BeiDouChef

5 q2 ]& F* k, v
聖誕派對
9 ^: j8 e) i, |1 q  ?) Q/ jos.tvboxnow.com【材　 料】
  W1 J) B3 r1 j. V+ g  s/ w5 K8 l四紅果茶         1茶包
! V, ~( @4 L) S) A汽泡酒         適量
6 S5 y2 ?- y+ P5 T- A草莓         1顆
9 B0 \* N) ~  e/ t& g3 q  S公仔箱論壇果糖         15㏄
" f8 G. a' S# X) U! G& \2 mtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         2~3
6 P4 _% {) L) k" }& T) c+ Ftvb now,tvbnow,bttvb熱水         50cc) M4 y8 q* i0 m5 v7 j& R- m" i
       
0 @2 M' `5 `+ \* ?【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb. C% h. B* J! w9 V4 y# \
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
8 Q0 ~! Q1 D  a; w( x2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。公仔箱論壇8 S& P9 [0 ]3 @3 X+ }* F
3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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9 \$ v; _. v8 _8 Atvb now,tvbnow,bttvb5%水蜜桃調飲
4 d% m! O2 m3 J7 C# r5 M【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb9 i0 I7 E' ]* F4 d! m1 y  x
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
! Y- _- i8 Q" R& e* H, }, m/ m% K5 g蘭姆酒         30cc
, s9 Y2 z: f$ Mos.tvboxnow.com果糖         30cc
- p5 K  m8 v% G. q) p) b冰塊         適量
0 ]6 y0 M* ~6 U  ^# Zos.tvboxnow.com蘇打水         適量
# x6 m; D/ Y* u9 K$ H+ oos.tvboxnow.com  _" _2 `3 b5 i9 o
【做　 法】
# Y( d0 v! p9 `( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。8 p- T6 G5 j7 D3 ^2 K
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
+ f1 |  E& G6 F' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.倒入冰塊至滿杯。
: v1 N# D+ {# e: N/ X公仔箱論壇5.再倒入蘇打水至9分滿。0 m; H$ i2 Y/ v: }* C+ H
6.飲用前調勻即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c( U: ^( {! U- b
蔓越莓冰茶
& n, c$ O: S% r' |( y5 C& V  ?tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】os.tvboxnow.com1 d; W) G) n* ^
基底紅茶         100cc# [( J2 a& ^* |6 m; A& A. f
蔓越莓濃縮汁         60cc
1 Z8 H7 K5 L5 Z5 t2 V/ Xos.tvboxnow.com果糖         45cc! ?& m9 ]  W& _. h& x7 F8 Y* E  q
冷開水         250cc
1 s9 J! X( c" V6 p冰塊         適量os.tvboxnow.com6 R( r$ p3 L$ n: ?% G& g
糖漬蔓越苺果粒         適量
0 K# b  p& K/ Q5 u; ~2 E' U
) Y! z, ^* R0 {) L0 ~2 |+ b1 d* ztvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇! _. |8 O( s6 e$ U8 x
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇# @6 m/ N" G8 q( }* `) h8 k( Y
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
6 T2 ^0 Z+ [. M+ O0 H* ^9 U1 A! Z6 Sos.tvboxnow.com3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
* O7 c. N0 \- y$ i+ |: S0 l* p公仔箱論壇4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {: n7 W6 h" K2 m& K
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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公仔箱論壇3 g* r& n4 ?# S, W* I" E, e  A
鮮桔冰茶3 {1 t' w. O6 b; Z2 k
【材　 料】
) E( c5 `% O" ]7 F+ W( w* Cos.tvboxnow.com金桔         150公克
2 Y! }# [2 [3 l7 H2 [( ]3 M1 E柚子茶         30公克
2 }! E4 `4 n& m! Z4 d公仔箱論壇梅子         2顆
' u+ b8 ~# W7 U5 _9 b+ @1 a檸檬汁         1小匙公仔箱論壇3 ~; ]9 t5 h% ~5 }
熱開水         300㏄
6 m+ Q& v2 ?! P- O$ z0 k冰塊         適量
! J; n1 \9 }2 Z+ w( gtvb now,tvbnow,bttvb糖水         適量tvb now,tvbnow,bttvb& e, L2 L/ L( @, D" G- w3 Q
       
4 b- ?. h  M7 N% r- c【做　 法】1 H) o8 B" ~9 W
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。tvb now,tvbnow,bttvb  j/ e5 b7 x  r) f' k
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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公仔箱論壇7 H; s2 C! K/ Y2 E8 t9 g
玫瑰冰茶
2 z: j5 F) D+ \os.tvboxnow.com【材　 料】os.tvboxnow.com5 C2 Y* `  T* Z/ ^0 [$ _
