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# M& d5 d6 M5 B: \tvb now,tvbnow,bttvb人类的每一种血型都具有特定的抗原，并以不同方式对[url=]植物[/url]血凝素(一种附着在食物中的蛋白质)发生作用。当食物中的植物血凝素与进食者的血型"匹配"时，就会产生[url=]延缓衰老[/url]、获得理想体重以及提高免疫力等效果。在此，推荐以下按血型分类的健康食谱供读者参考。os.tvboxnow.com- o/ D6 I; ]& q( C, z, c/ G
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2 Q4 v8 f6 L5 |5 a) \$ }* htvb now,tvbnow,bttvbO型血，适应高蛋白食物
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- \9 x5 {% }' s: B! q2 S$ {5 F+ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常食用：牛肉、羊肉、鲈鱼、鸡蛋、脱脂牛奶，豆腐、大蒜、萝卜、莴苣、洋葱、甘薯和南瓜等，苹果、柚子、葡萄、梨、西瓜和桃子，橄榄油或亚麻籽油。公仔箱論壇( h5 _ ~- B2 U {
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0 {- o1 ~; ~4 Vos.tvboxnow.com少量食用：鹅肉、肥猪肉、火腿等，鱼子酱、章鱼，冰淇淋、酸奶、全脂奶，蘑菇、橄榄、土豆、白玉米等，玉米油或葵花油。tvb now,tvbnow,bttvb) R2 W4 X2 y5 i) v8 T) G
& s& O8 T1 A" k5 ~( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) q+ y! p3 D1 N( w* Y可增肥的食物：小麦及其副产品、玉米、四季豆、小扁豆、洋白菜和花椰菜。
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可减肥的食物：海生贝壳动物、卷心菜和菠菜。os.tvboxnow.com4 _) D3 Y& G/ }
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; v4 l& u7 u) p5 i" E8 Q" x公仔箱論壇A型血，适应素食9 m( y5 t. u$ e" e; O9 w
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5 }6 E/ `! S O& \6 p3 u公仔箱論壇大豆蛋白质是这类人的健康食品。- i6 Q. X, n/ C/ @8 i
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! D- A, i( ~- t* p) G常食用：豆类及其制品，鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等，萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜，柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、葡萄干、樱桃，亚麻籽油。
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少量食用：所有肉类，鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贝壳类等，全脂奶和冰淇淋，洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄榄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子，菜油。, i, m, ~# m& N$ s) C% u. d" G$ R
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6 G7 G/ m$ J- y! E4 h2 O* r9 y% [/ u& ?* @可增肥的食物：肉类、乳制品，菜豆和小麦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [$ E) C! ]4 U. o9 n* _
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可减肥的食物：橄榄油，大豆、菠菜等绿叶蔬菜。
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) L( d4 K' ^/ H+ Y n9 l" T/ n公仔箱論壇os.tvboxnow.com3 E( R" E2 M- k/ _, X: a3 g% g- M
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B型血，对肉类与蔬菜都很适应7 l# \; A' V2 R, v
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常食用：各种肉类，海鲜，奶油，燕麦、大米等谷物，洋白菜、胡萝卜、青椒、花椰菜，葡萄、香蕉、苹果、葡萄汁、菠萝，橄榄油和鱼肝油。* e/ Q! O) h3 ~1 J, _. U
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8 t8 ?: t" Q( ~9 _3 b' t7 f R少量食用：奶酪、冰淇淋，各类坚果、花生、黄瓜、芝麻、苋菜、玉米、南瓜、萝卜、西红柿，椰子、石榴，菜油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K, s! U, j5 K. j$ O" T5 F& H n3 ]
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可增肥的食物：玉米、扁豆、花生、芝麻、小麦。
; P0 k" `5 J/ V! S9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( k: J, {' k5 I# RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# }! o6 e, _0 @- t/ N
可减肥的食物：绿叶蔬菜，肉类、鸡蛋、奶酪、酸奶。7 b( u; y( W4 G5 V/ z. n. T; B
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+ S2 J1 k! m# ?' W7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; b- A6 H8 f( f; U, L
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+ Y" `5 U! _0 C9 J* e8 nos.tvboxnow.comAB型血，既适应动物蛋白也适应植物蛋白tvb now,tvbnow,bttvb% K- F$ ~1 F2 D: k9 H# T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q: S( |8 G# z9 o \
这类人的消化系统较为敏感，宜少吃多餐。鱼、豆腐、绿叶蔬菜和奶制品都是他们的健康食品。
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發表於 2007-11-15 12:06 AM
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