白萝卜煲羊腩

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用料：
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+ s' F4 h/ N' L2 q, v  htvb now,tvbnow,bttvb　　羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。
. l9 F) ?' @0 Y% h! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com9 ?& P# C! V; {0 {. p; _
制作过程：
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　　1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x! f3 D, i: Y7 |

# x5 o1 Z8 }+ r( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。8 U2 {! R7 m4 C- p2 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y0 W# n& t9 Z0 _
功能解析：
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　　羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。tvb now,tvbnow,bttvb9 |3 n' b, h# F