[西式食譜] 各式各样的面食料理食谱馆

BeiDouChef

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( Y/ h! G6 J. ?$ E5 B$ o
; C( a# D' y0 Qos.tvboxnow.com各式各樣的面食料理食譜就在這裡 請大家留意和多多支持... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s# i4 {. s& q! }, h" t/ {% R* v
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Pasta
" q4 J: G/ j$ H, a0 l& h2 a. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S( b' Q$ n( @" R

, d  f- {  X& W8 ytvb now,tvbnow,bttvb番茄涼麵公仔箱論壇0 L$ o/ Y! B3 y+ m4 J0 H
【材　 料】
. n, t/ D4 I9 w  D: \2 Gos.tvboxnow.com義大利長麵         100公克
1 \  Q  ^8 @" v+ A, L% t+ K# ltvb now,tvbnow,bttvb番茄涼拌醬         適量tvb now,tvbnow,bttvb3 k( h! B# ?- |) n/ h
小豆苗         20公克tvb now,tvbnow,bttvb4 {5 h. c1 n7 E

/ D$ S6 `, ]9 @) x) v' n公仔箱論壇【做　 法】
7 J! r* G9 G2 F/ e4 w: S1 S5 P1 mos.tvboxnow.com1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p& D6 Y3 S2 W, T5 q. @) R* F9 z
2.小豆苗洗淨瀝乾，備用。公仔箱論壇* l4 x0 p9 F# S) V: n( `7 n8 Q
3.將作法1的義大利長麵與番茄涼拌醬拌勻，再盛入盤中，最後放上小豆苗即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb* b8 H/ ?& }/ C) v8 A+ j

2 f/ G; ?0 q2 U4 l$ O3 Ios.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ f1 Y5 `* ^7 t! `" l2 I& e: B
蒜味甜椒義大利麵os.tvboxnow.com  @" l4 Z5 F/ C8 b. ~+ [
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. h9 Z; F$ D# z' L7 X' i
義大利麵圓直麵         150公克
3 N( c& i$ S' s  a7 B. ~tvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒絲         50公克
9 q  L( K3 H, G) Z8 Y* c- l黃甜椒絲         30公克
5 z; W3 B: `" P) J- C蒜片         4瓣
) ~, b' F, @5 z9 l% m橄欖油         40cc公仔箱論壇2 J' H0 M  l! r5 k/ y3 D- P
【調 味 料】公仔箱論壇+ o' I# m$ t8 B8 f( r1 I8 g! Q
鹽         1/4茶匙& S6 i3 B$ F2 P/ n9 S
高湯         200cc1 Q; c  z7 C" r8 m& N
起司粉         20公克tvb now,tvbnow,bttvb) j% l, W6 F. U, [- Y1 d3 }
os.tvboxnow.com' l% m8 ^) r1 D. t
【做　 法】, |+ f; f* ]7 C1 F+ X6 q
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。
" D' @0 p1 ^: g, X1 ]os.tvboxnow.com2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入紅黃甜椒絲拌炒約1分鐘。os.tvboxnow.com+ \3 \) _+ |" k9 m
3在作法2中續放入鹽和高湯略煮，再放入煮熟圓直義大利麵拌勻，起鍋時撒上起司粉即可。

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焗烤海鮮管麵3 ^$ H3 r/ k5 u' f
【材　 料】
% C" e2 f  e9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利斜管麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb  q# b$ o0 _$ b- ?
蛤蜊         20公克
0 Y+ T4 f- Y) uos.tvboxnow.com花枝         15公克
7 U. R0 \, Y# C% Ltvb now,tvbnow,bttvb蝦仁         15公克
) Q9 n% z9 |1 n/ t水         100㏄os.tvboxnow.com: N; v0 ^4 w/ d4 S. }
洋蔥末         10公克  @8 P" X. G9 _3 [7 Z7 R# @- Z' h
起司絲         20公克6 I' K! s. ]( s) k
+ ~9 _3 E- r8 k8 J& b
【調 味 料】
4 w4 }0 F  f8 T/ e2 k. q3 Stvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         200㏄7 g: j0 U4 A, F' J
麵粉         1/2大匙5 R: }* o6 }* l
' I' s* S# W$ j( u2 l! X
【做　 法】
% Q( h% d% b0 v# `. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。( g, f+ z4 R$ ^% e. `/ @" q
2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。
# s7 M& _4 H( t5 [7 y& O6 X, F3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。2 @& }& r; y" e
4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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! T9 c: o% F" F7 y4 C, X
奶油培根義大利麵" T& _) n3 X8 R5 v& h% x1 d$ F" K
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F  o( e$ O- g: F4 b) M$ p
義大利麵         120公克公仔箱論壇4 g+ a/ M5 a1 p" X, Q
蒜片         2顆
. }0 n& R7 b+ V8 @% X; @培根片         50公克# A' |' \" v, `# e  L
橄欖油         1大匙
% l' |9 a8 ~, u( y# k公仔箱論壇
0 ]; E0 h- [+ x$ n# c7 t【調 味 料】
$ i8 k' U" W) y7 ios.tvboxnow.com奶油白醬         250公克
' G  @/ A5 R' ~5 i5 z+ _公仔箱論壇公仔箱論壇$ L) p7 D& \/ N; t
【做　 法】$ x# O- J: H2 Z+ \0 F( P
1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。
1 m$ Z# |0 O* }6 |tvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，加入橄欖油，放入蒜片炒香，再加入培根炒香，續加入奶油白醬以小火煮約1分鐘，再放入作法1煮熟義大利麵略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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$ C5 h! P1 e$ y8 |7 v$ x/ L& @公仔箱論壇茄汁雞肉義大利麵  e! k; o+ v4 y. r) D
【材　 料】
0 N) m# V6 F% B! ]5 B" r# F5 V義大利麵         120公克/ E6 Q) ^5 F' ]7 K7 [# H+ I1 X) D
蒜頭末         2公克
! {$ |# _" G, Q. Z; D" L) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         5公克tvb now,tvbnow,bttvb; c% `5 |7 O( s4 g/ g, b
雞胸肉片         50公克
* c& s( ^2 s% J0 M公仔箱論壇九層塔葉         少許os.tvboxnow.com- E4 H* \$ |" R2 `! @: M
奶油         1大匙
7 n$ E# \& B0 O/ ^2 g公仔箱論壇# f/ p" P; [" N
【調 味 料】
5 C/ w6 r  t8 q7 G" q4 k; _2 U茄汁醬         400公克
. c9 h$ F" k# g) n+ G* gos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' @5 u- d$ D: ^6 D
【做　 法】
0 ?. w( f8 k# [0 ?1.義大利麵放入滾水中煮熟至軟，撈起瀝乾，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H# w( g* P3 b5 i% z7 C7 z' w
2.熱鍋，加入奶油融化後，炒香蒜末、洋蔥末、雞胸肉片，再加入茄汁醬拌煮均勻，續加入九層塔葉及作法1煮熟的義大利麵，略拌炒均勻即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。

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2 a- B6 L, I8 c) J1 |3 cos.tvboxnow.com蛤蜊山芹菜義大利麵
1 e7 H* m  K; Z公仔箱論壇【材　 料】
1 }3 m, \6 o9 y2 E義大利麵圓直麵         150公克公仔箱論壇  \" i7 L! s, i! u9 J# W
蛤蜊         6粒
  k! C6 ?0 V! ~8 R. K5 ?tvb now,tvbnow,bttvb山芹菜葉         10公克
7 t/ T' Z  S: G0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。聖女小蕃茄片         3顆
) a2 B- M* v, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片         2瓣
; O$ e0 q& l5 D& M2 P公仔箱論壇橄欖油         2大匙) K8 U, w: q! M' h: V! ~( [# X

% i2 x1 H7 I7 p9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
) y1 M& z1 ]  W; ~- h' T" X) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙os.tvboxnow.com: M3 T  @/ k% r. |
高湯         400cc# o  \" [4 _8 o6 y" v5 l- D
0 Q- I2 B$ w1 [4 |6 [5 x$ ^
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 o- k9 T5 b1 r5 l* H0 S- ^
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起備用。" u' g" t- |! n# m1 K4 L" \
2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，再放入聖女小蕃茄片續炒，加入蛤蜊和所有調味料，煮至蛤蠣打開後撈起，備用。
0 r' L8 c# f2 ~/ `$ t( p公仔箱論壇3在作法2的鍋中，放入煮熟圓直義大利麵，以小火炒約1分鐘後，放入作法1的蛤蜊和山芹菜葉拌勻即可。

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' D3 b( @& t0 V- P$ C* ?1 v1 m公仔箱論壇蛤蜊青醬寬麵
6 F$ M2 o4 _% H" N; O【材　 料】* }+ m* S+ j) `5 F
扁寬麵         150公克
% k; }* l0 r# Y& v! j蛤蜊         6粒
+ E+ M# _7 _7 E4 _/ q公仔箱論壇橄欖油         2大匙
, U0 W' t9 ?- L6 k* |! Q/ \  i1 }& Htvb now,tvbnow,bttvb青醬         100公克公仔箱論壇5 D* [& W+ j0 w$ r" [' \

  [. \- \8 e- ^! V& T$ z2 h; _( M公仔箱論壇【調 味 料】
: t" X; w6 z4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4茶匙
/ R$ Q) G* m+ Q1 [) C高湯         400cc
  R" a6 ?/ z& o! x: B# k0 n: z4 A白酒         30cc
( F6 k5 B3 f4 a; n5 Z/ W3 N  E
8 v( p3 n4 c8 b% r+ W) i公仔箱論壇【做　 法】
7 ]+ {0 C" r* zos.tvboxnow.com1.扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
5 d+ w5 F) V  `) ~0 g: F; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蛤蜊，加入鹽和高湯，淋上白酒，煮至蛤蜊打開後，撈起備用。
- k" K  H' K' Y. W& I% qtvb now,tvbnow,bttvb3.在作法2中的鍋中放入煮熟的扁寬麵，倒入青醬，以小火炒約1分鐘後，加入作法1的蛤蜊拌勻即可。

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$ _; V0 K6 U, H# p: P" y' X! }蒜味吻魚天使麵
7 m8 P, t1 S, x0 O' Y0 t: I【材　 料】
) N" R+ o6 Y# U2 D* @& L天使麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb2 L9 Q, s! L! u
吻仔魚         100公克os.tvboxnow.com+ R5 p' ?7 G1 D# N9 U" l5 |2 j  M9 n2 Z
蒜片         2瓣
7 a1 Q, k4 R  w公仔箱論壇橄欖油         2大匙
3 k3 v" D& f& J1 z青醬         100公克公仔箱論壇, _. o: x4 r) a" @
7 J+ H: F7 x2 B0 d
【調 味 料】
. c9 T) B( f) C! F' u5 X鹽         1/4茶匙
) B% _& ~. ]4 j: a6 Ptvb now,tvbnow,bttvb高湯         400cc
  [$ I* X8 \2 F  \! |+ l; x) w& V; c白酒         30cctvb now,tvbnow,bttvb6 r# T+ T. L$ f# K4 P% s
公仔箱論壇. b$ `8 k# J! U
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb& N2 L6 D% I0 C; D6 y* {. U& K5 Q
1.天使麵在水煮沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
# e  V' ~7 C8 x* H& N7 N' [tvb now,tvbnow,bttvb2.吻仔魚泡水數分鐘後，撈起瀝乾備用。3 V& ?3 E/ V) R% s& S+ r
3.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入作法1的吻仔魚拌炒，再淋上白酒。tvb now,tvbnow,bttvb- D6 e; J8 g! v/ @& Z: k+ Q
4.在作法2中加入鹽和高湯略煮，再放入煮熟天使麵，最後倒入青醬拌勻即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb+ n. Q3 [/ @/ G$ O6 U; I
奶油野菇寬麵公仔箱論壇, d. u8 Q3 x, [6 v$ R$ _
【材　 料】
/ t% [  O. H+ b* w) b" q3 Atvb now,tvbnow,bttvb扁寬麵         150公克
! e9 `: Z' M' I% W8 z生香菇片         50公克tvb now,tvbnow,bttvb- c! g2 P/ `4 Y* _
秀珍菇         20公克
8 S$ ~  _7 U# W. b; t+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇片         50公克
; K& k; Y- r9 Q. X: N公仔箱論壇橄欖油         2大匙公仔箱論壇# N  l8 x- C) \% R
蒜片         2瓣
+ @* Z. K! S; @! B高湯         200cctvb now,tvbnow,bttvb# y' U% u0 N( ?: a1 N3 V+ \- `8 L
公仔箱論壇/ ]5 K+ v2 c& U$ W8 E3 S6 c
【調 味 料】
' w# G8 S- h: K3 x6 ?$ a: o) D% kos.tvboxnow.com奶油白醬         150公克
# {+ p+ `7 C( _1 J$ l! wtvb now,tvbnow,bttvb白酒         10ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ?$ `0 O; L4 n+ @5 s- W) ~& @
鹽         1/4茶匙) G# g5 u0 O* i6 e
os.tvboxnow.com. ^1 }0 L% |" \; H
【做　 法】os.tvboxnow.com. _2 X* g% ~+ P5 @% n
1扁寬麵在水滾沸時放入，煮約?分鐘即可撈起備用。
' b# B& Z5 {" I9 ?0 _os.tvboxnow.com2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜片炒香，加入生香菇片、秀珍菇、蘑菇片拌炒，再淋上白酒。
7 |  A& H- R# ~5 k& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在作法2中加入奶油白醬和高湯拌勻，再加入鹽調味，以小火煮約2分鐘，最後放入煮熟扁寬麵拌勻即可。

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  h# l% u2 K* o/ ~+ e公仔箱論壇雞肉慕斯水管麵
+ |, e+ M3 H: B2 N  m! X/ e+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】; k1 x5 y- v, e9 M* t" ]! }
煮熟水管麵         100公克
$ g8 n/ N; x5 r9 Ktvb now,tvbnow,bttvb雞肉泥         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r! }5 K$ }, B
高湯         300cc8 a1 a- f7 ~- N1 s& ?/ [
洋香菜末         少許os.tvboxnow.com* R1 U! u$ g$ U" a. n, C) i, V% R

/ R. v, ]) J- k5 n! m/ k公仔箱論壇【調 味 料】公仔箱論壇( h3 y) i8 [# \9 k; j, q
A.洋蔥末         10公克
0 `* |( ]; _4 o! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白酒         10cc
" A5 g6 P. @" ]8 B* Htvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/4茶匙, x' a- V6 K7 C
B.奶油白醬         100公克tvb now,tvbnow,bttvb, \/ x3 n& `$ C) B
紅醬         50公克
" Q9 N, r0 f7 [+ s- S# R& M* [公仔箱論壇/ W( h, y- |" ^
【做　 法】
, u* D& w, B1 z  U5 Q! B7 A1.水管麵在水煮沸後放入煮約8~10分鐘即撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E2 o  P" S3 v( Z: b; e3 F
2.將雞肉泥加入調味料A拌勻後，一一填入已煮熟水管麵內。tvb now,tvbnow,bttvb! T9 d4 L4 d  J) m
3.在平底鍋中放入奶油白醬、高湯和作法1的水管麵，以小火煮約2分鐘，備用。os.tvboxnow.com  ~4 Q/ g$ U, ^6 C8 }1 k2 _. Y
4.將紅醬置於盤中央，再擺上作法2的水管麵，最後再撒上洋香菜末即可。

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os.tvboxnow.com- i6 x# ~: M# B/ q' }" l
海鮮橄欖茄汁義大利麵         TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }7 s  W. X2 Z. N# \
【材　 料】os.tvboxnow.com3 k, J7 H: V! u
義大利圓直麵         150公克
0 D/ X, F& Z0 jtvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         2隻
3 Y3 W# M1 D, u- {: ]' E: @tvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         3粒
, F7 l0 ~# F+ d( w0 c7 y* Gos.tvboxnow.com蟹腿肉         6支公仔箱論壇7 i  E* `2 ?' X  U* M
黑橄欖片         3粒
+ Y  ?% x$ J9 }5 m+ X4 y+ G7 wos.tvboxnow.com蒜末         2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w8 V# G4 H* Q; ?3 r0 @: d
洋蔥末         20公克7 l, N( f/ ^; u' V% C) k$ e
九層塔葉絲         10片os.tvboxnow.com4 @& R9 N1 y$ i. N- i* ^- M; ]
高湯         200ccos.tvboxnow.com: |+ F5 ^. G& {. ^9 G: d
橄欖油         2大匙+ D6 a2 L+ y( h& E) r
% S, d' \$ j0 m9 {1 o& m: j5 Z
【調 味 料】
3 N  E. B3 t; |# I  u5 _os.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙
; ?" N% B. y* O, K) w- T, ]os.tvboxnow.com紅醬         150公克公仔箱論壇) Y9 C/ g* k( A) P  H; y3 M- C
白酒         30cc
5 p! e! ~; u; V- [* h; g' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M% X% _5 {2 _7 }
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O2 o) c* U% l$ }6 n
1.義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。tvb now,tvbnow,bttvb% e% j+ h9 W4 K2 }0 e, A0 d
2.在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟。公仔箱論壇! s: q+ T6 [3 D& i/ e7 Z' L
3.在作法2中續加入作法1的鮮蝦、蛤蜊、蟹腿肉，炒香後淋上白酒，再倒入高湯、鹽和紅醬，以小火炒約2分鐘。( h* S8 d5 W: [# a
4.將煮熟義大利直圓麵及黑橄欖片加入作法3中，最後再放入黑橄欖片、九層塔葉絲拌勻即可。

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$ B- o% R  U5 ]- E: a) x9 F
茄汁蘆筍鮮蝦干貝義大利麵# w/ M! [8 l# F
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 x3 B5 _  s5 a: m. H; _
義大利直圓麵         150公克
/ X& L' J( `! @) \os.tvboxnow.com鮮蝦         2隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z/ F8 D* n- }9 Z
干貝         2粒
( u& u/ T8 l* }% H( Qtvb now,tvbnow,bttvb蘆筍         1支; p& h: r+ t0 r  O- I2 `' k
九層塔葉絲         10片公仔箱論壇5 N  a. `4 e5 p% Q& Z
橄欖油         2大匙公仔箱論壇: X1 K3 c  Z7 V; u
高湯         200ccos.tvboxnow.com" h/ C/ M; F- V* \
蒜末         2瓣
1 ?6 T" j2 r& F+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         20公克
; `( z" N* E) e* X  A" Q7 s% Mos.tvboxnow.com* m" {9 j2 [7 s, I8 v) _
【調 味 料】
. @& k1 Q& C# f9 O# X" f鹽         1/4茶匙- D7 P7 J8 o0 H# C5 x1 k! o
紅醬         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J& p0 {/ A$ V5 z, X% y2 V
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【做　 法】" \( Z0 J# Y2 E) k4 G
1義大利圓直麵在水滾沸時，放入煮約8~10分鐘即撈起；鮮蝦去頭尾去殼，備用。
" }+ o, B6 }9 k6 Ttvb now,tvbnow,bttvb2在平底鍋中倒入橄欖油，放入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末，炒軟後加入作法1的鮮蝦、干貝、蘆筍及高湯，再放入調味料以小火炒2分鐘。
* Z( F, `" n. v7 ~! n2 etvb now,tvbnow,bttvb3將煮熟義大利直圓麵加入作法2中，最後再放入九層塔葉絲拌勻即可。

BeiDouChef

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鮭魚千層麵
2 |' h( d9 q, a1 e公仔箱論壇【材　 料】
- o& F$ V8 i0 s5 G6 Los.tvboxnow.comA.千層麵皮         4片8 x/ w. A; n. G; a7 Q& Z
煙燻鮭魚         150g  B  j  g' O& f$ }
奶油醬         150gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @2 ]! E+ ^6 B: e! f! [
披薩起司絲         50g
/ R, u$ y- q9 Q- t2 Z- u+ d. hB.奶油         3湯匙
7 H4 e- H" V# D' `# I+ j, B麵粉         6湯匙: e+ i/ J$ J; b' N. d
雞高湯         150cc公仔箱論壇0 b% }+ {8 Y, e7 M: e+ R4 N
鮮奶油         150cc
" ]+ }6 ?7 z# k3 E9 I* `. D( wos.tvboxnow.com披薩起司絲         少許
# x6 }, Y) h7 G! V6 Nos.tvboxnow.com鹽         少許os.tvboxnow.com$ j3 b5 T8 f0 [3 c
胡椒         少許
1 r2 ^. _" b, ktvb now,tvbnow,bttvb" F/ U+ f8 h. S0 |6 U- P1 j% G7 J% ~
【做　 法】公仔箱論壇! ^3 i& B9 k: C" X. W
1.熱鍋，將奶油溶化後，與麵粉拌炒均勻，加入雞高湯、鮮奶油拌炒至呈糊狀時，再加入披薩起司絲，最後加入鹽、胡椒調味，即為奶油醬。os.tvboxnow.com# ^0 q, F* g, ]  m7 q2 n  p, L$ p
2.取一深鍋煮水至滾沸時，放入千層麵皮煮至熟後，撈起放涼備用。
- X/ w* q% D3 _8 i3.取一烤盤，以一層麵皮、一層鮭魚，再塗上一層作法1的奶油醬及放上少許披薩起司絲的方式，重複步驟共3次疊成千層麵。
$ Y: ?. N, ]/ \0 a) x* s7 u4.於作法3的千層麵上再鋪上一層麵皮，灑上起司絲，放入烤箱以中火烤約5～8分鐘取出即可。

