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# a; I2 k1 X- S3 V. otvb now,tvbnow,bttvb人类的每一种血型都具有特定的抗原，并以不同方式对[url=]植物[/url]血凝素(一种附着在食物中的蛋白质)发生作用。当食物中的植物血凝素与进食者的血型"匹配"时，就会产生[url=]延缓衰老[/url]、获得理想体重以及提高免疫力等效果。在此，推荐以下按血型分类的健康食谱供读者参考。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X+ R' [$ i: s( U7 Z
4 \- L5 A$ K0 k+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x p! ^, i5 p; l) F
O型血，适应高蛋白食物 tvb now,tvbnow,bttvb- q5 D- y+ E( F/ x0 S1 ^& @
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常食用：牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶，豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯和南瓜等，苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子，橄榄油或亚麻籽油。
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少量食用：鹅肉、肥猪肉、火腿等，鱼子酱、章鱼，冰淇淋、酸奶、全脂奶，蘑菇、橄榄、土豆、白玉米等，玉米油或葵花油。os.tvboxnow.com& c ^& |! @1 u+ N0 v! g
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/ G8 e# E i# c5 g8 C1 w8 ^# s可增肥的食物：小麦及其副产品、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m" s3 G2 k1 d8 c
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+ e- `1 e; \! O) Gos.tvboxnow.com可减肥的食物：海生贝壳动物、卷心菜和菠菜。os.tvboxnow.com5 @% w9 j7 p% E7 I! l2 r. K
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A型血，适应素食os.tvboxnow.com4 U* d* d$ w$ z+ G' R6 ~
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9 d' h) @, `5 L8 L大豆蛋白质是这类人的健康食品。公仔箱論壇5 P5 o# Z2 r% B" Q8 S
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w% \ f- P, q i5 G& ^公仔箱論壇常食用：豆类及其制品，鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等，萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜，柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、葡萄干、樱桃，亚麻籽油。
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少量食用：所有肉类，鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贝壳类等，全脂奶和冰淇淋，洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄榄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子，菜油。
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C1 h5 Z7 s9 q0 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可增肥的食物：肉类、乳制品，菜豆和小麦。7 |9 Z$ W s, T- t" {9 C6 n
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可减肥的食物：橄榄油，大豆、菠菜等绿叶蔬菜。tvb now,tvbnow,bttvb9 N0 e& R8 U' b6 R) ?$ E. W0 W
' K) U9 p, E; Q4 N; s; \& [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Z7 V+ w& A& G4 d1 N% I
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" j7 p% u9 F# F公仔箱論壇B型血，对肉类与蔬菜都很适应6 ~8 e' b4 {; b9 @6 K
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& _5 u7 W9 R/ Z3 A" P常食用：各种肉类，海鲜，奶油，燕麦、大米等谷物，洋白菜、胡萝卜、青椒、花椰菜，葡萄、香蕉、苹果、葡萄汁、菠萝，橄榄油和鱼肝油。, _# t! ]- q6 r" g
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$ U( U* K1 r+ E* S# `; J8 p! e公仔箱論壇少量食用：奶酪、冰淇淋，各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、玉米、南瓜、萝卜、西红柿，椰子、石榴，菜油。5 N9 L' r- z3 b* F3 z1 q
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2 `' b ~8 L. o k! Z5 w公仔箱論壇可增肥的食物：玉米、扁豆、花生、芝麻、小麦。
3 X: a/ O0 c- c L/ R8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z g( b! R7 p0 u2 U+ D% l6 r- P: C
! D# l+ g/ X: I6 p1 L6 K9 R" H/ {% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可减肥的食物：绿叶蔬菜，肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。os.tvboxnow.com/ C% _. |- n1 _% l* A" F
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2 H L- p" o5 j$ u" b8 H1 f: \: N7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 c/ v" F9 C5 s6 D F7 X
4 B* K5 ~8 U* b9 N( ]4 ~tvb now,tvbnow,bttvbAB型血，既适应动物蛋白也适应植物蛋白
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H; r* @. t! G$ F7 v) M4 N% ~; s3 A公仔箱論壇这类人的消化系统较为敏感，宜少吃多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品。
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發表於 2007-11-15 12:06 AM
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