游泳常識
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: c% `3 O' v6 |( s在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。os.tvboxnow.com+ H, @7 U2 h4 G# J) F7 M
2.做好充分的準備活動。
0 U' A0 B5 f: \+ A3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O" }1 @% b% c- E4 X" V
2.遵守游泳池規則。公仔箱論壇* r. W$ w. ^$ r4 Y1 I; ?/ \+ ?4 Q$ p
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
5 j. B, A3 R7 H. W+ _' }9 A9 R2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
+ r3 Q" j/ T) r3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t9 _* } R1 x" r- K# Z
2.總是與海岸線平行遊。
/ k1 o, ]/ q' T& d7 M3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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