BeiDouChef

  F5 P) ?+ }% P- `# M: G9 |tvb now,tvbnow,bttvb牛肉鬆拌麵
3 v4 Y2 g' R& V- I% m( h4 K公仔箱論壇【材　 料】公仔箱論壇6 s' \1 W7 ?, b6 ]0 d7 L0 e9 o6 K
牛絞肉         80公克" R( e+ b+ i  O4 r4 m
客家酸菜         40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, A6 A: v- {# w9 n! I
洋蔥末         30公克
- Q( W3 R$ ]% r5 U) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         4大匙os.tvboxnow.com9 I" P+ Q! c; g7 [
沙拉油         1大匙os.tvboxnow.com: W$ O# f8 P( k
太白粉         1小匙
4 k( U8 O. V* I6 I# O! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         少許os.tvboxnow.com' T& l# T" F" w6 @1 _

( t+ j, b3 _: f2 O) {4 x; UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】) w6 z3 g  G7 ^) l- O
蠔油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) p% N, }$ }. ^& i3 F
胡椒粉         1/4小匙
! Q' ]8 i7 V0 K* u4 h! S香油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 i/ U6 c& ]. o  R: f7 g3 ^
細砂糖         1/4小匙
* J/ {* c  C( c; S; j4 Mos.tvboxnow.com
9 g5 Y. Q  V# q0 \【做　 法】
! d# Y+ w  A3 C( c  p- Qtvb now,tvbnow,bttvb1.牛絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I+ [( `9 y+ C) t9 Z
2.客家酸菜充分洗淨，切碎後擠乾水份備用。os.tvboxnow.com/ ~( O9 a  O/ V" k* U
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和2大火炒約3分鐘，最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾，熄火備用。os.tvboxnow.com1 y% k8 a% G) J9 J, M1 L
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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/ u/ ~/ h" L" C8 O9 X6 c+ ]" mtvb now,tvbnow,bttvb酸辣醬拌麵os.tvboxnow.com+ H5 i% m" C/ \4 ~' }
【材　 料】
( z' M( P+ w5 t- w粄條         200公克
$ U* G! l; y3 n- \* m* U蝦皮         15公克3 I$ v7 Y! Z& V( C7 h
蒜末         20公克公仔箱論壇# {. e- ?0 p: j' K. ?$ A: C9 ^9 \; H# Q
紅蔥末         20公克
# @6 r/ _# L% x* c紅辣椒         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F7 ?8 O" }, |7 s7 F6 b1 X# e
洋蔥末         30公克
% X. s: k  I( M( bos.tvboxnow.com蕃茄丁         50公克
/ |6 ^+ C- ~+ i& Btvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         2大匙
4 u; H: f3 l; k: }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         3大匙
7 s3 d) `2 \: r- A  n2 @$ Z公仔箱論壇蝦膏         1小匙
% a2 _) i4 }2 ~6 \tvb now,tvbnow,bttvb蔥花         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t) ?- J( {# {0 l! K
公仔箱論壇. n9 E: O( ~/ G* z( [
【調 味 料】公仔箱論壇' @+ V5 g! r3 `8 _4 A
蕃茄醬         2大匙os.tvboxnow.com& }/ h7 B: M1 `- [/ J
細砂糖         2小匙tvb now,tvbnow,bttvb9 ^" D2 Q( M2 K/ ?0 j: @' x! ~
醬油         1小匙
# e! K  A( l. {5 Y' P) T; p& r鹽         1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb# P( L8 u$ P# |% U& I% i& Z

: A  n/ {% H$ u) O2 r/ G【做　 法】
. @1 B  e9 J2 _: _8 Ztvb now,tvbnow,bttvb1.紅辣椒洗淨切末備用。os.tvboxnow.com7 B8 n& V5 R. F1 z+ a# D
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘，放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘，加入水和所有調味料小火煮約2分鐘，熄火備用。3 H- v5 q7 |+ o- L: }' Z
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入粄條攪散，以中小火煮約30秒，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

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5 p5 Q* T8 p0 a- A: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄肉醬拌麵/ B0 i4 y+ H8 S$ g3 o/ k1 ]
【材　 料】
! a7 r0 D( s! [# S/ {4 t2 B; H細拉麵         150公克
0 q/ Z. j& W0 f" K9 {0 |tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄         2顆os.tvboxnow.com% r1 b5 K* ?2 v" H6 C: u
洋蔥末         40公克
+ V) A5 v3 b( X: m% Q2 I1 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉         100公克
" v) W5 f. Q; F, g: A; d5 D公仔箱論壇沙拉油         1大匙
$ [. x* b+ r# w# H太白粉         1小匙
1 n' v( `" ?/ Ttvb now,tvbnow,bttvb水         1/2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z; }$ ~! ]6 `; E; c
香菜葉         少許tvb now,tvbnow,bttvb6 D, L+ B. ?/ R  y( }
os.tvboxnow.com: f* J: ]" D: c. |* N. ?
【調 味 料】
% k( J" z( \6 C0 Fos.tvboxnow.com鹽         1/2小匙
$ |8 Z' Q  L8 O1 Atvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬         3大匙8 l3 Z- L4 A; d; y. C
細砂糖         1大匙
+ t0 c- _% l* ]1 A% ]+ ]os.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ B5 ~+ H$ R" O' F
【做　 法】os.tvboxnow.com# K/ x3 U% i# R! E& ^/ ]
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
' i6 b8 V7 q7 T8 @/ C2.蕃茄洗淨，去蒂後切小丁備用。( T; O$ j2 w, O3 c2 M! ]
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入洋蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1炒至顏色變白，再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味，熄火備用。公仔箱論壇% P4 c1 {) _/ `/ M0 N9 ^" K  u9 ^" U
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

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0 x0 U+ F) ^; I+ S7 b7 I# a; c
菜脯香鬆拌麵" r9 s/ r6 @% I
【材　 料】乾意麵         2份熟
. j( t" G" O% h5 m" }7 etvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O! W3 z8 b/ E6 U6 ^- x
碎菜脯         30公克- n9 g3 ]; v# [( |6 I4 w/ V, x2 ~' h
蒜末         1小匙公仔箱論壇1 {  B. u; g( i3 _; e
沙拉油         1大匙
+ }8 i7 q" `: a, G; p: ^( F香菜葉         少許
3 Y/ |2 W5 f$ ~7 F) J, j
3 E  R# r! Y! v8 ?; M* K! |/ Jtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }+ Z7 q( |  }, V3 }
鹽         1/2小匙
- M9 s$ b! b/ P! E2 |* T公仔箱論壇細砂糖         1/4小匙公仔箱論壇, S0 F7 B8 l; m1 Q* Z' q9 s, A. e
胡椒粉         1/4小匙, F6 x5 q! l8 B$ a2 e0 N% Y) m% K
醬油         1小匙
4 x. K/ z" D; R, ?' c' p  g, C
: Z- E; o" q9 {/ Y2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ ?: A9 M# E5 ]7 g
1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末小火炒至顏色略黃，加入作法1炒至略呈金黃色，再加入作法2炒約2分鐘，最後加入所有調味料續炒約1分鐘，熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入乾意麵以中小火煮軟後攪散，續煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

os.tvboxnow.com' ]6 x, J6 Z$ X5 O, i! o
香醋拌麵公仔箱論壇  l5 Y; x. o# G
【材　 料】
& B. f# H0 n$ [% M  B1 q+ p# b公仔箱論壇意麵         2份7 F, G7 T  Y( k$ M5 i0 r
芹菜末         1小匙公仔箱論壇# I! X/ H; N9 p/ M! i# n) D

% M& V; A' `' i9 z/ K) w) z公仔箱論壇【調 味 料】
0 i: S& ~! w9 u9 k1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江香醋         1小匙
4 [1 v, Y; w7 V( J7 [$ b公仔箱論壇醬油         1小匙os.tvboxnow.com3 N! ]- p- z# n3 o' F
細砂糖         1/2小匙/ i" X4 f, N4 ~1 W- a' c
鹽         1/4小匙8 \, S7 Q8 v/ l! K# I
豬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb% x: }! L, r, E4 |. B

+ _) ~2 V. d7 t6 K  X2 ltvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇+ r+ x0 j3 c* }  q
1.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。
' G% l0 a  K) V7 x/ D7 qtvb now,tvbnow,bttvb2.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入作法1大碗中趁熱拌勻，最後撒上芹菜末即可。

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% r/ z8 p2 ^8 K1 Z) d豬油蔥花拌麵公仔箱論壇0 P" j' B& J) U7 \2 K: A! N$ i: J+ X% J
【材　 料】
2 W# \, n1 r$ m3 `陽春麵         150公克+ g0 {5 U3 L6 m. y% }3 V+ W
豬背脂肪         200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z& h1 T0 I/ S
薑         30公克
- E" U2 `8 F5 t  ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭         30公克
' r! `9 U- m  O, b% u+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉油         1大匙# a, Y& ]8 ~3 f, W4 Z) r. O
豬油         1又1/2小匙+ }* F/ q* L9 L% M+ v  m6 k0 e+ Q8 ~
蔥花         1小匙
; }5 Q; i8 I0 r7 y1 N: E/ Rtvb now,tvbnow,bttvb
) Y6 U5 o$ X8 R+ d* q5 j+ I6 X. Vos.tvboxnow.com【調 味 料】os.tvboxnow.com& u3 ]! C5 U: `
鹽         1/2小匙
+ j- l/ H3 K" W, z$ N+ c& }tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         1/4小匙
! e+ P2 r' X) S% p+ t+ J# U  T
【做　 法】
% F1 h+ Q& _* E4 C+ f7 d1.薑和紅蔥頭均去皮、切片；將豬背脂肪切小丁，放入滾水中汆燙，撈出洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k- `! d' L: \0 G+ {" S( H
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半，加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色，濾出豬油備用。
( E# |* D* }1 b1 F8 s4 [tvb now,tvbnow,bttvb3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻，再撒上蔥花即可。

BeiDouChef

, l+ i1 |# `# Z9 Ftvb now,tvbnow,bttvb薑蔥拌麵
7 t/ J! W: w( `: ~. h8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】os.tvboxnow.com! d3 U0 U3 c: b
雞蛋麵         150公克
& B) A/ ]1 H0 ]  s: B4 Utvb now,tvbnow,bttvb薑絲         10公克
' j3 E7 A! [7 `; D! M! p  d- m公仔箱論壇蔥絲         15公克
9 f7 l2 x. G+ R沙拉油         1又1/2大匙
" W8 o, H3 X% @" h% G% U/ d0 O1 d+ u6 Z. t$ Z
【調 味 料】
# v' c+ p2 H3 }0 W# {$ K% l" bos.tvboxnow.com蠔油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j! }& X4 c' R4 @7 {& p
細砂糖         1/4小匙" H6 p% E9 e" J+ b$ i, j& d. E

+ f. w* b/ y  \+ z" q7 A【做　 法】
& q8 ~) |9 e: a: Y$ z2 r1.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入雞蛋麵攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中備用。
7 L; Q2 V$ W. _; X  @( ^5 C公仔箱論壇2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中，淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味，加入所有調味料拌勻，趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。

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; J# s6 c' n+ b4 i- v* E$ B& Atvb now,tvbnow,bttvb
0 W* [/ \+ O% k" i9 Wos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com5 q) Y/ z! y' h7 H! k% b
XO肉醬拌麵& F& ^; `% M3 X# v6 d
【材　 料】os.tvboxnow.com! O7 C" G5 k% k* c6 d) R% q# x
細拉麵         150公克
3 d1 f/ Q# `6 ^' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬絞肉         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t3 [! x, r- y6 H
蔥花         1小匙公仔箱論壇! W0 J8 H# ?+ d
太白粉         1/2小匙
* g9 w; c' I* i# N& a水         3大匙os.tvboxnow.com% r6 Y) f' I. y. E) V  p
蔥花         少許
7 x, W7 u! w8 D* t+ V4 H
: m: @' l: |' {. W1 @# ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
$ Q) v* Q, K5 M8 S; x7 gos.tvboxnow.comXO醬         1大匙
/ M5 l) c, `& n* ?6 D: `tvb now,tvbnow,bttvb醬油         1小匙
8 }! p6 X# d- V( r& ?os.tvboxnow.com細砂糖         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E0 ^' ^* _' j0 u4 N

( @2 R5 `6 _/ }8 u+ P【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n; N1 O" ^' i' t$ s+ F3 V  i# B
1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
4 w  i7 N7 L: w# p公仔箱論壇2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入所有調味料略炒出香味，加入水拌勻煮約2分鐘，熄火備用。
' o* m* d2 U, R; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細拉麵攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。tvb now,tvbnow,bttvb  ]4 z; s# r7 P0 B0 F1 t

1 X/ t9 j" u/ z$ C. los.tvboxnow.com
. O( {: O4 c  j! Y5 ~公仔箱論壇XO醬TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]6 a0 E# l- f" `
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E! \: S: P- W, M
紅蔥頭         150公克公仔箱論壇4 y0 \' J8 b# k$ y: T
蒜頭         130公克9 o6 i# q. l. }$ z
朝天椒         30公克: Z6 A3 w3 \, [" v8 L( [8 k' B/ B: K
紅辣椒         100公克os.tvboxnow.com# o+ W% q  P, D2 A% L
金華火腿         60公克' D  N$ H& r, |5 G( S4 z! [
鹹魚肉         50公克" d6 V& m& |" j7 x5 f/ P
蝦米         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N! }* ?& a$ C( N: J! `
干貝         150公克
* m+ l" r8 e9 L' j& g公仔箱論壇% Z) n# u9 }# M( C2 X! I3 x, u
【調 味 料】" t' V9 X# T! a
辣豆瓣醬         3大匙
7 U  m' c5 A% J  q6 }; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖         1/2大匙
8 N* X- ?6 B# W雞粉         1小匙6 |( M2 _1 Y8 ?+ ^, H$ s9 J

. J; M, e* X' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
; s  h1 v. I+ p  e4 N: F1.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜；蒜頭去外膜；朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段，各別放入調理機絞碎備用。
4 i5 `( n$ \4 @  {- b5 C4 I9 v2.金華火腿、鹹魚肉切碎；蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。
4 D" k; i) X, B* _7 mtvb now,tvbnow,bttvb3.干貝洗淨加入米酒中浸泡，醃泡約5小時後，再放入蒸籠內蒸40分鐘，待涼捏成絲狀備用。- z8 g& P3 W0 w# s" {0 `) t
4.取鍋，倒入600㏄油，放入蔥碎、蒜碎炸至微乾，加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下，再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘，再加入調味料拌炒2分鐘。
2 p- t2 i: {: s2 \& q公仔箱論壇5.待涼後裝入玻璃瓶中，油需整個淹蓋醬料，鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