基底紅茶         100cc& e& ]5 k* b& u; c6 W2 p9 t; @9 [( u
玫瑰糖漿         30cc
  P+ i* b/ z2 n7 i( n8 \. x* x果糖         30cc
  r+ s, A7 o! Z紅石榴糖漿         10cc
% z( I4 J- X  i9 b6 {$ S冷開水         250cc
$ Q4 |3 k, V5 `tvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
6 e/ i5 C0 F+ q5 ]* n' E) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
, L7 i+ L0 v9 o0 S- E5 b, K/ H3 Tos.tvboxnow.com【做　 法】4 E  E+ I5 S* f, ~: \9 e
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb- y* F; Z) E1 Z% v/ s1 A
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
8 U" R4 l0 o: ~3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。公仔箱論壇9 ^  T, T2 x- z' h" D" Y
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
# Y! x) s! s+ |/ s/ b" X5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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- Q+ U( _- Y% E2 O" m6 F& I. b8 _" Ros.tvboxnow.com鮮果冰茶
7 X! ]# x0 m% ~6 _+ @2 U0 K3 z5 \公仔箱論壇【材　 料】
9 a  b0 S  h: R* D3 h+ R檸檬         1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb2 C# Q; g) |" M8 P' K+ M
柳丁         1顆
, {9 W/ g' _2 c: u7 E, d) C公仔箱論壇百香果         1顆: _1 f+ H/ B: t3 j6 S5 ?  V
葡萄柚         1顆公仔箱論壇6 b3 o& T2 n, j* T1 P5 y, w  A
果糖         30ccos.tvboxnow.com9 U& @8 o: p5 S2 g( I2 l$ y
冷開水         200cc
" w' h' g% x( m4 J冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |3 n! V, g: h& z2 ]% T

: F4 G' D" B: a$ ^5 Q7 F【做　 法】
; S4 w* s; {7 |: J/ w% L$ S1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。os.tvboxnow.com" u+ _" h# k9 `/ u9 P0 ~) V9 S
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。公仔箱論壇! f+ M9 \, E: i$ _9 V& o$ l$ P
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
8 B& h2 ?) k1 ]8 i+ T' m2 p: X6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。7 ?$ L. [: k. h# v+ Z5 z
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S, W9 Y$ l, c! J
青草冰茶公仔箱論壇. r, ?. m( D2 [
【材　 料】0 t, G' v* j3 ?* G
蛇舌草         10g
7 x* s* h0 G5 w* h0 R8 K$ D" u冰糖         適量
! ?3 j/ ^6 q: L8 g1 P2 j公仔箱論壇熱開水         100cc公仔箱論壇4 C/ o4 \. t$ h3 }
冰塊         適量0 ]% a+ c4 \0 O2 P" a
半支蓮         10g
( K# U) `5 U  `& l, L- Sos.tvboxnow.com夏枯草         10g2 q8 S; r" X# m3 {: }- R
茵藤         10gtvb now,tvbnow,bttvb2 v% d7 i% c% r8 ]  y
薄荷         10g
: ^# |) x4 b. c: M6 K! ]        ) U1 j  r$ I2 m! A2 p
【做　 法】
9 I8 C; @8 _* [公仔箱論壇1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。os.tvboxnow.com% [# D! B; a: s8 M
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
% h% ]  h' v( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb2 i! [* a! ~! y% B+ G, J
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb2 Q/ I  |. E; q- [) u
芙蓉果粒冰茶
: r7 ]; J# J% K1 t- d, A【材　 料】
* Y8 m8 ~. H; u% ?  p# h1 Xos.tvboxnow.com芙蓉花         適量
7 q4 Y2 ?, I7 _& z' \: g2 g, s4 A冰糖         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^- [. n  D5 K4 J' B
熱開水         200cc
: K  F" U" Y6 E5 e7 q' G冰塊         適量
5 U& X3 @1 B7 c% C8 y% o公仔箱論壇蘋果肉乾         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N! }8 U4 \9 o% m4 {3 E( ^
玫瑰果         適量
. M# w  P' H% R. t: y# ]        3 P$ E, x2 X0 B" O* K# q
【做　 法】! _4 r5 E7 l7 J1 `
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。tvb now,tvbnow,bttvb5 S0 i9 y. s5 E0 ~9 A
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
- P7 U0 y9 J' T0 R# g( e& S1 ^tvb now,tvbnow,bttvb【備　註】
  \1 J0 s3 T  v: O8 n芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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tvb now,tvbnow,bttvb- R+ ^) H$ U0 c8 I& i  h
百匯水果冰茶
9 ]' R! D3 ]$ d: T) D: E公仔箱論壇【材　 料】os.tvboxnow.com: k" f8 z% M" k: R+ |/ @; W' s
蘋果         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U$ N) }/ F. A
奇異果         1/2個
7 `, m7 c; u5 K  ]( u# k; ttvb now,tvbnow,bttvb百香果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb; G" J( K: n& s% g
檸檬         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb2 E" D  L  o: O" _$ y% r
鳳梨         1/6個
( m4 [# ]% z; K) j9 T* @9 {2 y: Y公仔箱論壇柳橙汁         300cc
* v, D, K6 D) ~( H/ O3 |; d公仔箱論壇冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb5 C2 B, R1 ~/ X9 I+ ~1 m/ {
        os.tvboxnow.com0 S: {9 [* ^/ E3 q
【做　 法】
  S# N' ^3 I/ o# Itvb now,tvbnow,bttvb1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。% ^1 n  U5 n8 }: o. p  S. G7 G
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
/ @0 k. q5 O4 S8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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os.tvboxnow.com- [& `% J' {5 X6 D3 i- l0 K1 c
金線蓮冰茶os.tvboxnow.com$ U" G) M; ^7 y" l: f6 S
【材　 料】
4 Z4 G; Y' O) o/ h% ^5 A5 O: Sos.tvboxnow.com新鮮金線蓮         6gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z3 k' X! q( V9 v/ H+ w
水         200㏄tvb now,tvbnow,bttvb" z, h# R) F$ C8 e8 V6 ]
       
/ h  J0 |2 b) ?2 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】9 g+ }8 ^# A- v" H& a
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
! O8 W) R2 E* P, E" Y9 W8 w2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。' d; ^' ^9 }' M  S+ d4 k& P4 ]
【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb9 O0 N! _7 O6 X) d3 e. V7 u( t
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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0 y+ v$ V% m- Y7 g- j. T. Q1 c熱帶花茶- J( l! n# M6 M
【材　 料】
) \7 q( ^$ u1 J% A9 _9 q' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果粒茶葉         3公克5 L5 p4 `/ i: V' x. a6 _
柳丁         2顆
* @* n0 }& J$ y. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨汁         60cc+ x+ K, B5 @5 |4 B4 D
芒果汁         60cc
- w  C; I% ~% {1 g- d% F果糖         30ccos.tvboxnow.com' J1 I/ f: Y2 V. t5 y
100℃熱水         100cc
' [8 s  [6 w* Q0 T  |4 w% Q8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb# }  t" y" x4 g3 @3 S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^5 ~- e* H* Z0 ?2 p/ ?) s; |
【做　 法】
3 t/ k: u/ h% q6 uos.tvboxnow.com1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ h: f$ a( R' i+ L6 z5 B
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
; P7 z7 s. _; q( y6 I6 mtvb now,tvbnow,bttvb3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
) M3 {. e2 p3 Z4 `& \  d公仔箱論壇4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
' J7 s1 e4 M2 ^8 utvb now,tvbnow,bttvb5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。7 a0 j0 W. _+ w6 F
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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3 Z, j+ }0 i! {) I+ G! @% A' u# Ntvb now,tvbnow,bttvb萊姆天堂os.tvboxnow.com( V/ V# ~: W  ]& C  N
【材　 料】
+ ~  S0 ?8 V  o- e9 ?2 R  j5 f; jtvb now,tvbnow,bttvb薄荷茶         1茶包
( x) t, R  |/ k  g) \3 n5 Vtvb now,tvbnow,bttvb萊姆酒         45cc
' U# q" l1 R/ b9 j公仔箱論壇檸檬汁         30cc
2 U+ J8 T( S( }0 p1 w檸檬皮         1顆
4 c$ \2 h% w/ R" w0 [* n  J' qos.tvboxnow.com冰塊         適量: e: A  q: Q+ _+ p: A' ^6 q( Z/ k
        os.tvboxnow.com: ]- }. R! [; c( h8 ]4 ~
【做　 法】
