BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb; |& Z3 e3 s2 \5 j
聖誕派對os.tvboxnow.com7 d; ~  K' G1 w& Y. Q( {: b1 a1 H5 t
【材　 料】
- K) G3 J, b, n- ios.tvboxnow.com四紅果茶         1茶包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w9 g( u1 Y0 m0 g$ C) Y
汽泡酒         適量
$ ^1 ^5 ~; ?  v+ Stvb now,tvbnow,bttvb草莓         1顆
% f9 O$ Z; Y( s, ]- [/ A2 P. J果糖         15㏄
- f5 r) V8 Z& ^, |3 _+ H公仔箱論壇冰塊         2~3
! q  }, v/ O; r6 t. [公仔箱論壇熱水         50cc
# t1 ?: S' S( ^3 s  h, Gos.tvboxnow.com       
; W1 }4 L% B& C公仔箱論壇【做　 法】
# I# g8 o, U  A+ Jos.tvboxnow.com1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
: n+ J# \6 O' Q& `  w+ l% y' H2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
9 R2 x) k2 n0 K% V! I- T3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |0 `. o1 J) o0 }3 E
5%水蜜桃調飲
% w7 N1 X: @# F【材　 料】
0 O) m$ A' m8 V( \水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
% A. M  W) D  p0 |* {; ^, Y/ Q9 Yos.tvboxnow.com蘭姆酒         30cc6 e* y" Z, r# s# R' E
果糖         30cc
8 |* t0 q- h: M$ r* L( Z3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
! X) l4 P4 N+ ^% F" L& D5 ?蘇打水         適量
* x/ ^  ?& O" w  m2 z5 A( [5 X& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 i' l( C6 b# C+ S
【做　 法】
! C) I$ U4 ]% _4 B* p& w, Q公仔箱論壇1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
0 x9 A& R9 F; y7 e% M! C. |/ y2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
. |% }  S4 r: G8 b; Pos.tvboxnow.com3.倒入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb8 a) X* Z$ k9 a. @1 }8 {7 W( V/ H
5.再倒入蘇打水至9分滿。tvb now,tvbnow,bttvb/ Q+ z# W+ U' j1 ]- J
6.飲用前調勻即可。

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5 e( }+ W  T* B3 p, r
蔓越莓冰茶tvb now,tvbnow,bttvb; u7 z6 P% N/ ]+ R0 I5 ]
【材　 料】9 z( C- k' O# Z
基底紅茶         100cc
7 b+ M4 q7 r5 T# [( t7 k. C/ @6 r蔓越莓濃縮汁         60cc
- }% m* `7 |1 W9 b4 n# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         45cc公仔箱論壇# L" D; n' K2 |. r! `
冷開水         250cc
0 m( m! M% S4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量os.tvboxnow.com$ a$ ^9 x; u6 V, i/ @) Y
糖漬蔓越苺果粒         適量公仔箱論壇% L4 t! r4 M0 S. }! a
tvb now,tvbnow,bttvb- F4 W( G0 e) ?4 F7 v. E
【做　 法】公仔箱論壇9 y. Q( V  Z  D9 S( l$ \3 D
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇. g# A0 I* Z6 a3 q, G% [
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb# B1 [9 J! K* L4 y8 E/ u$ j
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
9 m5 y% o( d7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。6 T# G, t  s4 c6 z5 z& r- @
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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os.tvboxnow.com3 u" ]& h9 u( c1 V  Q) Y
鮮桔冰茶公仔箱論壇5 m* p5 d! c5 I: W
【材　 料】公仔箱論壇  M1 s9 n- V' |7 [
金桔         150公克' a* F7 R8 o" G( y
柚子茶         30公克
, A) K/ Z9 j7 W/ z) ~梅子         2顆
5 Y8 w6 X+ P6 Z  o檸檬汁         1小匙os.tvboxnow.com) }" T$ _  w+ ?: Z: `! Q
熱開水         300㏄os.tvboxnow.com- }, [8 z4 B3 F/ P) q
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb3 P& C2 {$ |8 n9 f: B9 X
糖水         適量tvb now,tvbnow,bttvb3 Y. l3 @9 Y* G; q* [
       
9 H- e! P0 f6 N4 t; \5 C% u1 M【做　 法】" R" ?7 \9 G, O9 M' ~# c
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H; E' o- Q) t1 y, n$ O1 f3 ?
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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" [" ~5 L. u5 O, i+ E$ d* u+ j) Z玫瑰冰茶6 h: I( U% \9 c( r9 n2 [
【材　 料】5 N5 Q& ~. a% X" r) h
基底紅茶         100cc
! T- f7 u: e2 p4 Q公仔箱論壇玫瑰糖漿         30cc
1 E. a! R# a0 N公仔箱論壇果糖         30cc
- e( X' [+ ~& x" I/ r& i5 y' wos.tvboxnow.com紅石榴糖漿         10cc
4 P0 G, O0 r$ h# s! {冷開水         250cc
4 n4 j8 P, q6 Z7 `& y( A* u冰塊         適量
" O7 @6 G% |; B$ p; X# Y: F公仔箱論壇        0 \8 p' d; a. w+ R
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T& J0 w4 s) z$ G  E/ l
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
; T  G1 x" ~- {3 ?" htvb now,tvbnow,bttvb2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
6 @& ?( l6 h3 q1 @5 [; u3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。os.tvboxnow.com& Q7 Q( ?) p5 Z
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。os.tvboxnow.com8 j$ J/ g' r7 j
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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- a" o  d! d4 A' \& ?2 `! Z鮮果冰茶
: w' e4 C/ M5 n/ o0 O* T* Vtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
* `) G0 S8 ^( S0 C: k0 H- X, i檸檬         1/2顆os.tvboxnow.com: l( h- q" k' ^) P3 [/ n  Z2 T
柳丁         1顆
/ G" z. P& ~  F$ V' c2 M5 H& ]- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百香果         1顆
9 E2 ], @) X! w, H, |os.tvboxnow.com葡萄柚         1顆公仔箱論壇0 z% e% m" `' [' P* p: P1 X+ \
果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb6 v8 Y1 k& d6 i- U; M% {7 ~0 y
冷開水         200cc
  F( P9 J" p& m! a; Itvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量
5 f# _7 F+ q: Z9 J- Xtvb now,tvbnow,bttvb
$ _- O5 y0 n" R: i* j9 b公仔箱論壇【做　 法】
! ?; }. f3 f& E# I6 r$ p! Z" t1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 a+ O4 p6 ^: d6 K
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
) ^6 a9 {  w5 B0 X& v  }2 [* \os.tvboxnow.com3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。. w( R2 x* w$ a, t
4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。os.tvboxnow.com  l' `0 e/ w1 _
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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) @6 Z5 Y6 r9 n) p" L+ `, F* s; vos.tvboxnow.com青草冰茶
. F+ ^  U" X+ t. g) T/ C& htvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】* w/ W" k( [% o) ?
蛇舌草         10gtvb now,tvbnow,bttvb' H( C$ _9 n- l$ b# w7 G
冰糖         適量os.tvboxnow.com  c! [- P# N3 ~4 j; m* C
熱開水         100ccos.tvboxnow.com9 P, R# a& M6 o) y" d1 F  n) \
冰塊         適量
7 S! q3 b3 g* \7 e# m* T% _半支蓮         10g2 v1 `$ N* j4 T% m( N! ?
夏枯草         10g
$ ^  {+ }1 T1 f; \; l" _$ \' [os.tvboxnow.com茵藤         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @# ]. h, S! R7 M9 A) s2 h
薄荷         10g
0 t; ^9 b1 C0 p* Y' v- x; F% _os.tvboxnow.com        公仔箱論壇1 U9 z$ S1 N# Z/ u5 ^) s, h
【做　 法】
* r* }% `1 s) O1 V5 Y0 E8 f1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。os.tvboxnow.com/ o/ f/ |1 M. x6 o' T; U3 X
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
$ o% E4 C. C( p0 U. h, I公仔箱論壇【備　註】& K' b1 u5 N4 {' X. {9 G' f
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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公仔箱論壇0 n) G3 z+ r" U) r7 V/ q5 s
芙蓉果粒冰茶
  Q  d. }! ^5 p  I* P【材　 料】
# I; x* |7 @5 w4 h2 T7 b芙蓉花         適量( q8 n: P: E. f
冰糖         1大匙
/ R- p9 W4 Y+ j1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         200cc
4 ~' \% {% O  o7 @- \+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
! j" i7 t+ ^' h7 t- K0 V蘋果肉乾         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B' R" `- x& B" Z
玫瑰果         適量  Z" L+ J, Q7 I8 @% d" p
       
3 S1 i  \& w9 r; C: aos.tvboxnow.com【做　 法】9 B: O8 }3 @1 N! l
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。os.tvboxnow.com; y. @2 S! o0 k1 O
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]/ Q" f( x/ B0 [
【備　註】
* }3 k$ \' ~! o/ G$ D+ @7 f- S! I公仔箱論壇芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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# d8 T9 N) m' a1 B7 j3 m: |百匯水果冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T) @- ~; ~4 c2 u
【材　 料】
- i1 ~0 U6 Y; D6 f* N4 @* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果         1/2個
( p8 }( g  Y' c- X& E9 A  B奇異果         1/2個
9 O; K' c" s% W* v1 }* r, {百香果         1/2個tvb now,tvbnow,bttvb# K( n0 ~! b. G, i; K& m( S
檸檬         1/2個
4 U# [! q7 l% q- m公仔箱論壇鳳梨         1/6個公仔箱論壇! S$ y4 E  F. O  K. b
柳橙汁         300cc
! s4 ]5 R1 x* t& v/ b3 vos.tvboxnow.com冰塊         適量) l: |: v# d" v  K# [& g: d+ G9 t
        tvb now,tvbnow,bttvb0 C1 r) K0 H2 F. J
【做　 法】公仔箱論壇# P% L; ~$ ?2 T
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H  n8 c% Z0 l# ]# y( p2 S; K
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
7 w! u4 S+ q; V6 Ios.tvboxnow.com3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A  C! ^6 z$ M" w& k
金線蓮冰茶tvb now,tvbnow,bttvb" H8 L* M' H* J  x  b7 I) o9 R  x& s+ o
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 N9 v" y, k5 Q3 H1 G
新鮮金線蓮         6g6 m) i6 X7 F' ^: `, c
水         200㏄" n9 z( W6 }  q' B9 M
        . k' ^! p8 g1 c& A
【做　 法】
% u( ?/ u( T  R* m* Z; Z" n; i. F4 Jos.tvboxnow.com1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
- u# B4 X# [/ X7 _7 V6 Z公仔箱論壇2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
: b) K, @; b/ y$ l7 mos.tvboxnow.com【備　註】
* i# X/ {6 H# [+ S8 l# etvb now,tvbnow,bttvb【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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  {" h% T4 V1 U$ Q. A5 m公仔箱論壇熱帶花茶
- k7 ~. {% o) m/ r8 J! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
" Z# j7 A' @$ ~8 }+ e$ [果粒茶葉         3公克
9 _! S% T. f0 q1 F& z; v( \5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳丁         2顆
# J3 n- j. m8 {$ W, e8 N鳳梨汁         60cc
% P) a" S; j- J4 Z, h) a- Ros.tvboxnow.com芒果汁         60cc
) U7 Z2 Y% K$ j1 w' B5 t公仔箱論壇果糖         30cc
* ]! M) m0 H: G0 Xos.tvboxnow.com100℃熱水         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z9 e3 l% E7 R3 X0 C/ L* v) h
冰塊         適量
; D4 ~' W. `. v) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R% [# [2 l- p' m
【做　 法】, D+ e6 Z4 W1 Y/ r# O- g
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
7 P) s  G! s& w! u( _: ]9 e2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
) j0 K, J6 [0 c) H公仔箱論壇3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
4 Q+ u; N$ d& E公仔箱論壇4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb& g3 `1 y4 {" k4 |: `/ o
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
- y, l4 ~; L; D6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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) Q  Y& }% V8 A1 C萊姆天堂6 [6 \0 b$ b* L; K4 m7 j2 a: _
【材　 料】
2 G" C: R6 t8 _公仔箱論壇薄荷茶         1茶包
0 c. g7 U  t/ b0 G. H9 X萊姆酒         45cc
# @+ I* E  e3 Tos.tvboxnow.com檸檬汁         30cc% j" G" X% ?. s6 M' L' i7 U
檸檬皮         1顆& |6 R  |) l/ b! Q6 E% @
冰塊         適量os.tvboxnow.com  `' J; o* B% r, A) K8 x' X
       
/ Y  V" C7 T1 Q/ F【做　 法】
# L' }, }% ~% v+ i1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。tvb now,tvbnow,bttvb  l- d$ C3 E/ T1 a) k$ E
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
; O7 b8 @( ]+ p: [" k2 l3 J8 n* q2 G3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb8 z0 ?/ @9 j2 B9 j. G+ u" |
冰菊普洱茶tvb now,tvbnow,bttvb7 o6 x3 t) j; \& q
【材　 料】# F# z, N9 X$ f" u
普洱茶葉         2公克os.tvboxnow.com! V6 Y' r7 @) ?# w- {
杭菊         2大匙
. B- ?4 R  i/ I0 I( Zos.tvboxnow.com果糖         45ccos.tvboxnow.com0 m! N( K+ {( e  x* O
100℃熱水         350cc
# ]: r1 ]5 D$ q1 r  _9 mos.tvboxnow.com冰塊         適量
2 \" }) i  h, V2 x/ R: v4 v       
" n# Y8 U$ C/ Q- v3 g7 I公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇. F) E3 R" v, E) ~; K- \, g; G
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
: E" M0 A, A& Q9 k) L. s公仔箱論壇2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
/ T# n& q; r5 u" ^os.tvboxnow.com3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
# ?& H; U* w1 X9 X9 B% Nos.tvboxnow.com4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇/ D, u' z4 }: [2 C; ~
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g. V  j0 ^5 z; _% |! d& j( \$ |
熱帶綜合果汁
! a2 i2 O5 E5 _& q7 J公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w5 g( D9 K2 f- g
石榴         1/2
$ E/ ?* N% z& g1 Q( f公仔箱論壇奇異果         1顆
/ T3 {5 V- ~$ h: z: S% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨         1/8片
7 k' Q0 K5 J% m% C; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, e' ?+ o2 T9 o) @
蜂蜜         適量
6 D! [8 d" ~! O  n) Ztvb now,tvbnow,bttvb
4 C* z+ j' q' E4 T) Z【做　 法】
/ P! g5 ~- q- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.石榴以湯匙取果肉。
; L+ g5 l0 T" }( xos.tvboxnow.com2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。os.tvboxnow.com' @' u2 W2 j& U, b# m8 Y  ]* k& J5 w
3鳳梨去皮切細丁。tvb now,tvbnow,bttvb( Y! ?1 o! R# S4 S8 |+ v
4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
8 U8 G9 \' }/ x% y5 d: @5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。( m* M3 n1 |2 V5 t- \: H
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。" `; T) S- {1 _; F
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。' j2 v: Z  a4 q, [
【備　註】
  @# |* Y4 a' A$ f" ^# ~os.tvboxnow.com功能：幫助排便、增強體力
9 [) h  h  T& h) j" v# v- h4 v" s2 K天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。
6 k+ T3 t1 [% w% Y' A: m; rtvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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" z  S5 Y3 w' C! {2 j公仔箱論壇石蓮花蘆薈果露* X' U, y/ I3 A0 @& G9 G) P( f3 p
【材　 料】
( H$ d  }' ]% n" r: k- a/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。石蓮花         10片
$ }- }. X% }' h. @/ }  |tvb now,tvbnow,bttvb蘆薈         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* p  E+ O! B# J+ n/ L
檸檬         1/4顆擠汁
# e  r; }/ z. G# ]  }5 v冰水         120㏄
% {& z2 @0 e! e& w" l蜂蜜         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E& v$ L+ K. m
       
. H7 I! _! N  R5 B5 H; {& ^* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】os.tvboxnow.com, E# \2 i  J$ ]
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。os.tvboxnow.com8 m1 b7 K- P6 q. D3 t- Y: \
2.將所有材料放入果汁機中。
1 b$ }% K. c  D4 @+ `3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。os.tvboxnow.com0 q3 L9 V/ m6 X4 N: ?" R
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。tvb now,tvbnow,bttvb2 t' Y/ |. S& D9 I5 G% }, }
【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb- C1 E; }3 u+ q, s7 i- w* V% O$ R
功用：調節血壓、促進新陳代謝0 j- u3 {, j# l# Z8 E, g
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
+ O. I* O$ b; H7 H- u: e8 Rtvb now,tvbnow,bttvb石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。公仔箱論壇3 U: |1 e% x5 H; D4 O
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！