
! G @; M. V0 g) ]2 K7 Y- m揚州炒飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 {5 A5 y8 D. g8 K0 g- h+ o0 |
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 i a$ W/ B# R8 `
叉燒肉 20公克tvb now,tvbnow,bttvb& o9 X% C3 `7 R
蝦仁 20公克- f; n( u5 r5 H3 M+ }7 c( s
蔥花 10公克
w: k3 G1 Y f8 K$ cos.tvboxnow.com美生菜 10公克
: M+ C+ i- E1 \tvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 2顆
4 R1 I9 J# R$ Q& ?os.tvboxnow.com白飯 1碗os.tvboxnow.com# w" k$ X, U$ M5 b
沙拉油 20㏄公仔箱論壇2 l( [! x x$ X
【調 味 料】
5 k" t6 w% ?2 J鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r' T: e. ]2 T4 d
白胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb; X8 r/ Z; [. C# J. c& C- V, _
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【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb+ T5 O: Y7 [8 O
1.熱鍋,加入沙拉油(份量外),輕輕搖動鍋子使表面都覆蓋上薄薄一層沙拉油後,倒除多餘沙拉油,接著再重新倒入20㏄的沙拉油。
5 g% r$ A0 q. u. a2.將作法1鍋子開大火,待油溫至約80℃時,加入蛋液快炒至略收乾,再放入叉燒絲與蝦仁炒熟,接著加入白飯一起拌炒。
1 I5 S/ F$ N4 ~1 H" Wos.tvboxnow.com3.待作法2中的白飯炒散後,續加入美生菜絲與蔥花快炒拌勻,最後加入調味料炒勻即可。 |