BeiDouChef

+ W3 e, j9 A) ~! UXO醬炒河粉
$ w- I, V1 Q0 z- e" ]; k+ [# z: nos.tvboxnow.com【材　 料】
1 J. Z* c* R( K2 L3 x0 h9 U河粉         250公克公仔箱論壇. y! U: r! ]+ I7 e
綠豆芽         50公克os.tvboxnow.com% }8 u% b5 O: _% |5 g# v% l
韭黃         30公克6 N- M7 M$ Q7 ~" O/ k' J
洋蔥         20公克
) H, z" b- P9 G' U8 S8 C. `. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. L  Q: `/ B  X6 `  d) T; x4 U【調 味 料】! f( j3 [% E6 X8 a
XO醬         2大匙
' ~9 M+ |$ r9 g* T2 x0 F1 H醬油         1大tvb now,tvbnow,bttvb6 B; O, S8 V; S* s7 X; C" m, c# h
tvb now,tvbnow,bttvb# h' p  l& [) x, J2 i  I. A6 y
【做　 法】
* D5 a. I8 n) \: S; \( H& U- R7 i1.銀芽洗淨，摘除根部；韭黃洗淨、切段；洋蔥洗淨、去皮切絲；備用。公仔箱論壇7 j4 g9 v! |+ @, N, \2 a& V
2.河粉切寬條，剝散備用。
( W) G* l( Q$ [. b4 y7 {3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後，放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘，加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻，最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb9 o; ~; V3 L! ?' w; g
魚香肉絲拌麵
7 Y  L8 s% t1 L* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
. ^! O  V) S) Ptvb now,tvbnow,bttvb細陽春麵         150公克
: {$ K8 b7 s, T, W  D; e2 C6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉絲         50克
( L6 O, b" B8 F7 H9 |+ l綠豆芽         30克
! w: M  g# {9 O/ ~% V: t3 |  ~! r  oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w# v3 ]" ]$ P0 S
蒜末         1/2小匙
4 H/ S2 S) x" S' Utvb now,tvbnow,bttvb蔥花         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! R: R2 V. I+ H
太白粉         1/2小匙os.tvboxnow.com' m# c, I3 m( D/ Q0 [
水         3大匙
1 X7 i: z4 N1 p$ I0 P. q沙拉油         1大匙2 s3 I8 N; a. ~) Z5 D- @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N( {5 T: E: w8 n' c$ _" s
【調 味 料】os.tvboxnow.com) U& u) i6 Y% m! d# k# `
辣豆瓣醬         1又1/2小匙3 {' ]5 e% D. H1 C/ n7 _, X7 h
白醋         1小匙公仔箱論壇" g: J8 C/ W! j  u& Z# h* U
細砂糖         1/2小匙
* t7 T7 I/ P- {- O6 E0 }tvb now,tvbnow,bttvb醬油         1又1/5小匙: v3 H$ H9 v* ?7 q# U) l5 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V, C1 j8 a7 ]5 C
【做　 法】
0 K  ~" ~5 i  Z0 pos.tvboxnow.com1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻；綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。
( P+ r% S5 {" P/ e! n2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入作法1以中火炒至變白，加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後，再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。公仔箱論壇, }* j9 h3 x% n. d' L- W2 s& I3 F
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇/ f( [0 l0 r' b7 D& }2 e
蠔油菇丁拌麵
/ Q" ?; d  y# y. T) M5 K* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
5 `) A0 R7 \( u; Y, X1 V; @意麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb) C, A, H6 f  o3 H- u% H
乾香菇         6朵
. w( }2 T. T. l+ {6 s& p  s/ W公仔箱論壇薑片         2片
- R& {9 B' B; K; e) Dtvb now,tvbnow,bttvb蔥段         1根os.tvboxnow.com9 v' ?" \' T4 R5 @  \* b, P1 J
沙拉油         1小匙
; a' u$ q$ b( Y水         5大匙
6 M* o! {. ^' mtvb now,tvbnow,bttvb蔥花         少許7 [6 Z& B6 o8 a: R# l7 S

$ n/ L* F/ j1 S+ k* ~: X公仔箱論壇【調 味 料】
/ m% r) f5 X1 n! G' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹興酒         1/2小匙$ }0 q4 n" S4 @& l" w+ B8 V4 L1 N
蠔油         1又1/2大匙4 r4 V9 ^4 z8 j+ ~
細砂糖         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L" I* k& j/ s
6 g6 P7 G, l' m' \- _
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R' U3 D; V2 f" n; v
1.香菇泡水至軟後切丁備用。7 |! [) U1 U8 s/ z
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘，再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後撈出薑片和蔥段，熄火備用。
8 z- T" D1 w5 D2 c7 ?! j, P! Ros.tvboxnow.com3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約2分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。

BeiDouChef

4 N: p4 \% @# p2 R; w# y榨菜肉末拌麵
6 k+ b; `1 x- ?: a5 U* N2 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
3 n: C! v, q# [6 B: utvb now,tvbnow,bttvb細陽春麵         2份
9 `! I' i, }% hos.tvboxnow.com豬絞肉         100公克
! h' g; ?: h) y) H$ [公仔箱論壇榨菜         30公克$ i$ r% r0 C* H9 X& H. p5 S
蒜末         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb* V; h0 l5 J5 H* L8 e
沙拉油         1大匙
2 h+ S7 u2 ]' H: f7 g太白粉         1小匙
: r) A4 m8 e; R9 P- n水         1/2碗os.tvboxnow.com+ k" e& Y3 `$ N
蔥花         少許tvb now,tvbnow,bttvb/ i+ o- g1 z- _

8 H+ n) U! {" R; s/ Q/ z【調 味 料】- E) n+ x3 M, c- F% j
辣椒醬         1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 g6 _* \, S( M/ _! @! ~) K
醬油         1又1/2小匙8 Q& e1 F+ z  ^. O- T1 f
細砂糖         1/2小匙
4 P/ `0 n! }/ K- ?/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 W( [( Q# M# U: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
* ?3 l: N2 ^" o9 w' otvb now,tvbnow,bttvb1.豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。
4 z; X$ I$ @/ F! u2 |4 F) F5 a2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份，切小丁備用。
: k1 K0 K0 K- A2 ~os.tvboxnow.com3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb" j; r0 ~$ A, V6 b$ u
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約3分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上少許香菜葉即可。

BeiDouChef

os.tvboxnow.com4 x6 m- S! _* E: F3 i8 Y% g
韭菜肉末拌麵
4 [3 x) I) ?( }  k! @. X公仔箱論壇【材　 料】
. Y4 X$ o6 B, R公仔箱論壇米苔目         100公克
. R# X$ p' `4 P# `豬絞肉         100公克公仔箱論壇- O7 ~3 O* ]; ~+ \& c8 |" |
韭菜         50公克公仔箱論壇! L3 O8 g7 n8 H
太白粉         1小匙: m  b9 Y$ a8 K  ^# L( K
水         50㏄& ^2 X( W: c! h/ ?- a' ?
沙拉油         1小匙
0 W4 b- a6 U- g. }+ S; Ios.tvboxnow.com' E7 _, l% L5 y( S  O7 U9 e. o
【調 味 料】- L* m0 d3 i% U& f$ |1 Q9 x7 G
鹽         1/4小匙
: E0 N+ c/ ~, B醬油         1/2小匙os.tvboxnow.com5 y# F3 i: p5 g/ _" v& ~% m
辣椒醬         1小匙
4 o. _& e8 U1 z5 K1 r' A公仔箱論壇細砂糖         1/4小匙
( A! v2 n. l4 }9 Ntvb now,tvbnow,bttvb
( R- t1 \, H  Z3 S) ~- F' y! X9 stvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ a, _( |9 z; ~8 y$ _% Y) Ztvb now,tvbnow,bttvb1.韭菜洗淨瀝乾，切1公分段；豬絞肉放入碗中，加入太白粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb$ W2 J, ?+ s7 U2 u: y
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入拌好的豬絞肉中火炒至變白，再加入辣椒醬略炒出香味，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入韭菜段大火炒約1分鐘，熄火備用。
9 a: \( O9 e, P9 T' j7 u公仔箱論壇3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入米苔目攪散，以中小火煮約1分鐘至軟，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻即可。

BeiDouChef

; |" n/ p$ o1 a( y+ L& Ktvb now,tvbnow,bttvb香菇雞絲拌麵
2 R, h' V% p; k3 v7 H4 P- i; M公仔箱論壇【材　 料】
3 P# v8 e8 J1 W$ G/ {' Gtvb now,tvbnow,bttvb意麵         80公克公仔箱論壇- T2 v8 T* ~" F& M4 W* t- H9 ]
熟雞胸肉         50公克
" `$ [, o) J: i9 c  _& {9 los.tvboxnow.com乾香菇         5朵
' y- y; F+ ]( s. R# p薑末         1/2小匙
; R& o- {( h; K7 S沙拉油         1大匙$ L# h7 i. ^0 x+ Z8 N
水         5大匙. r4 E5 a7 O" l. a, @
太白粉水         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q& ]6 O% b7 s: N/ R
蔥花         少許tvb now,tvbnow,bttvb$ e: @; |# z5 Z2 d& E1 \# h# Y* [: c9 e
公仔箱論壇) c% k4 Z* j% J5 r
【調 味 料】
  Z  B* Y( @$ }% w蠔油         1小匙公仔箱論壇4 f  [: f! P% I: Y
鹽         1/4小匙
. q) d3 l, \' P" r細砂糖         1/4小匙公仔箱論壇" [/ D/ {% c4 Q, C4 J( w
香油         1/2小匙os.tvboxnow.com, j+ ^# p4 ^. I' ~- M8 D

8 O$ X+ O: L6 f* K: V【做　 法】
, J  T8 a" d7 r- s  Y公仔箱論壇1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |, T7 U6 s2 _5 e, o9 y$ w
2.熟雞胸肉撕成細絲備用。1 e0 {  x. ~, J9 L  ~4 q- a
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入薑末和作法1小火炒約5分鐘，加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘，最後加入太白粉水勾芡，熄火備用。公仔箱論壇, Y4 c' R6 P) @! c& X) R
4.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入意麵攪散，以中小火煮約1.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法3趁熱拌勻，撒上適量作法1和少許蔥花即可。

BeiDouChef

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香辣雞醬拌麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I+ S) p1 P  n
【材　 料】
! {# J2 }; U( R, V' _- @9 H6 ?9 ^tvb now,tvbnow,bttvb細陽春麵         2份
+ L5 w2 T# O/ X! Q6 {1 ^  Y/ w公仔箱論壇雞胸肉         100公克蝦米         20公克
$ K9 N& h3 N( U9 e! ~0 ?os.tvboxnow.com紅蔥末         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F1 |4 L0 x' ]% f# ]& z. H4 x
蒜仁末         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R- N' u- p1 C6 b: \/ d
粗辣椒粉         1小匙水         2大匙os.tvboxnow.com) z) j& Z, P' g1 U1 F3 F0 p
沙拉油         1又1/2大匙
( ^9 g9 u+ g, C" f- g; w8 H$ a% kos.tvboxnow.com蔥花         少許
5 d; J. Z: Y3 Y6 s) U% z1 x+ g0 z. V# I7 N) |3 A5 f
【調 味 料】
  F0 q- Q8 M; E3 D# d/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油         1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ ]. q7 _2 _4 {0 F0 t6 P5 I
細砂糖         1/2小匙
" u0 [6 ]# b$ L+ j) Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B' i5 N& O, J; w
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ {" {, q5 |' p% A9 Q+ N% |
1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。os.tvboxnow.com9 C- ?5 F0 R: o) i* @4 q! D/ S
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱，放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃，加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘，最後加入調味料和水拌炒均勻，熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb( M3 m  F9 {0 l7 ^7 p6 p2 n" y
3.湯鍋中倒入適量水煮滾，放入細陽春麵條攪散，以中小火煮約2.5分鐘至熟透，撈出瀝乾水分，放入大碗中，加入適量作法2趁熱拌勻，撒上少許蔥花即可。