【材 料】
0 ]% |: ~$ q/ \/ Etvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 200公克 公仔箱論壇0 u2 A" ]2 X0 n, u9 m
魚漿 50公克 tvb now,tvbnow,bttvb2 `! d; B. a! t1 Z
高麗菜葉 6片 4 ~) \; l& A; b! t) M1 Y3 C. ~
玉米粒 30公克
% \' n/ k9 Q. e# f2 _( ~5 \蒜末 5公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R ?+ u% c% x% t" A- C/ T
薑末 5公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [: g6 c# G0 v A1 \! n, Z$ U0 E
蔥末 5公克 os.tvboxnow.com% y! u) n& S9 L2 E: |
麵糊 少許 公仔箱論壇0 c$ v5 c+ F- H. N4 Q
【調味料】
6 X) ? J, a6 ?8 E% J9 Zos.tvboxnow.com鹽 1/2小匙 tvb now,tvbnow,bttvb: X, y" v! r/ u6 i+ N1 N
雞粉 1/2小匙
W" b1 N8 ]0 ~3 S8 t, x& |, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1/2大匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C3 V1 p6 L6 X/ J' v
胡椒粉 少許 公仔箱論壇* K2 e( ?% e. c, A, J7 C9 o
太白粉 少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P b' \. c% @" K1 N
【做 法】
. J( l! `. Z9 I, `" D7 k: ^os.tvboxnow.com1.高麗菜葉挑葉面完整的,放入沸水中汆燙至軟後撈出瀝乾,將硬梗切掉。tvb now,tvbnow,bttvb ?8 X4 n2 _2 x- P
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2.將豬絞肉、魚漿、玉米粒、蒜末及所有調味料混合拌勻成肉餡,並攪拌至有黏性。tvb now,tvbnow,bttvb0 _8 \5 x7 P7 Q5 s9 h2 h" u
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3.將作法2的肉餡取適量放在作法1的高麗菜葉上,捲成圓柱狀後,塗上一點麵糊封口。
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5 o( x H% K( E9 F, A) Q& q) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的高麗菜卷放入蒸籠內蒸約15分鐘即可 |