【材 料】
$ c0 |. D4 Y0 Y; u+ wtvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 300公克
7 K! U8 J$ r- @. i9 G公仔箱論壇蝦仁 150公克 os.tvboxnow.com M5 k# j& o& s3 R5 w4 Z
蔥 1支 tvb now,tvbnow,bttvb$ T! w0 v5 f2 F% i7 l ^
薑 少許
7 |9 M1 O# ?/ o& Z u, ^# ]- C% v+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 3個 公仔箱論壇1 w& t6 e7 R( E2 y2 H( A+ ^
青江菜 300公克
1 B; [9 P4 h1 r5 C0 a. N% l) I太白粉水 適量 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w8 U* a4 v$ Z) B
【調味料】
8 d l8 U' w; fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.鹽 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _9 i/ G3 N3 R6 [ d8 ? q! y1 x
雞粉 少許
; m# i, N+ F) `' Q4 i) f4 S. w 高湯 150㏄
) i0 O7 |0 x* ]* g7 o* t, u' g: stvb now,tvbnow,bttvbB.香油 少許 公仔箱論壇6 M( b/ p" N# p0 k6 P
太白粉水 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^3 p( I3 G4 a7 z4 C
【醃 料】
! F- A, t! `/ e" B! a0 Z- ?/ d; kos.tvboxnow.comA.蛋白 1小匙 公仔箱論壇* F' D1 V1 |7 o4 l) V& _6 B) g `
鹽 1/2小匙 ( c$ L9 X8 }* Y, R5 y( [* d
B.糖 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb7 I5 q+ e% t" _$ V# O N$ J% U
料理米酒 1小匙
" i1 r3 t5 K, l# Wos.tvboxnow.com 胡椒粉 1/3小匙
' M. i8 z3 c/ t( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 香油 1小匙 os.tvboxnow.com9 \3 E8 V6 b8 c. K* K) S+ ]
太白粉 1小匙 # U; v; b, P8 c* z
【做 法】 os.tvboxnow.com! U; E' [! v$ Y" @
1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
! a7 w+ K6 S! S9 E公仔箱論壇 1 W3 W5 U4 Z, t
2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
# V+ I5 f1 g6 b) p TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m# P9 B- `, ]: z4 R* x3 V
3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。
5 Q: n4 A, Y$ mtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @: K$ R) _+ O% t% @7 s+ Q% N7 {' W
4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。公仔箱論壇: X" g! T, J A, b1 [5 o+ {8 b
8 N& S0 |# p8 Otvb now,tvbnow,bttvb5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。1 I. b5 ?# f. S5 _
6 B/ t. a0 L9 G% @0 H% u
6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |