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材料" \+ [+ F5 J4 J

) A4 ~# G% j% r2 B; }tvb now,tvbnow,bttvb菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]公仔箱論壇1 H$ q7 x* j  f" R4 w! m

& s$ n# ~+ A  v公仔箱論壇os.tvboxnow.com- P7 O6 Y4 \2 w) h

' }( C2 p- i, h, G& kos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb: @1 l& w& v8 E2 s, q( l
醃料 os.tvboxnow.com& u" }$ l' M5 m  p* r

; Y7 C. s3 I. S; [os.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1 茶匙
: W5 p8 T5 r3 V& ]  ~, fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# I0 t7 ^( j; @; y: o& K! W$ M  r# Ntvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
7 a# k' m8 R. h5 T1 ~9 ttvb now,tvbnow,bttvb' n9 L- z! A8 L  p* r. q* o  j
tvb now,tvbnow,bttvb* q! U9 v5 ^1 i( Z9 g. O* R
芡汁 os.tvboxnow.com+ R, t0 l3 a! D1 i

* V; M) y# S/ c0 _" l5 T: ~公仔箱論壇舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙
9 N+ x( n) T4 o2 B8 W- h  {
( w8 J. P6 d! O4 v3 D8 I公仔箱論壇
6 i( |. H/ p7 h7 J0 O8 Qtvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb- q( \, N6 y& K$ `
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
8 O# r5 w3 y; `, Y9 F  }公仔箱論壇2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z. k7 J8 W% M. k) Z! k
3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵
: z4 Q0 u; R% F  {, A  wos.tvboxnow.com
1 d% [2 i% f% L& l' H: d: ~可供 : 2
( o- [" l2 s7 E7 Q( E' m, Etvb now,tvbnow,bttvb
6 j( S8 S$ N2 I1 U0 p5 dos.tvboxnow.com 材料
+ h; G- {! p! x& Y! o/ I- Gos.tvboxnow.com
  x4 |/ g* l& B$ E+ I1 H4 h& V5 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]
. B( m; {# ^* w- L2 `  mtvb now,tvbnow,bttvb0 S0 h% f- h* Y3 O: A7 B$ W! s

; W' n- h4 D4 R* ^( v* d4 ~6 q& {; f) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb# A" V" F1 t) f
& F, m/ j& U4 R4 E; c& g. Y/ J1 i
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙
* _  Z, Z- f* T* N' ?tvb now,tvbnow,bttvb
7 e; F' \& F' ^1 y) YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙
1 ~2 }  E9 ]3 X/ V: x公仔箱論壇- M2 U7 q. B3 b3 S* @) Y2 V/ Q
1 v9 e. J+ }5 P, h; P& B1 ]

4 R& m  B3 O0 G做法公仔箱論壇5 p4 K$ U9 y; x. o( \0 p

% N! @# b& n. T$ @' v1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  O0 O# k! b" T1 T/ Q7 k$ j* [
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。
$ A+ ~9 H/ l4 \7 ktvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌
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# D1 S' q" F3 s* y7 j0 V. Utvb now,tvbnow,bttvb可供 : 4
; f" f$ p* J' L; S( ~' R公仔箱論壇
/ }+ |3 V, s/ v" m! A$ Fos.tvboxnow.com
4 Z: B% T' A0 P. I; a) l材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H5 U/ e; _9 @6 L2 K
橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]! d' g/ P& S8 \) H" A; p. {/ M

$ F% f$ w3 a1 M
9 P/ e% h  {& D; l4 a$ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律汁 os.tvboxnow.com8 F3 F2 R7 I9 e/ w+ H/ K7 p" {! C; P

; r7 z; j8 q5 W& W0 W2 W" O公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙0 F/ `, h3 u) l0 i- b( M

1 X4 @9 o5 n) H  |$ Stvb now,tvbnow,bttvb做法
9 k( ~: d9 |" j( G: ~, los.tvboxnow.comos.tvboxnow.com6 B6 e3 |4 H# @! S+ ^
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. tvb now,tvbnow,bttvb$ w$ g, o5 o' M/ E# @
好多都好似好好味咁~~
想問下... TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S/ s# s. X& P& n& T7 U4 M
有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】
  J0 Y- U, K- D+ l4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油  少許 os.tvboxnow.com# r' e7 L# K( \6 U5 D  K8 s
帕瑪森乳酪  3大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I. b' }- O6 A0 A+ G+ K3 L0 d
肉醬  120cc
6 i+ f: j' H8 p0 L茄子  2條
' s6 d) U# |. [9 J# |os.tvboxnow.com番茄  2顆 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D5 B2 s- k2 H* S' i' X
洋蔥末  1/2顆
  E' P' n8 d- R公仔箱論壇九層塔  8片
% {0 x7 z+ f0 j6 Q  x8 |7 I7 [, Rtvb now,tvbnow,bttvb麵粉  少許
- J6 ^: L0 @8 U" Z9 {6 s公仔箱論壇焗烤茄子蛋液調味汁  適量
: J* ^- k9 `/ ^- s; xos.tvboxnow.com【做 法】
$ W3 \& h9 I$ g: `( `tvb now,tvbnow,bttvb1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。
, B* z& w7 l+ r; q公仔箱論壇
0 u  n8 @  `( X2 B5 \& [7 Otvb now,tvbnow,bttvb2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h$ i  I: D$ L/ H$ v
公仔箱論壇$ }; ?2 N9 V7 o) z7 R- a, t" ~/ ?
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。os.tvboxnow.com) A- D) S8 ]( `" f; e) _+ b% D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _, C* o/ b: C8 }
4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】
2 d$ C# R6 e( ?% ztvb now,tvbnow,bttvb茄子  3根 tvb now,tvbnow,bttvb% z' q4 Y/ T3 u4 V" a6 @- I2 V
鮮香菇片  3朵
4 c  `# f. L* K: d蔥段  1根
/ A! M& {& s  P' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒  1根 os.tvboxnow.com! g  L3 L( |& l
花生  50克
! W& I4 V3 U1 ^1 D沙拉油  200㏄
: U; K8 c2 v6 X( h  v0 \3 @/ g1 Ros.tvboxnow.com【調味料】 os.tvboxnow.com8 x, v- B  }4 E
豆瓣醬  1大匙 # U: E2 F7 ^7 D; {  Y  M
味精  1/4茶匙
; D8 ?% J: E+ K4 [糖  1/2茶匙
- X8 x# P: t" T! E+ _! S太白粉  1/4茶匙 4 X. r1 x  {& v; G2 |4 b
白醋  1/4茶匙 & ~6 v% b2 w3 }' z% i
【做 法】 , o" I! d/ w! G5 h. s
1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。公仔箱論壇( b- \: p7 g7 [0 W! ?

6 }5 w* x! s. _公仔箱論壇2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
6 b0 Y7 p" I8 P# `5 d+ o6 d   T& A6 U/ ]" d' Y5 U
3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。
) ?( V- Z" l) r# Mtvb now,tvbnow,bttvb " m8 T2 ]' m9 z
4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
7 ^1 _2 c% F1 ~tvb now,tvbnow,bttvb
: i  ?3 n5 X& s0 z- O. \6 \, t6 c6 Mos.tvboxnow.com5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯
3 q3 l/ @: d5 N, W7 @! e7 _os.tvboxnow.com4 z9 p% ^6 i- `+ y
可供 : 4 6 Z3 d* h4 H8 q4 }3 \9 M

0 `% ^) l' N+ R5 _( v1 x1 V; w6 dtvb now,tvbnow,bttvb做法 : 炒 & _% _3 z; j& `4 ?1 `# Q+ m! p) J

$ s2 X9 G: T7 Q" d4 L" z1 f8 E$ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 y4 q$ \4 b( x8 A+ N  6 P3 y( O0 v  a9 L, W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c% _6 q& w7 j( L- y

5 L: n  g0 u4 C1 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com6 |2 C: G. u7 _4 K& I# J  m) X
材料 公仔箱論壇& k; p( t( h2 D3 |
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]os.tvboxnow.com* C  j0 S. g( G% c: p

3 `, i  y% m5 m# {os.tvboxnow.com
& K! X0 \6 _  U' p: N/ i2 Kos.tvboxnow.com" W  i2 w( n8 l# |/ y  e$ ?0 ]0 I

+ }: U. U5 r- ~4 u$ p公仔箱論壇芡汁
. A. k; h1 N. m+ l
: g5 P+ E* B3 ^' U. b+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙
$ p/ P& n) ]2 e4 f% }公仔箱論壇
, O1 z( G$ O- X2 c5 \& ]0 i/ f; dXO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙
$ p  [% t3 Y7 F4 l* B1 v公仔箱論壇- A- h+ t& E& Q
公仔箱論壇( m' S" l+ k6 X* b, E* C) `$ V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D. D+ u3 S' Q
做法
+ u5 X$ T4 ^# F' g0 F+ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& s  |3 V3 c6 v9 f. D6 @9 Y
# h! R/ m$ `8 U9 y" aos.tvboxnow.com1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。/ ~% P3 e7 h! I* `, Z- Y# P) Y+ o
2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇 $ L# K5 d8 ]; A# U% n

  ~1 C. ~$ y" d1 P4 Uos.tvboxnow.com可供 : 49 b, _/ f+ g) |1 x% N2 r. [. e

4 I. w/ e" b  `; E3 T0 @3 f( Ytvb now,tvbnow,bttvb做法 : 燜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y3 O" X0 J+ s0 c: ?0 [
公仔箱論壇5 X  L7 q( w* B) y1 L

# v, r/ C% {. S; |3 v& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 z; {$ m! g/ |$ `' c- V; `
  
) i1 p/ q6 u. i% L$ p+ U0 k4 ftvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇4 I; d6 H* y6 b* g( @- ^
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o$ w$ S, `1 [1 I  _, }

$ j, R* ~" L. }3 S9 M冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]
# o: B& G! h( Q0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* a3 j, e& i/ S3 w* n. E+ E
公仔箱論壇' r5 c( L) r7 _- j+ ^( s, O
os.tvboxnow.com: q) A5 Q1 J* q& L( w
財神蠔油 3 湯匙
1 I! _# d( w% \) O6 Z& }0 C公仔箱論壇
: J/ i" O9 e" \3 s8 fos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U, V! P; v3 k0 \2 l  h4 }
醃料 公仔箱論壇8 ~( ~' W8 h& y8 U

& x+ R3 x% ~2 I' M6 F) x6 ^os.tvboxnow.com粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
: _! t1 @$ b5 Z6 Q- _2 z! t" ]公仔箱論壇: ~% T: V) h; N: {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O0 U) ]2 X, U* Z& w% O5 J
埋芡用料
8 r7 S8 N3 }9 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 o: b& m" ?, @3 y. \3 y& R粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
$ g! G- ]8 F4 C# V( z% o; V% I) qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |- E" H& O, G. ^0 H# \* r' l0 E

, G* ^) R. `. I0 C4 t6 i# Ros.tvboxnow.comos.tvboxnow.com, y( G# a  [. L" }# T5 R
做法
) r1 ^; i" z  B3 N) I公仔箱論壇os.tvboxnow.com$ i3 E& A' c. |% I

# b% g) m+ N4 l; `/ M* e6 Dos.tvboxnow.com
1 ?' }* u! ], F& f( v0 ^& w4 ^                                               
1 ~3 s4 b: h8 ^$ f* m7 w, ]公仔箱論壇1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z$ i: e: R; ~6 N
    或至冬菇軟身。
1 d2 ^7 Q! m  q4 |2 H( z  Z2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; n& u7 G3 e: K# _
3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。公仔箱論壇; B# v7 F' i; @

# u- c% U9 m2 o/ b4 e. U公仔箱論壇
# C/ T3 y. g; d+ |7 N公仔箱論壇*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子tvb now,tvbnow,bttvb$ E- u# x3 s. R

: {. G* W. w9 O! V$ k7 e2 Ios.tvboxnow.com可供 : 2 - 4
" B/ J; q( h9 ^1 L, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W2 \1 d) d* H$ M
做法 : 煮
6 s" p0 L5 t! _5 l9 N$ W公仔箱論壇2 e. {9 p* B1 I  v2 N) t% @

! _+ x" b$ ]/ L$ @: Tos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' q9 c0 |& g3 u% w! v% {
; L4 B! M, |6 L8 |

: ]( T, T4 Y7 ?" g5 B TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M5 R4 Y* Z7 e5 S' d
材料 tvb now,tvbnow,bttvb/ q8 j7 U0 F' \  I# a1 C: O: _

1 B. k5 g* |- V$ u) s3 c' l公仔箱論壇即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]$ g: w0 ?* O8 R; I  D
+ ?2 n8 s0 N0 b
tvb now,tvbnow,bttvb) _2 e) P: S6 w
& A! b3 Q; A' o1 k
調味料tvb now,tvbnow,bttvb0 T/ N. N( F- K: h6 O

3 V& K5 d& m2 S. K% ~公仔箱論壇舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
; Y* [- g% Q& p( D- W8 y" |3 Dtvb now,tvbnow,bttvb
4 {5 k5 C% U+ S6 H8 Zos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com) J- i3 j! \' Z$ ^5 t" ^) |
做法
9 C( M8 h) w* ]# {4 A2 ?  o& {8 _+ C' J公仔箱論壇公仔箱論壇$ n% B5 n* S- w

  @3 t' l. T+ H5 @. z; {7 u' \8 o& L* o$ i0 V, V3 H
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料2 }0 P5 I+ u' G+ W& V5 z2 e
   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸
- A1 A2 j# I& W, e# t4 L% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 D! t$ n$ Z$ m4 Z' X' P公仔箱論壇可供 4 4 y) x/ u2 ^" X
做法
) f2 y2 |& v) U7 [9 r# m0 y公仔箱論壇 煎
. a( [  p! U( ~9 ?! z  
) S1 @, F: c% v  v+ Dtvb now,tvbnow,bttvb ) w5 M) H  G/ Y+ Y4 A8 q
  % P! @9 P$ \$ A, o3 T8 e; y

" m) W1 N; l5 L' y材料
& z. Z2 x% H0 X1 x1 Eos.tvboxnow.com
+ K9 M: e# j8 C# W- P7 otvb now,tvbnow,bttvb龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊]
4 T( @- l3 [3 u  ?# E8 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) n& u: y7 s" S* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com$ d& e, b$ u. [4 E$ Q5 ]
" K+ ~. e7 o( _5 u' [! f( p" x
os.tvboxnow.com1 W8 j# _4 X  l) O( h8 G
芡汁 3 Q$ p3 K' i; J& @, S

1 f) S, ~* w* ?$ v" ~$ H' @香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
: O8 r0 l5 z, Z0 A  @* g8 k公仔箱論壇os.tvboxnow.com$ W& q0 M7 N$ B7 B1 G5 E

: {) Y! C# ~+ F/ }: c) g$ s9 M3 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法os.tvboxnow.com! H' v& Y; H' g
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。
4 Z' A% O/ {- Q- y* {2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L+ K. ?% X2 I- M! x* ^0 v. g% m
3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒
: Z( G5 c  [5 G9 G  ?( {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [9 a+ u* o6 z) {3 X! O+ Z
可供 2 公仔箱論壇2 g) x# S; I5 r0 |3 O  }
做法tvb now,tvbnow,bttvb6 ~0 u: y/ Z# j$ f
煎
3 F7 R- S  S: jtvb now,tvbnow,bttvb  
. }% G! s6 A1 M/ aos.tvboxnow.com
) d- e7 h9 s+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  tvb now,tvbnow,bttvb, w1 M' e  ~5 y# C' x7 X. n8 M
公仔箱論壇# [. Y9 a9 [& x$ l
材料
# c$ S8 ^1 L  g+ f* Mtvb now,tvbnow,bttvb9 p7 N8 [# G/ ?; g
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]
7 D2 e% E  d& g) C$ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e# u% O+ X1 W
os.tvboxnow.com: q, l; `4 b0 V9 m! j, u1 A5 ~

& q5 b) f. M2 Y% \公仔箱論壇
- `; k" g* R; j4 D8 |醃料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u. Z& \( ~: i. g9 R: y

3 I  C7 ]3 U+ U6 i舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b9 j: ^4 A, n5 L

/ S( W: u, n7 Z" r& e9 E  Otvb now,tvbnow,bttvb芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
& }! q9 w- T9 s. M$ d5 Wos.tvboxnow.com6 B) Q- B) X8 r7 D0 m* i

6 h, V- S/ b6 K) g0 ?) o3 a' Los.tvboxnow.com芡汁 7 b3 P2 j: h- q1 r% q3 j3 X  I- E
公仔箱論壇1 M8 w1 N' o  e1 P3 T
水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙 + U5 u- C) \% W' L  ~
公仔箱論壇; |5 @/ p( F  I( c. E

* r- G. \+ T9 I" h做法
7 P( n: C& H! J; v* ]1.  豬扒與醃料拌勻。
9 M/ i4 v7 ?; q) atvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
6 X( B5 z& `/ jtvb now,tvbnow,bttvb3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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