[冷知識分享] 女人最佳美颜食谱

贱狼人

女人的美丽是吃出来的，大家不需要质疑。知道该吃什么，不该吃什么是最重要的。
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     女人最佳肉：
, S4 G( \/ H0 K, v1 Cos.tvboxnow.com     食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。tvb now,tvbnow,bttvb: }5 m' r- n) V/ ]" {& b( ^2 e8 h
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     女人最佳汤：
7 q5 @2 F- ^* O4 |" b4 ntvb now,tvbnow,bttvb     食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处，当人因血压低而无精打采或精神抑郁时，鸡汤还可使疲劳感与坏情绪一扫而光。另外，鸡汤特别是母鸡汤还有防治感冒与支气管炎的作用。" Z* }  @1 N$ }/ n/ u% O8 J3 U. U; m

, L, U0 I! A$ J5 E6 U+ }     女人最佳护脑食物：tvb now,tvbnow,bttvb  x$ k( x' q1 M$ I1 j" q
     最佳护脑食物有菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜，以及核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等干果类食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \# m0 \/ }( m+ O
女人最佳纠酸食物：
$ i1 ], p+ @# B( o5 O, Vtvb now,tvbnow,bttvb    海带享有“碱性食物之冠”的美称，故每周应吃3—4次海带，才可保持血液的正常碱度而防病强体。
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8 g" Y  C/ d* e" D! }& |4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    女人最佳零食：os.tvboxnow.com8 y6 @9 @' c2 @, N7 T# }; K
    话梅、葡萄干等零食不仅富含多种维生素和微量元素，而且其鲜味与营养能长期保存，热量也较低。公仔箱論壇0 f0 A4 G  v. S
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    推荐食品土瓜根粉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t) D8 k8 t/ w5 U/ b
    味苦、性寒。归脾、胃经。含丰富脂肪酸、山柰甙、氨基酸、胡萝卜素、胆碱等多种成分，具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效。可活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，治疗痘痘及痘疤。