luvdingdong

thanks

MagicAndy

材料
$ w7 f% T; T) A/ {9 ?7 e; ftvb now,tvbnow,bttvb1 f8 Y' p2 p  C
菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩]，鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]公仔箱論壇# {+ Y. C1 j# U( `* x% W

" O7 O  K. n' ?tvb now,tvbnow,bttvb, v1 Q* {; r/ }' H% q, q" Z
os.tvboxnow.com: Z+ g3 x; T- e- m4 b2 l1 Z0 K6 k& m
公仔箱論壇2 y$ i( g2 s" {8 c' q
醃料
) J$ ?8 f. @7 o# z+ V
. G7 Z# g' Z* S) s* }+ X, utvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 茶匙
/ B; U0 m5 y7 \" m  m. J+ O- `$ B  a4 M0 K& A$ c; R
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
" t+ f# P# m1 M* s/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; O; U/ Y; o# ~" oos.tvboxnow.com公仔箱論壇% P# v. B: J, Q
芡汁 公仔箱論壇( W4 {" y$ C) J  ~

% r" E" W5 {$ U2 R! o8 htvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 2 湯匙
$ y  Y* x, r, ^- k3 h. c+ dos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H# ^5 B2 p1 m# P  r8 x) ^
os.tvboxnow.com. ~5 }) Q( A) L) \
做法tvb now,tvbnow,bttvb% R3 f! i7 s! [: B2 o/ b
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l5 V) e" o8 m" d# \4 x
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉，加入甜椒炒1分鐘。
: w1 a& d  d& d) R# N# d3.  拌入菠菜麵及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

雙璜炒天使麵
: ~# w0 W( P7 b7 p) _/ l- H; `3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: g3 h* J* Z- a5 \os.tvboxnow.com可供 : 2
3 X! f, u/ R! G) t" {/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 N: h  u4 X0 s5 P5 M) v; i6 w/ }
材料
4 B% [1 P8 k4 Q* i8 a  Q1 j" A公仔箱論壇
5 `( l; z: _0 q5 w天使麵 120 克 [4 安士/3 兩]，鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊]，蔥 3 條 [切段]os.tvboxnow.com  z8 U8 @& Z3 X" [+ T

: c5 f3 u/ d( X8 ~! Otvb now,tvbnow,bttvb
/ L6 W& m3 m( o5 u$ \4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 9 i* k. p& c% c6 u" K8 E4 O" Z

$ A. _0 N: S) s- H5 T7 L& C蒜蓉辣椒醬 1 湯匙，糖 1 湯匙os.tvboxnow.com9 S; ^  {! @) a6 m! _- Q

( f; P+ K8 o; |; S/ P公仔箱論壇雙璜生抽 3 湯匙，水 4 湯匙，粟粉 1 茶匙" e/ `$ c2 L4 Z, l  T

3 P0 u: D4 o4 d3 p4 Kos.tvboxnow.com
( s8 Z  m' q. s5 l2 e3 C5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 B; Z% X4 L' Z* W做法2 V7 a; b( b) I6 n$ m5 x2 J* |  v3 V

% Q, E2 r2 f: F) e, h0 B% E+ E公仔箱論壇1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
8 M2 S0 P0 w" L( p) T, n2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟，瀝乾。
7 z. U/ C- L4 }& V0 ?9 Nos.tvboxnow.com3. 用2湯匙油爆香蔥段，加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。

MagicAndy

柚子蜜涼拌
5 D+ B% M$ I4 e# a- ]os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com9 F8 Z0 G3 H  t1 r. n
可供 : 4
& C/ U5 c! G! o% I/ y; K4 z* t# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z. z2 i7 i- o0 ^8 D
$ Q) T' `( S1 k1 }* T: ~' j7 C4 f
材料 ( a  ]4 e# y3 Y0 f3 u7 x8 m% m+ F
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]，蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
4 d) s1 [2 f( W) ^4 L2 ^公仔箱論壇. e$ ~2 [5 @- E9 `

- O/ d+ ?# A: O& A) d% D公仔箱論壇沙律汁
; B: N( O- m+ l( r& ~3 M2 a7 l1 ?) F5 w公仔箱論壇os.tvboxnow.com0 M6 Y$ I& j+ K% w# k: o: ]
舊庄特級蠔油 1 湯匙，韓國柚子蜜茶 2 湯匙
" @: {# i+ V, O0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com% q$ k/ L; V, C4 n
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q% N) y$ W2 u1 P$ g. V
os.tvboxnow.com4 s% Q# \; H  _9 L" V5 E# q; z" o
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍，吃時拌入沙律汁，冷吃。

lanmui123

真係好多．．　' U; \" j4 q! ]) e
好多都好似好好味咁～～

lanmui123

想問下．．．　
8 z! t2 [1 k9 F+ U/ a# y有冇ｄ用茄子　（ｅｇｇｐｌａｎｔ）　做既食品呀？！

MagicAndy

【材　料】
: Q% _9 c1 Q2 L; w4 i* H, c橄欖油  少許 公仔箱論壇3 V  I2 U  J' ~+ a: M
帕瑪森乳酪  3大匙
0 @( u+ F: E" j5 F# y. |8 \- T肉醬  120cc
  g; V* i% Y$ S. ]  q' v+ Q- a- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子  2條 公仔箱論壇' K3 C, n4 O1 A% E4 H
番茄  2顆 公仔箱論壇# U  }+ Z9 Y* _6 n# l: _% V* [
洋蔥末  1/2顆 tvb now,tvbnow,bttvb: \/ n; v) k$ G3 Y9 ^" [
九層塔  8片 - M. q/ F( ?% K, P5 _$ V
麵粉  少許
' Y4 E- F9 |" d; V3 G" j2 m公仔箱論壇焗烤茄子蛋液調味汁  適量 ; D' @* C( T9 B! }. s1 g* C- R' `
【做　法】
, g! ]( P7 H: j+ c6 s9 t4 G, M9 d7 s1.番茄切丁，洋蔥切成碎末備用。* ?7 L* S2 i6 I' s, w! o4 W1 h. s

6 [+ h5 M! j1 T( F* \  n0 q! m  _2.茄子切成圓片狀，先沾一層麵粉，再沾蛋液調味汁，以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
8 s3 b5 b) H9 k; w& _- l $ e( N8 k/ E& F
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
# m  \% g2 A7 Uos.tvboxnow.com
9 y0 r) g# R8 x1 |( A* l公仔箱論壇4.放入預熱180℃的烤箱中，烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。

MagicAndy

【材　料】
, L& |6 G. i7 G+ `' E7 e- dos.tvboxnow.com茄子  3根 7 Z# v5 }9 V( I+ n& r* Y& l
鮮香菇片  3朵 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p& {1 F0 [* i, j" X/ f1 L
蔥段  1根
: U& K* x! W2 i' `& M8 P) N! \: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒  1根 tvb now,tvbnow,bttvb' z; X/ h; ^, y% X- E+ U8 \
花生  50克 $ `6 Y) i5 ]1 R9 k8 M
沙拉油  200㏄
, l/ U% f4 j9 I* e1 P5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】 os.tvboxnow.com8 P, I% @4 U" [
豆瓣醬  1大匙 , k6 ~! k3 J3 U* F" g
味精  1/4茶匙 公仔箱論壇' \4 `5 S% C# f8 R4 w; f% K
糖  1/2茶匙 os.tvboxnow.com3 Q4 T8 B( K( U/ U
太白粉  1/4茶匙
5 @& l' y: m- W% d- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋  1/4茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb9 R  k* ~. c* a
【做　法】 公仔箱論壇  e$ W+ ]# t, s2 l: S3 A$ [. W
1.將茄子切成5公分長段；鮮香菇切斜刀片備用。公仔箱論壇  }# t; ?, h1 h9 d$ j: h) {% V2 L" W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z  o$ Z5 y' I+ R% u5 o/ m1 c5 w
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
2 k; P& F0 j+ K, N" e公仔箱論壇
  M: B" b  }* o; \& o3.熱鍋，倒入沙拉油至熱，放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。tvb now,tvbnow,bttvb+ u5 D+ l. c" r% W
  l. M7 N9 K% ?$ }$ w! R4 r
4.同作法3鍋，轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。os.tvboxnow.com- G3 |7 C% j9 d  w$ p
* O) Z1 X& Y- q/ g
5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁，轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。

MagicAndy

XO炒蒜芯
1 K5 A( X  `% b" V, F! y+ ytvb now,tvbnow,bttvb
  t) L# f( z3 u& y! Q6 B9 N公仔箱論壇可供 : 4 6 d& V' z4 _+ b: v9 z
8 U* i; `. H' M# e3 S0 ]- g
做法 : 炒 os.tvboxnow.com3 ^" S" J5 D. _

3 S9 A; M4 r7 _9 h! [os.tvboxnow.com
9 s$ t; W" S% F$ \- `. A2 |tvb now,tvbnow,bttvb  
/ m+ {; e  S0 O) i( q2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( p' _' d9 A7 xos.tvboxnow.com   _' L. j' W  ?; @* K$ v9 h( W, X

! l) C0 d2 u8 X8 q6 A$ u1 X/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
2 W' w/ b0 u2 y" ^: }/ p+ n( ~蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，紅辣椒 ½ 隻 [切絲]
* [. M7 u# W* J( [) Aos.tvboxnow.com- v+ U  |4 T  J& e
os.tvboxnow.com* }) ]& I9 p% C; ]8 n' D
8 q( n. N1 u5 x; d
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芡汁 # \) m6 F: f8 `# m/ B; J- ]

% p& |7 T) P5 v6 Q1 p; F7 t, d公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙，粟粉 ½ 茶匙
$ X- V) a- c% W7 N% H3 P! p6 T+ p) J# f; ]/ `  L. P1 m* S& ^
XO海皇醬 3 湯匙，水 2 湯匙
# M: ~/ m, f# E% Z3 w! a公仔箱論壇os.tvboxnow.com* g2 L8 A% ]' a, w  R3 T
os.tvboxnow.com- ]% @# a% s9 p

1 Z3 C2 O' @9 G/ V1 G  M" y: y5 A, X3 j  p做法
7 a9 Y& {3 p; K/ x/ Ptvb now,tvbnow,bttvb
/ }$ W3 v4 s0 Y; y& G( Z  X7 Aos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n  x2 k+ O" k- `
1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb4 r% K9 S0 M* O6 o' N6 k, r/ v
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿，加入蒜芯、甘筍及芡汁，炒勻至熱透。

MagicAndy

蠔油炆冬菇 0 a0 X7 l! b! h" P& ^: Z% _

- J2 P7 o! m" W: O3 J- |os.tvboxnow.com可供 : 4
$ ~8 d: r1 Y/ @3 S0 P
  U% g/ }" t, b( h+ N1 x3 T9 O公仔箱論壇做法 : 燜os.tvboxnow.com8 y" P/ H1 T) U( V8 Q

2 w5 r" R0 I+ b' O& `/ Vos.tvboxnow.com
( A6 J4 v; S4 @2 \9 v, m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 |, X9 V& p$ |# D
  
/ F. L) G; z. z( N4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 A& O6 ^  u% Uos.tvboxnow.com材料os.tvboxnow.com& V; D. z9 ~) I$ z) k3 K% N% U

- P+ w' a6 _/ ?7 p' g+ ]+ S# r' l公仔箱論壇冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]公仔箱論壇2 G3 W' T- J8 r4 _; s5 _

3 Y& w: V9 a3 J+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O: W% m$ ~% m; ~7 s* C
  X5 ~4 }' _" L% a2 r
財神蠔油 3 湯匙( F- {. Q4 O5 M, a- {* ?6 p! j" h

+ @( a  H4 b; T( Z$ t7 J# h. }& w. Bos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com; }7 g+ S* B. ?
醃料
* l/ [5 h) e: y6 R8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* ~6 d: k! T# W' z/ O
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙公仔箱論壇* N- ]3 }; [& w5 ~3 \0 C
os.tvboxnow.com0 V' J( u* w9 d5 X

5 ]6 \1 r) d& x) P9 \: Z公仔箱論壇埋芡用料
6 \; Q+ ~) G. B$ p+ l3 Z( i: T" STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x7 S+ ?& o5 Z4 G8 y
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙6 b" l% P' m0 {2 h0 n2 ]9 b$ ~

7 y: o9 x- R1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?: s2 ~' R5 u" K8 [; Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m' W. M' Y0 }
做法公仔箱論壇; X! c- @" X) C1 ?

- ]8 }# `% r1 N! o& l4 y4 G/ e2 r  Q, W1 `2 i: [' L, D
os.tvboxnow.com" X8 C! n* X4 k. a: {! E! \; E
                                                ! D$ y; f* p6 P% C
1.  冬菇與醃料拌勻，用2湯匙油炒香冬菇，加入適量水慢火炆約1 1/2小時tvb now,tvbnow,bttvb& `. @! J  n2 \) Y
    或至冬菇軟身。
% C% t5 q6 D5 R& w; NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  加入發菜及李錦記財神蠔油，再炆5分鐘。
1 r& c5 X" |% y: C4 S# `tvb now,tvbnow,bttvb3.  加入粟粉芡，慢火炆至汁濃。
2 u! ]0 M5 W- F, ~os.tvboxnow.com+ ^" c! r# u% q8 M( l0 Q# p
% M% y1 d& C2 K, o/ ~; j0 c
*   吃時可伴以綠色葉菜如：生菜等。

tehal84

Sweet...More recipe for me. Thx!!

MagicAndy

意式風味餃子' p- n2 h% w5 k

$ D  c1 c: v! Y+ I8 A( i可供 : 2 - 4
2 @2 }: d8 H: R! p% K/ i6 b& m' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com  s/ d% _# b3 D* ~
做法 : 煮
( Y- n4 X" a+ I$ c2 V, V' A8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! U$ Q" J4 B8 c- a* G0 K* E) a

$ K  j: g- U$ Ktvb now,tvbnow,bttvb
5 ^: i) p5 m- R- ~1 a$ P' S* v
9 R  r6 |1 N4 |8 z4 U& @- H; g4 r公仔箱論壇os.tvboxnow.com8 A) T. U" K4 w9 c/ j/ l6 E; w- o
公仔箱論壇' x3 I! [2 V* K1 A0 L" u
材料
, o- P6 h: v( M& C7 S; s( Jtvb now,tvbnow,bttvb
7 ?* p" r+ ]' z( u8 Y) ktvb now,tvbnow,bttvb即食餃子 1 包 [288 克，18粒]，煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]tvb now,tvbnow,bttvb- u7 K* v# I% w% g* ^

% L1 g# c4 k( C) w+ }! t' W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb9 ]; @; N3 n7 R/ R2 O- t

) S; \7 t: B: O) i* N* u2 U& g! K6 b調味料* l  _  R7 ]$ d0 ^" m" A4 C/ @

( c4 u! f8 O9 @) p3 |' `# w舊庄特級蠔油 2 湯匙，意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
% L  T- \" F* Y! ]: O7 H. u% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! N! A: a' {& j) |tvb now,tvbnow,bttvb
0 a/ t' v, v7 Y6 `) ]9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
8 ^7 l/ F  _+ {' S. `: p
* V; ^% S% g1 t$ M. ?公仔箱論壇
" r. f/ I8 ?( G" M" f( ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 S- t$ ?7 z' N, }
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾後下調味料os.tvboxnow.com4 @; E9 f: P4 P0 D
   拌勻，趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。

MagicAndy

串燒龍蝦丸
4 t! G$ g4 L# o& @; J* ntvb now,tvbnow,bttvb7 D' ]! K) J0 X, i# e) D
可供 4 , N; H# a# X9 H5 ~; z- O
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k& w% o# y# e* Y% R. v
煎
. L0 y! b& v! E" pos.tvboxnow.com  
+ W% ?/ n- P% P* b7 ~& |/ eos.tvboxnow.com 7 N' ?5 G8 W) y* C! E4 D
  
; B0 D: e  G) w; V) U% C+ h% w4 Yos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \& x2 Z' t- w& c. M9 D- k
材料tvb now,tvbnow,bttvb3 F3 t& N6 g* M0 u- H
os.tvboxnow.com+ F' I, s( p% W6 a7 V$ t
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩]，甜椒 1 個 [切塊] tvb now,tvbnow,bttvb: E' W$ a3 c0 Y7 j" ^
tvb now,tvbnow,bttvb" ]: b2 s- m$ }' {, o& n
tvb now,tvbnow,bttvb1 M$ q6 R* L2 N% z9 g0 l$ ?- Z$ ?

( w& F# G1 J2 i2 x公仔箱論壇
$ K5 ^7 m9 ]" N9 r+ X* Btvb now,tvbnow,bttvb芡汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P: e2 {2 W* n6 D

8 \# q: K' f; m  x; p7 K香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙，粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v$ J8 U+ Z+ m7 ~) d
: o  x& k; l5 `, b& `4 C2 l

- i% o3 X; w) p  E, E, M, F做法
5 ?* Z" ]4 q( x3 z, T% e) [7 k5 i, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
( z; I. ~; G+ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  燒熱2湯匙油，下龍蝦丸，用慢火煎至金黃，上碟。
* W! B# q+ ^' E! x+ H5 etvb now,tvbnow,bttvb3.  燒熱1湯匙油，下芡汁煮熱，淋在串燒上。

MagicAndy

特色蘋果汁豬扒
) _4 X9 L% V% k! Y0 Q# H
+ n% I: g" P- `4 E: E* x可供 2 ! R' w  C$ T8 p! Y/ t+ Z* F
做法tvb now,tvbnow,bttvb2 ~7 K* A$ S5 [! s
煎
5 z9 i6 l3 f: ~0 |3 ^os.tvboxnow.com  tvb now,tvbnow,bttvb. }( v' S; M* F
os.tvboxnow.com& ^2 G+ L7 K3 ]; o* ~1 y
  tvb now,tvbnow,bttvb! u' J! t+ y. L: w' u5 `5 l! P) ]

8 @4 E8 }1 l# O! B2 `材料! B$ y9 Q5 z' Z; D0 D; O

2 }- |3 @/ u9 z1 j" [" @豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]，士多啤梨 2 粒 [切塊]
0 T/ `2 p9 W- o, G9 z' _9 n, `2 k7 cos.tvboxnow.com7 T7 R9 Y' a7 J( U: Z. _  i: U
os.tvboxnow.com. b) d/ ^2 V% u8 x$ Q2 W3 {  n

$ T' U  v7 x' J' ~. Y6 b; a; u4 f
3 I" a+ J% u( o3 T  _4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T$ c. L/ y2 ?% P  W

% d$ O- D) e5 C2 k0 Eos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 2 湯匙，粟粉 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ ]2 Q( w0 {- b# Q; o1 A4 C

' c! m( j* x8 A8 i' D& C  C芝麻油 (混合) 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V& s7 H7 J# l6 Y/ P# z9 t* |: o
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. M: D  r) j% }3 I: q- y. i公仔箱論壇做法
; s9 j& A5 D' X6 z7 h$ n5 c公仔箱論壇1.  豬扒與醃料拌勻。
* X! o8 |" e8 p  ^3 G! s: Hos.tvboxnow.com2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透，瀝乾上碟。
# \# [/ D- j; Q( G公仔箱論壇3.  將芡汁煮至熱透，拌入士多啤梨，淋在豬扒上。

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