7 m) R: s) {7 l1 P+ Wtvb now,tvbnow,bttvb1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。tvb now,tvbnow,bttvb% O, f1 R# o9 U
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
, t9 `. }  {9 |8 @* gtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb/ M+ j9 }; G5 R2 D+ x, [0 i5 y
冰菊普洱茶% p* q6 l. Z& k" r
【材　 料】
6 x$ m2 b& L* {; W, D. L普洱茶葉         2公克
" Q+ z( G0 G, q! o# A9 R杭菊         2大匙os.tvboxnow.com/ X( a. a/ o, P4 U9 J3 u) |0 l
果糖         45cc
! r8 S% ^& g- r$ y% {/ Ptvb now,tvbnow,bttvb100℃熱水         350ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I6 ?( F" _- Q; C* B
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |# G* G# k8 [5 y: }
        os.tvboxnow.com8 O9 T) W: z+ T: F' F
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb% f3 N1 U8 V8 k& w% Q
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
1 G) [. }8 L1 L7 u4 ]2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
* [) L4 m8 u$ z5 j1 {1 p2 g0 }3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
' Z* f. S( n& A( Y' T& k3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。8 Q& H5 C7 q) }0 @, P$ E5 m/ z
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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& h9 G  t0 N/ kos.tvboxnow.com熱帶綜合果汁公仔箱論壇9 B8 f8 f* T9 T& n( v
【材　 料】
6 x. s; Y0 B: _* O0 D' N& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石榴         1/2tvb now,tvbnow,bttvb. t7 f: l3 c9 n  Q) F
奇異果         1顆
2 I* R2 |! Z5 ?鳳梨         1/8片0 Y5 b, b, ?2 T8 Z  b
冰水         120㏄
' M$ W+ s: R$ j6 ]3 Y公仔箱論壇蜂蜜         適量tvb now,tvbnow,bttvb" u+ B- d7 n# C' X3 I" P
9 {/ p( ~: g7 W
【做　 法】
* ?1 w% J$ @1 y% I; b6 W9 p0 S1.石榴以湯匙取果肉。
* G7 F+ _  F" X: F* D7 m4 x公仔箱論壇2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
2 V5 o2 A/ ?; K) h7 r2 |3鳳梨去皮切細丁。公仔箱論壇/ g) S0 _2 ~$ K% U
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
" W3 Q8 G2 F9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。- K. }% B1 Q- K- C4 r/ Q9 P
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。4 ^& z- ?6 L7 J; p+ N
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
* [  j4 f$ e+ E: f1 n. ?4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
. B8 _+ g9 r& C6 K# pos.tvboxnow.com功能：幫助排便、增強體力公仔箱論壇) J1 U, _& \; ^
天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m! j$ [# \  u& E% S% O3 g
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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石蓮花蘆薈果露
! X& Z/ e/ V& Q  ^# vtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
# `# z+ B% Y* Los.tvboxnow.com石蓮花         10片
4 {- l# Y: y9 b$ x! C1 \9 j0 R公仔箱論壇蘆薈         2片
$ E3 p( H5 Y) z; J+ p- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬         1/4顆擠汁
. e$ a0 e  Z1 o* d* W5 }  A# zos.tvboxnow.com冰水         120㏄
" m/ Q6 C' M0 L; d. Dos.tvboxnow.com蜂蜜         適量
1 L8 @- _3 L' R- M/ ~' [       
9 W7 _+ D0 K+ M/ g$ A【做　 法】, P1 @' D' R5 m* W
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。; x( M8 p8 |7 ^
2.將所有材料放入果汁機中。; g6 e' n0 `2 Z$ u: Z  ?
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。os.tvboxnow.com, Z; I3 S2 T7 _+ e
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
, U6 B) K: [9 M: ]公仔箱論壇【備　註】
9 s( L6 [( G+ ^/ e. o: q2 Y功用：調節血壓、促進新陳代謝
! ?2 `8 k* C$ v9 {* a6 g$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [0 p9 l4 G# V: i
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
% y' P6 T& I# ~" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！