按摩
+ U$ r( l3 Z7 f# n# B. L1 G- q# r7 {
適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。
* q5 U/ v7 [" l: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& J1 `, O: i' A5 Q6 X
【壓痛點按摩法】 + \6 u, ]& J! s9 s# @: c9 M
公仔箱論壇8 E: }! W" l& m3 y; u0 T6 f4 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K+ k, U* J8 y2 p7 I0 ~% X; s4 l
tvb now,tvbnow,bttvb. Q( {! I/ v9 ~( C. V4 x) `& z$ c" c
方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]: W+ o( g9 v/ q2 y
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。tvb now,tvbnow,bttvb; Q* C; T- E4 b0 Z; S
]/ V6 ~* |9 p0 f針灸
/ r9 @' i5 k$ ^7 A6 `/ Q' J/ {7 Y公仔箱論壇
+ }0 S9 U& r7 n" ?" k7 r針灸治療在於調和陰陽 、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。
" S% b8 m+ p) _! Y- Mos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V. F* U2 k E3 \ b
【自己循經按壓法】
7 |/ a* w& u' }, m% y公仔箱論壇
' y2 O: u7 S- C6 K A一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。
' ^, a" {. W& P! w/ Q. Htvb now,tvbnow,bttvb
0 o4 ?6 e, D; Q$ m【醫師施針參考穴】os.tvboxnow.com* O6 G2 A6 Q9 F0 @/ X. G* g
公仔箱論壇1 ]* l) z4 \) C3 B0 D
1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。
. s; Y/ W! Y! }7 b r' uos.tvboxnow.com& w- O- @/ c& i& i+ L
2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。+ P/ w/ N* ~$ p4 U8 `) w
0 x) V( {9 @. g. i2 C7 Y# m1 |' p$ P
3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。
1 _3 @4 q1 r; q1 U1 ]/ X6 w& N: h' p. P
中藥公仔箱論壇6 d0 G% N4 g3 d4 R& M/ K
; R. x( _ H* V" ?" ^
中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。
" [( v. D! b1 A7 R# t# pos.tvboxnow.com公仔箱論壇6 G8 `. o3 H8 m2 v6 I
【八仙逍遙湯】
+ s k, x9 b8 s( R4 W' j, dos.tvboxnow.com
. F" Y$ @/ B2 G7 t7 ~) H: V4 zos.tvboxnow.com此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。6 H5 e2 m. \1 P+ R: J
+ S2 H2 F g5 t7 u7 ^: B o$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。tvb now,tvbnow,bttvb6 F4 C, K! Z2 @' K# T
公仔箱論壇0 s4 i8 _0 i- \" y
方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。 |
發表於 2012-1-17 09:37 PM
| 