醫生叮嚀改掉這「7種習慣」他不聽，結果「腎臟」爛到不能再爛，連洗腎都沒救！快看你有沒有？！ & l. O3 o, Z# [; a" m
tvb now,tvbnow,bttvb1 A# e$ ]" T: ?6 |+ m7 J0 N" T% u, X6 Q
生活中有些不經意的壞習慣會傷害你的腎tvb now,tvbnow,bttvb7 _, D* e* q: f$ f& k8 i
) ?* u( F* C! y3 A4 r- a. B
快看看有則改之無則提醒周圍人
j- L& s: ]2 e, K. Y
7 v* N I( B5 X! Rtvb now,tvbnow,bttvb1.喝太多飲料
9 g) P( |0 b# ]* |8 C# Y' u( b; ztvb now,tvbnow,bttvb軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度為7.35，這些飲料普遍為高度酸性，飲用後增加腎臟排酸負擔。3 O7 {1 `+ p" D3 _' v
! P- B( i3 E+ E- {2 H
2.常常憋尿; b0 X5 P1 h9 o+ U; n
尿液在膀胱裡太久很容易繁殖細菌，細菌會經輸尿管逆行到腎，導致尿路感染和腎盂腎炎。
0 G+ x1 g r7 q8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a; C& [' q4 \# J% X. l$ s& u/ t
3.暴飲暴食
6 P( B8 D! p2 X9 S* g5 }tvb now,tvbnow,bttvb現代人聚餐機會增多，常常飲食過量，最終都會產生廢物尿酸及尿素氮等。
5 i7 _/ ]- r/ l/ d, @! q% J
& W3 `5 |' D/ Oos.tvboxnow.com4.喝水太少* Z# T. X- h0 L
長時間不喝水，尿量就會減少，尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。 ) A0 D y/ P3 _/ i# M3 j& j
3 h; N, l/ e' n1 \( o6 u
5.吃太鬆軟的面包
e; H5 H# q8 Dos.tvboxnow.com面包和糕點中有一種食品添加劑溴酸鉀，它能賦予烤製食品所必需的面筋強度及彈性和鬆軟的口感。但過量食用溴酸鉀會損害人的中樞神經、血液及腎臟。
$ Q' @; B( x$ l! g ]0 G6 gtvb now,tvbnow,bttvb3 B) b. W& X: U0 j
6.飲酒後喝濃茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @3 d" i+ o) d: U
茶葉中的茶鹼可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用，此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。公仔箱論壇1 }3 x0 e: ?) m5 D0 K% t2 ?9 a
1 M0 E( e$ c) ]2 ^8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.飲食太鹹
f r! s/ C# btvb now,tvbnow,bttvb飲食偏鹹會導致血壓升高，腎臟血液不能維持正常流量，從而誘發腎病。 |
發表於 2017-10-23 11:43 AM
| 
