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用料：
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羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。 tvb now,tvbnow,bttvb2 b' p) U' P+ h8 Q, V7 s: p
' S) Z/ | N: |$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作过程： tvb now,tvbnow,bttvb5 z z7 l" F! y3 K! A
9 O& U# D* ~7 ~/ }; T7 U公仔箱論壇 1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净； tvb now,tvbnow,bttvb- W$ h* e2 }+ p9 q# R8 @
: x7 P; }+ C% |0 ^公仔箱論壇 2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。
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( ~- z4 p7 c2 _( Q. W/ p0 T' B0 tos.tvboxnow.com 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。公仔箱論壇9 d7 ?+ F/ w& ^+ Q/ R0 g6 Z
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！