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紅甜椒豚肉焗飯) ^+ T5 P) \ d' r; m) [" ]
【材 料】公仔箱論壇: G/ a$ S+ Y9 @( u$ y* z6 H
梅花肉片 100公克
/ R, m; {5 z0 `2 v7 F公仔箱論壇洋蔥丁 20公克
/ O4 W+ n8 V5 Z紅甜椒丁 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ~ |5 t& C& v! C3 E5 G1 {8 j+ a
青椒丁 10公克
; u3 y8 A) t$ V& d9 a% m白飯 120公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M0 L; d& C( n6 o- g3 D
起司絲 30公克
) u4 E* E- L& Ktvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 r% m2 J" \9 a- C8 W$ l
【調 味 料】
5 w! [; \7 R7 F, etvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙
% b* w7 r: O N* G. y, vtvb now,tvbnow,bttvb高湯 100公克tvb now,tvbnow,bttvb$ Q1 g5 J3 Z/ _. C7 \% {5 M
$ a; K, l3 {7 S8 n4 Vtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
9 ~: B0 _, j( {1.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。! D: e5 S% V; J; p% B- e6 ?
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。tvb now,tvbnow,bttvb: s% a2 D, f) a( |2 N, E
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |