【材 料】 公仔箱論壇- ^& x& H4 }7 b9 D4 Y# [' d
豬絞肉 300公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y/ q$ Z9 g5 p% `& z* v
蝦仁 150公克 6 y3 o, {- S8 j* Q1 y
蔥 1支
6 B5 ?( b4 ? ~: Q: }* e3 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 少許
/ K; d4 K$ d5 V ~" E蛋 3個
0 Q a+ [) V, d2 r' f6 k( [/ [公仔箱論壇青江菜 300公克
* \0 E) \3 ?- bos.tvboxnow.com太白粉水 適量
4 {" a' O9 U4 O0 k- F2 o【調味料】
: ~9 ]4 U8 `9 W% m4 I+ \公仔箱論壇A.鹽 少許
8 ]" M/ X" H- tos.tvboxnow.com 雞粉 少許
2 V$ y+ K* H- ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 高湯 150㏄
: }7 Y3 k3 `* _6 H9 }B.香油 少許
$ B y8 f8 w, h; ~tvb now,tvbnow,bttvb 太白粉水 少許
$ @8 g |8 U- Y, j8 D5 aos.tvboxnow.com【醃 料】 & g9 M$ {# `5 [& K1 s' T B
A.蛋白 1小匙
; Z ]* t8 h7 V$ w$ @tvb now,tvbnow,bttvb 鹽 1/2小匙 % I( G9 h7 W/ w: Q- y
B.糖 1/2小匙
8 Q+ s' b Q: ^* o) f, g+ g6 G W5 Etvb now,tvbnow,bttvb 料理米酒 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q: h- R9 {) y0 K C5 C8 X, Q
胡椒粉 1/3小匙 os.tvboxnow.com! p, y2 s% J7 S' ~9 v1 N
香油 1小匙 8 _. b2 d, J( g. _: I
太白粉 1小匙 os.tvboxnow.com- k; E: u! M5 x& q
【做 法】
# p% ?/ j6 k% |' g8 E- T/ ]% Ttvb now,tvbnow,bttvb1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。公仔箱論壇0 j9 o! Y' J! N& {: J p) f
1 `' x$ v2 V, ?7 s+ v) M3 Itvb now,tvbnow,bttvb2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。os.tvboxnow.com! {( |9 [ r; B7 h8 t+ H& s7 K b2 e
7 U ]* j% E# i8 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。
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" x& d* w5 X" a2 z+ Fos.tvboxnow.com4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。
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! P5 `, ~& \$ W8 s, j& t$ n2 |5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M! g# z# P8 D w/ }5 k2 m! K$ m
4 f" A1 ~5 d2 K/ X/ btvb now,tvbnow,bttvb6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |