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os.tvboxnow.com% a. p$ r+ `( O$ k6 ^9 U6 G
香草涼麵
( G' i6 [) q3 E6 r. _/ N( M4 \公仔箱論壇【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb  r$ e) z! n& ]' C; c
義大利長麵         150公克, o4 X( E) O$ f4 d7 I4 x# C# k$ a* R
香草涼麵醬         適量
$ w1 t2 i: V4 i2 Utvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒         20公克
+ o: G6 c$ ^$ r0 @4 P8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒         20公克
" \3 {1 o, q/ M3 h: ^. p) bos.tvboxnow.com巴西里         1隻
* i; \4 Q0 H2 f1 F羅勒         8片
: K( S2 w% O, I3 L" h薄荷         5片
# W6 `3 z( w$ {& p( _5 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- w$ V  B; y8 B( Q; O9 ?
【做　 法】
* T( u" }, r3 @2 g$ z公仔箱論壇1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
0 s5 U4 N5 A6 h1 ]2 _4 Q  V2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
( O+ [& A  ^3 }公仔箱論壇3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _0 o. L- `4 f+ R+ W0 B" X
4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。os.tvboxnow.com3 }9 O  H* ~7 f9 i: ]& c
5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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' ]# o" N, t- i' T; M( B' G' P/ {7 i義式風味涼麵
# b9 `; F5 G: Z8 s8 f. X. F# wtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
2 j- o* h9 d: u- Ttvb now,tvbnow,bttvb螺旋麵         100公克
9 o0 g" `# w% e0 Q) y* ^5 B義式風味醬汁         適量公仔箱論壇( M# e- |5 q8 m1 z( M# x0 Y
黑橄欖         20公克) P( e! G" F& v" O# {2 Z* M
紅洋蔥碎         1大匙os.tvboxnow.com) b8 z/ M) r+ L' L/ \1 a# ^1 W/ a' u
芹菜碎         1大匙
9 V! l2 R9 I  u6 I/ n% l5 K3 j綜合胡椒碎         1茶匙( S& N7 J2 P+ H+ o
( |( R4 s' [7 C, ^1 W
【做　 法】公仔箱論壇* j$ y$ v7 r$ }0 \6 v
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
* Z) j7 H1 T9 L! ?; x4 p4 [公仔箱論壇2.黑橄欖切成片狀備用。
. v) T, \) i6 f+ k) U9 n3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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0 u! {* g7 f" J3 I" V: E! c公仔箱論壇玉米牛肉焗麵公仔箱論壇5 Y" p, a. g6 B; z( E
【材　 料】公仔箱論壇  J; N/ j% d" _1 @$ v# y; j6 c
通心麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb( N$ h; u* m6 p) s4 h$ L4 D
玉米粒         20公克% U! V" L* P( B$ P8 `/ S$ Q- A! l! \
牛絞肉         30公克
0 H( x1 \5 K# E/ S9 _* Y" r" T' d# d起司粉或絲         2大匙
; ~# o- B. I! r( h( j5 hos.tvboxnow.com
2 N4 p7 y. O( ?6 N5 a$ ~" S$ f【調 味 料】
. Z; y4 a! p3 ~! X! rtvb now,tvbnow,bttvb美奶滋         2大匙
/ o) ^. H1 s1 o: p
8 s2 L7 {8 y) @3 N8 Htvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5 a$ k6 E" S% I4 b) }* d# h
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
& Z$ J, C/ E6 J+ A& z* W2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
4 F( M3 u8 Q5 A! X; b! L3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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/ W. `- e* ?7 H( Q- yos.tvboxnow.com鮪魚通心麵
, m; `+ k$ s% Z" {; Atvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
) w% x1 p& k' I( `( Z5 S) |os.tvboxnow.com通心麵         120公克公仔箱論壇3 F3 o# B1 `9 m# L& v
罐裝鮪魚         50公克公仔箱論壇& J* f5 V8 f4 U! [% ]( O% V
洋蔥末         5公克
8 I  F1 A) D! H' h/ G/ `2 ?" ]公仔箱論壇6 w/ F# V: f+ B0 v
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D; Z) H! o& f! Y8 L; d
高湯         100㏄
  L2 C' [; v% F0 a; _9 wos.tvboxnow.com義大利綜合香料         1/8茶匙os.tvboxnow.com( o) t% j/ l6 }6 `+ b0 f
鹽         1/8茶匙
. v) q& T$ n: \% g: n1 @tvb now,tvbnow,bttvb動物性鮮奶油         30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f' c, v' _8 s! R
8 F" R; ]# t2 C
【做　 法】7 l# |  S2 U3 _. Q1 R
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
! ^- @8 j& P6 `: `/ g' d, U公仔箱論壇2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
3 s* c* H8 M2 h8 |tvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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% C8 R0 M" h4 A2 `! _: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣味蒜香義大利麵os.tvboxnow.com+ a3 H( s& n( j. b
【材　 料】# E  D$ @6 J' d3 a- W3 [' N' a
快煮義大利麵         120公克
5 B" p# ?; Z' L. P( g2 `公仔箱論壇辣椒片         1/4小匙os.tvboxnow.com9 F6 ]9 k. m4 g* v7 M; k9 O) V
蒜片         1/4小匙
! w1 v& {  q; T+ N公仔箱論壇辣椒末         1/8小匙
% o% m- @% l  S5 R; x3 @7 ~  d  ptvb now,tvbnow,bttvb蒜末         1/8小匙
: u" C9 a( l# x( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔絲         1/4小匙
& _6 f& O  i* O. `. B. l% t: Xtvb now,tvbnow,bttvb
9 k9 r* T; g& E( {- |os.tvboxnow.com【調 味 料】
1 g0 r' s6 i- N, J高湯         100㏄
' H& _4 s; \5 t& e/ C8 o  {公仔箱論壇義大利綜合香料         1/8小匙$ k, Z, I4 L, Q1 C4 N5 b
鹽         1/8小匙
" U; C0 y" f& x" L7 P
8 L& S7 i# t: W3 Mtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】4 g. d! L' t5 [0 I
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
5 s$ C8 N, [, t$ Jos.tvboxnow.com2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。  m+ P7 Y) L0 u
3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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# |' D$ R4 k9 k. z+ q. G
什錦海鮮水管麵
3 E' D- a3 M/ v5 ?os.tvboxnow.com【材　 料】公仔箱論壇  O# z0 N7 G5 u7 N, o0 H
鮮蝦         6隻
1 ?% t2 O/ q, W公仔箱論壇蛤蜊         4顆
0 u9 R) `3 i4 K% y6 f+ R中卷         20公克tvb now,tvbnow,bttvb$ I0 X1 z3 c5 ^
義大利水管麵         120公克tvb now,tvbnow,bttvb1 q+ Y: ?* D. w& U  |, R
蒜片         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y5 K' H0 ^8 Q4 Y( p
九層塔葉         少許
, ]4 p" n5 q- V* ]& o. wtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄丁         20公克
2 a1 G# `) }4 T' a) [7 u% o0 e0 S1 {公仔箱論壇黑橄欖片         2公克+ k4 [6 E' ~+ c$ _; G
九層塔葉         少許
. l) C# Q- e( I& R( S% B  los.tvboxnow.com
  S$ T% n, {0 ]# E' q; m& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H. D& r1 x# @! o( U
鹽         1/4小匙8 B! b% B# T! r2 z+ v* g
白酒         1大匙# R6 Y! Z9 D$ D4 P; S3 C+ D( H
橄欖油         1大匙4 {' o/ S* m  q* M) A5 S$ ^5 [1 N
os.tvboxnow.com: k3 ]* P3 a! O  j

simc28

多謝晒! 加油!

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( F" c) h/ `7 u) _9 M$ D) p5 L; g樵夫式義大利麵tvb now,tvbnow,bttvb) ~8 n% A. v/ @+ i# R, |
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N, q2 E/ W; Z/ L" G# X1 U2 E
義大利麵         200公克# v" G% j+ I; ?# L2 R( }' {
洋蔥末         1/4個
# H3 s& h% u- R* g- d4 T公仔箱論壇絞肉         200公克
! I. {7 m+ k3 G3 M+ C西式香腸丁         100公克
+ W- W& G6 ]) F3 Rtvb now,tvbnow,bttvb洋菇片         80公克
' P1 Q* b: M1 L! e! p公仔箱論壇蕃茄Source         250公克
2 J: X. s; f* s- r: f0 Z! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茴香子         少許tvb now,tvbnow,bttvb  v# x& ^" A+ R7 ?' u5 f' P
紅椒粉         少許" f6 A1 v9 S5 [: a) t  {+ A6 x3 T7 d
辣椒片         2條
- w# V8 F/ ~$ G1 a/ \4 vtvb now,tvbnow,bttvb巴西里末         少許公仔箱論壇; `  a/ L5 K) g5 ]0 F3 ]+ Q
沙拉油         1大匙% ]" y# w9 X+ }4 s
橄欖油         2大匙os.tvboxnow.com7 n2 [! _1 r$ f

5 G+ Z/ a' T" `【調 味 料】公仔箱論壇" t! L% f7 Y4 C$ u; C6 }
鹽         1/2小匙$ ]' s! x/ W. Y
鮮奶油         1大匙
" m& g( S! V) Y3 vos.tvboxnow.com3 T! ]. U$ `' ^( w/ t
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n% m3 n$ |  t$ R: M2 G
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?/ s1 ^/ n7 t2 W. ?5 i4 x( t# `
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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鯷魚洋蔥麵
7 V1 h* ^# b% t- A' v3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】os.tvboxnow.com5 \4 e3 U, F% t1 r! k4 Z+ f
番紅花麵     180g+ x- H7 d4 H- L5 y
鯷魚罐頭     30gos.tvboxnow.com3 m9 D, V/ w' c* H# _0 \6 M1 x
洋蔥     100g
# Y' V  g  p! K0 u) u) Ctvb now,tvbnow,bttvb橄欖油     30㏄
; B" Y2 t+ o  S7 |os.tvboxnow.com巴西里碎     10g+ d9 E! J( t1 v) R6 p
鹽     少許tvb now,tvbnow,bttvb' c$ B/ J9 k9 ?6 [/ a
胡椒     少許tvb now,tvbnow,bttvb; ~5 w7 C$ a* L: g

& {" s1 S) g4 Q6 x1 Utvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
/ Y. O8 o. [+ e4 `: ~  N4 ^; D' J9 _6 k& ^os.tvboxnow.com1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
; R) k/ r$ c  S4 W, I2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
8 m0 N3 Y. O; d公仔箱論壇3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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鮮奶油羅勒涼麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H* T, Q2 q7 M3 p& C) u
【材　 料】os.tvboxnow.com8 D. Y6 W$ W: R( y( H  l
紅甜椒         10公克
. v6 K5 [" ^+ W$ I! P黃甜椒         10公克
, W0 u3 S. j. E, K/ h9 h西芹條         15公克tvb now,tvbnow,bttvb5 s8 {2 _! J2 v
熟義大利長麵         150公克
$ l) K; E% C; c/ f  W3 _- Y甜羅勒         10公克
) l% d" X; w3 T& Kos.tvboxnow.com鮮奶油         2大匙1 A7 W6 Z/ N! B" F" C. I
美奶滋         1大匙
) v2 J/ @# @" C( d- @% I6 c( Nos.tvboxnow.com
9 a# f- G3 t% A5 Y( i7 q$ pos.tvboxnow.com【調 味 料】
. L1 X# {8 M8 ?/ R9 Y) [' N( N公仔箱論壇鹽         1/2茶匙
) I1 q" {! g. T9 Q& u, @os.tvboxnow.com( x- p. y' @: t* K- [
【做　 法】0 k+ x: m: l/ Y% U( a& t
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。
0 Q# J) j  B( |; B2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。公仔箱論壇! @2 e# U/ ]; e) z" G: q
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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9 R- E1 e( C4 r' x茄汁羅勒涼麵
- t3 }" {# k. K7 F9 ^6 S【材　 料】3 o7 ]8 u( [% j0 F& i: D
熟義大利長麵         180公克
3 n) Y1 u7 W& q; k3 u3 p. q公仔箱論壇罐裝原粒蕃茄         4顆tvb now,tvbnow,bttvb5 N$ @7 j& I6 g1 j8 h
甜羅勒葉         8葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y5 e$ g% [4 F
蒜仁         1顆
, J$ w& u4 G5 _& A# O! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! o9 T+ C. s: v: z6 s【調 味 料】
( |/ P" m! p' Z* f  L% {7 kos.tvboxnow.com蕃茄醬         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 l/ ?0 @% D% u/ U
鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 g1 @) l  y  [& d9 U
糖         1大匙
( S* c( {# i, x% ?5 A0 ztvb now,tvbnow,bttvb帕瑪森芝士粉         1茶匙公仔箱論壇" j' Y# p% @$ a5 k0 n$ Z9 Q6 L
公仔箱論壇7 ~2 S6 Z3 Y% Z7 C! ~2 K0 y
【做　 法】
6 r9 \  h" R# d) U) C* ^os.tvboxnow.com1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。tvb now,tvbnow,bttvb) V% g5 ?7 O$ s. A, B3 X
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
" ~0 m5 F1 C: j3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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; f: K7 T1 |% I' u) Stvb now,tvbnow,bttvb松子醬涼麵
6 Q+ l; T; _7 H! r% Q' m, y【材　 料】
: h3 v' z6 y# ]tvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         200公克
% t/ ^: t, G' W) @熟雞絲         30公克
, m! t9 h( t* T. [小蕃茄         4顆
1 M# T4 E; F! A8 ]2 Q; V松子         2大匙( y. o; F  x  w! [3 A8 c: @( @3 e3 k7 l
蒜仁         1顆os.tvboxnow.com+ k! u: i9 M& g5 W
九層塔         15公克os.tvboxnow.com/ \7 m' `1 A* B
tvb now,tvbnow,bttvb9 C9 n4 U. x$ v! Z5 X, h' J0 J) B$ R
【調 味 料】
8 _3 V! n& l" f. z) @3 g& y, X橄欖油         2大匙: k; ^0 |: X8 z/ h! e% a4 Q( M
鹽         1/2茶匙
' ]) h5 V0 J9 J2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 K% `, h1 Y8 `1 Rtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w* z) L: w' L, I+ }; N
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
3 _+ V" y3 E6 g2 m/ a! LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小蕃茄切半備用。公仔箱論壇/ p; b* j( ~2 t) O) Z) u
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb' g4 [; L* ~8 f8 y" Y
豆漿義大利麵
& Z2 H: }, a+ D( U& ?( D7 vos.tvboxnow.com【材　 料】
  k- a) m2 n' P7 M, jos.tvboxnow.com原味豆漿         200㏄
( H3 Q) C5 B! P, L3 P- B7 s/ Vtvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         300公克
1 r! o8 V) `' B: Ytvb now,tvbnow,bttvb培根片         100公克# Z1 x) |6 x5 @! |4 T6 S$ `: k
蘑菇片         50公克公仔箱論壇' ^7 F, v  R9 H; J# T" z4 C- V
蒜末         10公克公仔箱論壇2 T3 i8 X: `6 s# y9 K
洋蔥末         50公克/ i7 \4 B3 `3 w' C
蛋黃         1顆
1 u/ Z2 J) C' l, t奶油         20公克
# M5 W1 N) D8 @0 I  \
  n% D  u# {/ r1 h. ?公仔箱論壇【調 味 料】) i7 C2 J5 ^  {. i' U
鹽         1/2小匙
4 A  X0 |: P" c+ m4 C& N公仔箱論壇胡椒粉         少許tvb now,tvbnow,bttvb( z! W" u3 U7 w, m' I6 ~1 x, K
公仔箱論壇0 U% k  ~  |! b9 |+ y. L+ n
【做　 法】公仔箱論壇2 I6 J/ ~7 {) T
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
- z1 x7 \: D# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
: r2 n) G* |/ K# M6 I3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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公仔箱論壇2 q5 S% C1 W3 T) Z7 E
紅酒醋涼麵
& R0 l/ X3 g. D+ L1 M0 H0 y【材　 料】公仔箱論壇$ p, H* d5 D' k5 s1 g
紫萵苣         3葉
% H8 @9 x5 q* O3 e- D7 `. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒         10公克公仔箱論壇" A, m6 T" @/ y5 l
小蕃茄         2個
  Y: `/ B1 T8 ^8 z# p公仔箱論壇吐司火腿         2片
+ J0 M* }; E5 b$ K) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         150公克8 R% v  N5 K% k' n  q4 O
公仔箱論壇' `% I/ K% k+ ^0 D0 @  m
【調 味 料】os.tvboxnow.com5 a4 v9 R# f' Y
紅酒醋         3大匙
7 T, p5 X' K) }2 e. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙- Q- n8 S$ j1 _* f8 w2 s1 v
7 N  G- F  y/ b) Q, l4 q  j
【做　 法】
) l' [( Q) g0 S* A8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。6 H% b! r* u7 |. \0 `& \& R
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb" ], p: g7 A2 z$ r) o1 q
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵
1 K  ~4 z. V! n& J+ R" Q$ M1 R【材　 料】
/ K3 {# S3 c" ?. R5 Ios.tvboxnow.com熟義大利長麵         180克公仔箱論壇' n; m$ @1 V" _2 s1 u9 |
紫萵苣         3葉, [  e# k* W7 Y# V
吐司火腿         2片
, B6 Z. Y7 B+ }) _8 d# d; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。成熟酪梨         1顆
/ y) B( F& w5 ^tvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         100cc) T1 z2 @6 D( p7 P2 _0 L
  S7 ~! o$ J4 ~# t& S  S. k
【調 味 料】
0 a- N$ m4 P! i6 g, X油咖哩         1大匙公仔箱論壇" C7 R9 s; l" C% c" D+ y8 C
糖         1.5大匙
1 N* f, p5 o. ~7 K$ W1 c9 _5 u. y鹽         1/2茶匙
. B/ n  S' N5 F# c  m0 P檸檬汁         1大匙
7 ?/ [* j* T; N$ Ros.tvboxnow.comos.tvboxnow.com& O  R$ t% @  ], F
【做　 法】
1 ]) X6 b3 D, m0 Z. t) R3 e- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。公仔箱論壇  y5 R0 {4 Z# J
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb( R. B/ r8 c3 x  Q
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。