( J5 Q4 ]* U0 O7 _7 Z/ Bos.tvboxnow.com1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
- v+ ~$ Z' }% s; ~+ T7 ]* s公仔箱論壇2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。. B- T% Y0 v8 F2 I% `: \, h
3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb+ {$ E! Y* b3 K5 ~! O
辣味蒜香義大利麵
0 S  h* _% O' O【材　 料】
  q/ O. P* c: B4 O  Z. V7 r0 T公仔箱論壇快煮義大利麵         120公克8 H: a( x' w& X  z
辣椒片         1/4小匙
& f( r& }1 U* _% H& h公仔箱論壇蒜片         1/4小匙os.tvboxnow.com: R- ?6 d4 t8 o& G7 p/ @( Z
辣椒末         1/8小匙
5 r" }: B& ^5 s* v% T蒜末         1/8小匙
9 ?: D2 u; g0 e2 R九層塔絲         1/4小匙
1 r, ]+ t3 h: U. ~公仔箱論壇* @& ^4 ]. v& J8 P" a9 p
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb1 ~5 N2 j: f  G1 E& h8 ]% v0 s
高湯         100㏄
6 }5 \/ X6 \1 i( @! z# G& Vtvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料         1/8小匙
( n, Q2 j* K! `" ^; e5 |/ Wtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb# M' {" P( u* Q6 j

' w3 v' n  a& B7 U3 u+ }3 _( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
& R* |9 v6 s7 A1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
" D7 Y& y7 D8 {/ b2 l% Q: hos.tvboxnow.com2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。& u3 O8 i  @. a! |
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

BeiDouChef

' S  u: o8 U2 k$ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什錦海鮮水管麵
- t3 |5 q# G6 }& f+ q' {【材　 料】+ r7 A" S7 y8 a  g6 y) R
鮮蝦         6隻
- Y  Z3 H1 v' u公仔箱論壇蛤蜊         4顆2 W/ k4 ?( a+ ]' N
中卷         20公克os.tvboxnow.com0 P" \. |, e. O6 r' N
義大利水管麵         120公克
+ Z$ }- K% K' x5 V4 u0 [& O蒜片         2顆公仔箱論壇# _  a+ m8 o( D; L: a
九層塔葉         少許os.tvboxnow.com* x% l6 _: X# C# r
蕃茄丁         20公克
, ~2 n% d8 ]# p* Y4 g7 e  p黑橄欖片         2公克
- b: e) W, S2 f+ {% R- P九層塔葉         少許os.tvboxnow.com& a* G1 w1 Z1 Z& |9 `

2 s0 j( S% `' v3 a+ ~' E& }公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l% x& _$ t5 ?$ W) _, O. l8 y
鹽         1/4小匙公仔箱論壇+ i% p( S, a% p2 k
白酒         1大匙
! D( I8 T  f! P2 ktvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 L# \  e) }0 F
tvb now,tvbnow,bttvb2 r+ F4 R, T5 y; T0 g  j

simc28

多謝晒! 加油!

BeiDouChef

4 I& h. _, o3 l7 O  ?9 Pos.tvboxnow.com樵夫式義大利麵
6 h+ h" @. P2 G- S9 ^2 M% H0 s# k5 |tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】os.tvboxnow.com  J) F& ~# I/ [/ Z
義大利麵         200公克
+ g% d% U5 c+ P5 r# E" u洋蔥末         1/4個& r& c6 D6 y' T/ U( y+ T& b
絞肉         200公克os.tvboxnow.com$ p; O7 T8 ^( ?! C7 c
西式香腸丁         100公克公仔箱論壇& B, d7 |- c, ?$ y. R: y" k
洋菇片         80公克( a! [# o3 C& D" I
蕃茄Source         250公克% k) O8 c  K8 f. F
茴香子         少許/ H. I; u( ^; H* u; H( m6 S
紅椒粉         少許
" i, J/ \9 X& O' s* jos.tvboxnow.com辣椒片         2條tvb now,tvbnow,bttvb  [1 u+ F% p0 {2 k- N7 k9 I8 A& ]
巴西里末         少許
" S) C) K$ s- g" z, g( ]沙拉油         1大匙
% l* H4 q* f9 h) l4 j5 ^公仔箱論壇橄欖油         2大匙
( p2 i; {  b' t8 O4 y/ _$ L* e5 e公仔箱論壇. Z( @1 x& k( g/ N5 s
【調 味 料】
8 M2 h; L- s  m$ K7 mtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2小匙公仔箱論壇& l( n& o/ Z$ O9 M
鮮奶油         1大匙0 {; R; I" c8 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L# }8 D9 n) ^; y5 d% O% w; u
【做　 法】
  b6 I7 T* O8 H6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。公仔箱論壇6 O- u2 m& d% i9 M8 o
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

