【材 料】
% Q1 B6 V! I3 | o黃椒 1個 tvb now,tvbnow,bttvb/ q g' Q5 r) g ^7 o1 O8 S) ]0 ^% q0 t
紅椒 1個
4 `' v$ z% Q8 Q' x" `3 N9 Qtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 5公克 tvb now,tvbnow,bttvb& K; J& c% ^( _' ?. x, ?- v
洋蔥末 10公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W8 m1 G+ L6 V2 l, I
鮮香菇 2朵 / g! k( v i( y5 [; A
蝦仁 50公克
1 n' \" _/ b6 d5 H! i, [花枝 50公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H' n6 Q! V& q5 I7 X. I- ]: U/ k
火腿丁 30公克 3 E: E) {2 t& h/ w# D
巴西里 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e3 j* L% i |9 w
奶油 10公克 os.tvboxnow.com1 B& I& s. p' o% p K
【調味料】 . t' I- X" f( K" l: Y9 Z
A.乳酪絲 2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u, [! i, x6 M4 p
美乃滋 1大匙
# v# o& K* }% M9 s" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 少許
; r% t4 _/ ^" K3 j- O; ^6 `) Utvb now,tvbnow,bttvb 胡椒粉 少許 7 r# }6 e% i2 ^8 b
B.乳酪絲 少許 6 o7 m; q3 V+ S0 O
【做 法】
+ x0 b# o+ F0 ?# `; `' \7 Htvb now,tvbnow,bttvb1.黃椒、紅椒洗淨切去頭部一小段,將籽挖出備用。
# O. H, J' r5 w! Q* ? M2.蝦仁洗淨去腸泥切丁;花枝、鮮香菇切丁,備用。
+ Z, e/ {: g; rtvb now,tvbnow,bttvb3.將蒜末、洋蔥末、作法2的花枝丁、鮮香菇丁、火腿丁、奶油放入鋁箔盒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R5 r, O/ a9 h$ ^
4.將作法3的鋁箔盒放進已預熱的烤箱中,以180℃烤約5分鐘。 3 w7 F: N a. K
5.取出作法4的鋁箔盒,加入調味料A混拌均勻,填入作法1的甜椒中,表面再撒上調味料B。 tvb now,tvbnow,bttvb; S7 G2 G' G" U& O& H) @3 m0 m
6.將作法5的甜椒,放入已預熱的烤箱中,以180℃烤10分鐘後,取出撒上巴西里末,再以180℃續烤約5分鐘即成。 |