$ d" o* @" [, w- Q" x" L/ w2 q+ l
- o; I2 A8 d, `' {os.tvboxnow.com
$ g; b. s, a8 z$ a0 S; C; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n7 ]9 q$ o6 Y; v) c; q' t
6 V4 W8 f) Z% ~/ [* n0 U6 C1 Etvb now,tvbnow,bttvb 羊腱子肉四两，大蒜三瓣，香葱两棵，酱油两大匙，醋两大匙，姜一小小块，香油一小匙，清汤一汤勺，料酒一匙，盐适量。
! L5 O( i* b& _% qos.tvboxnow.com
, F) I6 Q& w( @/ ?( p% u- Etvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb I$ o7 W% C: h, D' K
7 P* Z; k# q: I! H& |; `7 j- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
( S2 ~$ H3 L, ?5 L+ p8 o8 v0 q( A$ i/ ^
1、将肉横向切成薄片；姜蒜剁末；葱切碎；淀粉里适量水调成水淀粉。
# x* ^$ U& c& n: b aos.tvboxnow.com
[$ m3 M+ x6 T" ~* h % n9 }- i- q% Y. X4 Y0 ]
tvb now,tvbnow,bttvb9 F# J8 {2 n _0 E
2、锅中放油烧至六成热，下肉片炸呈灯碗状。
! }. n5 h) h, h0 ^, f2 t/ k8 l" P2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M% f* h9 D9 F7 F7 W
 3 J, A4 ]+ T. h% [6 V
/ ] u* B3 E/ B3、捞出控净油。tvb now,tvbnow,bttvb/ \5 M' L6 t* B2 p3 R# V; Z3 Y! K
, i: w% v; ^# M' k
 2 A( z; s/ _' H
- v5 D7 o9 I! w- ^ f公仔箱論壇4、锅中留微量油，下葱姜末煸炒出香味。
$ k. n/ n8 J+ C6 T( [8 N% C" s( atvb now,tvbnow,bttvb
* k2 U( j& t$ u9 c7 h
2 A) l2 Y t; I \4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 D9 D. k" z3 `/ s' L' M# N- y* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、烹入醋、酱油，清汤50毫升、盐、料酒，沸后下炸好的肉片。. Z2 F( ]. U! F
3 p# T' |1 j6 ?! g1 W# B
1 u+ M& k% `0 I: q* I$ Z* Tos.tvboxnow.com公仔箱論壇3 g; v6 ^4 b9 k$ M1 A
6、稍烧后勾芡。
. M8 z" o1 w2 K; U9 Jtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb ?. B$ i8 @4 f( f
 公仔箱論壇& X$ x9 I8 K/ E5 e
, G U, Z2 e3 W y7、放香油、蒜末，翻匀。
' `. b$ V, Q8 F) i
7 f. S, b- H9 }" d" W- M
' P( J! Z! Z" I1 D7 X0 G' c7 Cos.tvboxnow.com8、起锅装盘上桌。 U E! L6 c& }- B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b4 L" r1 C- F) q7 U/ O% B
1 Z. F' @# X3 [5 ~8 x, R. zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |( |/ V" Y; {
蒜香味为主tvb now,tvbnow,bttvb# b e. C5 J3 Q5 }
0 x5 [% v, V, V: ~6 xos.tvboxnow.com os.tvboxnow.com' c6 K! x. F4 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g) M/ G2 z7 ]0 I
哈哈，美味极了( j- _8 z- @5 c; g+ M3 m9 o
! V# ?# s( j+ N9 D! ?+ Qtvb now,tvbnow,bttvb
: [. X- j* c: K9 L3 U8 q* ~9 p
| 
發表於 2009-8-27 01:12 AM
| 