【材 料】
& U8 u+ j2 i$ p( o# U' e1 s7 q H1 h公仔箱論壇石斑魚肉 250克
6 Z# z' P( w6 y6 \( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒末 10g $ v* Y$ C# Y9 o$ m1 W: a c* g- P
蒜末 10g
7 K" ?" q* M- D$ c2 qos.tvboxnow.com香菜莖 少許
* l. l4 D9 \* Y& Z) P' rtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲 10克
) g) x c5 }, N: S5 `os.tvboxnow.com紅蔥頭片 5克
9 k/ x- V+ \- R4 M% K7 L \公仔箱論壇【調味料】
0 C: {* Y1 B2 }, o7 L4 Yos.tvboxnow.com魚露 2茶匙
+ A5 J0 Q0 u' j4 n+ X& Etvb now,tvbnow,bttvb糖 3/2茶匙
# @, ]: b4 y( h/ g/ B檸檬汁 2茶匙 $ K1 z+ O4 Y0 P# @% b: D. D
水 50cc
0 c% g* i/ ~: c1 [& r0 p; L3 T【醃 料】 tvb now,tvbnow,bttvb2 }1 p; L2 }# S/ D7 c1 w! {1 H
蛋清 2個 os.tvboxnow.com% Y+ n7 ?- @5 m! y3 r
鹽 1/2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb v1 l- N" i/ h& V$ B7 D% |- b
米酒 2茶匙
, ?' d: C" w% W* X; p公仔箱論壇太白粉 1茶匙
2 `# x5 `1 J* E9 T! m# Z【做 法】 公仔箱論壇5 r) B) P Q; `' z T3 d
1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。os.tvboxnow.com4 M8 i. }) j' }, e; O2 x
# u/ G4 M+ {) v f7 J8 g" Z4 _$ etvb now,tvbnow,bttvb2.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。tvb now,tvbnow,bttvb' d9 r) F* W* Z# {) W }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F" a2 ^$ {0 }( Q
3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
+ Q) A' ~$ }& e 1 v/ n- a, g4 j7 [
4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]3 j3 K$ F, ~6 ~! V
tvb now,tvbnow,bttvb1 f" K4 z6 ?- [3 b* L$ p; U
5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |