不適合在空腹狀態下進食的水果公仔箱論壇6 H: l' x4 q- B7 e+ }+ `* A
( F& v- Z Z! ?* K& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。
# R$ F) V2 G" _# U8 r# I Aos.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb) K2 o) _8 v- ]8 P- s
其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。 1 e4 `9 |( `4 a
2 Y3 a2 A$ e3 d+ r
番茄： os.tvboxnow.com# k3 O4 B9 h+ y% o% T8 l6 Y$ r0 X8 _/ e
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
) C( Q7 w% z0 r6 s5 B公仔箱論壇 os.tvboxnow.com* x; @* n* m, W! k0 ~ V
柿子：
% {" R' I, F& E4 e7 b: k) X' Ktvb now,tvbnow,bttvb含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。
+ R: l5 z" _* |1 N1 h7 V 公仔箱論壇9 H/ S! U# m: y6 m! k0 u8 C, F; A
香蕉：
9 A3 f- ` o% B0 L# Fos.tvboxnow.com含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。
0 Z4 J$ A) N8 s tvb now,tvbnow,bttvb- D) T) A! q; }- {8 `; y: h2 ]: n
桔子： tvb now,tvbnow,bttvb: s* @+ |1 t! Q% }- q( j
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。
, y% F( y% B7 i1 x8 z8 o tvb now,tvbnow,bttvb1 [9 e6 F3 P' Q. s$ \1 f, H* Q
甘蔗和鮮荔枝： 公仔箱論壇% _9 O3 B$ L: _* N, i8 h+ s
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 os.tvboxnow.com& L! o9 @$ P' n C
os.tvboxnow.com9 N* g( ^' s A, a, F& @# W' N+ B% d( Y
山楂：
. u8 I! D/ j3 N山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
| 
