
$ h0 M- D5 f i P$ j, a4 p( [% ~5 {7 Ntvb now,tvbnow,bttvb什錦電鍋炒飯os.tvboxnow.com( [2 g8 k) |$ m
【材 料】) X/ `6 I* z0 j; s
白飯 1碗
1 v! ^# @& K# d8 ~, \' M公仔箱論壇雞蛋 2顆
; D( s) t; m+ u( [- j公仔箱論壇雞胸肉 50公克os.tvboxnow.com4 J8 L, z9 }! j- x! q0 y# h
香菇絲 20公克公仔箱論壇0 H, J9 j, i/ o6 J& e u5 R
紅蘿蔔絲 10公克
/ Q+ H7 Y1 n2 q7 q2 L/ Q. Kos.tvboxnow.com美生菜絲 5公克
% G J/ k- q, O+ b w青蔥絲 10公克
4 v; B/ o- \% u5 Y2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大同電鍋 1個
: i2 X/ G5 @7 ^$ n; b, E) ~tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
; {$ H8 o1 _ t6 Z `0 A/ _( ?+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1/2小匙
8 W8 V# O/ i8 S6 @/ S公仔箱論壇雞粉 少許
4 e) N* c/ u' u* g5 x( Q' E公仔箱論壇白胡椒粉 少許* T/ b% S0 U! w
米酒 1小匙
0 B; ~: e' h$ G! D% F7 B4 w【醃 料】
- U: N+ Q }7 ~. `tvb now,tvbnow,bttvb香油 1/2小匙os.tvboxnow.com6 A# y8 f( f& L! v
米酒 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb. e/ X1 T6 b h6 F: V, }% @+ @& h
醬油 1/2小匙
) ?% @+ x# {0 O0 J7 z$ N公仔箱論壇太白粉 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L" E6 k2 _0 W# _, l
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【做 法】! i" B" |) ~3 n3 U0 j
1.雞胸肉洗淨瀝乾,切長條狀,放入混合拌勻的醃料中浸泡約5分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 p, _, t. x! o8 S, J! o# b
2.雞蛋打入碗中,攪拌均勻成蛋液。
$ s/ r$ ?* E2 `: ]0 m' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取大同電鍋,先擦乾鍋面,插上插頭,加入少許油,倒入作法2的蛋液炒勻至水份收乾。公仔箱論壇1 H3 _+ p# V) V5 p7 e$ i
4.續加入作法1的雞肉絲炒熟後,再放入白飯、香菇絲、紅蘿蔔絲和調味料拌炒均勻,最後再拌入美生菜絲和青蔥絲即可盛盤。 |