睡覺打呼嚕很煩人？只需睡前悄悄喝一杯，讓你安安靜靜睡到大天亮！
, d- v0 J) R; a2 j
$ |# j# E. w Q# r0 e8 ^9 |, g5 U' m0 A0 \) P* }3 T! r
現在許多人睡覺都打呼嚕，聲音小還可以忍受，大如雷聲的話吵得旁邊的人根本沒法睡覺。以前人們認為睡覺打呼...
3 {+ O; v- a) O1 F+ Y$ L4 s% Atvb now,tvbnow,bttvb
# ]- b% t" e3 h* @# q& N' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }* C6 Z! ^! y: ^" R$ b# c+ e
現在許多人睡覺都打呼嚕，聲音小還可以忍受，大如雷聲的話吵得旁邊的人根本沒法睡覺。以前人們認為睡覺打呼嚕是睡得香的標誌，科學證明打呼嚕其實是一種病，在醫學上叫做鼾症，這種病不僅讓人尷尬，也是健康不良的表現。每當夜深人靜時，不知有多少鼾聲如雷正響徹在枕邊床頭，無助又無奈！
% D; n, g0 ]7 l+ l& N6 s8 m" N( Y+ N5 p
3 z0 T: e8 D2 u& Z! Z8 ^公仔箱論壇多年老中醫治療打呼嚕的方法。公仔箱論壇( M( y8 J& E& C* R% d" }
: a: W' N0 U& Z3 a$ I% K公仔箱論壇4 G* ^: \+ C! d6 s
* z8 `$ c% g; _" S0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、晚上睡覺打呼嚕是上氣道的低通氣現象。氣流經過氣道組織，有軟組織塌陷，併發出震動，這就產生了大家常聽到的呼嚕聲。 tvb now,tvbnow,bttvb3 R! U. }+ J1 i1 \
2 G3 C' p F$ _) l% ~$ G3 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a9 G/ j4 j# ?3 E# S. V' {5 j
( E( @% z |6 s
打呼嚕是一種阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵，會導致人體缺氧、血壓升高，從而誘發、加重腎病。反過來腎病同樣會引起呼吸道水腫、氣道塌陷導致打呼嚕，形成惡性循環。
1 l/ C% s8 k7 C+ t! T5 Bos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K6 V, u, @ ~/ | V9 m
7 q- y) w p, s0 `3 y因此，要想治療打呼嚕，我們要養好腎，多吃對腎好的食物，比如黑芝麻之類的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T t5 {" X' G) i: {- L/ g4 m
& Y% |' x! ?7 x9 O
# D7 o3 E: X5 j, D/ ^公仔箱論壇
+ f6 |* b' t4 P( htvb now,tvbnow,bttvb2、打呼嚕還可能是人體鼻咽喉處有疾病而導致的，日常生活裡經常喝酒吸菸的人睡覺打呼嚕的頻率更高，就是因為對人體鼻咽喉器官產生了刺激引起炎症或疾病，導致氣道過窄，從而產生打呼嚕。os.tvboxnow.com4 z( Q& t4 @1 o, s5 m& @# y# q6 I# Z
+ p, c/ y6 n1 Dtvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com9 `' c* n8 }& L) P) f# v
為了自身身體健康，不影響他人的正常休息，建議這類人群少抽菸少喝酒，同時多喝清咽利喉的茶，胖大海、羅漢果都是不錯的選擇。
/ ^0 a( B8 ^* U6 E; d+ _. {" Mtvb now,tvbnow,bttvb( ]. u0 d: Q0 d! w
, P! R1 _, K9 g- K公仔箱論壇3、還有一種打呼嚕是扁桃體肥大引起的，像我們平時感冒時，扁桃體會發炎，出現鼻塞、流鼻涕等癥狀。這時鼻腔內有大量分泌物，加重氣道阻塞嚴重，就會造睡覺時的打呼嚕，原本打呼嚕的人話這幾天夜裡打呼嚕更加嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb, D# f' l; w1 |
" d* p5 g; Z$ t1 l& I. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 {# r7 ^$ N' s* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種情況別擔心，我們只需睡前悄悄喝一杯菊花茶或金銀花茶，這類茶對扁桃體發炎有改善作用，自然能讓你安安靜靜睡到大天亮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b: Y" _) h; D
7 H& F% V' ^! y( S: h5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x) S4 b, t& T r7 X6 g. Q) h
越來越多的人開始重視打呼嚕這種病了，要想徹底根絕絕非易事，但是我們可以用食療法來慢慢調理身體來改善打呼嚕的情況 |
發表於 2018-3-27 11:41 AM
| 
