難瘦部位消解大法-1
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有影嘸？專家解說見真假！# u: C0 w( A2 B. u) l
8 f, I: ^' Z* [/ w8 ?os.tvboxnow.com妳瘦了！可喜可賀！不過總有幾處贅肉很頑固？
/ P) k4 s+ X) O' H愈難瘦的部位愈有挑戰性，網友各有絕招。: D. f8 H1 `; X6 v( o
這些千奇百怪的局部消解術，究竟有效嘸？
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對戰蘿蔔腿tvb now,tvbnow,bttvb2 U% p; V2 ?1 K
生薑泡腳、靜脈曲張襪、按摩，這樣就能瘦？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A9 y: M) O; g+ ^. \/ L
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網友消解法1公仔箱論壇' @% ~. c/ q# A
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生薑泡腳
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網友Jessica身體循環差，經常感覺小腿腫脹，同事還說下午從背後看過去，根本就像男性的腿，後來試了生薑泡腳以後，水腫問題消失，變成人人羨慕的美人腿！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f5 X! B) m o0 \* @7 v( r
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傳說：把老薑打碎放入熱水中，水約浸泡至小腿肚，並用手由下往上按摩，2天泡1次，可以促進多餘水分代謝，消除水腫！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n& z! B7 c$ L7 P9 {! j( e4 L# X
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物理治療師怎麼說… TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T1 }" C, S) ?" x
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可信度★★★☆☆
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利用水的滲透壓力原理，幫助消除肌肉緊張，促進血液循環，加薑則是有紓緩的功效，事後按摩則能讓深層肌肉更放鬆！
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網友消解法21 U" p: w2 D$ n. J8 f$ D
3 k. e" y1 T0 N1 Yos.tvboxnow.com靜脈曲張襪 os.tvboxnow.com* C, }& R5 i! U3 l! Q
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在百貨公司當櫃姐的網友Gloria，不僅小腿超壯，還有輕微的靜脈曲張現象，嘗試過天天抬腳也沒用。但自從穿了靜脈曲張襪，上班穿站一整天也不會覺得腿酸、腿腫，幾個月下來，小腿變細了！
Q& i! z h& O5 k6 P9 I! b' \公仔箱論壇傳說：每天穿300丹尼的靜脈曲張襪，可以防止水腫，聽說有些添加了唐辛子成份，還可幫助分解脂肪！
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1 _) Y0 y$ J$ ytvb now,tvbnow,bttvb對於需要久站的人很有效，但建議搭配墊腳尖運動，伸展腿後側筋肉，讓肌肉變得細長，雙管齊下效果好喔！至於唐辛子褲襪能分解脂肪，聽聽就好！tvb now,tvbnow,bttvb$ z. C6 L+ S+ k5 b
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小編嘗試心得 公仔箱論壇7 J0 d; `& t5 x% v5 b
穿一整天下來，小腿比較不會腫腫的，只是勒得太緊會有點發癢喔！做治療師建議的小腿肚的伸展運動，讓糾結的小腿肚紓緩很多喔！公仔箱論壇& s+ p5 d0 j/ s2 z* X9 X
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網友消解法3
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+ I. M2 l+ t5 R9 yos.tvboxnow.com每天按摩30分 0 Y/ O8 X- ~8 D- h( H
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網友Maggie不愛運動，自從高中狂胖15kg以後，就算回復正常體重，小腿肚依然肥大。後來她利用每晚擦乳液的時候用力按摩，成功讓小腿肚縮小一半！5 m N! e+ g, N1 N @7 F! u! h
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傳說：洗完澡後，雙腿抹上嬰兒油或乳液，用力的由下往上揉捏，可以讓脂肪軟化，1個月就能明顯改善小腿粗壯。
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物理治療師怎麼說…
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因為是用手做按壓，力道大一點才能作用到深層的肌肉和脂肪，但還是要適可而止，以免用力過度，造成靜脈血酸癌的情況產生！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~! u; H' z Q3 f' n+ \7 y) Q
2 o; W) Q6 N, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編嘗試心得
! S& ?" x! o8 R* `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編嘗試之後發現，小腿好像變軟了一點，但是要變細應該沒這麼簡單，還是要搭配飲食和伸展運動，效果才會好喔！ |
發表於 2007-11-23 12:08 AM
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