本帖最後由 BeiDouChef 於 2012-4-15 12:42 AM 編輯
- H; U) G) P" M* z4 s( D4 F1 O2 m: b
( K. K% u9 b+ z* z) e+ a0 T* }
8 S! z- I* @5 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄麻糬麵包
+ c s+ u% X; T. `0 }/ I* M3 ~【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb) ^4 b5 U; S1 A; ~. h- S' h3 P& j5 w
中種麵糰:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s9 z+ G: n. l6 I0 p p
蕃茄汁
9 |5 Q. j4 ~+ u Y' M170公克
I# G; N( o3 p7 S公仔箱論壇高筋麵粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J" s' z- i5 K
284公克 tvb now,tvbnow,bttvb- P9 i2 d; i: H4 Y
新鮮酵母
1 p% I; b9 \1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11公克 + `' ^1 f& [8 V" O" Q# ~- M
主麵糰:
! ~ Z+ q. B6 r全麥麵粉 公仔箱論壇* g' d/ R3 H; `+ w% |- d
71公克 & L8 j) `" `% x H' X
蕃茄汁
4 B( S! A6 J0 G3 A81公克 tvb now,tvbnow,bttvb' F. s. ]( A# v0 _% D2 @+ O, v2 X
細砂糖
7 x/ C9 @9 t( j. K! N' U# ~公仔箱論壇42公克 / ]- S3 L1 Z8 C1 b2 R: p
鹽 tvb now,tvbnow,bttvb+ I5 K2 a" @1 C' Z
4公克
& e% F' t, M3 _6 b4 r6 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U! K: d% S7 Y2 V+ |5 F
18公克* h! U9 H8 Y& V
內餡:os.tvboxnow.com/ U: E; {" P3 f7 Z
麻糬 os.tvboxnow.com2 S8 e% ~' {/ e8 ^
110公克tvb now,tvbnow,bttvb J7 o" v* T' k" v! v( ?- |! C
" q7 E# M- L! F2 i( ?5 z! los.tvboxnow.com【做 法】os.tvboxnow.com w5 K5 C! n. U" B# ~0 C+ }
1 將中種麵糰所有材料放入攪拌缸內,先用鉤狀拌打器以慢速拌製無乾粉,再改中速拌至麵糰到完全擴展階段。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?# s; l% j' O3 k: F3 l$ o. j
2 將作法1麵糰滾圓後,放入發酵箱內,以溫度28℃,相對溼度75%,進行基礎發酵約90分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb1 F* T$ |: N" j
3 將麻糬分割成每個10公克後,搓成長條型備用。" X1 c5 l+ O D5 O- H; S p
4 將所有主麵糰材料(除橄欖油外)放入攪拌缸中,並將作法2中種麵糰撕成小塊放入缸中一起攪拌,成糰後加入橄欖油拌至完成階段即可取出。: }4 Z* ]* C0 R8 k7 M- k+ G
5 將作法4的麵糰分割成每個60公克的麵糰,滾圓後蓋上塑膠袋,鬆弛約10分鐘。
9 Y& d+ _6 g E3 o9 N, M6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 將作法5鬆弛好的麵糰桿成牛舌狀,取作法3的麻糬包入麵糰中間,搓成長條型,打一個結,即整形完成。
: a. f" U# f( K( A7 將作法6放入發酵箱,以溫度38℃、相對溼度85%,進行最後發酵約45分鐘,至體積膨脹至一倍大。os.tvboxnow.com! \5 N* C- G9 y; X x5 w d' g
8 將作法7放入烤箱,以上火200℃,下火180℃,烤焙約23分鐘即可。% p$ T7 G+ a# L7 I7 m0 R0 d
os.tvboxnow.com5 ^" A x' D6 p

$ w9 W* W2 k9 o7 @. lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。養生黑豆麵包
' _1 L! C& P h+ j9 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
. H7 Y0 q) E. d8 D0 zos.tvboxnow.com中種麵糰:
8 p- m( N5 t- i. W; q- S7 W. \+ U公仔箱論壇水 os.tvboxnow.com8 [% \' V, s' w& r& G
232公克
: |+ A7 i8 _* H, Y5 e高筋麵粉
$ n K, H+ K( U& D2 C; f3 n388公克 tvb now,tvbnow,bttvb& \; h- @/ Z8 Q( [8 h7 K
新鮮酵母
5 I C4 }) `/ @2 _, Y; N15公克 tvb now,tvbnow,bttvb' d5 m$ D% i% k" P3 E* H
主麵糰:
/ s4 q: c2 N5 J# {. V) \全麥麵粉
7 p4 M* ]2 P; A5 t3 ] W: P97公克
. u) X# [! q7 @: ~os.tvboxnow.com水
w' i7 J3 `' k1 H# F5 Kos.tvboxnow.com59公克 : F7 R% m/ l5 Y2 z
細砂糖 * p# a( m" e: H
39公克 公仔箱論壇) Y. T! u4 k( s/ p" Y3 j
鹽 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# H: F T5 w- `8 a ?; |
5公克 tvb now,tvbnow,bttvb6 ~% V, r$ E/ v2 d# z
橄欖油 os.tvboxnow.com0 L( W8 r/ {0 P+ ~, R
39公克
3 |3 _4 ~; w5 x! c* r7 \os.tvboxnow.com內餡:
* |' D- F" w6 n7 k$ H" G公仔箱論壇麻糬 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w0 m5 U, M! H! g( \: U
160公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D) N! v9 r+ g+ w/ H% z5 q
裝飾:
# U0 c+ x U4 k) O, Htvb now,tvbnow,bttvb黑豆 公仔箱論壇' z1 v; Q% I. A5 |4 n% T, b! \3 P
適量* z& F1 i6 j7 |3 K4 e/ w( r
os.tvboxnow.com1 i+ H) l0 n/ H8 v2 r, @" J& n' Y
【做 法】公仔箱論壇" b. d, m! R; a( ~( _2 F$ ^
1 將中種麵糰所有材料放入攪拌缸內,先用鉤狀拌打器以慢速拌製無乾粉,再改中速拌至麵糰到完全擴展階段。
% \/ P4 N6 ~/ N! s& y& ]/ c3 l! YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 將作法1麵糰滾圓後,放入發酵箱內,以溫度28℃,相對溼度75%,進行基礎發酵約90分鐘。os.tvboxnow.com2 a% l( k$ Q3 S* i9 T" c
3 將所有主麵糰材料(除橄欖油外)放入攪拌缸中,並將作法2中種麵糰撕成小塊放入缸中一起攪拌,成糰後加入橄欖油拌至完成階段即可取出。' F7 z( v) i J
4 將作法3的麵糰分割成每個100公克的麵糰,滾圓後蓋上塑膠袋,鬆弛約10分鐘。公仔箱論壇6 L/ A0 I0 G, @9 h- u" W* `
5 將作法4鬆弛好的麵糰桿成牛舌狀,包入?公克麻糬,將麵糰整形成橄欖形。0 ~7 m3 s3 ~/ E9 I% r4 F H
6 將作法5放入發酵箱以溫度38℃、相對溼度85%,進行最後發酵約45分鐘,至體積膨脹至一倍大os.tvboxnow.com2 n& E3 O) U7 t8 s- e5 J; e
7 將作法6貼上黑豆點綴後放入烤箱,以上火200℃,下火180℃,烤焙約22分鐘即可。 |