BeiDouChef

os.tvboxnow.com3 K+ C- i. S5 d
鯷魚洋蔥麵
+ j& v' d$ l, {6 N4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】os.tvboxnow.com; B  l6 I, _% v) g
番紅花麵     180g
' ?* p5 V$ ~* v4 z6 Ftvb now,tvbnow,bttvb鯷魚罐頭     30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z. ?* O1 j% y6 `6 g/ T" H+ M$ v
洋蔥     100g
, A* a' A! G3 j. d- E" a橄欖油     30㏄公仔箱論壇5 w$ ?, W: |- l+ B7 `  \) J6 M
巴西里碎     10g
7 U9 K- D" i: T# q9 C7 K  `os.tvboxnow.com鹽     少許
, e4 x9 p& W" R7 Ltvb now,tvbnow,bttvb胡椒     少許
" W3 j8 i6 G& H4 r2 q2 `. \
- l, E7 `" y7 A7 ^8 `【做　 法】公仔箱論壇1 F" J$ n, t+ [1 ]5 Q1 T. ^9 f8 O) X7 m
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
6 o# h1 d" Z3 wtvb now,tvbnow,bttvb2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。8 d: m  M+ Z2 p$ i6 w. C
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

BeiDouChef

2 W9 p2 ?" `4 M, \) }3 s" ?* jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油羅勒涼麵
% i9 l3 W6 Q3 {: s$ ^+ e4 Nos.tvboxnow.com【材　 料】
6 g- T# e7 c& B7 ~% U紅甜椒         10公克* _" A& @: p, r5 S* H( y: c* z
黃甜椒         10公克tvb now,tvbnow,bttvb/ \" A: P8 }3 U- |8 s9 A+ C
西芹條         15公克
6 K+ l: S' V8 b* ?% u公仔箱論壇熟義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o4 b6 C6 O$ j  O$ R
甜羅勒         10公克
& ?. i1 y! _) f. r, B- Q  stvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         2大匙9 `. r  a, z! ^% z- k- z
美奶滋         1大匙
+ }5 r/ c4 E% N5 @: m; o
: V6 W! S6 b9 `+ s3 pos.tvboxnow.com【調 味 料】
7 E: p4 D  ?5 y3 l+ s8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙
2 g' ?. g$ l8 p7 I3 ttvb now,tvbnow,bttvb3 o) y: o& T8 d' x. X* o! F
【做　 法】
/ _/ D0 {6 {7 m, l  L1 uos.tvboxnow.com1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。os.tvboxnow.com* f) h) ?" `3 B( h- Z3 K- o
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u$ Y; W& e7 m
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb  e# N/ }' P4 v1 t2 ]$ \+ ^  J. V
茄汁羅勒涼麵os.tvboxnow.com0 }% W7 C/ l; {1 U5 P- A
【材　 料】
9 @( {  H, Y7 f1 i- D$ H+ p2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         180公克) E2 ]3 D+ G1 f* G  l9 _8 m! g% @
罐裝原粒蕃茄         4顆
  C/ R8 w% V" [3 m公仔箱論壇甜羅勒葉         8葉公仔箱論壇$ q9 O, q* f( f6 x& A- a$ [
蒜仁         1顆
0 @; i) X9 `; P' J) q* o# e' }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 M9 a0 T, {0 |1 m! h0 s
【調 味 料】
2 p- Y4 c! P; q; H9 Y, A" qos.tvboxnow.com蕃茄醬         1茶匙0 B7 N2 w3 d( A" `/ P( z
鹽         1/2茶匙公仔箱論壇, t( `/ I! C: N1 ~
糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L# K- u  D, Y1 [
帕瑪森芝士粉         1茶匙
! p- a  H9 w2 Z1 l5 b3 t9 r4 m3 A
【做　 法】
, s% d) x# S  h' `9 X8 o# p1 O1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j6 `- @1 O0 Q4 S, O$ D% ~% e
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。os.tvboxnow.com% K0 z4 Y4 q  m
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

BeiDouChef

5 [' M* \+ B" L$ `# e6 Z. E
松子醬涼麵
, e$ m# X& \* m4 wos.tvboxnow.com【材　 料】公仔箱論壇) h' g5 L: T, d3 }9 W2 v; y4 D4 Y( W
熟義大利長麵         200公克
/ I4 q1 I2 q" t+ P* f9 J" g熟雞絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O3 T) u) a5 C
小蕃茄         4顆os.tvboxnow.com+ o: G% y# l! |( ]7 D" a3 n& r
松子         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb# j- ?# C3 [; q3 }+ \* L1 X7 K1 D" y
蒜仁         1顆. S  j. V* J' I! S/ `$ k  ]9 n6 q
九層塔         15公克# d) j1 O& H, f

* U  B, }& D. C" L( yos.tvboxnow.com【調 味 料】
9 U2 c% R- x, A9 t  DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         2大匙公仔箱論壇4 Q2 _& p* x) v
鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 |, t1 }0 H$ D( K

0 {! d( j: w+ ]3 {. hos.tvboxnow.com【做　 法】
# v* x0 @; s( s公仔箱論壇1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V) N6 i, F, a5 l4 u$ t; e
2.小蕃茄切半備用。
9 U- C, j) m9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

/ a$ O7 z- U$ X: K3 i8 z0 ^( x6 N/ w公仔箱論壇豆漿義大利麵公仔箱論壇$ o, _" d7 `/ m- Y6 e- a  |* F9 P( b
【材　 料】
  L7 s: l$ P2 Z4 P. Qtvb now,tvbnow,bttvb原味豆漿         200㏄
  D$ {! a) ]* N1 Z3 v# ros.tvboxnow.com義大利麵         300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t0 x  S  F5 S0 a7 ?+ W4 r
培根片         100公克公仔箱論壇  U: x5 g% F8 ]: _% a
蘑菇片         50公克5 U; y  R& }/ f+ J- i! Y' b
蒜末         10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u# o* |. c$ y6 ]0 R4 r
洋蔥末         50公克# O0 i: R0 d% o/ K
蛋黃         1顆
- R* j) S9 f0 l" Q公仔箱論壇奶油         20公克
" J- t' `) b3 }( f/ Y. g9 @2 j0 B6 Ros.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( u7 a# w' O7 c, c* K. i
【調 味 料】
9 |4 l2 f6 j+ {* l: V7 n: S公仔箱論壇鹽         1/2小匙
0 F* V, }* T: F2 Z" |tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         少許
7 e/ t' N" F+ X! A: H6 V3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v$ `9 |% |( u; |& M
【做　 法】1 L/ W( l6 F. m# ?0 Q
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
9 ]! u+ Z6 p, P; g& j1 ?2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。os.tvboxnow.com0 K2 q! G4 ]" E9 @* ?3 F
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

BeiDouChef

) q: Q) F) F; L
紅酒醋涼麵
  y+ J, o. s/ X' ?7 r' A【材　 料】
$ B4 C- ?9 L4 itvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉& K* [. r7 G  X: |3 t& d' D
紅甜椒         10公克
; @4 J; Z3 ?# s6 Cos.tvboxnow.com小蕃茄         2個
- z3 U- [0 C  h* {. S3 _. t; Rtvb now,tvbnow,bttvb吐司火腿         2片* }6 {; k. R1 k: n
熟義大利長麵         150公克os.tvboxnow.com/ q$ K* z+ ]+ G6 D& V4 j3 g
) y. ~! x. t# a' z
【調 味 料】
4 v1 l4 n8 O# b2 V% ^$ `tvb now,tvbnow,bttvb紅酒醋         3大匙
$ h( O  |6 g) J# V& _0 X  t0 p# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [3 @. X- ~7 B% m- N. Y( L
os.tvboxnow.com# h  l& M" \; ^
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb% i: @1 b  F. h' O! E! `
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。9 L$ f" o0 Y, b; b0 v9 _5 k
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
9 P& E; }8 p; w5 c( u  J! Wos.tvboxnow.com3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

1 H% J, [& H/ q/ `% ~) m+ W咖哩酪梨醬涼麵
& _' l# R' U3 X6 C$ W" Z' M( m1 [6 k公仔箱論壇【材　 料】. @7 x% c& k4 {% M
熟義大利長麵         180克
) `. A7 j, N  s/ v& b' i" P紫萵苣         3葉os.tvboxnow.com9 V1 Y0 e6 X& x- V) E1 m: p
吐司火腿         2片
5 ?4 }3 S4 A& K0 p& Rtvb now,tvbnow,bttvb成熟酪梨         1顆
! v" m: _0 [& J7 `4 E7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶         100cc
% y1 ]' ~4 u0 H" q% utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. P& R% d: b- Q8 J5 t& s
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q- ~6 W2 S5 C% X
油咖哩         1大匙公仔箱論壇3 C+ I+ e4 M) C  x& o3 y9 _
糖         1.5大匙
2 N$ u' A9 x' s鹽         1/2茶匙; N% B$ D3 {% z  c4 Y) L
檸檬汁         1大匙/ d7 l$ D" J& k
' L# Z+ r4 w  V* Y  j; k
【做　 法】- U# Y: d/ C+ w) r3 h: M, Q7 K
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。0 E# K+ H& K0 U. n- x5 i, Y. ^& j
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。
+ b% X/ p& J; Y0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。