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# J8 c; Z# U% `5 i* m; cos.tvboxnow.com 1.花椰菜切小朵;蕃茄、蘑菇切小塊;玉米筍切小段,備用。os.tvboxnow.com! A( r, a$ }& x# |/ Z6 i3 z
/ {7 T% f$ a! P) Ktvb now,tvbnow,bttvb 2.熱鍋,放入奶油2大匙,以小火爆香蒜末,將作法1所有蔬菜下鍋炒至稍軟後盛入焗烤盤中。tvb now,tvbnow,bttvb) c" q- x% h/ P( B4 a
) h! f/ o% o6 a9 k, C" cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.另熱鍋,加入奶油1大匙,以小火炒香麵粉,放入牛頭牌紅蔥肉燥及牛頭牌原味高湯。tvb now,tvbnow,bttvb1 F/ l( o& Q0 h; o9 m& I. l
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4.再以小火煮至濃稠,淋至作法2的蔬菜上,撒上起司絲。
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5.烤箱預熱220℃,放入作法4的烤盤,烤約5分鐘至表面金黃即可。 |