常說「原汁原味」，愛牛之士定必感受甚深，皆因牛扒最緊要是肉汁，盡是牛肉的原始風味，當中調味或是烹調手法都是次要，食材質素才是重點，一入口便高下立見。牛的部位眾多，本地以肉眼、西冷、牛柳為大熱之選，這次大廚歐惠雄便以最嫩、最貴的牛柳製作菜式──澳洲安格斯牛柳配巴馬火腿捲法國邊豆。公仔箱論壇7 @+ A; m: m! A7 x8 H. q/ U
大廚選用了8盎斯的澳洲安格斯牛柳，愛其嫩口、脂肪低，而澳洲牛肉亦比美國牛肉來得肉味濃郁和具口感。大廚強調牛柳在正式落鑊前，才可灑些鹽、胡椒和橄欖油來調味，皆因牛柳一沾上鹽，就會將肉質的水分帶出，即流失了牛肉的精華，讓牛柳味道大打折扣。公仔箱論壇* a3 P u# M( X. K: H4 g; {- E! z/ p
煎牛柳時，記得煎鑊一定要夠熱，才做到大火封煎的效果，免得牛肉邊煎邊流血水，失去煎的意義，大廚Keanu說：「一件牛柳有六個表面，每面大約煎1分半鐘，記得落鑊後就不能隨意上下翻動牛柳，煎完一面才到下一面，要順序地逐個表面煎，這才可以將肉汁全部鎖着。」另一個小貼士是選用Grill Pan來煎牛柳，輕易煎出漂亮格紋，賣相更吸引。
8 a6 {; ~& j) v- M8 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般來說，肉質較厚或帶骨的，在煎後還須放入焗爐，牛柳便是其一，放入預熱200度焗爐約20分鐘，正好是嫩口的七成熟狀態，重點是焗完後要放涼數分鐘才上碟，為的是「收水」，「收水數分鐘是讓熱力往牛肉各部位散去，熟得更均勻，切時便不會流血水。」怕牛柳放涼後口感味道大打折扣？大廚笑說牛柳是暖食的，加上熱辣辣的醬汁就不是問題。os.tvboxnow.com6 b, ~6 V o) n1 l
+ e" D2 ~7 n$ V5 Uos.tvboxnow.com
) q% L" d4 _' O1 j( `
公仔箱論壇6 q6 t+ c" c2 b- D2 ^
I# I% ^# U9 v3 E& U4 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u: y. ~! b1 R7 o2 C2 O5 u. t0 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d0 {6 ^) W9 F6 i/ @; V! e7 J1 ~
* G& q1 y" M, mtvb now,tvbnow,bttvb
; z* V* s; M: U; l. g7 F. o
+ @( h% P# C% N$ T原汁原味原則
4 y7 ^7 w* w! e8 J& t公仔箱論壇醬汁同樣貫徹原汁原味的大原則，煎完牛柳的平底鑊不需要清洗，直接將餘下的肉汁煮成紅酒燒汁，倒入紅酒煮滾，為了令醬汁質地變得厚身，可加入牛油，就像中菜的生粉水作用一樣，況且牛油能多添香味。大廚直說不時見有些餐廳貪方便，會以牛粉來代替肉汁，醬汁味道自然相差甚遠。
4 f9 m& h! I; Ztvb now,tvbnow,bttvb伴菜方面，大廚想到以巴馬火腿捲法國邊豆，色香味俱全。在挑選巴馬火腿時，見火腿泛起嫩嫩的粉紅色才是正路，多數以24或36個月為主，至少要18個月以上才合乎品質標準，皆因年期不夠的火腿，多數是切剩的頭尾肉碎。os.tvboxnow.com, ~- |: u- Q, B: W& k, n* M0 O
至於外形跟豆角甚為相似的法國邊豆，比一般豆角幼長、柔軟，入口爽脆鮮甜，西餐多以此為配菜或拌成沙律。法國邊豆的處理手法跟豆角相差不遠，先以鹽水烚熟，去除草青味，又基於法國邊豆味淡，配以鹹香味濃的巴馬火腿就最適合，見大廚將巴馬火腿對開切半，將3條法國邊豆交叉擺在一起才捲起，之後放入焗爐烤一陣子便完成，令其口感和賣相更出色。
' b R5 O3 X: c& B) H, l; J2 f1 hos.tvboxnow.com
- }6 P7 E1 f8 Y+ W. X, k5 F7 H0 C3 d6 K# x
 tvb now,tvbnow,bttvb2 A9 w. D* X' @) p% N
+ {: y( S6 d$ G# H2 `- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 X* W, a0 n, g! K4 Y2 Ytvb now,tvbnow,bttvbGingers Ltd主廚歐惠雄──（Keanu）
5 T" O2 z4 |; k7 Dos.tvboxnow.com醉心鑽研西餐的本地廚師，先後往德國及葡萄牙進行廚藝訓練， 並從中領略到烹調本土和國際佳餚的竅門，以及體驗西餐文化的精髓，現負責帶領團隊炮製到會美食。公仔箱論壇2 _9 f7 X V! T2 q4 y0 r
- A" ^- p8 `" q8 @& E
) e( e9 [" f: }8 s' N' O; yos.tvboxnow.com( S! s) ^% W( D2 u% a* k
8 P2 q6 T0 N. s1 F* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& s- E/ r2 j Z1 M5 h* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Z% E) k# C L2 J+ N
5 \2 {7 [" D9 Y; e
% R) K. r, F3 f9 E6 r V8 Hos.tvboxnow.com / O, m ]7 G0 E4 j k' y
$ Q2 n2 g$ [. G$ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com/ I$ r: A4 p6 ~7 Z
5 t8 T4 D1 R; l9 Z6 Uos.tvboxnow.com 放大圖片 / 顯示原圖
; j, _$ d7 B( ?9 e1 s- w0 p0 J |
發表於 2016-12-31 08:26 AM
| 
