不適合在空腹狀態下進食的水果$ R# t, _. G% j
, T# o. Q) T8 b" T$ Q大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。 A' D$ m1 ~$ Y
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其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 . P: m& q2 Q% b- t; w/ V
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番茄：
+ X" n% ~3 G" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 os.tvboxnow.com1 B" e# J7 ^9 Y2 j5 }
3 K+ L9 w; n6 f) I: a4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子：
, V+ S5 Z* w; `2 O6 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。 公仔箱論壇% X3 }! Z( F- e3 |6 b
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香蕉： os.tvboxnow.com- a) m( \: e0 G: {5 k
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。 ' P& I, @" i6 F3 H# y
! z! |6 ?* A' F" g; V& N, F6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桔子：
* j. A7 j% ]# [9 w/ l公仔箱論壇桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
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甘蔗和鮮荔枝：
B: I0 A( I; T4 dtvb now,tvbnow,bttvb空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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, E; H$ H: M7 v- m山楂：
+ I/ l! n% q/ M. g) L$ |tvb now,tvbnow,bttvb山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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