BeiDouChef

+ o! H- l6 |+ ^2 W% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄香辣味貝殼麵
2 `: C& O0 c  E: @" C【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T# ^; d6 w! B  a
A.貝殼麵         180g
. Y4 O8 Y" y5 u1 V+ e& A/ H乾辣椒         5g公仔箱論壇5 e; ^8 F# N1 I' j- _9 ?, s5 n  d
大蒜         15gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V+ }1 c+ z" U( N2 v8 [
黑橄欖         6～8顆
8 H& ^: w" M9 }7 o( A7 `+ X; V' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         30㏄
0 F2 @! w1 }- @0 W0 d1 Ttvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量) }' [2 w2 l6 h9 S2 T9 P4 X2 C* `
胡椒         適量os.tvboxnow.com) ~+ a! z/ h4 w! i: u6 g
B.蕃茄         6顆os.tvboxnow.com6 t3 U" h+ {; p( S( G
橄欖油         3大匙
' D# d$ ?- H8 i! o; X! V2 |洋蔥丁         80gos.tvboxnow.com6 g  Y1 k! M* J
大蒜末         20g
) p' b" x2 x$ r& C: Ftvb now,tvbnow,bttvb九層塔         少許tvb now,tvbnow,bttvb5 U7 Z# h0 T/ ~1 O5 O
西芹         1/2根
. P+ G* E# |; A; `7 B; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n# H% C# T; ~: h" \- }
【做　 法】os.tvboxnow.com$ e; z9 R5 F& O5 w0 o
1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。公仔箱論壇3 V( _% m' R1 F) v) |, V2 h
2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。
. D' k6 U4 a! D: v) Z3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。4 d& E$ Q7 R: Y
4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。

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公仔箱論壇3 |9 `2 z& @+ X8 J; F; |1 b. O
海鮮蕃茄細扁麵
! w8 p% P% L* t4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a' f" M  n; _) w) i) F
A.大蕃茄         6顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J7 Y: |3 L9 y& V( B
黑胡椒粉         8g$ H# M" e  J% u8 Z8 x2 d( l' K" C
濃縮蕃茄罐         1罐
' `/ I0 _, H7 l% K, p5 S& ltvb now,tvbnow,bttvb糖         100gos.tvboxnow.com1 S/ ]( C' s5 |; j- j: K7 n
雞粉         65g公仔箱論壇9 s* p! m, B9 E
義大利綜合香料         15g
+ {" I: I3 e* w公仔箱論壇肉桂葉         3葉
6 y& _$ S  s, E5 C& d6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.細扁麵         180g
9 _. f6 T9 r$ l, k" h1 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊         4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A# ^: M. X/ d  L9 y5 ?) d2 G
草蝦         3尾
& w! J5 k) R% P0 g8 F透抽         60g
; m/ j1 `% [. T  fos.tvboxnow.com小墨魚         2隻公仔箱論壇( }7 X) `0 l! B0 y
淡菜         1個公仔箱論壇0 Y) A9 a; v& v3 p" @1 S$ Q
洋蔥丁         1/6顆
. s& G1 F' c/ Q  U  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量tvb now,tvbnow,bttvb3 t, G+ m' O, K+ p. X
白酒         1小匙
( a3 ?/ G& n- Q0 A# M( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚高湯         120㏄: K5 q9 G/ g9 r: ^5 ?1 F
鹽         1小匙
7 L3 S3 [" O( t- o9 L. ]! L" p8 Y' z5 [- v' Y: ^
【做　 法】公仔箱論壇. ]' m# n  ]& E! D
1.蕃茄以滾水汆燙一下後，撈起去皮去籽切成丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb  M9 c9 b! B' x$ S; W
2.取一中型鍋，放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火，此為蕃茄醬汁（10人份）備用。& M; b/ k5 z, [: M. d
3.取一深鍋煮水至滾沸，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油備用。% Z8 c7 P. a9 g2 I
4.熱鍋，加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香，加入材料B的所有海鮮料拌炒，滴入白酒，再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯，續放入作法3的麵，待湯汁收至一半時，放入九層塔拌炒，起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb0 y0 D( A! \: d. _! }
鄉村肉醬千層麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W4 T2 F4 C$ v0 h8 O" x' B# t- N
【材　 料】
, M/ P3 m8 w  i& T& _& F4 O- R/ F$ \( Gos.tvboxnow.comA.千層麵皮         5片公仔箱論壇; }* c( O, F8 }8 C: Z$ d# H: r
新鮮蕃茄         1公斤
8 {+ x  X: q. s) z8 y& T- XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         30g公仔箱論壇0 S6 S3 p6 T9 E4 U
大蒜碎         30g; m2 ^. T, [  C: T$ e
九層塔末         30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u8 r$ g8 }" u" X# n* B
莫札雷拉起司絲         適量公仔箱論壇# m* [' ^2 K' q" L; y# ^
帕馬善起司絲         適量os.tvboxnow.com8 ]: _" _, N* Y' [  s& p- O
B.牛絞肉         半公斤! G; E, s# M7 E5 C
紅蘿蔔         半條os.tvboxnow.com. l' d! m. Z1 m
洋蔥         半顆
! W% H) m1 m# e美國芹         1支
) ?& y8 Z4 C# Z! i5 ^2 c0 e迷迭香         少許
5 r- j2 c. A) k3 O) Z' M- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百里香         少許
+ {1 @7 [) N3 C  ]% t# qtvb now,tvbnow,bttvb月桂葉         少許. H) r/ Z5 o( d6 ~! B+ P
荳蔻粉         適量
# ?+ `) Z% W' O紅酒         1杯
. _* n. I$ ~+ ]3 Y' SC.鮮奶         1公升
6 M5 x+ P% W" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油         200g
) i% o, w* g# C# p/ Etvb now,tvbnow,bttvb麵粉         120g
4 J- K9 m3 d/ `6 B8 N& S$ N) y1 _鹽         適量
; ?7 {/ F: X2 ^" P9 c4 ]公仔箱論壇
6 `0 Q* X% X3 e4 H. V1 ftvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
" e; Y' L! z2 T) r' qos.tvboxnow.com1.蕃茄用熱水汆燙後去皮，切小塊；起一油鍋炒香洋蔥碎、大蒜碎、九層塔末，再加入蕃茄丁，用小火熬煮30分鐘，做成蕃茄醬汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 p% G1 P4 ^8 g) }+ k, Z4 t
2.將紅蘿蔔去皮，切碎；洋蔥切絲；美國芹切碎；起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。9 k/ `2 t; @" B; ?/ V8 C& W
3.取一中型鍋倒入適量的橄欖油，放入牛絞肉拌炒約3分鐘，倒入作法2的蔬菜炒一下，再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水，用小火熬煮1小時，作成肉醬備用。
3 g1 h5 _$ t. ctvb now,tvbnow,bttvb4.另取一深鍋，放入奶油熱鍋溶化後，加入麵粉、鹽、荳蔻粉拌炒至化開後，再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶，一起攪拌至呈糊狀，作成白奶油醬備用。3 [7 D9 `* _( O) c& u2 x% Z
5.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，將麵皮放入煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。tvb now,tvbnow,bttvb0 Y" ]; R) U  S# J8 q5 s
6.取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後，依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲，重複前述作法共5次，再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20～25分鐘，表面呈金黃色即可。

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+ y! ~; y* B7 F8 {4 g" u4 s& q3 S1 Y青醬義大利麵
+ x, z+ p6 g9 e! z5 R" {4 u【材　 料】9 r" k; I' v3 c
A.九層塔         100g
- K" J# I6 ]% @  NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去皮的大蒜         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S: h2 j0 g' z" o8 G* a
醃漬鯷魚         2尾
* {7 m+ a  _* c5 Q9 Z' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         100～120ccos.tvboxnow.com! Q( B9 h. X: `
鹽         少許2 N; O+ f% _6 c+ A
胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~+ \  V( h0 p5 O7 Z5 d
B.義大利麵         100g4 N* o( m& J. L7 O" T7 U0 k
蕃茄丁         適量
. B: W8 C- Q0 K) S# `9 A/ C松子         50g
2 n6 \; u. d" ]2 ?tvb now,tvbnow,bttvb帕馬善起司粉         50g
: w8 Q# ^1 @! q8 }公仔箱論壇
4 a  U" b6 ?5 S2 _' b& @8 F$ o【做　 法】+ N" i2 H2 q5 \3 F
1.取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀，倒入碗盆中，再加入40g的帕馬善起司粉拌勻，作成青醬備用。公仔箱論壇7 s/ y: v- F# \
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮熟後撈起盛盤，馬上加入作法1的青醬（用量依個人喜好）和麵一起拌勻。
6 [# _2 w6 w( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後麵上灑蕃茄丁、20g烤過的松子、帕馬善起司粉即可。

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公仔箱論壇6 `1 S) X" Y" O. o0 N% c
青醬海鮮麵. G! V% @% ?0 w
【材　 料】
7 A3 L( }" Y' w公仔箱論壇A.大蒜         50g
# U" ^3 Z+ C9 S* P; r- F; }tvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉         100g. T, @* ~! o. k2 s# N; z
松子         100gtvb now,tvbnow,bttvb4 y$ h2 y! w, ]3 }. C1 \
橄欖油         2杯
4 Q# r/ M) b, f7 v) U4 G3 ]' ]1 E公仔箱論壇B.義大利麵         200g
$ ]1 w3 d; ]% L8 l9 F2 P1 W蛤蜊         6個
3 d+ U! g5 V  z9 p* C) b' @tvb now,tvbnow,bttvb鮮蝦         1尾
! L9 K" M. @1 C( o( dtvb now,tvbnow,bttvb淡菜         1個
' o# I5 |* ^% x* c6 q花枝片         30g
: W7 ^4 \7 w' l" P0 B石斑魚肉         30g公仔箱論壇! H8 F$ X' x' E2 e$ i% V% f
白酒         少許
/ g) `. O* W* ?) W- h4 X# y. ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         適量
1 [% k- v3 b& E1 ]! e6 G) m鹽         少許
! b2 s# `  P8 `, n' ?% O公仔箱論壇胡椒         少許
0 M6 a% b; t0 P# B公仔箱論壇
: Z0 {+ o* d# L2 l0 K公仔箱論壇【做　 法】
6 b9 H" a. m' e) Y: pos.tvboxnow.com1.將材料A全部一起放入果汁機攪打均勻，倒出即為青醬備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \6 l; b! s$ }$ \
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。
6 y% j* y$ u7 ktvb now,tvbnow,bttvb3.熱鍋，放入橄欖油,加入作法1的青醬3大匙爆香，再放入所有材料B的海鮮料拌炒，滴入白酒,再以鹽、胡椒調味，最後放入作法2的義大利麵拌炒均勻入味後即可。

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% s$ \; M* a# M7 |, W0 u
鮪魚蔬菜蝴蝶麵os.tvboxnow.com' P) @. |# N- E) f6 t
【材　 料】
% ^# r% ^; I! h! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利蝴蝶麵         100gos.tvboxnow.com9 x0 ]& o7 O- s. l4 B3 {; U# H
粗蘆筍         1條) N! Q& S: R6 o. T7 f8 x
蕃茄         1/3顆
& u! ~% t0 B9 _, b- V黃色結瓜         50gos.tvboxnow.com$ `4 e! J- e7 T4 [+ p
鮪魚         80g
1 i2 V) z7 r  S! e2 c" w, g洋蔥碎         少許公仔箱論壇& p0 ^2 Y5 _* k
大蒜碎         少許/ a* K; D4 a8 a$ z) u* P
橄欖油         適量7 H; J5 ^3 x2 Y8 l4 t
白酒         少許os.tvboxnow.com  [0 ]3 ]7 `5 g* M
鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j& H8 U4 T9 @3 p) x
胡椒         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r! v+ z& }+ P: i1 d5 H/ w' A

- S( Q& k8 d& d2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K5 o$ B, T7 k1 Q+ R5 F0 z
1.蘆筍洗淨，切絲；黃色結瓜削去外皮，洗淨，切絲；鮪魚切成小方塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t1 i& N9 H' _* n( [
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，再放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。公仔箱論壇: u( N. f5 L4 V7 @5 |
3.熱鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入作法1的材料拌炒，加少許白酒，再放入作法2的麵一起拌炒，最後加鹽、胡椒調味即可盛盤。

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; G( N  j2 ?8 V+ pos.tvboxnow.com奶油培根羅勒尖管麵公仔箱論壇7 }& N9 ]3 j2 T" C. u7 X
【材　 料】公仔箱論壇1 @- a2 J! h% ]' z
尖管麵         200g
6 e3 T" g& m. m- \- k培根         30gos.tvboxnow.com/ C+ h5 F) B' O: R' [2 i
洋蔥         20g: f4 C- A& w& s$ n: Z1 i
羅勒碎         10gos.tvboxnow.com! |6 q% D4 m# ~2 G/ }) s" b
芥末子醬         1小匙
0 M8 R5 W+ P( h+ k  Q: Z! z& gtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         1/2杯
4 ?' Z0 P0 B4 `% U: _0 g橄欖油         適量
3 v) |% j9 q8 l% g! m  _鹽         少許os.tvboxnow.com2 E+ j# h  o- s, j( N! l
胡椒         少許
, n1 L" }; W0 D+ d8 P, W6 C6 G* Q公仔箱論壇
6 \+ l* a/ p& P2 ^& O5 W# g- O公仔箱論壇【做　 法】
0 E( N5 I7 L6 f0 N+ ^# `公仔箱論壇1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入尖管麵煮至八分熟後，撈起拌橄欖油放涼備用。公仔箱論壇: P' z5 C% m# D/ [4 m. G3 |
2.熱鍋，直接爆香洋蔥、培根後，待培根呈金黃色時倒入鮮奶油略微攪拌。
- @3 [' j! }' i公仔箱論壇3.再將羅勒、芥茉子醬、鹽、胡椒放入作法2的鍋中拌均調味，最後加入作法1的尖管麵拌炒入味即可起鍋盛盤。

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9 V- d- b: P: ~鯷魚橄欖蕃茄麵5 {8 o7 }! o1 I6 g' H
【材　 料】公仔箱論壇# y$ _: Y: a; @: z
A.義大利麵         200g公仔箱論壇3 w$ E) @  m# B
醃漬鯷魚         2尾
3 t0 ~4 _; d! e6 t, `" u/ e0 O洋蔥末         20g
* v: [+ j, G) E, F- X茄子片         20g
7 f: j: g% w2 V3 U+ M6 Z# y2 t- z: i  o/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔         少許
9 o1 r) b( l0 _0 aos.tvboxnow.com橄欖油         適量
- N+ e2 Y+ |) H  VB.大蕃茄         2公斤
: w) l3 S4 X. N9 Z0 N! h: w洋蔥碎         200gtvb now,tvbnow,bttvb& S9 o  J+ V% ?7 t3 ^, a
蒜碎         50gtvb now,tvbnow,bttvb1 D! ?# P! L  b8 D2 y
橄欖油         1/2杯
8 }! p+ b& m6 s- y) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料         少許
; D2 ?2 }6 m! R" ^/ ~5 itvb now,tvbnow,bttvb鹽         適量
2 x8 c- l% F2 |) b# D& b/ los.tvboxnow.com糖         適量
9 d3 A) H. S  I9 h$ X& Fos.tvboxnow.com胡椒         適量os.tvboxnow.com) e* X* m9 S) ?! Y4 c5 e" D

' Y+ y! M" A* [1 B【做　 法】
+ i" L8 Y, }# Xtvb now,tvbnow,bttvb1.大蕃茄放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈起去皮去籽，再切成碎粒狀備用。2 u( x4 A9 O; [4 O0 n2 r
2.取一湯鍋，熱鍋，倒入作法B的橄欖油、洋蔥和大蒜碎爆香後，倒入作法1的蕃茄碎，再加入義大利綜合香料以小火煮滾後，以鹽、糖、胡椒調味，續煮5分鐘後熄火即為蕃茄醬汁備用。
7 B% D! `9 Q+ \  B- w6 c8 V- v. f( _$ r1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵條煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。
0 u/ F( p) P9 y1 o/ s2 O+ g& ftvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋，倒入適量的橄欖油爆香洋蔥碎，放入茄子片拌炒一下，加入鯷魚及作法1的蕃茄醬汁2大匙拌炒均勻，再放入九層塔、鹽、胡椒調味，最後加入作法3的義大利麵拌炒均勻入味即可起鍋。

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" S( O1 |4 D9 L6 U8 R, Qtvb now,tvbnow,bttvb拌義大利長麵公仔箱論壇# \7 i9 H, g5 R# w; E. L
【材　 料】3 t% K& n  ?7 E! G. [8 x* `
義大利長麵         100公克/ G* \. Q" p0 Q
碧綠麻醬         80公克. W( e( g9 b7 L' z9 O7 p  C- q, B
: U! _% ]; ]1 m- M; i+ A2 l
【做　 法】os.tvboxnow.com7 @/ ?( W4 u9 O7 @" K4 K
1.取一鍋水，煮滾後放入少許鹽，再將義大利長麵下鍋煮約12分鐘後撈出裝盤。
$ k8 U5 K# H! V  L: Ztvb now,tvbnow,bttvb2.於作法1煮好的麵上拌入碧綠麻醬即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n6 c4 n4 r9 l
" B/ a7 a  Y5 e2 U' F5 A

* @* [6 z/ y6 u  R/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碧綠麻醬
. H0 Q4 ]$ Q) _  I公仔箱論壇【材　 料】
8 G! W( \# }9 T4 g. y6 v$ D* @os.tvboxnow.com西芹         1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \4 u" M# q9 T3 G* q) k
芝麻醬         50公克tvb now,tvbnow,bttvb' e; V0 k0 z3 o5 V
美乃滋         50公克$ c% L' ]- k7 L# ^) D0 _/ ~
涼開水         100㏄公仔箱論壇# C  V" s2 x5 J' d6 H- g- ~
【調 味 料】6 L  \- P0 D# K
蘋果醋         30㏄
# k6 ~: b6 y3 r+ }9 I1 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1大匙
: @0 \/ I, |2 [! R- b# G% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙os.tvboxnow.com; b' n# m! V* }$ t
公仔箱論壇5 s% }6 x, u5 F
【做　 法】
1 e6 i' D* g) I! @. ]! `. K( a1.把西芹洗淨後削去外皮並切成細末狀備用。公仔箱論壇( S4 K# P4 n1 c4 d, j
2.將芝麻醬加入涼開水、鹽、糖、蘋果醋一起攪拌均勻，再加入美乃滋一起調勻，最後加入作法1的西芹末略為拌勻即可。

BeiDouChef

; `) _: C# c! [0 U2 Q8 \3 r蒜片辣味蛤蠣義大利麵
. F- E# i+ v, A% aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】5 E' `* H8 |" Y/ ~
蛤蠣         8顆
1 m, E/ ^: E2 l7 P# J  b: T* ^公仔箱論壇義大利麵         80公克
- {' H( M( v$ r& j九層塔葉絲         2片
2 G3 \; v8 j5 k, utvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2粒
' v$ n7 v* G8 A/ ], L! @辣椒片         2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M! O! n( V! |- V$ l2 y
tvb now,tvbnow,bttvb9 N- h% h* P6 k' T+ w
【調 味 料】
% p" @) w$ y( l/ X. \2 X( {os.tvboxnow.com白酒         20㏄
. Z4 _% u; V5 N# g0 Y9 k% R3 {os.tvboxnow.com鹽         1/4茶匙
# H4 P- ], V, @! ]  E/ Z6 s公仔箱論壇巴西里碎         1/4茶匙
  p% h2 J. b9 o2 x; ]) w  ^, Vos.tvboxnow.com胡椒         1/4茶匙
$ `" Q  R3 o9 c1 n) W7 J3 T/ p1 j. t: p& N' Y- t$ z
【做　 法】
$ H  ~& w6 f) c; p  L' f1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。
* {. J8 q# K1 I6 @0 w1 S$ u7 ]tvb now,tvbnow,bttvb2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。os.tvboxnow.com; `# q0 ?9 R2 p/ I! e) e
3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

BeiDouChef

' R9 B8 v# q" a5 f6 Q" w5 G公仔箱論壇鯷魚芥籽醬斜管麵& q* @+ g3 ]9 T- a' J& t
【材　 料】
( }/ t  G) x5 D8 G# F) |  d公仔箱論壇小鯷魚         1/2罐tvb now,tvbnow,bttvb9 K5 O2 X2 j, @) ?  v. u
芥茉籽醬         1茶匙
, H$ p9 G" m8 r0 |  Qtvb now,tvbnow,bttvb斜管麵         80公克
/ a7 `, F- i, z/ l3 v# _tvb now,tvbnow,bttvb蒜末         2粒
  X0 A( x4 A/ c& A3 V& ~9 l8 X) ~( n8 Y7 h: G
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 l+ `/ ^2 }+ W, l. L
白酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f0 m: g% B( T9 F" I
起士粉         1大匙
0 w0 T9 ~% A( O0 q; v  Kos.tvboxnow.com
% r* b3 D& t/ n7 _. w6 vos.tvboxnow.com【做　 法】
9 P2 d0 n$ K' D7 L  J# \. r+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.斜管麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。5 e  e  l9 ]  b! H
2.熱油鍋，蒜末炒香，加入鯷魚罐頭、芥茉籽醬、所有調味料及作法1的斜管麵拌勻即可

BeiDouChef

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培根蛋奶麵4 o7 j. W, H; b7 n
【材　 料】
7 @% f% |0 d6 v- f培根         30公克# k1 d! m% M1 j, A  L, E% o" r
洋蔥絲         10公克
" l' E3 ]$ e0 Gos.tvboxnow.com動物性鮮奶油         30㏄
7 H4 ^$ w# l# f. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋黃         1顆os.tvboxnow.com+ [; B: i4 h$ K( B9 _. P
扁寬麵         80公克
8 O! G8 N" n$ K7 T8 b) `/ `巴西里碎         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _. M/ t5 q: Z5 G8 O

$ Z* I0 ?% G) n1 ?7 l& f$ G【調 味 料】) e: y% |) M# L2 r" p7 W3 Z- J3 j; {1 g
白酒         20㏄
8 l9 ~/ d8 v5 T3 S起士粉         1大匙0 s6 b, k7 ^) Y6 b) z6 G# _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z' Y2 v! K' U: H1 E
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb/ \( c( D/ V( m# D9 m  ]/ ~
1.扁寬麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻；培根切條狀備用。os.tvboxnow.com( |! |' Q  k# g
2.熱油鍋，放入洋蔥絲、培根炒香，加入動物性鮮奶油及作法1的扁寬麵以小火拌煮約1分鐘至麵入味。& K6 H; _; e) Q# o! p# d
3.起鍋前加入蛋黃與調味料拌勻，最後撒上巴西里碎即可。(亦可將蛋黃最後放至於麵中央)

BeiDouChef

$ E" g0 v! S9 ]. f: P; ?4 y
雙色蕃茄義大利麵os.tvboxnow.com, a5 ?' j2 r7 R1 g9 ^
【材　 料】
, v7 s* `9 W8 x- l, }/ `; N綠蕃茄         1顆
" J8 @0 E( P( w( ^. k紅蕃茄         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m. N+ j$ L( u9 X) W
蒜末         2粒
3 r0 H7 C' ?9 c! Q& p洋蔥末         20公克os.tvboxnow.com4 T2 ]/ z& c1 S0 ?
九層塔絲         3片1 N& I: k! a! s% v1 [
百里香         1支
* C/ T4 R! ~4 ?  h- ntvb now,tvbnow,bttvb迷迭香         1支5 V) b5 ^0 x# g& U
高湯         100CC
  A" [/ }7 u' G, c: U- }+ }8 \義大利麵         80公克4 x0 R8 \: f4 j9 i$ n2 L2 Q5 A  K

, |. F' W" `; O* v) h【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 l7 I' T1 N* R
鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v0 e/ J$ b" m, z$ r. V
橄欖油         30CC
. T( [6 s5 t) y) j1 Z+ G5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 u- F7 _' e+ v. W9 G! J+ L7 W【做　 法】
- H% v8 [6 S) K6 ]0 @! {, |1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
& u: r  G( F" I: x, K  mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.百里香及迷迭香切碎備用。
+ n6 T; ^+ p4 d& \3 t) V# l. Y2 [公仔箱論壇3.紅蕃茄加入蒜末、洋蔥末、九層塔絲、百里香、迷迭香及高湯(前述材料皆為份量中的一半)，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為紅蕃茄醬。
" d& i. f: i  K. Q+ i/ K1 E) @2 Yos.tvboxnow.com4.綠蕃茄加入另一半的蒜末、洋蔥末、九層塔絲、香料及高湯，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料拌勻即起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為綠蕃茄醬。tvb now,tvbnow,bttvb7 e- p  v. L' \9 l& \: U" g
5.將作法1的義大利麵置盤中，分別淋上紅蕃茄醬與綠蕃茄醬即可。

BeiDouChef

$ ~1 c  @5 ^; K* ?# c( a# _/ d9 u- Q
茄汁海鮮墨魚麵; g$ N2 Q# w+ c' p7 V% H
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n) @3 \8 O" H+ R6 Q* B3 l
蝦仁         30公克
9 \) T# j* |8 Q; ]7 U+ b# h$ ?tvb now,tvbnow,bttvb蟹肉         10公克3 A# `7 B  k9 h# h9 `/ {* a
中卷         10公克
7 B3 P/ k' P; t  a公仔箱論壇蛤蜊         5公克
; m& ?) v9 l5 D( o2 I7 ~% y0 m九層塔葉絲         3片
' R! S( a2 f5 C/ d* s蒜末         3粒% Y+ }2 C! F) ~, ?$ [6 K
洋蔥末         10公克
% s6 Y6 S7 F* H香濃蕃茄醬         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* t5 k. U9 d. h* _2 ]
墨魚麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb& g% g' ~1 B6 M5 U* A

- S; J% i9 R5 f+ A公仔箱論壇【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 X7 E/ o! A1 g* _" d  G
鹽         1/4tvb now,tvbnow,bttvb+ w$ h: {" m1 s) \$ y* m# T" [
橄欖油         20ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z) y& _7 M% G' O
白酒         30ccos.tvboxnow.com; r5 U% M$ g- {" f. h/ b5 M, ~
8 F( c/ G- Y5 p/ v# {4 X" E
【做　 法】公仔箱論壇( D, |+ g) }2 j' t
1.墨魚麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。os.tvboxnow.com! B; R$ p7 A0 x
2.中卷切圈狀；蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。os.tvboxnow.com* D0 I$ ^$ k" v% @( C
3.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾水份；蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份，備用。
6 c' x- k' M: {$ p$ e" u; ~9 r( d7 T公仔箱論壇4.熱油鍋，以小火炒香蒜末、洋蔥末，加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻，最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb/ u. ^. n3 B- R$ b* B( I
肉醬義大利麵
  f9 ]4 A4 Y+ U# p$ K: W. C【材　 料】  P" G- ^% o) x3 E$ A
A.義大利麵         80公克tvb now,tvbnow,bttvb( `. V' }; U* Q) l5 y# F! Q
B.絞肉         20公克
4 ~4 G+ Q3 z* R9 X5 [8 R& G* ]洋蔥末         10公克tvb now,tvbnow,bttvb: M, l& V) M+ e9 e' {
蒜末         2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 e: p0 r+ R; u
C.紅蘿蔔末         5公克
! `9 {. z$ K3 ^1 W. u( o9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹末         5公克tvb now,tvbnow,bttvb/ `/ N, `& E( H4 ~
香濃蕃茄醬         1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb, A5 e7 q: I+ p+ V* G8 `* Z
蕃茄汁         30㏄
, `2 r7 U6 c/ s0 N7 r. u" ^tvb now,tvbnow,bttvb
- @4 z1 C/ r+ N# o+ e/ f9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇2 O4 O1 A; `) }" I$ ~1 O- g
A.義大利綜合香料         1/4茶匙
# D4 y; i% H5 {  d7 c2 ?月桂葉片         1片
9 ~. i4 `0 ?9 n9 [九層塔葉絲         3片
' q' G) m4 m8 f/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.糖         1/2匙
$ P/ w6 p- o0 C! C$ o$ @公仔箱論壇起士粉         5公克( d: U, U8 d$ L

* L3 Y1 m* x0 l; r4 @. w1 X! s公仔箱論壇【做　 法】
5 ?- l9 D2 p9 _' d+ X9 Z5 J+ z! Tos.tvboxnow.com1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
3 T9 ~: O/ `9 T* Y$ G8 w9 f2.熱油鍋，放入絞肉、洋蔥末、蒜末炒香後，加入紅蘿蔔末、西芹末、香濃蕃茄醬、蕃茄汁拌炒均勻。; T6 {8 z; g4 J8 y
3.於作法2的鍋中加入調味料A，轉小火煮至湯汁變濃稠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G  n1 c  P; R! _. v0 Y
4.於作法3的鍋中加入作法1的義大利麵及調味料B拌勻即可。