一般護理：tvb now,tvbnow,bttvb9 B5 T. `. K% x" ~# ^+ F
1、精神調適：公仔箱論壇# p' {' o( W$ r& u% B
盡量保持精神舒暢，心情愉快，避免引起患者憂慮、恐懼、消極悲觀等不良情緒，減少外界不良刺激，以免七情過極，令病情加重或反覆發作。os.tvboxnow.com- E& p# o4 w Z. G+ ^5 t7 g
9 X+ ]+ K8 T; R9 D# F' j2、飲食禁忌：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q: X$ b) o! |+ `8 h+ a/ H
飲食宜清淡、易消化、營養豐富之食物為宜，辛辣刺激、濃茶、咖啡及菸酒等刺激物均不宜多食。
5 B7 r H2 @2 `5 L) R# ntvb now,tvbnow,bttvb 慎食油膩及過甜食物，控制體重，以免誘發脂肪肝。
" X6 n8 m# S2 O6 I+ Ltvb now,tvbnow,bttvb 適時保養脾胃消化功能，常食有益氣健脾功效之中藥或食品如黃耆、黨參、山藥、茯苓、紅棗、薏仁等藥。
0 E. h: _6 D i5 H( E: A; U 米醋味酸入肝經，具保肝斂肝之效，故飲食可多用糖醋調味。
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3、 起居作息及預防追蹤：
7 V2 z! H {+ t* J& A: j5 r 急性肝炎：及早臥床休息，待症狀明顯緩解後，始可逐漸增加活動量，但以不感覺疲勞為度。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w! f b* _7 V
慢性肝炎：可逐漸增加活動量及工作量（但仍以輕工作為宜），但避免過勞，可進行散步、氣功、太極拳等運動；臨床治癒後應追蹤1-2年，定期肝功能覆查。, z2 U0 g- j4 d) }5 _; J; Y
# ?$ v* |4 n- f; J7 Y' f% M公仔箱論壇養生藥膳：
/ I) y M5 J! b* T5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 肝血不足：症見眩暈目糊、肢體麻木、容易抽筋、失眠多夢、月經量少或閉經。
, r8 S! C4 x( A+ Ttvb now,tvbnow,bttvb 飲食原則：少食過鹹之物，常食米醋、動物肝臟及蹄筋等物。
, p9 Q0 D: M# D3 J 藥膳：補肝湯
: n# a! R! Q' D* ^, H2 b& K 材料：白芍3錢、黃耆5錢、枸杞3錢、木瓜3錢、甘草1錢、適量雞肝及菠菜。（2-3人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D6 C( Z" }/ M7 Z
作法：(1)除枸杞外，將諸藥放入紗布袋中，加適量水，用小火煮約30分，最後加入枸杞，熄火悶約10分鐘，取出藥袋，高湯備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X2 r. x) S Q( M
(2)雞肝切成薄片，加鹽及少許太白粉拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 c5 V6 j! l3 m' Y; X. ^4 l
(3)炒鍋中加油2湯匙，待油燒熱後，放下蔥薑爆香，再放入雞肝，翻炒數次，見雞肝變色，加入高湯，大火煮滾約2分鐘，加菠菜、鹽、胡椒粉及香油數滴，即可食用。, N+ y8 p" J8 P/ l2 G
功效：補肝益氣明目，可增強體力及視力，解除眼 睛疲勞。tvb now,tvbnow,bttvb* l- g, [5 T" q0 v h* |
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2 肝腎陰虛：症見口乾舌燥、目乾目濇、失眠心悸、腰酸腿軟、手足心熱、消瘦潮熱、皮膚乾燥、大便乾結等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W1 c) a) L# w
飲食原則：少食過鹹、燥熱之物，常食梨子、草莓、柳丁、胡蘿蔔、桑椹、絲瓜、磨菇、沙參、麥冬、百合、合歡花等甘寒養陰之物。
& [1 L+ E7 J7 S8 z, dos.tvboxnow.com 藥膳：os.tvboxnow.com* x+ o7 t0 I. [3 j
1)養陰保肝茶：
0 p( M$ }) e' }, qtvb now,tvbnow,bttvb 材料：沙參3錢、麥冬3錢、陳皮3錢、枸杞3錢、當歸3錢。(2-3天份）5 y6 m" D! C! q0 W- c
作法：將藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
4 u8 N1 ]5 l4 F" G8 S公仔箱論壇 功效：養血滋陰柔肝。
, E; ^2 S; z E* g: k5 E8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2)甲魚燉枸杞：* C- p8 \( @ j3 {8 F2 H, h8 D
材料：山藥1兩、枸杞1兩、生薏仁2兩、陳皮2錢、甲魚1隻、適量鹽、米酒、醬油、蔥、薑。（5-6人分）
# J7 k1 I% o. W1 D0 n- @/ a% r8 E; T6 N公仔箱論壇 作法：除枸杞、薏仁外，將諸藥放入紗布袋中，全部藥材與甲魚一同放入鍋中，加適量水燉煮約2小時，去除藥袋，調味後即可飲湯吃肉。6 f' n7 z" m6 C6 k* T& O
功效：保肝補虛、健身延年。
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9 P) s, J# r2 n3 肝氣鬱結：症見情志鬱悶，或急躁易怒，口乾舌燥，頭痛目濇，疲勞無力，食慾減退，大便較軟或容易腹瀉等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f L5 e6 f7 {7 ^5 F
飲食原則：常食白菜、白蘿蔔、竹筍、豌豆、刀豆、香菜、橘子、玫瑰花、橘葉。
E7 \0 V% }# z5 i" W$ J4 E公仔箱論壇 藥膳：逍遙茶
1 Z# {* V9 c8 }7 B4 X! b: k 材料：醋柴胡3錢、當歸2錢、白芍3錢、白朮3錢、茯苓3錢、炙甘草1.5錢、薄荷5分、生薑3片。（2-3天分）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `1 i- `: T Q5 S6 A- o: U5 |- ]
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。
9 t3 f* c7 D0 P; r( Y 功效：疏肝解鬱，健脾補血。tvb now,tvbnow,bttvb; b6 I9 d- _8 ]: q: m5 o w+ g
備註：常食用本藥膳，可疏肝理脾，緩解生活壓力。
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5 o0 l' p: h# ]' u5 T: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 肝火上炎：症見情急躁易怒、面紅目赤、頭痛頭脹、口苦口渴、耳鳴聲大、小便黃赤、大便秘結等。
- Q! \/ R0 o/ ? p6 T 飲食原則：常食芹菜、花菜、莧菜、枇杷、菊花、決明子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G% N% w0 c. H& S! j
藥膳：退火安神茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `' q* o U m% y7 H
材料：連翹6錢，夏枯草1兩，夜交藤6錢，赤芍3錢，生薏仁1 兩、薄荷3錢，冰糖適量。（3-4天分）tvb now,tvbnow,bttvb9 B0 U* x4 _4 T
作法：將藥材(薄荷除外)放入鍋中，加適量水，浸泡30分鐘。先以大火煮滾後，改為小火，煮約45分鐘後放入薄荷，立刻熄火，蓋上鍋，稍冷後用雙層紗布過濾。依個人口味加入適量的冰糖，冷熱飲均可。
- w7 I2 J( e0 U }os.tvboxnow.com 功效：清熱降火，解毒安神。9 M( `6 X; j$ r
$ O; [: q( O- f. I* C# Uos.tvboxnow.com5 肝膽濕熱：症見口苦口膩、胸脅脹悶、四肢倦怠、食慾不振、腹脹欲惡、小便短赤、大便秘結或腹瀉不爽等。公仔箱論壇3 S4 ]& Y* R* w9 n! ]
飲食原則：常食莧菜、茄子、冬瓜、黃瓜、綠豆、泥鰍及蛤蚌類。: o. [4 Q# }$ L3 Y
藥膳：去濕清熱茶; H* K, D# a3 q/ }
材料：車前草5錢、薏仁5錢、茵陳3錢。（2天分）tvb now,tvbnow,bttvb# j9 @$ e- g1 P
作法：將中藥材放入紗布袋中，加1500cc水，熬煮45分鐘，即可代茶飲用。% Z/ G* ]' d4 c# [4 ]- Y: {
功效： 祛濕清熱，清肝利膽。 |
發表於 2007-11-23 12:18 AM
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