
9 i( e5 q7 E3 T. n* S2 m* e: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翡翠炒飯
+ V! e. e( o& ?1 c. Ytvb now,tvbnow,bttvb【材 料】公仔箱論壇6 y% q t3 i# E* s8 O! ^2 N
白飯 1碗
1 D; Z1 _6 I! ?* ros.tvboxnow.com雞蛋 2顆tvb now,tvbnow,bttvb$ ], O U# g; B! m" w) w4 R3 Z( u
青江菜 100公克公仔箱論壇" @$ ?. B! A4 o5 P+ R; u
金針菇 30公克
& b4 J* N4 |% |6 R B! R$ J5 J9 dtvb now,tvbnow,bttvb生香菇 10公克) J1 C9 C( L5 O% z G! h
紅蘿蔔 10公克
# u% I+ h, l( Z0 t【調 味 料】+ b k& f0 T4 s$ d& J4 N
鹽 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb- ] j8 M2 o7 Z- w. {) t' L: i
白胡椒粉 1/2小匙
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【做 法】公仔箱論壇 r6 H, I, f; c# ]/ V9 O
1.青江菜洗淨瀝乾,切碎末備用。
" u& [0 e! r3 Y/ a, Stvb now,tvbnow,bttvb2.金針菇、生香菇和紅蘿蔔洗淨瀝乾,切小丁備用。
; C, `) j9 O# X/ `5 ~8 y l公仔箱論壇3.雞蛋打入碗中,攪拌均勻成蛋液。
, K7 B$ ~% J% h+ w: `4.取鍋,加入少許油燒熱,倒入作法2的蛋液炒勻至水份收乾。os.tvboxnow.com: K8 h+ K2 e( v
5.續加入白飯拌炒均勻後,再加入作法1、2的全部材料和調味料大火拌炒均勻即可。 |