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什錦炒麵tvb now,tvbnow,bttvb1 n/ N8 z9 `* m) e
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb' e9 p, u( @/ O+ I0 j4 `
油麵 250公克tvb now,tvbnow,bttvb: O8 J8 \! P/ E! r, v3 x
豬肉絲 30公克9 E M5 R9 b; H2 h8 a
蝦仁 30公克公仔箱論壇0 o* {8 r# H6 q9 g: L( }
木耳絲 20公克
~ @2 w' a- q- R6 Kos.tvboxnow.com紅蘿蔔絲 30公克% `% w, Q; j- ~
蒜末 1/2茶匙os.tvboxnow.com' _- `) c; D9 S$ M+ D8 ^% j
青菜 50公克
3 f' F/ p# }" x: Htvb now,tvbnow,bttvb水 350㏄
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( f( `" l- e/ y- N2 a- E: Itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb; y8 p! @ Z4 y9 P6 C8 n' g4 E
醬油 1大匙
: t) S1 i. ?# R pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 M# Y+ @( h, R- c) w" J9 x6 L
糖 1/4茶匙os.tvboxnow.com* Y+ p8 Y7 {& d y
胡椒粉 1/2茶匙公仔箱論壇. y. c/ r$ C: j4 q2 } r
香油 1/2茶匙
5 n; s' u. @. ~' h- k+ }tvb now,tvbnow,bttvb
! z: a' f' [& p' e* a0 p5 P【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ O; @: j' F8 a" s
太白粉 1/2茶匙
" Y3 f8 _+ s( m8 M7 z; q鹽 1/4茶匙
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2 N$ l) R+ [( P8 }* L6 W【做 法】os.tvboxnow.com( m' o+ b1 f8 n4 m
1.豬肉絲加入醃料抓勻醃,備用。os.tvboxnow.com- H ]2 W. K) H* p1 F' b9 I& j
2.取鍋燒熱後加入2大匙沙拉油,放入蒜末爆香,加入豬肉絲、蝦仁炒2分鐘。8 _3 }8 p2 c! X# i, A2 `1 G2 ^
3.於作法2加入水、木耳絲、紅蘿蔔絲及油麵,加入所有調味料,待滾沸後蓋上鍋蓋以中火燜煮至湯汁收少,加入青菜,以大火拌炒至軟即可。 |