BeiDouChef

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鮮蝦干貝墨魚麵
' F, Y7 E9 G$ E* h0 |  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇) {) r+ U9 _& p
墨魚義大利麵         150g
: A$ ]: u9 q7 p大草蝦         3隻
  T$ ?; c* G" ?8 j; H- ]1 \, Mtvb now,tvbnow,bttvb新鮮干貝         3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y9 m  |- t1 ?6 h2 `& Z
蒜末         20g
# D4 C& b" C* w8 Z洋蔥碎         20gos.tvboxnow.com# a2 u3 V& q+ B. }7 t: S
魚高湯         100㏄os.tvboxnow.com. d, e: T! g% P) E5 ?
白酒         80㏄
: F- N' v7 {! j+ ~) v; J! L% K% ~新鮮蕃茄醬         100㏄* Q$ H: Q: w4 r: Q8 n. p
鹽         少許
! h9 [& J6 u, f& T- l9 r/ |2 s8 I- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         少許os.tvboxnow.com+ x) f/ m  A3 i$ F2 X$ h. u5 A
橄欖油         適量
2 ]3 P7 k% G8 ?/ m2 Z% _! |* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: i/ s" K0 a8 `/ v公仔箱論壇【做　 法】
2 }! c$ M+ K4 M2 Z" D1 V; y2 Dos.tvboxnow.com1.取一深鍋煮水至滾沸時，放入墨魚義大利麵煮至八分熟後撈起，拌入橄欖油後備用。公仔箱論壇3 F0 G: w  P- o5 }' j; _0 |4 C; `7 \
2.將草蝦去殼，但保留頭尾，挑去腸泥再洗淨備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g% b; a  l2 B, P9 u
3.取一平底鍋倒入適量的橄欖油，放入作法2的草蝦及新鮮干貝以中火煎至草蝦熟，干貝上色時即起鍋備用。os.tvboxnow.com: B* K+ _) {- L& J4 O
4.熱鍋，放入適量的橄欖油炒香大蒜及洋蔥，加入魚高湯、白酒煮至醬汁略收乾時，加入蕃茄醬拌勻。
% I" p5 r, o" S! i4 J5.將作法1的墨魚義大利麵放入作法4的鍋中拌炒，再加入鹽、胡椒調味後盛盤。9 [* _4 T8 ~# X" n
6.將作法3的草蝦及干貝擺至作法5的義大利麵上即可。

BeiDouChef

- H" |. u3 B8 q# |* g8 y) c& Y碳烤雞胸青醬寬麵
4 J6 X" W- N6 H公仔箱論壇【材　 料】
' b) y6 V3 C" f3 ]! Z) ?% xA.雞胸肉         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F. Z% m4 X6 U, @" p% m1 K) z* I
義大利寬麵         150g
: V8 ^. W9 d- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜碎         20g公仔箱論壇, ?+ l0 |5 A0 H& K$ j
雞高湯         100cc公仔箱論壇3 X5 d* h" P1 C6 C9 {7 p
烤松子         20gtvb now,tvbnow,bttvb! ^0 b7 ^8 g3 R& _0 t4 y6 l! _
義式綜合香料         少許os.tvboxnow.com# B  d' P+ h" E) f' ?+ t
鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~0 y& v( T4 |5 x
胡椒         少許tvb now,tvbnow,bttvb9 G" J( Q9 G) `& p2 p% j) X
B.青醬：tvb now,tvbnow,bttvb/ S! O6 g- o3 L
烤松子         200g* ~" J; `9 H& ^& S7 L8 d+ U7 e
九層塔         100gos.tvboxnow.com) v: z. \% K( t- X. E( Q& G" J
蒜頭         100g
/ t( G. l0 P) `3 |5 a/ d- g橄欖油         3大匙* \; b5 Z: H. M" {
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【做　 法】
  `8 ^. e7 i, D0 U/ c1.將材料B的材料全放入果汁機打至細糊狀，即成青醬備用。
. A8 c& b& U1 V$ P9 D' X9 b& D2.用一深鍋煮開滾水，將麵加入煮至8分熟撈起，拌橄欖油後備用。
* W& N& r1 ^5 K7 A" p3.雞胸肉拌點鹽、灑入義式香料後，放於火爐上碳烤至熟備用。
: \% v) X8 {/ B( x! z4.熱鍋倒入適量的橄欖油爆香大蒜碎，再加入作法1.、2.的青醬及麵條番炒均勻，再倒入雞高湯，待湯汁收乾後加入鹽、胡椒調味即可起鍋盛盤。os.tvboxnow.com: j. s' U" ^/ e; W
5.在盛盤的麵上擺上法3.的雞胸肉、灑上松子即可。